बच्चों द्वारा ली जाने वाली 10 प्रकार की झपकियाँ

एक बच्चे के रूप में, मुझे नफरत थी सो रहे हैं . हेक, यहां तक ​​कि बच्चे से पहले वयस्क होने पर भी मुझे उन्हें लेने से नफरत थी। वे समय की बर्बादी की तरह लग रहे थे जिसका बेहतर उपयोग पढ़ने या खाने या वास्तविक विश्व मैराथन देखने में किया जा सकता था।

फिर मेरे बच्चे हुए.

विज्ञान हमें बताता है कि बच्चों को झपकी की जरूरत है। यह उनके विकास के लिए अच्छा है. विज्ञान आपको क्या नहीं बताता है - लेकिन मैं बताऊंगा - वह यह है कि हमें अपने विवेक के लिए अपने बच्चों को झपकी लेने की ज़रूरत है।

ग्रह पर हर दूसरे बच्चे की तरह, मेरे बच्चे भी झपकी से जूझते हैं। हालाँकि, इससे भी बुरी बात यह है कि जहाँ एक बच्चा दस अलग-अलग प्रकार की झपकी ले सकता है, वहाँ केवल एक ही है जो वास्तव में ऊपर से एक उपहार है। क्या आप अनुमान लगा सकते हैं कि सूची में एकमात्र अच्छी झपकी कौन सी है?

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1. 'मुझे चाहिए' झपकी। यह वह झपकी है जहां आपके बच्चे को हर सात सेकंड में कुछ न कुछ चाहिए होता है। 'मुझे पानी पीने की ज़रूरत है,' 'मुझे पॉटी करने की ज़रूरत है,' 'मुझे एक कहानी चाहिए,' 'मुझे चाहिए, मुझे चाहिए, मुझे चाहिए।' जब तक बच्चा वास्तव में सो जाता है, तब तक उसे जगाने और सोने की उल्टी गिनती शुरू करने का समय आ गया है।

2. बिल्ली की झपकी। आह, बच्चा सो गया है और अब कुछ मिनटों के लिए आराम करने का समय है। इंतज़ार। वह क्या है? बच्चा जाग रहा है?! अभी तो केवल 15 मिनट ही हुए हैं! क्या आप मेरे साथ मजाक कर रहे हैं?! मैं बस बैठ गया!

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3. 'वास्तव में एक झपकी नहीं' झपकी। आप बच्चे को उनके बिस्तर पर लिटा दें, दरवाज़ा बंद कर दें और काफी समय तक सब कुछ शांत रहेगा। 'वे सो रहे हैं,' आप ख़ुशी से सोचते हैं, तभी वीडियो बेबी मॉनिटर चालू करते हैं और महसूस करते हैं कि वे जाग रहे हैं। वे बस अपने बिस्तर पर आराम कर रहे हैं, खिलौनों से खेल रहे हैं या किताबें पढ़ रहे हैं और सो नहीं रहे हैं।

4. आकस्मिक झपकी. आप रसोई में रात के खाने की तैयारी कर रहे हैं जबकि आपका बच्चा क्यूरियस जॉर्ज देख रहा है। आप उन पर नज़र डालने के लिए नज़र दौड़ाते हैं और, निश्चित रूप से, वे अपनी कुर्सी पर झुके हुए हैं और उनका शांत करनेवाला उनके होंठों पर सुंदर ढंग से लटक रहा है। आप इस झपकी को रेस्तरां के बूथों पर, बॉल गेम्स में, और कहीं भी पा सकते हैं जहां आप चाहते हैं कि बच्चा वास्तव में जागता रहे।

5. कार झपकी. आप कहानी जानते हैं. आपके घर से दस मिनट की दूरी पर, आपका बच्चा पूरी सुबह बिना रुके बातें करता रहा है, और अचानक वह अपनी कार की सीट पर बेहोश हो गया। आप यह जानते हुए सड़क पर आते हैं कि यदि आप बाहर निकलते हैं, तो वे जाग जाएंगे और खुद को पूरी तरह से तरोताजा और बाकी दिन के लिए तैयार मानेंगे, लेकिन आप उनके जागने के लिए तैयार नहीं हैं। यदि आपने कभी किसी माँ को बिना किसी वास्तविक कारण के अपने घर के सामने अपनी कार में बैठे देखा है, तो संभावना है कि कोई बच्चा पिछली सीट पर सो रहा हो।

6. प्रारंभिक झपकी. ऐसा अक्सर तब होता है जब बच्चा दो झपकी से एक झपकी में बदल रहा है या विकास की गति से गुजर रहा है या उसने अपने पीबी एंड जे सैंडविच पर परत छोड़ने के लिए आपको दंडित करने का फैसला किया है। वे सुबह 9 बजे अपनी आँखें मलना और जम्हाई लेना शुरू कर देते हैं। आप जानते हैं कि यदि आप उन्हें सोने नहीं देते हैं, तो आप दुख की दुनिया में हैं। लेकिन अगर आप उन्हें सोने देते हैं, तो वे दोपहर तक जाग जाएंगे और यह सोने के समय से बहुत दूर है।

7. देर से झपकी. यह द अर्ली नेप का भाईचारा जुड़वां है। कभी-कभी आप देर तक काम निपटाने के लिए बाहर होते हैं या खेलने की डेट लंबी हो जाती है और आपका बच्चा दोपहर 3 बजे तक सो नहीं पाता है। यह बेकार है क्योंकि अनिवार्य रूप से बच्चा रात के खाने के बाद अच्छी नींद लेगा और देर रात तक अपनी चीखों और ऊर्जा से आपका मनोरंजन करना चाहेगा।

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8. 'बल में गड़बड़ी' झपकी। आपका बच्चा अब तीस मिनट से शांत है और आपको लगता है कि आपके पास धूल और वैक्यूम करने और लॉन्ड्री माउंटेन की लड़ाई में जाने के लिए पर्याप्त समय है। फिर आप रोते हुए सुनते हैं क्योंकि आपके बच्चे ने शौच कर दिया है। वे अब जाग गए हैं और क्रोधित हो गए हैं। ईमानदारी से कहूँ तो, मैं यह नहीं कह सकता कि मैं उन्हें दोष देता हूँ; अगर मैं भी नींद में मलत्याग कर दूं तो मैं परेशान हो जाऊंगा।

9. 'कभी नहीं होने वाला' झपकी। वे क्षण जब आप अपनी हड्डियों में गहराई से जानते हैं कि आपके बच्चे वास्तव में सोने नहीं जा रहे हैं, लेकिन फिर भी आप उन्हें उनके कमरे में रख देते हैं, इस उम्मीद के एक छोटे से टुकड़े से चिपके रहते हैं कि वे सो जाएंगे। ऐसा होने वाला नहीं है लेकिन आप चाहते हैं और आप प्रार्थना करते हैं और... कुछ मिनट बाद उन्हें आह और जम्हाई के साथ उनके कमरे से बाहर निकालें।

10. असली झपकी. उत्तम झपकी जहां आप अपने बच्चों को उनकी बोतल या कप, उनका शांत करनेवाला, उनका भरवां जानवर, उनकी किताब और जो कुछ भी उन्हें चाहिए वह देते हैं, और वे ड्रीमलैंड की ओर जाने के लिए लेट जाते हैं। यह शांतिपूर्ण है. यह एकदम सही है। यह वह सब कुछ है जो आपने जीवन में कभी चाहा है।

यदि आपने अनुमान लगाया है कि सूची में 10 नंबर ही एकमात्र अच्छी झपकी है—बधाई हो! आप जीतते हैं! हालाँकि, यह बहुत बुरा है कि आप जश्न नहीं मना सकते, क्योंकि...

आपका बच्चा जाग रहा है.

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