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ऐलिस माटोस विकी जीवनी, उम्र, ऊंचाई, पति, निवल मूल्य

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एलिस माटोस
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ऐलिस माटोस विकी जीवनी, उम्र, ऊंचाई, पति, निवल मूल्य

12 अक्टूबर, 2019 83

अंतर्वस्तु

  • 1 एलिस माटोस विकी जीवनी
  • 2 बचपन और शिक्षा
  • 3 एक फिटनेस मॉडल का करियर
  • 4 एलिस का प्रशिक्षण और आहार योजना
  • 5 जीवन और रिश्तों से प्यार करो
  • 6 शौक और अन्य रुचियां
  • 7 सूरत और निवल मूल्य
  • 8 सोशल मीडिया उपस्थिति

एलिस माटोस विकी जीवनी

एलिस माटोस का जन्म 24 मार्च 1985 को फ्लोरिअनोपोलिस, ब्राज़ील में हुआ था, राशि - मेष, ब्राज़ीलियाई राष्ट्रीयता - वह एक फिटनेस मॉडल के अपने करियर के लिए लोकप्रिय हैं, जबकि वह एक इंस्टाग्राम स्टार भी हैं।

बचपन और शिक्षा

ऐलिस का जन्म एथलीटों के परिवार में हुआ था, इसलिए उसके जीन में खेल हैं - उसने अपने माता-पिता के बारे में ज्यादा बात नहीं की है और वह किसी भी भाई-बहन के लिए नहीं दिखाई देती है।

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सिमिलैक संवेदनशील मूल्य तुलना

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट एलिस माटोस (@alice) जुलाई 29, 2019 को सुबह 8:08 बजे पीडीटी

ऐलिस कई खेलों में शामिल हो रही है, जैसे वॉलीबॉल और फुटबॉल, लेकिन इसे कैरियर के रूप में आगे बढ़ाने के लिए इनमें से किसी के बारे में पर्याप्त जुनून नहीं था। वह अपने हाई स्कूल के वर्षों के दौरान अपने आकर्षक लुक और अपने पहले से ही अच्छी तरह से बनाए गए फिगर के कारण कुछ लोकप्रिय थी, हालांकि, ऐलिस इससे कभी खुश नहीं थी, और अपने शरीर को और भी अधिक चमकाना चाहती थी।

एक फिटनेस मॉडल का करियर

एलिस ने एक लक्ष्य के बिना कई वर्षों तक काम किया, और बिना यह जाने कि वह किस पर ध्यान केंद्रित करना चाहती है। यह तब बदल गया जब वह 25 वर्ष की हो गई, और उन सभी फिटनेस मॉडल के बारे में सीखा, जो इंस्टाग्राम पर लोकप्रिय हैं - ऐलिस उनकी तस्वीरों को देखकर उसके शरीर से शर्मिंदा हो गई, और उसने अपने जीवन को चालू करने का फैसला किया।

उन्होंने 2010 में एक स्थानीय जिम में अपनी मासिक सदस्यता का भुगतान किया, और प्रत्येक सप्ताह पांच प्रशिक्षण सत्र हुए। मुख्य चीज जो वह हासिल करना चाहती थी, वह उसके शरीर को गढ़ना था, ताकि वह इसके बारे में आश्वस्त हो सके, हालांकि, जब उसे व्यायाम करने से प्यार हो गया, तो ऐलिस ने फिटनेस प्रतियोगिताओं में प्रवेश करना शुरू कर दिया।

एलिस माटोस

उसकी सूची में पहली बार 2011 में ओहियो में आयोजित अर्नोल्ड क्लासिक था - उसका स्कोर उल्लेखनीय नहीं था, लेकिन इसने ऐलिस को और भी कठिन प्रशिक्षण के लिए प्रेरित किया। उसने अगले वर्ष 2012 में अर्नोल्ड क्लासिक में प्रवेश किया, और छठा स्थान जीता, और फिर 2012 की IFBB ब्राजील चैम्पियनशिप में पाँचवा स्थान जीता।

ऐलिस ने 2015 में अपने सपनों को साकार किया, जब उसने IFBB-SC कैटारिनेंस चैंपियनशिप में पहला स्थान हासिल किया - आखिरकार एक फिटनेस प्रतियोगी के अपने करियर से संतुष्ट, ऐलिस ने अब प्रतिस्पर्धा नहीं करने का फैसला किया, बल्कि एक फिटनेस मॉडल के अपने करियर पर ध्यान केंद्रित किया। ।

उसे एक प्रतिष्ठित ब्राज़ीलियाई मॉडलिंग एजेंसी के साथ हस्ताक्षर करने के लिए मिला, और तब से वह कई लोकप्रिय फिटनेस पत्रिकाओं के कवर पेजों पर दिखाई दी, और बिकनी ब्रांडों और दुनिया भर में प्रसिद्ध कपड़ों की कंपनियों के विज्ञापनों और विज्ञापनों में दिखाई दी।

एलिस ने अपनी खुद की क्लोदिंग लाइन लॉन्च की है जिसका नाम है लेबेलमाफिया।

ऐलिस की ट्रेनिंग और डाइट प्लान

ऐलिस में हर हफ्ते जिम में पांच प्रशिक्षण सत्र होते हैं, जिसमें वह तीन सेटों में अभ्यास करती हैं, जिनमें से प्रत्येक में 15 पुनरावृत्तियाँ होती हैं। वह सप्ताहांत में छुट्टी लेती है, लेकिन कुछ नहीं करने के बजाय खेल में भाग लेती है - ऐलिस सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को अपने निचले शरीर पर और मंगलवार और गुरुवार को अपने ऊपरी शरीर पर काम करती है। वह मय थाई की एक व्यवसायी भी हैं।

मैं अभी निर्माणाधीन हूं। आपके धैर्य के लिए धन्यवाद .. निर्माणाधीन, आपके धैर्य के लिए धन्यवाद।

द्वारा प्रकाशित किया गया था एलिस माटोस पर मंगलवार, 23 अप्रैल 2019

जब उसके आहार की बात आती है, तो ऐलिस प्रति दिन छह बार खाती है, ताकि उसे अपने व्यायाम के लिए आवश्यक ऊर्जा मिले। वह एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए बहुत समर्पित है, यही कारण है कि वह चीनी के साथ कुछ भी नहीं खाती है, फास्ट फूड से बचती है, और बहुत सारे वसा वाले भोजन। खाद्य पदार्थ जो उसके भोजन आम तौर पर अंडे, चिकन स्तन, पास्ता, सब्जियों और फलों से बने होते हैं - उसके पूरक आहार के सेवन में ग्लूटामाइन, मट्ठा प्रोटीन और कैसिइन प्रोटीन शामिल हैं।

जीवन और रिश्तों से प्यार करो

ऐलिस ने उन पुरुषों के बारे में बहुत कुछ साझा नहीं किया है जो उसने पूरे वर्ष के दौरान किए होंगे, क्योंकि वह अपने व्यक्तिगत मामलों को अपने पास रखना पसंद करती है।

ऐलिस को 2014 में एक आदमी के साथ डेटिंग करने की अफवाह थी, जिसके साथ उसने जिम में काम किया था - दोनों अपनी प्रतियोगिताओं के लिए एक साथ तैयारी कर रहे थे, और जल्द ही उनकी दोस्ती कुछ और बन गई। वे 2015 के मध्य तक साथ थे जब ऐलिस ने अब प्रतिस्पर्धा करने के लिए नहीं चुना।

ऐलिस ने एक लोकप्रिय YouTuber के साथ डेटिंग करने की वर्तमान में अफवाह है, जब उसने पहला कदम रखा और उसे इंस्टाग्राम पर एक संदेश भेजा। वे कथित तौर पर अब तीन महीने से अधिक समय से साथ हैं, लेकिन ऐलिस द्वारा इस बात की पुष्टि नहीं की गई है जो उनके वर्तमान संबंधों की स्थिति को गुप्त रखना पसंद करती है।

शौक और अन्य रुचियां

ऐसा प्रतीत हो सकता है कि एलिस की केवल रुचियां काम कर रही हैं और कैमरे के सामने प्रस्तुत कर रही हैं, लेकिन कई अन्य चीजें हैं जो उसे करने में आनंद मिलता है।

ऐलिस प्रकृति में अपना खाली समय बिताना पसंद करती है, जो पेड़ों, रेत या समुद्र के बगल में घिरी होती है - वह अक्सर अपने करीबी दोस्तों के साथ शिविर और लंबी पैदल यात्रा करती है। वह एक पशु प्रेमी है, और लुप्तप्राय जानवरों को विलुप्त होने से बचाने के लिए सक्रिय रूप से लड़ रही है - उसके पास एक पालतू कुत्ता या बिल्ली नहीं है, केवल इसलिए कि उसके पास किसी की अच्छी देखभाल करने का समय नहीं है। वह किसी पार्टी की लड़की नहीं है, लेकिन फिर भी एक क्लब में जाने और अपने दोस्तों के साथ पीने का आनंद लेती है।

एलिस माटोस

ऐलिस अभी भी खेल की बहुत शौकीन है, और एक मार्शल कलाकार है, जबकि उसके पास हर हफ्ते दो मुक्केबाजी कक्षाएं भी हैं।

रूप और निवल मूल्य

  • लम्बे भूरे बाल
  • भूरी आँखें
  • ऊंचाई 5 फीट 2 दिन (1.57 मी)
  • वजन 120lbs (54kgs)
  • माप 35-25-37
  • जूते का आकार सात

उसकी नेटवर्थ $ 400,000 है।

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- ऐलिस माटोस (@alice_matoss) २३ अगस्त २०१५

सोशल मीडिया की मौजूदगी

ऐलिस इंटरनेट पर बहुत सक्रिय है, क्योंकि उसने अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स की बदौलत एक ऑनलाइन करियर बनाया है।

अगस्त 2015 में ट्विटर लॉन्च किया, और तब से 2,600 से अधिक अनुयायियों को इकट्ठा किया और लगभग 60 बार ट्वीट किया - उसने इस खाते की उपेक्षा की है, क्योंकि 23 अगस्त 2015 को उसका आखिरी ट्वीट प्रकाशित हुआ था। वह उस पर बहुत अधिक सक्रिय और लोकप्रिय है इंस्टाग्राम अकाउंट, जो वर्तमान में लगभग दो मिलियन अनुयायियों की गिनती करता है, जबकि उसने 2,500 से अधिक चित्रों को अपलोड किया है - ऐलिस 300,000 प्रशंसकों के साथ एक फेसबुक पेज चला रहा है।

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