कौन हैं जनाना ब्रेज़लिन? विकी जीवनी, आयु, ऊँचाई, पति

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जनाना ब्रेसलिन

कौन हैं जनाना ब्रेज़लिन? विकी जीवनी, आयु, ऊँचाई, पति

12 सितंबर, 2019 1,251

अंतर्वस्तु



  • 1 कौन है जनाना ब्रेसलिन?
  • 2 प्रारंभिक जीवन और शिक्षा: हजार ओक्स में बढ़ रहा है
  • 3 पूर्व-कैरियर: सामयिक विषम नौकरी
  • 4 करियर: कैटवॉक से लेकर फ्रंट पेज तक
  • 5 उसकी अपनी वेबसाइट
  • 6 लव लाइफ: क्या उसका कोई पति है?
  • दुनिया के लिए 7 जनना का संदेश
  • 8 प्रो डायट कैसे
  • 9 जनाना ब्रेसलिन की कुल संपत्ति क्या है?
  • 10 शारीरिक माप
  • 11 सोशल मीडिया उपस्थिति

कौन हैं जनाना ब्रेज़लिन?

17 को कुंभ राशि के तहत पैदा हुआवें फरवरी 1990 में, थाउज़ैंड ओक्स, कैलिफ़ोर्निया यूएसए में, जेना ब्रेसलिन 29 वर्षीय कोकेशियान फिटनेस इंस्ट्रक्टर, मॉडल, पोषण चिकित्सक और स्कैंडिनेवियाई वंश के नेशनल एकेडमी ऑफ़ स्पोर्ट्स मेडिसिन प्रमाणित पर्सनल ट्रेनर हैं। वह दुनिया भर में फैशन मैगज़ीन कवर, और अन्य मीडिया आउटलेट्स में अपनी महत्वपूर्ण सार्वजनिक उपस्थिति के लिए दुनिया भर में जानी जाती हैं, जो कि उपयुक्त फिट काया के कारण वह शोकेस में जाती हैं। वह 2008 के बाद से अक्सर आकर्षक मॉडलिंग कैरियर के दौरान कई अन्य सफलताएं भी हासिल कर चुकी हैं।

प्रारंभिक जीवन और शिक्षा: हजार ओक्स में बढ़ रहा है

जनना का पालन-पोषण उनके जन्मस्थान में हुआ था, जाहिरा तौर पर एक अकेला बच्चा, उनके पिता और माँ द्वारा अभी भी अनिर्दिष्ट नाम और पेशे से।





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द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जनाना ब्रेसलिन सैन डिएगो, सीए (@jannabreslin) 6 सितंबर, 2019 को दोपहर 1:43 बजे पीडीटी

जेमी जॉनसन अहमद rash─Бd

उसने खेल गतिविधियों में काफी पहले से रुचि दिखाई, इस प्रकार प्राथमिक विद्यालय की शुरुआत में एक से अधिक विषयों में शामिल हो गई। इस उम्र में वह पहले से ही क्रॉस-कंट्री रनिंग, ट्रैक एंड फील्ड और सॉकर का पीछा कर रही थीं, लेकिन उस समय उनका सबसे बड़ा फोकस जिम्नास्टिक था, जिसे उन्होंने सात साल तक लिया था।

हाई स्कूल की शुरुआत (अनिर्दिष्ट) के आसपास, जनना ने जिम जाना शुरू किया, वहाँ वजन प्रशिक्षण के साथ एक विशेष आकर्षण पाया। उसने एक वर्कआउट रूटीन बनाया, जो कुछ वर्षों के लिए बहुत सख्त हो गया, और हाई स्कूल की समाप्ति से पहले, एक फिटनेस मॉडल बनने का फैसला किया।

वहाँ रहते हुए, उसने गाना बजानेवालों के हिस्से के रूप में चार साल बिताए, 2008 में मैट्रिक करने के बाद, उसने कैलिफोर्निया स्टेट यूनिवर्सिटी चैनल द्वीप समूह में दाखिला लिया, 2012 में स्वास्थ्य संचार में स्नातक की डिग्री के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की और पोल वॉल्टिंग और हाई जंपिंग के रूप में अच्छी तरह से कूद रही थी। पहले बताए गए खेल।



पूर्व-कैरियर: कभी-कभार विषम नौकरी

जनना ने हाई स्कूल की पढ़ाई पूरी करने के बाद अपना करियर एक स्विमवियर मॉडल के रूप में शुरू किया, लेकिन नौकरी को एक अस्थायी उद्यम के रूप में देखा। क्षेत्र में अनुभव प्राप्त करने के लिए उसने शुरुआत में (कॉलेज में) अपनी डिग्री के लिए अध्ययन करते हुए विभिन्न पदों को संभाला। वह एक बिंदु पर 2009 के आसपास एक वरिष्ठ घर पर एक रिसेप्शनिस्ट थी, जो अब दावा करती है कि वह उसका पसंदीदा काम था।

जनाना ब्रेसलिन

उसने उसके बाद एक फार्मेसी बिक्री प्रतिनिधि का पद संभाला, जिसे उसने लगभग एक वर्ष तक रखा, जब तक कि उसकी पूरी टीम को अतिरिक्त बल के रूप में नहीं जाने दिया गया। यह आखिरी नौकरी है जो उसने मॉडलिंग और फिटनेस के लिए पूरी तरह से समर्पित करने से पहले की थी।

करियर: कैटवॉक से लेकर फ्रंट पेज तक

2008 के बाद से एक मॉडल के रूप में, जनना ने तीन वर्षों के दौरान राष्ट्रीय भौतिकी समिति की कई प्रतियोगिताओं के लिए क्वालीफाई किया, ताकि छह प्रथम स्थान प्राप्त किए गए। 2011 के आसपास जनना ने अपने पाठ्यक्रम को स्विमवीयर मॉडलिंग से फिटनेस प्रशिक्षण में स्थानांतरित कर दिया - विभिन्न पत्रिकाओं के पहले पन्नों पर चित्रित होने से मिली प्रसिद्धि से संभव बदलाव।

वह कभी भी पुरुषों और महिलाओं के लिए एक समान प्रशिक्षण सलाह साझा कर रही हैं, यह दावा करते हुए कि सेलुलर स्वास्थ्य उनके कार्यक्रम का मूल है, और यह कि उचित पोषण मानव शरीर का मुख्य ट्रांसफार्मर है। इसलिए, उन्होंने इस क्षेत्र में अपनी विशेषज्ञता बढ़ाने के लिए कई वर्षों से कई पोषण पाठ्यक्रमों को पूरा किया, इस बीच नियमित रूप से वैकल्पिक चिकित्सा सेमिनार में भाग लेते हुए अपने अनुयायियों को किसी भी ग्राउंड-ब्रेकिंग फिटनेस-बूस्टिंग खोजों पर अद्यतन रखने के लिए। 2019 में, वह ज्यादातर इंस्टाग्राम और फेसबुक पर सक्रिय है, खाद्य पूरक और अन्य स्वस्थ उत्पादों के विज्ञापन द्वारा राजस्व कमा रही है। ब्रेसलिन अक्सर व्यायाम वीडियो भी बनाता है, अपने अनुयायियों को दृश्य प्रशिक्षण परिणामों को प्राप्त करने के सबसे कुशल तरीके दिखाने के लिए लक्षित शरीर क्षेत्रों की एक विस्तृत विविधता को कवर करता है।



वह कभी-कभी फिटनेस पत्रिकाओं में देखी जाती हैं, हालांकि इस समय फोटोशूट उनकी प्राथमिकता नहीं है।

उसकी अपनी वेबसाइट

जनना की निजी वेबसाइट पर जाने वाले लोग उसके वर्कआउट की कुछ तस्वीरें और उसके द्वारा बनाई गई पेशेवर फिटनेस योजना की सदस्यता के लिए एक निमंत्रण पा सकते हैं, अपने ऐप को डाउनलोड करके और साप्ताहिक, मासिक या वार्षिक योजना के लिए साइन अप कर सकते हैं। फिलहाल, यह जनाना की आय का सबसे बड़ा स्रोत है, क्योंकि वह काफी बार व्यायाम करने और सबसे अधिक रिकॉर्ड करने के लिए जानी जाती है। प्रणाली उसके ग्राहकों को पेशेवर ऑनलाइन फिटनेस कोचिंग सत्र से गुजरने की अनुमति देती है, शरीर के अंग विशेषज्ञता में भिन्न होती है और लक्ष्य से लक्ष्य तक बदलती है। वह कैलोरी और अनुपूरक परामर्श भी प्रदान करती है, जिससे उपयोगकर्ता जिस भी विधि का उपयोग करता है, उसके प्रभाव को कम करने के लिए।

मिशेल फान अधिवास

लव लाइफ: क्या उसका कोई पति है?

जब यह जनना की रोमांटिक भागीदारी की बात आती है, हालांकि वह इस तरह की जानकारी को मीडिया के साथ साझा करने के लिए कभी उत्सुक नहीं थी, कुछ तथ्य अच्छी तरह से ज्ञात और पुष्टि किए जाते हैं। वह अनिर्दिष्ट विवरण के व्यक्ति से विवाहित है, और यह की तरह लगता है वे एक साथ दुनिया की यात्रा का आनंद लेते हैं। वह एक अमेरिकी वायु सेना पायलट है, जिसे उसने 2014 की पहली छमाही में जगाया था। माना जाता है कि वे एक अज्ञात स्थान पर अपने निजी समारोह से पहले कम से कम कुछ वर्षों के लिए दिनांकित थे। यह अज्ञात है कि क्या जनना ने उससे पहले किसी और को डेट किया। वे सैन डिएगो, कैलिफोर्निया में एक साथ रहते हैं, और इस प्रकार अब तक अपने परिवार के विस्तार के लिए किसी भी योजना की घोषणा नहीं की है। उनके पास एक कुत्ता है जिसका नाम मेयडे है।

जनना का संदेश दुनिया को

ऐसा लगता है कि जनना ने अपने खाली समय को अपने सोशल मीडिया नेटवर्क पर साझा करने के लिए परोपकारी संदेशों की पहुंच का समर्थन किया, जैसा कि देखा जा सकता है इस उदाहरण। असामान्य कठिनाइयों वाले व्यक्तियों के संबंध में एक वीडियो साझा करने पर, जो वे करते हैं, वह कहते हैं: 'सकारात्मकता और आशावाद' यह संदेश शक्तिशाली है। कृपया इसे देखें। हम सभी के पास एक कहानी है और हम सभी के जीवन के बारे में कुछ ऐसे पहलू हैं जो कई बार मुश्किल में डाल सकते हैं। 'विजेता बनो, पीड़ित नहीं।' पूरी तरह से इस @garyvee #ad # GV004 #positivity #optimism प्यार करता हूँ।

प्रो डायट कैसे

भले ही जनना आमतौर पर अपनी पोषण सलाह बेचती है, लेकिन वह कभी-कभी मुफ्त में सुझाव देती है।

एक ऐसा मामला तब है जब उसने विस्तृत रूप से ओमेगा -3 के 1,000 ग्राम दैनिक आधार पर प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, जो बदले में मस्तिष्क के कामकाज में सुधार करता है और सूजन के जोखिम को कम करता है, इस बीच समग्र कल्याण और व्यायाम दक्षता में अपना योगदान देता है। इस तरह के पदों के साथ उत्पाद प्लेसमेंट की सहायता के लिए जनना की मौद्रिक उत्तेजना के बावजूद, इस बात से कोई इनकार नहीं है कि वे अपने अनुयायियों के लिए समग्र रूप से उपयोगी हैं, भले ही वे खरीदारी करें।

पावन कल्याण अन्न लेझनेवा

Janna Breslin की कुल संपत्ति क्या है?

क्या आपने 2019 के मध्य में एक पल के लिए सोचा है कि जनना ब्रेस्लिन कितना समृद्ध हो सकता है?

कहीं न कहीं पाने की दिशा में पहला कदम यह तय करना है कि आप जहां हैं, वहां रहने वाले नहीं हैं। pic.twitter.com/8iDBSiexkE

- जनाना ब्रेसलिन (@jannabreslin) 17 दिसंबर 2015

अधिकांश आधिकारिक स्रोतों का अनुमान है कि जनना की कुल संपत्ति $ 1 मिलियन के करीब है, जो उसने अपने करियर के दौरान विभिन्न फिटनेस पत्रिकाओं को अपनी उपस्थिति उधार देने के साथ-साथ अपने ऐप पर फिटनेस सलाह बेचने और विभिन्न कल्याण कार्यक्रमों का संचालन करने के लिए अर्जित की। यह देखते हुए कि उसका करियर अभी भी गति प्राप्त कर रहा है, निर्दिष्ट राशि में वृद्धि होना तय है।

शरीर का माप

तो, प्रसिद्ध मॉडल के भौतिक विनिर्देश क्या हैं? वह 5ft 8ins (172cm) लंबा है, और इसका वजन 139lbs (63kgs) है। उसके महत्वपूर्ण आँकड़े, पोशाक, जूता और ब्रा का आकार अब स्रोतों के लिए अपरिचित है, जबकि उसके शरीर के आकार को आम तौर पर स्वैच्छिक बताया जाता है।

वर्तमान में ड्राइविंग करने के लिए वापस एसडी से हवासू 'आपको कभी भी खराब नहीं खाना चाहिए, या शराब नहीं पीनी चाहिए, और आप शायद घंटों तक कसरत करते हैं ...

द्वारा प्रकाशित किया गया था Janna Breslin स्वास्थ्य पर रविवार, 2 दिसंबर 2018

उसके पास चमकदार नीली आंखें, हल्के भूरे रंग के प्राकृतिक बाल, और आम तौर पर तनाव वाले रंग हैं।

सोशल मीडिया की मौजूदगी

एक मॉडल और ऑनलाइन फिटनेस प्रशिक्षक होने के नाते, जनना को अपने सहयोगियों और ग्राहकों द्वारा अपने निजी और व्यावसायिक जीवन दोनों के बारे में पोस्ट के माध्यम से अपने दर्शकों के साथ लगातार बातचीत के माध्यम से सोशल मीडिया पर सर्वव्यापीता बनाए रखने की उम्मीद है। वह अच्छी तरह से जानती है कि यह आदत उसकी कमाई और लोकप्रियता को अधिकतम कैसे कर सकती है, तीन सबसे लोकप्रिय सोशल मीडिया नेटवर्क पर मजबूत उपस्थिति है। उसके फेसबुक पेज के लगभग 95,000 प्रशंसक हैं ट्विटर 4,000 से कम खाता है, लेकिन उसे इंस्टाग्राम लगभग 700,000 अनुयायियों के खाते।