अगर वह अपने छोटे बच्चों को सप्ताहांत में सोने के लिए गलत है, तो माँ आश्चर्यचकित करती है

वे आम तौर पर सुबह 4 बजे के रूप में जल्दी उठते हैं ...

सालों से, मेरे पास था कोई अलार्म घड़ी नहीं । मेरे पास एक बच्चा था जो सूरज के उगने से पहले हमेशा मुझे जगाता था। वह एक पुरानी 4:30 बजे - सुबह 5 बजे वेकर -अपर थी, और यह सिर्फ ... सबसे खराब था।

और ईमानदारी से, सुबह उठना सबसे खराब हिस्सा नहीं था। यह कुछ 'मुझे समय' में अविश्वसनीय रूप से मुश्किल हो गया। मैंने हर उस माँ से कहा, जो कहती है, 'बस अपने बच्चों से पहले उठो और [यहाँ आत्म-देखभाल गतिविधि डालें]!'

यह सिर्फ इसलिए संभव नहीं था क्योंकि वह एक बार ऊपर जाने के लिए तैयार थी, जब वह मेरा ध्यान आकर्षित कर रही थी, नाश्ता चाहती थी, आदि। एक माँ ने खुद को एक समान नाव में पाया, सोच रहा था कि क्या वह अपने बच्चों के साथ स्पष्ट सीमाएं स्थापित करने के लिए गलत है, उन्हें अपने बिस्तरों में रहना जब तक वह कहती है कि वे सप्ताहांत पर बाहर आ सकते हैं।

उसने पोस्ट किया /पेरेंटिंग सब्रेडिट दूसरों से कुछ राय इकट्ठा करने के लिए, एक दिलचस्प और मिश्रित प्रतिक्रिया प्राप्त करना।

वह बताती हैं कि वह और उनके पति एक 'मिश्रित परिवार' में 6 बच्चों को साझा करते हैं, और इससे पहले कि वे एक साथ रहते, उनके पति ने अपने बच्चों के साथ एक मिसाल कायम की। मूल रूप से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे सुबह कितनी जल्दी जागते हैं, कुछ वयस्क (उसके या उसके माता -पिता) बच्चों की मदद करने और उन्हें नाश्ता ठीक करने के लिए वहां होंगे।

'हम सभी 3 साल से अधिक समय तक एक साथ रहे हैं, इसलिए आपको लगता है कि हम सभी अब तक समायोजित हो गए होंगे, और हमारे पास कुछ हद तक है, लेकिन ये दोनों अभी भी 4 am-6am के बीच कहीं भी उठना पसंद करते हैं। और जिस क्षण वे जाग रहे हैं वे खाना चाहते हैं,' वह बताती हैं।

'मुझे अपने समय के लिए लगभग 4 am-5am उठना पसंद है, इसलिए यह कठिन रहा है।'

वह कहती है कि वह बच्चों को सोने के लिए वापस लाने की कोशिश करती है, लेकिन वे मना कर देते हैं, जब वे 'उठते हैं।'

उसने अलार्म घड़ियों, वेक-टू-राइज़ लाइट्स आदि की कोशिश की, और इन बच्चों को अपने बिस्तरों में रखने के लिए कुछ भी नहीं लगता है।

महिला नाम फूल

'मैं आमतौर पर उन्हें सिर्फ 5: 30-6 के आसपास ही होने देता हूं, लेकिन ये दोनों भी बहुत जोर से और तेजस्वी होते हैं। 6yo के पास अंदर की आवाज नहीं होती है। वे खेलना चाहते हैं और टीवी या किसी भी चीज़ पर चुप नहीं होंगे। यह सब कहने के लिए कि वे पूरे घर को जगाए हैं।

'मैं नहीं चाहता कि मैं एक सजा के रूप में सोना चाहता हूं। लेकिन मुझे इन दोनों को बताना शुरू करना है कि जब तक मैं ऐसा नहीं कहता (जो मैंने तय किया है कि सप्ताहांत में 7:30 है)।'

'कुछ दिन यह काम करता है। अन्य दिन, आज की तरह, वे शिकायत करने के लिए उठते हैं और मुझे बताते हैं कि वे कितने भूखे हैं। यह मुझे बुरा लगता है कि मैं उन्हें नहीं चाहता कि वे सिर्फ भूखे हों, लेकिन मुझे यह भी पता है कि वे भूखे नहीं हैं और मैं बस एक बार शनिवार की सुबह एक शांतिपूर्ण शनिवार की सुबह चाहता हूं।'

कई उपयोगकर्ताओं ने कुछ विचारों की पेशकश की कि ओपी इस अचार को कैसे कम कर सकता है।

'मेरे पिताजी पोते के लिए 'पापा का नाश्ता बार' बनाते थे, जब वे बहुत कम थे। रात से पहले, वह जूस के बक्से, सेब के पाउच, अनाज और इस तरह की चीजें सेट करते थे और बच्चों को पता था कि अगर वे वयस्कों से पहले जागते थे, तो उन्हें इन स्नैक्स तक पहुंच थी और एक निश्चित कमरे में एक उचित समय तक एक निश्चित कमरे में रहने की अनुमति दी गई थी,' उन्होंने सुझाव दिया।

एक अक्षर का नाम लड़का

एक अन्य ने कहा, 'मैं कुछ बहुत ही सरल चीजों से पहले रात को उनके बेडरूम में थोड़ा‘ नाश्ता सेट करना शुरू कर सकता हूं।

इसके अलावा, आप उन्हें व्यस्त रखने के लिए शांत गतिविधियों के अपने कमरे में 'मॉर्निंग बास्केट' स्थापित कर सकते हैं। नए खिलौनों में घुमाएं या कुछ शांत गतिविधियां करें। Pinterest और इस तरह की चीजों पर बहुत सारे विचार। ”

एक उपयोगकर्ता ने कहा कि ओपी तरह की बस अपने नींद के कार्यक्रम से निपटने की जरूरत है।

'ईमानदारी से, उनके शरीर के लिए हर रोज एक ही समय में उठना बेहतर है (सप्ताहांत में सो नहीं है)। यह उनकी सर्कैडियन लय है, और इसके साथ खिलवाड़ करने से हार्मोन और अन्य बॉडी सिस्टम पर नतीजे हो सकते हैं।

आपके पास एक आसान समय होगा कि वे उन्हें अलग तरीके से कैसे व्यवहार करें (अलग तरह से नींद नहीं)। मैं उनके लिए एक ऐसी प्रणाली का पता लगाऊंगा जो उन्हें खाने और स्वतंत्र रूप से खेलने में मदद करता है और आपको अभी भी अपना समय छोड़ने के लिए आपको अकेला छोड़ने के लिए सीखता है, ”उन्होंने लिखा।

कुछ लोगों ने ओपी पर खुद को 'मुझे समय' पाने के लिए पहले डालने का आरोप लगाया, जबकि उसके बच्चे अपने कमरे में 'भूखे' थे। ओपी ने एक अपडेट में सीधे रिकॉर्ड सेट किया।

'हर कोई इस बारे में बात कर रहा है कि कैसे उन्हें भूखा होना चाहिए और 2 घंटे तक भूखा रहना चाहिए, और जब मैं उस तस्वीर को देख सकता हूं जो मैंने चित्रित की थी, तो यह स्थिति के लिए काफी सटीक नहीं है,' उसने कहा।

'वे कई बार उठते हैं और यह आमतौर पर बाथरूम का उपयोग करने के साथ शुरू होता है, फिर एक ड्रिंक प्राप्त करने के लिए उठता है, फिर एक गले लगाने के लिए उठता है। फिर मुझे यह बताने के लिए कि वे एक खिलौना की तलाश कर रहे थे। आदि आदि। वे भूखे होने के लिए मुड़ते हैं और नाश्ते के साथ नाश्ता करना चाहते हैं। उन्हें सुबह 4 बजे स्नैक देने के बारे में क्योंकि यह नियमित हो जाएगा और वे हर सुबह सुबह 4 बजे स्नैक प्राप्त करने की उम्मीद करना शुरू कर देंगे, जब मैं उनकी दिनचर्या को सुबह 6 बजे या परत तक सोता रहूंगा। '

ठीक है, यह पूरी तरह से उचित लगता है! एक शुरुआती रिसर बच्चे की माँ के रूप में, मुझे लगता है कि थ्रेड में लोग ओपी पर बहुत कठिन थे क्योंकि हर एक दिन सुबह 6 बजे से पहले उठना बेकार तू उम्मीद है, वह कुछ उपयोगी सुझावों को छोड़ दिया या (जैसे मेरे बच्चे ने आखिरकार किया) बच्चे अपनी शुरुआती बढ़ती जीवन शैली से बाहर निकलते हैं!

अपने दोस्तों के साथ साझा करें: