मुझे पता है कि जन्मदिन की पार्टी फेंकने में शर्म आती है जो बच्चों को COVID-19 के लिए उजागर करती है

डरावना माँ और vgajic/Getty

होलोट्रोपिक सांस के खतरे

इस साल मैंने घबराहट, चिंता, भ्रम, अपराधबोध, हताशा, निराश, और थका हुआ महसूस किया है ... बहुत थका हुआ। के तौर पर कामकाजी माँ और डॉक्टरेट छात्र एक महामारी के दौरान तीन छोटे बच्चों की परवरिश कर रहा है, भावनाओं की यह सरणी समझ में आती है और अद्वितीय नहीं है। हाल ही में, मुझे COVID-19 से जुड़ी एक नई भावना महसूस हुई। मुझे शर्मिंदगी महसूस हुई। एक गहरी शर्म की बात है, एक परीक्षा में धोखा देते हुए पकड़ा जाना, कैंडी प्रकार की शर्म की चोरी करना। इस शर्म की जड़ मेरे 6 साल के बच्चे को बर्थडे पार्टी देना है।

मेरा 6 साल का बच्चा बीच का बच्चा है और बहुत प्यारा है। वह दयालु, जिम्मेदार है और वह बच्चा है जो हमें सचेत रखता है। वह अक्सर अपने बड़े भाई और छोटी बहन को घेरने वाली अराजकता में खो जाता है। मेरा सबसे बड़ा बेटा, जो 8 साल का है, के पास एडीएचडी है, जो हमारा बहुत समय और ध्यान खर्च करता है। मेरे बीच का बच्चा उस प्रशंसा और उत्साह से चूक जाता है जो सबसे बड़े को मिलती है, और सबसे छोटे की कोडिंग। मैं एक बीच का बच्चा हूं इसलिए मुझे याद है कि कैसा लगता है। एक मध्यम बच्चे के रूप में बड़ा होना एक ही समय में व्यस्त और अकेला हो सकता है। मेरी प्यारी 6 वर्षीय जन्मदिन की पार्टी पिछली बार रद्द कर दी गई थी और हमने उसे इस साल फेंकने की कसम खाई थी।

ऐसा लग रहा था कि COVID-19 के हमारे जीवन से आगे निकल जाने के बाद यह संभव नहीं होगा। हालांकि, गर्मियों में हमारे क्षेत्र के मामलों में गिरावट जारी रही। मैंने हर दिन काउंटी डैशबोर्ड की जाँच की और महीनों के लिए 2% से कम परीक्षण सकारात्मक दर के साथ मामले कम थे। बच्चों ने बिना किसी COVID मामलों के सप्ताह में 5 दिन व्यक्तिगत रूप से स्कूल शुरू किया था। मुझे लगा जैसे यह हमारे छोटे आदमी को उसकी पार्टी देने के लिए हमारी खिड़की थी। मैं सार्वजनिक स्वास्थ्य में काम करता हूं और एक चिकित्सा प्रदाता हूं; मैं अपने बेटे को एक सुरक्षित जन्मदिन की पार्टी देने की चुनौती के लिए तैयार था।

हमने बाधा कोर्स से भरे एक बड़े जिम में पार्टी करने का फैसला किया। आमंत्रण के साथ शुरू हुआ: जोखिम के साथ हर किसी का अपना रिश्ता होता है, हम समझते हैं कि क्या आप या आपका बच्चा जन्मदिन की पार्टी में शामिल होने में सहज महसूस नहीं करते हैं, और निमंत्रण में पार्टी में होने वाली सभी सावधानियों का विवरण दिया गया है। हमें पूरे जिम को किराए पर देने का सौभाग्य प्राप्त हुआ और हमारे आने से पहले उपकरण को साफ कर दिया गया। हमने दरवाजे पर तापमान की जांच की, प्रवेश करते समय सभी ने हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल किया और मास्क की आवश्यकता थी। हमने खाना नहीं परोसा क्योंकि हम नहीं चाहते थे कि बच्चे खाने के लिए अपना मास्क उतारें, इसलिए बाहर निकलने पर हमने पहले से पैक कुकीज़ का एक बैग सौंप दिया। पानी और जूस के डिब्बे उपलब्ध कराए गए थे और बच्चों को टेबल पर बाहर रखा गया था जब उन्होंने पीने के लिए अपने मास्क को क्षण भर के लिए उतार दिया। पार्टी बिना किसी रोक-टोक के चली गई और खुशी हवा में व्याप्त हो गई। यह अच्छा लगा।

हम सभी महामारी से थक चुके हैं, लेकिन यह पार्टी उसके जवाब में नहीं थी। पार्टी करना थका देने वाला था; सभी अतिरिक्त सावधानी बरतना महंगा था। पार्टी एक सुनियोजित, परिकलित जोखिम थी। हालांकि, यह जोखिम वाली चीज है, कभी-कभी आप हार जाते हैं।

सभी सिमिलैक रिकॉल हैं

चार दिन बाद स्वास्थ्य विभाग का फोन आया कि पार्टी में शामिल होने वाले एक बच्चे ने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया। कुछ ही समय बाद, स्कूल ने पार्टी में आने वाले सभी लोगों को बुलाया और उनसे कहा कि उनके बच्चों को अतिरिक्त एहतियात के तौर पर 14 दिनों के लिए क्वारंटाइन करना होगा और एक कॉन्टैक्ट ट्रेसर द्वारा उनसे संपर्क किया जाएगा। कॉल करने वाले स्टाफ सदस्य ने उन्हें बताया कि उन्हें खतरनाक सामुदायिक सभाओं में शामिल नहीं होना चाहिए और उन्हें पार्टी में जाने के लिए कहा।

आर्टमैरी / गेट्टी

जिस पार्टी में हमने हर तरह की सावधानी बरती है, उसने इस अपराधबोध और शर्म की भावना को जन्म दिया है। मुझे आश्चर्य है कि क्या यह भावना उचित है, अगर मैंने कुछ गलत किया है। यही बात इसे इतना जटिल बनाती है — हर कोई किया घर से बाहर निकल कर और अन्य लोगों के आसपास रहकर थोड़ा जोखिम उठाएं। मुझे नहीं पता कि जैसे-जैसे महीने बीतते जा रहे हैं, हम इन छोटे-छोटे जोखिमों को उठाए बिना अपने बच्चों को कैसे जोड़े रखते हैं।

यह जानना मुश्किल है कि हमारे बच्चों को बुलबुले में रखे बिना कैसे सुरक्षित रखा जाए। हम बचपन के साथ जोखिम को कैसे संतुलित करते हैं? यदि आप हर सावधानी बरतते हैं और फिर भी ऐसा हो सकता है, तो यह आपको आश्चर्यचकित करता है कि क्या कोई जोखिम है जो स्वीकार्य है। मुझे पता है कि यह एक लोकप्रिय दिन की तरह बर्फ का दिन नहीं है मार्च से ब्लॉग पोस्ट हमें याद दिलाया। मुझे पता चला है कि यह एक जमे हुए टुंड्रा है, और सामान्य स्थिति का संतुलन खोजना असंभव लगता है क्योंकि मैं बर्फीले मैदान में ट्रेक करता हूं। माता-पिता के रूप में, हमें अपने बच्चों के लिए पहले से ही बहुत सारे महत्वपूर्ण निर्णय लेने हैं, और अब जोखिम और बचपन का यह संतुलन असंभव लगता है।

यह अनुभव चुनौतीपूर्ण रहा है और मैंने कुछ सबक सीखे हैं जो मुझे आशा है कि इसी तरह की स्थिति में अन्य माता-पिता की मदद करेंगे।

स्नगल मी ऑर्गेनिक रिव्यू

शब्द मायने रखते हैं।

जब मैंने स्कूल के स्टाफ सदस्य से बात की, जो माता-पिता को फोन कर रहा था और उन्हें इस बात पर व्याख्यान दे रहा था कि उन्हें पार्टी में क्यों नहीं आना चाहिए, तो मैंने खुद को फोन में यह सटीक वाक्यांश कहते हुए पाया। यह एक सबक है जिसे हम बचपन में बार-बार सीखते हैं लेकिन यह अभी भी सच है। उन माता-पिता के लिए उसके शब्द मायने रखते थे; हो सकता है कि उन्होंने लज्जा, क्रोध और भय उत्पन्न किया हो। उसके शब्दों ने हम सभी की चिंता को और बढ़ा दिया। जब इन परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, तो हमें किसी को कोविड के संपर्क में आने पर रुकने और अपने शब्दों को सावधानी से चुनने की आवश्यकता होती है। अभी हमारे बच्चे हमें देख रहे हैं, सुन रहे हैं कि हम इन परिस्थितियों को कैसे संभालते हैं। हमें अपने बच्चों के लिए इस स्थिति पर प्रतिक्रिया करने के तरीके को मॉडल करने की आवश्यकता है ताकि वे इन परिस्थितियों का करुणा के साथ सामना कर सकें। अपने बच्चों के साथ, जब वे क्वारंटाइन में स्कूल छूटने पर गुस्सा या दुख व्यक्त करते हैं, तो मैं उन्हें सुरक्षा के बारे में याद दिलाता हूं। मैं उन्हें याद दिलाता हूं कि रोगाणु कैसे फैलते हैं। मैंने उनसे कई बार कहा है, मुझे आशा है कि बीमार छात्र बेहतर महसूस कर रहा है ताकि हम याद रख सकें कि यह हमेशा हमारे बारे में नहीं है। शब्द शक्तिशाली हैं और नुकसान का आह्वान कर सकते हैं, खासकर इस गहन समय के दौरान जहां हम सभी डरे हुए हैं।

हम सब अपनी तरफ से पूरी कोशिश कर रहे हैं।

मैंने अपनी बहनों को इस बारे में टेक्स्ट किया कि क्या हुआ और उनमें से एक ने ठीक पीछे टेक्स्ट किया, वाह। क्या आपको माता-पिता पर गुस्सा आता है? मेरी पहली प्रतिक्रिया गुस्से का क्षण थी, सोच रहा था कि कोई बीमार बच्चे को पार्टी में क्यों लाएगा। मैंने इस पार्टी को सुरक्षित रखने के लिए इतना लंबा समय लिया था, लेकिन आप यह नियंत्रित नहीं कर सकते कि कोई बीमार है या नहीं। हालाँकि, इस भावना को जल्दी से चिंता से बदल दिया गया था। मुझे उस बच्चे की चिंता है जो बीमार है और स्कूल में पहले दिन वह कैसा महसूस करेगी। मुझे उन माता-पिता के बारे में चिंता है जो उपस्थित थे और अगर उन्हें शर्म आती है तो मैं करता हूं, या अगर उन्हें गुस्सा आता है। मुझे चिंता है कि मैंने अपने बच्चों को एक और जन्मदिन की पार्टी चाहने से डरा दिया है। मुझे चिंता है कि मैं अपनी चिंता और लज्जा को बहुत अधिक प्रकट होने दूंगा, कि यह मुझ से बाहर निकल कर मेरे बच्चों पर फैल जाएगा।

इस क्रोध और चिंता ने यह याद रखने का मार्ग प्रशस्त किया कि हर कोई वास्तव में अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहा है। मुझे यकीन है कि बच्चे को लाने वाले माता-पिता ने बुरे इरादों से ऐसा नहीं किया और न ही वे लापरवाह थे। वे शायद अभी हम में से बाकी लोगों की तरह ही थे, अंतहीन कार्यों में व्यस्त थे, राजनीति, सामाजिक न्याय के बारे में जोर देते थे, और दुनिया से डरते थे कि उनके बच्चे बड़े हो रहे हैं। इन क्षणों में दूसरों के लिए सहानुभूति अविश्वसनीय रूप से सहायक है। हम अपने बच्चों को दिखा सकते हैं कि करुणा के पक्ष में गलती करने से कड़वाहट और क्रोध को कैसे काबू में रखा जा सकता है।

आप अकेले नहीं हैं।

यह एक चुनौतीपूर्ण समय है, जो कई अज्ञात और जोखिम के विकल्पों से भरा है, जिसे हमें दिन में कई बार करना पड़ता है। संक्रमण नियंत्रण और सामाजिक-भावनात्मक दृष्टिकोण से, माता-पिता हर जगह यह निर्धारित करने की कोशिश कर रहे हैं कि सबसे सुरक्षित क्या है।

ये प्रश्न और भावनाएँ कठिन हैं, और एक महामारी के दौरान पालन-पोषण करने वाले हम समूह के लिए एक अलग समय का प्रतिनिधित्व करते हैं। वह बात है, हमारा एक समूह है, हम अकेले नहीं हैं। यह याद रखना कि मैं अकेला नहीं हूं जो इन फैसलों से जूझ रहा है, मुझे सुकून देता है। जब आप दूसरों के साथ संबंध बनाने के लिए पहुंचते हैं, तो यह चिंता और शर्म को दूर करने में मदद कर सकता है। जोखिम और अपने बच्चों को बचपन देने के बीच का तनाव दर्दनाक है और सभी माता-पिता द्वारा महसूस किया जाता है, कई लोग इससे दैनिक रूप से जूझ रहे हैं। माता-पिता सभी एक साथ टुंड्रा के माध्यम से ट्रेकिंग कर रहे हैं, एक पैर दूसरे के सामने रख रहे हैं, यह पता लगा रहे हैं कि हम कैसे जाते हैं, और जमीन के पिघलने की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

अपने दोस्तों के साथ साझा करें: