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सिंडी लैंडोल्ट विकी जीवनी, आयु, ऊंचाई, माप, तथ्य

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सिंडी लैंडोल्ट

सिंडी लैंडोल्ट विकी जीवनी, आयु, ऊंचाई, माप, तथ्य

1 सितंबर, 2019 198

अंतर्वस्तु



  • 1 सिंडी लैंडोल्ट विकी जीवनी
  • 2 बचपन और शिक्षा
  • 3 एक बॉडी बिल्डर का करियर
  • 4 दुनिया में सबसे लोकप्रिय महिला तगड़े
  • 5 सिंडी की कसरत योजना और आहार
  • 6 जीवन और रिश्तों से प्यार करो
  • 7 शौक और अन्य रुचियां
  • 8 सूरत और निवल मूल्य
  • 9 सोशल मीडिया उपस्थिति

सिंडी लैंडोल्ट विकी जीवनी

सिंडी 11 जनवरी 1985 को वेट्ज़िकॉन, स्विटज़रलैंड में पैदा हुई थीं, इसलिए मकर राशि और स्विस राष्ट्रीयता रखने के तहत - वह एक बॉडी बिल्डर होने के लिए लोकप्रिय हैं, जबकि वह एक इंस्टाग्राम स्टार भी हैं।

बचपन और शिक्षा

सिंडी की परवरिश स्विट्जरलैंड में हुई थी - उसकी माँ और पिता दोनों ही तब से खेल में हैं, जब वे किशोर थे, हालांकि, सिंडी ने उनके बारे में बात नहीं की क्योंकि वह नहीं चाहती कि वे मीडिया से जुड़े। कहा जाता है कि वह एक अकेली बच्ची है क्योंकि उसने किसी भी भाई-बहन का उल्लेख नहीं किया है।





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सेंचुरियन क्लब ज्यूरिख से गुड मॉर्निंग पहले मॉर्निंग प्रशिक्षुओं के साथ समाप्त हुआ और उनके सुबह के प्रयास पर गर्व हुआ। मैं कुछ दिनों के प्रशिक्षण के बाद आज काम नहीं करूंगा, लेकिन अपने जिम में यहां एक टीवी क्रू का स्वागत करूंगा .. बाद में हम आपको बताएंगे कि हम क्या कर रहे हैं। आज कौन काम कर रहा है? । बहुत अच्छा बुधवार है ..! चुम्बन सिंडी। #wednesday #gym #fit #motivation #fitnessgirl

bryton mcclure नेट वर्थ

द्वारा साझा की गई एक पोस्ट सिंडी लैंडोल्ट (@cindytraining) 29 मई, 2019 को 1:20 बजे पीडीटी

सिंडी अपने शुरुआती वर्षों से शारीरिक रूप से बहुत सक्रिय थी - उसने तैराकी, स्कीइंग और स्नोबोर्डिंग में भाग लिया, जबकि वह लंबी पैदल यात्रा भी कर रही थी और अपने खाली समय को बाहर बिताने का आनंद ले रही थी। वह केवल पांच वर्ष की थी जब वह एक जिम्नास्टिक टीम का हिस्सा बन गई, और उसे बहुत अच्छा होने में केवल दो साल लगे - उसे इससे प्यार हो गया, और उसने फैसला किया कि वह एक दिन एक लोकप्रिय जिमनास्ट बनने जा रही है।

हाई स्कूल से मैट्रिक करने के बाद, सिंडी ने कॉलेज में दाखिला नहीं लेने का फैसला किया, बल्कि दुनिया भर में जाने-माने जिमनास्ट बनने के अपने सपनों को आगे बढ़ाने के लिए।

एक बॉडी बिल्डर का करियर

जब वह 16 साल की हुई, तो सिंडी ने महसूस किया कि उसकी ऊंचाई और उसके अत्यधिक मांसपेशियों वाला शरीर जिमनास्टिक के लिए अच्छा नहीं था। इसे पाने के लिए उसे कुछ समय लगा, लेकिन उसने अपने सपनों को पूरी तरह से न छोड़ने का फैसला किया, बल्कि उन्हें थोड़ा बदलने के लिए - उसने अपने आंकड़े पर काम किया और इसे मूर्तिकला दिया।

जेसिका गडसेन पर्सनल ट्रेनर


सिंडी ने 17 साल की उम्र में वजन उठाना शुरू किया, और फिर स्विस एकेडमी ऑफ फिटनेस एंड स्पोर्ट में दाखिला लिया - अपनी डिग्री प्राप्त करने और प्रमाणित पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षक बनने में उन्हें तीन साल लग गए। उसने कई बॉडीबिल्डिंग प्रतियोगिताओं में भाग लिया है, लेकिन कोई उल्लेखनीय परिणाम हासिल नहीं किया है - वह ज्यादातर अपने एब्स के लिए प्रशंसा की है, और उसके अधिकांश अभ्यास उन पर केंद्रित हैं।

सिंडी, ज्यूरिख, स्विट्जरलैंड में स्थित अपने स्वयं के फिटनेस क्लब का मालिक है, और वह उन किशोरों के लिए एक विशेष छूट है जो व्यायाम करना चाहते हैं, लेकिन इसके लिए पर्याप्त पैसा नहीं हो सकता है। वह एक फिटनेस मॉडल के रूप में काम कर रही है, और 'हर्स' सहित कई लोकप्रिय पत्रिकाओं के कवर पेज पर दिखाई दी हैं।

सिंडी लैंडोल्ट

दुनिया में सबसे लोकप्रिय महिला तगड़े

रेंकर वेबसाइट ने लोगों के वोटों को देखते हुए दुनिया की सबसे लोकप्रिय महिला बॉडी बिल्डरों की एक सूची तैयार की है - इनमें से अधिकांश महिलाओं ने फिल्म, संगीत और कुश्ती सहित कई अन्य उद्योगों में अपनी जगह बनाई है। हम आज सबसे लोकप्रिय महिला बॉडी बिल्डरों में से पांच का उल्लेख करने जा रहे हैं:

  • निक्की फुलर ने रैंकर की सूची में पांचवां स्थान प्राप्त किया है - लिफ्टिंग में उनका व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ 315 प्रेस (143kgs) बेंच प्रेस पर और 1100lbs (498kgs) लेग प्रेस पर कई प्रतिनिधि हैं। उन्होंने 1992 में आयोजित जन ताना क्लासिक में पहला स्थान हासिल किया;
  • बेटी पेरिस चौथे स्थान पर है - वह दुनिया की सबसे पुरानी पेशेवर महिला बॉडी बिल्डर थी, जबकि वह अभी भी प्रतिस्पर्धा कर रही थी। उसने कई प्रतियोगिताएं जीती हैं, जबकि उसका सबसे हालिया पहला स्थान IFBB टाम्पा बे प्रो 2009 में आयोजित हुआ था;
  • तीसरा स्थान निकोल बास द्वारा रखा गया है जो एक अभिनेत्री, पेशेवर पहलवान और एक सेवक भी है - वह कई शो में नज़र आ चुकी है और कई कंपनियों के लिए काम कर चुकी है जिसमें चरम चैम्पियनशिप कुश्ती और विश्व कुश्ती महासंघ शामिल है;
  • दूसरे स्थान पर है लिसा मैरी वरन, जो एक पेशेवर पहलवान है - वह विश्व कुश्ती मनोरंजन में अपनी भागीदारी के लिए ज्यादातर पहचानी जाती है, जहां वह रिंग विक्टोरिया के पास गई थी;
  • शीर्ष स्थान चिन्ना को जाता है, जो एक अभिनेत्री होने के साथ-साथ एक बॉडीबिल्डर भी हैं - उन्होंने 1997 में अपनी पहली प्रतियोगिता में भाग लिया जब उन्हें 'दुनिया के नौवें आश्चर्य' का नाम दिया गया। उसने दो बार डब्ल्यूडब्ल्यूएफ इंटरकांटिनेंटल चैम्पियनशिप जीती, और एक बार डब्ल्यूडब्ल्यूएफ महिला चैम्पियनशिप थी।

सिंडी एक लोकप्रिय अच्छी तरह से निर्मित बॉडी बिल्डर हो सकता है, लेकिन वह कहीं भी नहीं है आज की सबसे प्रसिद्ध महिला बॉडी बिल्डरों की सूची में रैंकर वेबसाइट द्वारा संकलित किया गया है।

सिंडी की कसरत योजना और आहार

सिंडी ज्यादातर अपनी डेडलिफ्ट्स और स्क्वैट्स पर केंद्रित रहती हैं, जबकि वह कई अन्य एक्सरसाइज भी करती हैं - आमतौर पर हर हफ्ते जिम में उनके चार सेशन होते हैं जो एक घंटे से ज्यादा नहीं चलते। उनका वर्कआउट प्लान निम्नलिखित है: वह अपने ऊपरी शरीर पर सोमवार, पीठ और पीछे की चेन पर मंगलवार को काम करती हैं, बुधवार को आराम करती हैं, अपने सीने, बांहों पर काम करती हैं और गुरुवार को एब्स, पैर पैरों के लिए, और वह शनिवार और रविवार को लेती हैं। बंद।



जब वह खाने वाले खाद्य पदार्थों की बात आती है, तो सिंडी सप्ताह के दौरान एक ही धोखा भोजन करते हुए एक बहुत ही सख्त आहार का पालन कर रही है - उसका आहार ज्यादातर दुबला प्रोटीन, सब्जियां, कार्ब्स और स्वस्थ वसा के आसपास रहता है, जबकि उसे चीनी का कोई सेवन नहीं है सब।

उसकी खुराक के सेवन में मट्ठा प्रोटीन होता है।

जीवन और रिश्तों से प्यार करो

सिंडी ने उन पुरुषों के बारे में ज्यादा बात नहीं की है, जो शायद उसने पूरे साल में किए हैं, क्योंकि वह अपने निजी मामलों को खुद रखने की कोशिश कर रही है।

उनके कुछ प्रशंसक शादी और परिवार के प्रति उनके रवैये के कारण उन्हें जज कर रहे हैं - सिंडी अब तक अपने करियर पर इतना ध्यान केंद्रित कर रही हैं कि उन्होंने बताया है कि वह कैसे शादी नहीं करना चाहती हैं और एक परिवार है, बल्कि खुद पर काम करना चाहती हैं और उसका शरीर। यह उनके प्रशंसकों द्वारा अच्छी तरह से प्राप्त नहीं किया गया था, जो उन्हें स्वार्थी मानते थे और जो उनके सोचने के तरीके को स्वीकार नहीं करते हैं।

माइकल स्नोडी नेट वर्थ

फिर भी, सिंडी वर्तमान में एक ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रही है, जिसे वह अपने जिम में मिली थी - अफवाह यह है कि वे मार्च 2019 में मिले थे, और उसी महीने में डेटिंग करना शुरू कर दिया, क्योंकि वे एक त्वरित मैच थे। हालाँकि, सिंडी ने इन अफवाहों की पुष्टि नहीं की है और उसके सोशल मीडिया अकाउंट्स और उसकी गोपनीयता को देखते हुए, वह वर्तमान में अविवाहित है, उसने शादी नहीं की है, और उसकी कोई संतान नहीं है।

शौक और अन्य रुचियां

सिंडी ज्यादातर एक बॉडी बिल्डर के करियर पर ध्यान केंद्रित करती दिखाई दे सकती हैं, लेकिन व्यायाम करने के अलावा उनके कई अन्य हित भी हैं।

द्वारा प्रकाशित किया गया था सिंडी लैंडोल्ट / सिंडीट्रेनिंग पर 23 जून 2019 को रविवार है

अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से देखते हुए, सिंडी एक शानदार जीवन जी रही हैं, क्योंकि उन्हें अक्सर बहुत महंगे होटलों में बहुत महंगे होटलों में रहने के लिए देखा जा सकता है - वह यात्रा के बारे में बहुत भावुक हैं और एक उपकरण के रूप में एक फिटनेस मॉडल के अपने कैरियर का उपयोग करती हैं। यात्रा के लिए, क्योंकि वह वास्तव में किसी भी चीज़ के लिए भुगतान किए बिना अमेरिका के चारों ओर जाने के लिए मिलता है। वह अभी भी खेल में है, और सर्दियों से प्यार करती है क्योंकि वह एक शौकीन स्कीयर है, जबकि वह भी गर्मियों का आनंद लेती है क्योंकि वह समुद्र में तैराकी कर सकती है और अपने कुछ सबसे पसंदीदा समुद्र तटों पर पैराग्लाइडिंग कर सकती है।

सिंडी जानवरों के बहुत शौकीन हैं, और अपने किशोरावस्था के दौरान अपने गृहनगर में पशु आश्रयों में से एक में स्वेच्छा से काम कर रहे थे, लेकिन बहुत सारे दायित्वों के कारण उन्हें रोक दिया गया है।

रूप और निवल मूल्य

सिंडी फिलहाल 34 साल की हैं। उसके पास लंबे काले बाल और नीली आंखें हैं, 5ft 10ins (1.77 मीटर) लंबा है, वजन लगभग 170lbs (77kgs) है, और उसके महत्वपूर्ण आंकड़े 38-26-36 हैं; वह जूते का आकार आठ पहनती है।

आधिकारिक सूत्रों के अनुसार, 2019 के मध्य तक उसकी वर्तमान कुल संपत्ति $ 500,000 से अधिक होने का अनुमान है, और बॉडीबिल्डर के अपने कैरियर के लिए धन्यवाद लगातार बढ़ रहा है।

शुभरात्रि सभी को pic.twitter.com/FkAWyH9fsq

- सिंडी लैंडोल्ट (@CindyTraining) 30 जुलाई, 2019

जेफ नाइट विकिपीडिया

सोशल मीडिया की मौजूदगी

सिंडी कई लोकप्रिय सोशल मीडिया नेटवर्क पर काफी सक्रिय है, क्योंकि यह इंटरनेट पर खुद के लिए बनाए गए कैरियर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

उसने अक्टूबर 2010 में अपना ट्विटर अकाउंट लॉन्च किया, और 125,000 से अधिक अनुयायियों को इकट्ठा किया है, जबकि उसे लगभग 45,000 बार ट्वीट किया गया है। उसके इंस्टाग्राम अकाउंट उसके बाद 650,000 से अधिक लोगों द्वारा पीछा किया गया, जबकि उसने 2,500 से अधिक चित्रों को अपलोड किया है - वह एक फेसबुक पेज भी चला रही है, जो वर्तमान में 230,000 से अधिक प्रशंसकों को गिनाती है।