डॉ. बेकी ने पालन-पोषण संबंधी सलाह का खुलासा किया जो वह देती हैं लेकिन उसका पालन नहीं करतीं

स्पॉइलर: यह सब। (कभी-कभी...)

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मेरे पास मॉमफ्लुएंसर के साथ काम करने के लिए बहुत कुछ है, यानी कोई भी इतना साहसी व्यक्ति जो सीधे कैमरे से बात कर सके: आप सभी जोर-जोर से 'मैं यह सही करता हूं, मुझे यह मिल गया' वाली भावनाएं दे रहे हैं। यहाँ तक कि - यह कहने से नफरत है क्योंकि उसकी मददगार, ईमानदार आत्मा को आशीर्वाद दें! - डॉ. बेकी.

माना, न्यूयॉर्क शहर की तीन बच्चों की मां आपकी अगली रील में दिखाई देने वाले किसी भी व्यक्ति की तुलना में काफी अधिक योग्य है: डॉ. बेकी (कैनेडी, उन लोगों के लिए जो अनभिज्ञ हैं) के पास नैदानिक ​​​​मनोविज्ञान में पीएचडी है और उन्होंने लिखा है दी न्यू यौर्क टाइम्स सबसे ज्यादा बिकने वाली किताब अंदर से अच्छा : आप जैसा माता-पिता बनना चाहते हैं, वैसा बनने के लिए व्यावहारिक मार्गदर्शिका . वह इसी नाम से मिलियन-प्लस सदस्य चलाती है वैश्विक समुदाय ज्यादातर माँएँ अपने बच्चों को परेशान किए बिना या अपराधबोध में डूबे बिना अपने दिन गुजारने की कोशिश कर रही हैं। उनकी सलाह कुछ हद तक धर्म जैसी है, माताएं उनके मंत्रों का जाप करती हैं और पिता उनके अनुयायी बन जाते हैं। (आखिरी बार मैंने जाँच की? लगभग तीन मिलियन लोग उसे फ़ॉलो करते हैं इंस्टाग्राम पेज .) हममें से बहुत से लोग अपने बच्चों को बेहतर करने की सलाह के लिए बेताब हैं, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि डॉ. बेकी ने हाल ही में एनवाईयू के सामाजिक मनोवैज्ञानिक जोनाथन हैडट, पीएचडी, लेखक के साथ मिलकर काम किया है। चिंतित पीढ़ी , एक पर पालन-पोषण मार्गदर्शक हम सभी को आराम करने में मदद करने के लिए।

लेकिन डॉ. बेकी के एक उत्साही शिष्य, अनुयायी के रूप में बहुत सारे.अन्य आईजी पेरेंटिंग अकाउंट्स, और माँ जो - साढ़े चार साल से - अभी भी बच्चे के पालन-पोषण की इस पूरी चीज़ का पता लगा रही है, मुझे हमेशा आश्चर्य होता है कि इन पेरेंटिंग विशेषज्ञों के कैमरा कट्स के बीच किस तरह की अराजकता चल रही है। क्या वे वास्तव में बंद दरवाज़ों के पीछे अपनी सलाह का पालन करें क्योंकि वे काम और नींद, अव्यवस्थित और पागल कार्यक्रम और स्वयं/सामाजिक जीवन के कुछ अंशों को आपस में जोड़ते हैं?

इसलिए, मैं हमारी पीढ़ी के डॉ. स्पॉक के पास गया और उनसे पूछा।

डरावनी माँ: क्या ऐसी कोई पेरेंटिंग सलाह है जो आपने दी हो लेकिन उसका पालन नहीं किया हो?

डॉ. बेकी: वहाँ है इसलिए मेरी खुद की पेरेंटिंग संबंधी बहुत सी सलाहें जिनका मैं हमेशा पालन नहीं करता! और मुझे लगता है कि सबसे बड़ी व्याख्या यह है कि मेरे बच्चों की माँ के रूप में बेकी है, नहीं डॉ। बेकी. मुझे लगता है कि इतनी सारी चीजों के साथ दो बातें सच हैं: पालन-पोषण के विचार और सिद्धांत और नींव हैं, और यह भी उतना ही सच है कि कोई भी माता-पिता, जिसमें डॉ. बेकी भी शामिल हैं, हर समय यह सब नहीं करने वाला है। मेरे लिए, यह इसमें से कुछ को अधिक बार करने और जब चीजें वास्तव में कठिन लगती हैं तो कुछ वापस करने के बारे में है। इसलिए बिल्कुल ऐसे समय होते हैं जब मैं इसे खो देता हूं, या मैं चिल्लाता हूं, या मैं कहता हूं, 'मैंने कहा था कि आइसक्रीम नहीं! लेकिन ठीक है, मैं मंदी से निपटना नहीं चाहता।' लेकिन मुझे जो यहां वास्तव में महत्वपूर्ण लगता है वह यह है कि मैं इसे कभी भी व्यक्तिगत विफलता के रूप में नहीं देखता हूं।

एसएम: क्या विशिष्ट क्या आप अक्सर सलाह देते हैं लेकिन खुद को अपनाने में संघर्ष करते हैं, और क्या बात इसे चुनौतीपूर्ण बनाती है?

डीबी: 'बैठो, ठीक मत करो।' आप इस बेंच पर अपने बच्चे की कल्पना करते हैं, जैसे 'मुझे छोड़ दिया गया' वाली बेंच या 'मुझे ईर्ष्या हो रही है' वाली बेंच वर्ग जो पढ़ नहीं सकता.' कुछ असहज की बेंच. मैं जानता हूं कि वास्तव में बच्चों में लचीलापन तभी विकसित होता है जब उनके आसपास कोई ऐसा व्यक्ति होता है जो उनके साथ उस बेंच पर बैठता है - कोई ऐसा व्यक्ति जो कहता है, मैं इस भावना से नहीं डरता; मुझे इससे आपकी तुलना में कम डर लगता है। मुझे तुम अब भी पसंद हो। जब तुम्हें यह अहसास हो, तब भी मैं तुम्हारे करीब रहने को तैयार हूं, बच्चे को बेंच से खींचने की कोशिश के विपरीत, जो विडंबनापूर्ण है कि उन्हें अपनी भावनाओं से अधिक डर लगता है और बाद में जीवन में बहुत अधिक चिंता का कारण बनता है।

मैं हर समय इसके बारे में बात करता हूं क्योंकि मुझे इसे हर समय सुनना पड़ता है - मैं स्वाभाविक रूप से एक कार्यशील व्यक्ति हूं। मुझे चीज़ें ठीक करना पसंद है. मैं अपने बच्चे को त्वरित समाधान देने की अपनी इच्छा को महसूस करता हूँ।

एसएम: आप अक्सर कहते हैं कि अपने बच्चों को खुश करना माता-पिता का काम नहीं है। एक माँ के रूप में, क्या आप भी ऐसा करते हैं? वास्तव में इस पर भरोसा करो?

डीबी: एक माँ के रूप में मैं वास्तव में इस पर विश्वास करती हूँ। जब मैं अपने बच्चे के बारे में सोचता हूं जो परेशान हो रहा है क्योंकि हम एक खिलौने की दुकान के पास से जा रहे हैं और हम अंदर नहीं जाते हैं, जब मैं अपने बच्चे के बारे में सोचता हूं जिसे हाल ही में एक स्कूल प्रोजेक्ट पर कुछ दिन बिताने पड़े जो वह नहीं चाहता था अपने किसी भी करीबी दोस्त के बिना करें, मैं वास्तव में इस बारे में सोचता हूं कि मेरे बच्चों के जीवन में जब वे बड़े होंगे तो कई बार ऐसा होगा कि वे कुछ चाहते हैं और उनके पास वह नहीं है। उनके दोस्तों के पास कुछ ऐसा है जो उनके पास नहीं है, या उन्हें उनकी पहली पसंद नहीं मिलती - ये चीजें हर समय होती रहती हैं। और उन क्षणों में, एक चीज़ जो मैं खुद से कहने की कोशिश करता हूं वह है, बेकी, यह क्षण आनंददायक नहीं होगा। मेरा बच्चा दर्द में है, इसलिए मुझे भी दर्द हो रहा है, लेकिन यह बहुत अधिक प्रभाव डालने वाला क्षण है। अगर मैं अपने बच्चे के लिए वहां रह सकता हूं, इसे ठीक नहीं कर सकता, इसे खत्म नहीं कर सकता, तो मैं वास्तव में जो कर रहा हूं वह अपने बच्चे को जीवन के लिए आवश्यक मुकाबला कौशल विकसित करने में मदद कर रहा हूं। वह, मेरे लिए, वास्तव में बहुत शक्तिशाली है।

जब आप बस अपने बच्चे को खुश करने की कोशिश करते हैं, तो आप अल्पकालिक आराम के लिए अनुकूलन करते हैं, लेकिन मैं इसके बजाय दीर्घकालिक लचीलेपन के लिए अनुकूलन के बारे में सोचता हूं। अब फिर, क्या मैं हर समय इसका पालन करता हूँ? बिल्कुल नहीं। मैं इंसान हूं. लेकिन मुझे नहीं लगता कि ये चीजें 100% या ख़राब हैं। यह उन सिद्धांतों को खोजने के बारे में है जो समझ में आते हैं, फिर उन्हें थोड़ा और अधिक बार अभ्यास में लाने की कोशिश करते हैं।

सिमिलैक स्पेनिश में याद करते हैं

एसएम: हमारी पीढ़ी के अग्रणी पालन-पोषण विशेषज्ञों में से एक के रूप में सार्वजनिक रूप से माता-पिता बनना कैसा होता है? इसे सही करने के लिए आप क्या दबाव महसूस करते हैं?

डीबी: मैंने कभी भी खुद को पेरेंटिंग विशेषज्ञ के रूप में पेश नहीं किया है। विशेषज्ञ शब्द के बारे में कुछ ऐसा है जो मुझे कभी भी सही नहीं लगता है, जैसे कि यह एक अंतिम बिंदु है और लगभग सीखने-विरोधी लगता है, जबकि जो चीज़ मुझे इस काम में लाई और जो मुझे आगे बढ़ाती है वह है हर दिन कुछ नया सीखना।

मेरा वास्तव में यही मतलब है: मैं सार्वजनिक रूप से पालन-पोषण को लेकर दबाव महसूस नहीं करता। पेरेंटिंग के लिए गुड इनसाइड दृष्टिकोण संपूर्ण पेरेंटिंग के बारे में नहीं है। माता-पिता के पास अपने टूलबॉक्स में जो सबसे महत्वपूर्ण रणनीति होनी चाहिए, वह मरम्मत है, और मरम्मत में अच्छा होने का एकमात्र तरीका टूटना, गड़बड़ करना है। इसलिए अगर कोई मुझे सार्वजनिक रूप से देखता है और मेरा बच्चा गुस्से में है, तो सचमुच मैं कहूंगा, 'मुझे बहुत खुशी है कि आपने इसे देखा। बच्चों के नखरे होते हैं, मेरे बच्चे, तुम्हारे बच्चे, हर कोई।' मैं अपने बारे में एक पायलट के रूप में सोचता हूं, जहां मुझे अशांति से गुजरने के लिए दोषी महसूस नहीं होता है।

यदि सार्वजनिक रूप से कोई मुझे मेरे बच्चे पर चिल्लाते हुए या कुछ ऐसा कहते हुए देखता है जिसे काश मैं वापस ले पाता और कहता, 'हे भगवन्, वह डॉ. बेकी अपने बच्चे पर चिल्ला रही है,' तो मुझे नहीं लगता कि मैं एक कोने में भाग जाऊँगा। मैं आगे बढ़ूंगा और कहूंगा, 'हां, वह एक कठिन क्षण था। और मैं बाद में चीजों की मरम्मत करने जा रहा हूं। मैं बस आपके लिए हूं। मैं इसमें हूँ. इस मुश्किल है। इसमें सबसे अच्छा होता है चीजों पर काम करना, मरम्मत करना और फिर से चीजों पर काम करना।'

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