कौन हैं सोनिया इज़ाज़ा? विकी जीवनी, आयु, शरीर, निवल मूल्य, तथ्य

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सोनिया इसाज़ा

कौन हैं सोनिया इज़ाज़ा? विकी जीवनी, आयु, शरीर, निवल मूल्य, तथ्य

19 अगस्त, 2019 566

अंतर्वस्तु



  • 1 सोनिया इसज़ा कौन है? विकी की जीवनी
  • 2 प्रारंभिक जीवन और शिक्षा
  • 3 एक फिटनेस मॉडल का करियर
  • 4 सोनिया की ट्रेनिंग और डाइट प्लान
  • दुनिया में 5 सबसे लोकप्रिय फिटनेस मॉडल
  • 6 जीवन और रिश्तों से प्यार करो
  • 7 शौक और अन्य रुचियां
  • 8 सूरत और निवल मूल्य
  • 9 सोशल मीडिया उपस्थिति

कौन हैं सोनिया इज़ाज़ा? विकी की जीवनी

सोनिया इसाज़ा का जन्म 24 सितंबर 1988 को परेरा, कोलंबिया में हुआ था, इसलिए तुला राशि और कोलम्बियाई राष्ट्रीयता को धारण करने के तहत - वह एक फिटनेस मॉडल के अपने करियर के लिए लोकप्रिय हैं, जबकि वह एक इंस्टाग्राम स्टार भी हैं।

प्रारंभिक जीवन और शिक्षा

सोनिया ने अपना पूरा बचपन कोलंबिया में अपने माता-पिता के साथ बिताया, लेकिन उसने उनके बारे में ज्यादा बात नहीं की क्योंकि वह उन्हें मीडिया से दूर रखना चाहती है - उसने किसी भी भाई-बहन होने का जिक्र नहीं किया है, यही वजह है कि उसे एकमात्र बच्चा माना जाता है ।





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सोनिया कम उम्र से ही खेल और वर्क-आउट में रही हैं। जब वह हाई स्कूल में पहुँची, तब तक उसके पास एक अच्छी तरह से निर्मित आंकड़ा था, और अपने आकर्षक लुक की बदौलत लोकप्रिय थी - यह ज्ञात नहीं है कि उसने हाई स्कूल में बिताए उन चार वर्षों के दौरान किसी को डेट किया या नहीं। वह कुछ हद तक अपनी पढ़ाई और खेलकूद पर ध्यान केंद्रित कर रही थी, और बाद में जिम जाना शुरू नहीं किया।

हाई स्कूल से मैट्रिक करने के बाद, सोनिया ने काम पर ध्यान केंद्रित किया ताकि वह खुद को आर्थिक रूप से समर्थन दे सकें, और कॉलेज में दाखिला नहीं लिया।

एक फिटनेस मॉडल का करियर

कोलंबियाई फिटनेस पत्रिकाओं में छपी लड़कियों से प्रेरित होने के बाद सोनिया ने 22 साल की उम्र में जिम जाना शुरू किया। वह वापस व्यायाम करने के बारे में ज्यादा नहीं जानती थी, इसलिए उसने एक कोच को काम पर रखा।



अपनी काया में पहले बदलाव देखने में सक्षम होने के बाद, सोनिया ने और भी कठिन अभ्यास किया, और अपने शरीर को पूरी तरह से संतुष्ट करने के लिए उन्हें लगभग दो साल लग गए। उसने अपना इंस्टाग्राम अकाउंट लॉन्च किया, और एक दैनिक आधार पर अपने अभ्यासों की तस्वीरें अपलोड करना शुरू कर दिया, जो अंततः उसे एक फिटनेस मॉडल बनने के लिए प्रेरित करती है - उसे अपने पहले फोटोशूट के लिए मॉडलिंग स्काउट द्वारा आमंत्रित किया गया था, और फिर एक लोकप्रिय के कवर पेज पर उतरा फिटनेस पत्रिका। सोनिया ने तब से एक प्रतिष्ठित मॉडलिंग एजेंसी के साथ हस्ताक्षर किए हैं, और दुनिया भर में ज्ञात ब्रांडों और कंपनियों के विज्ञापनों में दिखाई देते हुए, कई फिटनेस पत्रिकाओं में चित्रित किया गया है।

सोनिया इसाज़ा

सोनिया ने शरीर सौष्ठव में भी अपनी किस्मत आजमाई - वह अपनी पहली प्रतियोगिता में प्रवेश करने के लिए कैलिफ़ोर्निया चली गईं, फिर विशेष रूप से ऑस्ट्रेलिया में आयोजित अर्नोल्ड क्लासिक।

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सोनिया की ट्रेनिंग और डाइट प्लान

सोनिया को अपने ग्लूट्स से प्यार है, यही वजह है कि वह ज्यादातर ग्लूट्स एक्सरसाइज पर ध्यान केंद्रित करती हैं - उनका पसंदीदा व्यायाम स्मिट मशीन स्क्वाट्स है। जबकि अन्य लोग मशीन के बिना नियमित रूप से स्क्वाट करना पसंद कर सकते हैं, सोनिया का मानना ​​है कि मशीन पीठ के निचले हिस्से पर लगाए गए तनाव से छुटकारा दिलाती है, और किसी के ग्लूट्स को और भी बेहतर बनाने में मदद करती है।

जब उसके आहार की बात आती है, सोनिया बहुत स्वस्थ रूप से खाने के लिए दृढ़ हैं, और खुद को चीनी का कोई भी सेवन करने की अनुमति नहीं देती हैं, और वह प्रोटीन और स्वस्थ वसा की मात्रा के बारे में बहुत सावधान हैं जो वह हर दिन खाती है। वह हर दिन पांच से अधिक भोजन करती है, और पूरे सप्ताह में केवल एक ही धोखा भोजन देती है।

दुनिया में सबसे लोकप्रिय फिटनेस मॉडल

वर्तमान में फिटनेस दुनिया में एक बहुत महत्वपूर्ण चीज है, और लोग फिटनेस मॉडल खोजने के लिए इंस्टाग्राम की ओर रुख कर रहे हैं ताकि वे अपने वर्कआउट प्लान और अपने आहार से सीख सकें। 'इन्फ्लुएंस मार्केटिंग हब' वेबसाइट ने इंस्टाग्राम पर 10 सबसे लोकप्रिय फिटनेस मॉडल की अपनी सूची साझा की है और आश्चर्यचकित किया है कि एलिसा उनमें से नहीं है - हम चार सबसे लोकप्रिय फिटनेस मॉडल का उल्लेख करेंगे:



  • चौथे स्थान पर है एना चेरी, जिसने अपने खाते में लगभग 12.4 मिलियन अनुयायियों को एकत्र किया है - वह वर्तमान में 31 वर्ष का है और उसने अपना इंस्टाग्राम खाता कहीं से भी लॉन्च किया है जब उसका आंकड़ा पहले से ही अच्छा था;
  • जेन सेल्टर तीसरे स्थान पर है, जिसने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर 12.8 मिलियन से अधिक अनुयायियों को एकत्र किया है। वह वर्तमान में 24 साल की है, और 15 साल की उम्र में काम करना शुरू कर दिया था - वह एक फिटनेस जिम में काम कर रही थी, और उसने बिकनी में जो पहली तस्वीर साझा की थी, उसने उसे रातोंरात लोकप्रिय बना दिया;
  • दूसरे स्थान पर है मिशेल लेविन, जिन्होंने कैटवॉक मॉडल के रूप में शुरुआत की, लेकिन फिर बिकनी मॉडलिंग में बदल गईं। उसने अपने शरीर पर काम करने के लिए जिम जाना शुरू कर दिया, और जल्दी से अपना वजन 95lbs से 120lbs शुद्ध मांसपेशियों में बदल दिया;
  • शीर्ष स्थान द्वारा आयोजित किया जाता है समर रे, जो वर्तमान में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर 21.3 मिलियन से अधिक लोगों द्वारा पीछा किया जाता है - हालांकि वह Instagram में कुछ नया है क्योंकि वह सितंबर 2016 में मंच में शामिल हुई, इसने उसे सबसे लोकप्रिय फिटनेस मॉडल बनने से नहीं रोका।

भले ही ये मौजूदा सबसे लोकप्रिय चार फिटनेस मॉडल हैं, उद्योग बहुत तेज़ी से आगे बढ़ रहा है और सोनिया सहित कुछ नए नामों से जल्द ही उनके पदों को उखाड़ फेंका जा सकता है।

जीवन और रिश्तों से प्यार करो

सोनिया अपने निजी मामलों को अपने पास रखना पसंद करती है, और अपने अतीत और वर्तमान बॉयफ्रेंड के बारे में जनता के साथ ज्यादा साझा नहीं करती है।

अफवाह यह है कि लोकप्रिय फिटनेस मॉडल 2016 में एक बॉडी बिल्डर को डेट कर रहा था, जब दोनों जर्मनी में आयोजित बॉडी बिल्डिंग प्रतियोगिता में मिले थे - वे एक इंस्टेंट मैच थे और मिलने के कुछ दिनों बाद ही डेटिंग शुरू कर दी थी। उनका संबंध कई महीनों तक चला, इससे पहले कि वे इसे बुझाते, क्योंकि वे लंबी दूरी के रिश्ते को बनाए रखने में सक्षम नहीं थे।

इस श्लोक ने मुझे पहले से ही मेरी बेटी से एक उपहार दिया है, लेकिन वह इसे मेरे साथ साझा करती है ... धन्यवाद guengaaaa

द्वारा प्रकाशित किया गया था सोनिया इसाज़ा पर शुक्रवार, 23 मार्च 2018

वर्तमान में वह एक ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग करने की अफवाह है जिसके साथ वह स्थानीय जिम में काम करती है, लेकिन सोनिया ने इसकी पुष्टि नहीं की है। उनके सोशल मीडिया अकाउंट्स और उनकी गोपनीयता को देखते हुए, सोनिया वर्तमान में अविवाहित हैं, उन्होंने शादी नहीं की है, और उनकी कोई संतान नहीं है।

शौक और अन्य रुचियां

सोनिया जिम में अपने प्रशिक्षण सत्रों पर पूरी तरह से केंद्रित हो सकती हैं, लेकिन उनके कई अन्य हित हैं।

सोनिया यात्रा को अपने मुख्य शौक के रूप में देखती है, और पहले से ही अमेरिका के अधिकांश राज्यों का दौरा कर चुकी है - वह यूरोप, एशिया और ऑस्ट्रेलिया भी जा चुकी है, क्योंकि उसके शरीर सौष्ठव की कुछ प्रतियोगिताएं वहां आयोजित की गई थीं। वह जानवरों का प्रेमी है, और एक कुत्ते के साथ बड़ा हुआ है - वह अक्सर अपने किशोरावस्था के दौरान अपने घर के करीब एक खेत का दौरा करती थी, जहां उसे कई जानवरों के साथ समय बिताने का मौका मिलता था। उसे फिल्में देखने में मजा आता है, और अब वह फिल्म उद्योग में आने की कोशिश कर रही है, हालांकि, अब तक उसके लिए काम नहीं किया है।

सोनिया ने लेखन सहायता को काम पर रखा है, और वर्तमान में अपनी पहली पुस्तक पर काम कर रही है, और शरीर सौष्ठव प्रतियोगिता के लिए तैयारी कर रही है।

रूप और निवल मूल्य

सोनिया फिलहाल 30 साल की हैं। उसके लंबे भूरे बाल और भूरे रंग की आंखें हैं, 5 फीट 3 डी (1.6 मीटर) लंबा है, और इसका वजन लगभग 120lbs (54kgs) है। वह टैटू की बहुत शौकीन है और उसके शरीर पर कई तरह के निशान हैं।

आधिकारिक सूत्रों के अनुसार, उनकी वर्तमान कुल संपत्ति $ 400,000 से अधिक होने का अनुमान है, और ऑनलाइन सहित एक फिटनेस मॉडल के अपने कैरियर के लिए धन्यवाद लगातार बढ़ रहा है।

pic.twitter.com/keeIPTBNSa

- सोनिया इसज़ा फैंस (@ niaisaza1) 17 दिसंबर 2018

सोशल मीडिया की मौजूदगी

सोनिया कई लोकप्रिय सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर बहुत सक्रिय हैं, क्योंकि यह इंटरनेट पर खुद के लिए बनाए गए कैरियर के लिए महत्वपूर्ण है।

सोनिया ने अप्रैल 2015 में अपना ट्विटर अकाउंट लॉन्च किया, और लगभग 100,000 अनुयायियों को इकट्ठा किया, और 4,500 से अधिक बार ट्वीट किया। उसके इंस्टाग्राम अकाउंट वर्तमान में 2.7 मिलियन से अधिक लोगों द्वारा पीछा किया जाता है। जब वह इस पर 5,000 से अधिक चित्रों को अपलोड करती है - वह एक फेसबुक पेज भी चला रही है, जो वर्तमान में 130,000 से अधिक प्रशंसकों को गिनाती है।