जब से मेरे पति ने किसी अफेयर की बात कबूल की है तब से मैंने क्या सीखा है

365 दिन पहले, मैं बिस्तर पर सोने जा रही थी तभी मेरे पति मेरे बिस्तर के पास आए और मुझसे कहा कि उन्हें एक बयान देना है। उसने अपना हाथ मेरे पैर पर रखा और मुझे बताया कि वह ऐसा कर चुका है किसी अन्य महिला के साथ अंतरंगता .

यह खबर बिना किसी चेतावनी के आई। उसके कपड़ों पर कोई लिपस्टिक या परफ्यूम नहीं था या ऐसी कोई रूढ़िवादी चीज़ नहीं थी जिसे कोई इस तरह की घटना होने पर देखने की उम्मीद करता हो। मुझे मतली आ गई थी, और मेरे दिल में दर्द की लहर इतनी तीव्र थी कि जब भी मैं वर्तमान क्षण में इसके बारे में सोचता हूं तो मेरी आंखों में आंसू आ जाते हैं। उन्होंने विस्तार से बताया कि उनके बीच क्या हुआ था, और उसके बाद मैंने हमारे शयनकक्ष की दीवार से हमारी तस्वीरें खींचीं और उन्हें फाड़ दिया। मैंने हमारा औपचारिक विवाह प्रमाणपत्र ले लिया और उसे भी नष्ट कर दिया। मैं दुःख और क्रोध से अभिभूत हो गया।

बेबी पाउच रिकॉल

मुझे समझ नहीं आया कि जिस आदमी पर मैंने इतना भरोसा किया था, वह हमारे साथ मिलकर देखे गए सपनों और हमारे द्वारा बनाए गए परिवार को कैसे बर्बाद कर देगा। उसने मुझे बताया कि उसने कभी उसकी परवाह नहीं की, लेकिन उस रहस्योद्घाटन ने मुझे और अधिक भ्रमित और अधिक आहत किया। मुझे याद है कि मैं अपनी बेटियों के बारे में सोचता था और यह सोचकर मेरा दिल फिर से टूट जाता था कि यह खबर हमारे जीवन और हमारे भविष्य को कैसे बदल देगी।

मैं आने वाले दिनों और हफ्तों में वर्षों की तुलना में अधिक रोया। मुझे ऐसा महसूस हुआ जैसे मैं बेवफाई के बजाय मौत की प्रक्रिया कर रहा था, जो वास्तव में विश्वास की हानि जैसा महसूस होता है। मुझे याद है कि मैं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में रो रही थी क्योंकि मेरी एसटीआई के लिए जांच की गई थी जैसे कि यह कल ही हो। मुझे अपमानित महसूस हुआ और जब एक सप्ताह बाद मुझे फोन आया कि मेरी स्वास्थ्य स्थिति ठीक है तो मैं राहत से रोने लगा।

हालाँकि, मैं यह नहीं भूलूँगा कि उस दिन डॉक्टर के कार्यालय में मेरे चिकित्सक ने मुझे कैसे आराम देने की कोशिश की थी। उन्होंने मुझे बताया कि उन्हीं परिस्थितियों के कारण मैं उस सप्ताह आने वाली आखिरी महिला नहीं होऊंगी, और वे इस तरह की 'इस तरह की चीज़' अक्सर देखते हैं। उन सभी पुरुषों और महिलाओं के लिए मेरा दिल टूट गया, जो समान भय, असुरक्षाओं, आत्म-मूल्य के बारे में सवालों और भ्रम से जूझ रहे थे, जिनसे मैं निपट रहा था। मैं प्यार और समाज से थका हुआ महसूस करता था, क्योंकि हमने हमेशा एक-दूसरे से वादा किया था कि अगर कभी हमारे मन में भावनाएं होंगी या हम किसी अन्य व्यक्ति के साथ आगे बढ़ना चाहते हैं तो हम एक-दूसरे को बताएंगे।

आने वाले दिन चुनौतीपूर्ण थे और उसके बाद के महीने और भी कठिन थे। पिछला वर्ष भावनाओं, परिवर्तन, संघर्ष और बदलाव का बवंडर रहा है। यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें मैंने पिछले वर्ष के दौरान महसूस किया है:

1. तूफ़ान में स्पष्टता है.

उसके कबूलनामे के बाद पहले कुछ दिनों में मुझे जो तीव्र दर्द का अनुभव हुआ, उसके बीच मुझे एहसास हुआ कि मैंने रिश्ते में खुद को खो दिया है। मुझे याद नहीं आ रहा था कि शादी करने और परिवार शुरू करने से पहले मैं कौन थी या मेरे क्या सपने थे। मुझे एहसास हुआ कि, एक जोड़े के रूप में हमारे भविष्य की परवाह किए बिना, मुझे खुद को फिर से जानने की जरूरत है। मुझे ऐसा महसूस हुआ कि हमारी शादी के दौरान मैं अपने पूर्व स्व की छाया बन गई थी, और इससे पहले कि मैं वास्तव में यह निर्धारित कर सकूं कि हमारे रिश्ते में क्या होगा, मुझे खुद को एक अच्छी जगह पर वापस लाने पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है।

2. हमेशा उत्तर से अधिक प्रश्न होंगे।

मैंने हमारी शादी में क्या गलत हुआ, इसका उत्तर खोजा है और सोचा है कि क्या मेरे पूर्व पति और उस महिला के साथ और भी कुछ चल रहा था, जिसके साथ उसने मुझे धोखा दिया था। आत्म-खोज के अपने प्रयासों में मैंने स्वयं से भी अनगिनत प्रश्न पूछे हैं। उन्होंने और मैंने एक-दूसरे से पूछताछ की है और लगातार एक-दूसरे से पूछताछ करते रहते हैं क्योंकि हम अपने दुःख, दिल के दर्द और नुकसान पर चर्चा कर रहे हैं। मैं जानता हूं कि रास्ते में क्या हुआ इसकी पूरी तस्वीर या स्पष्ट अंदाजा मेरे पास कभी नहीं होगा और मैं धीरे-धीरे उस वास्तविकता से परिचित होने लगा हूं। मैंने यह भी महसूस किया है कि कुछ स्थितियाँ ऐसी होती हैं जहाँ कोई उत्तर नहीं होता है, बल्कि रास्ते में विकल्पों, परिस्थितियों और स्थितियों की एक असंबद्ध श्रृंखला होती है जो समय के साथ हमारे लिए सहन करने के लिए बहुत अधिक हो जाती है।

3. क्षमा की राह आसान नहीं है.

मैंने अपने पति के कबूल करने के तुरंत बाद उसे नहीं छोड़ा। मैं यह देखने के लिए कुछ महीनों तक रुका कि क्या वह उन कुछ व्यवहारों को बदल देगा जो हमें लगा कि बेवफाई में योगदान करते हैं, और कई मायनों में, उसने बदलाव किया। उन्होंने अस्थायी रूप से अपना रोजगार का स्थान छोड़ दिया जहां बेवफाई हुई थी, और उस घर पर काम करने पर ध्यान केंद्रित किया जिसे हम एक साथ बना रहे थे। हालाँकि, जब मैंने उन परिवर्तनों के बारे में सोचा जो मैंने देखे, तो मुझे आश्चर्य हुआ कि क्या उसके लिए यह कीमत उचित थी। मैं अपने दिल में जानता था कि वह अपने पूर्व करियर के बारे में भावुक था और मैंने कई रातें यह सोचते हुए बिताईं कि क्या उसे वह उद्योग छोड़ने के लिए कहना मेरे लिए सही काम था। मुझे चिंता थी कि यदि वह इस तथ्य से सुरक्षित महसूस करता है कि मैं नहीं जा रहा हूँ तो जो परिवर्तन मैंने देखा वह फीका पड़ जाएगा या नहीं।

हमारे साथ बिताए शेष समय के दौरान बहुत अनिश्चितता और तनाव था। हमारा रिश्ता बेहद पथरीला, अस्थिर था और अंततः ऐसी जगह पहुंच गया जो हम दोनों के लिए स्वस्थ नहीं था। आख़िरकार, मैं उसके पास आया और उससे कहा कि मैं तलाक के साथ आगे बढ़ना चाहता हूं, और मुझे पता है कि इस अनुरोध ने उसके सपनों को चकनाचूर कर दिया और उसका दिल तोड़ दिया।

पिछले 12 महीनों में जो कुछ हुआ है, उसके मद्देनजर हम अभी भी चोट और क्षति की जटिल परतों से आगे निकलकर एक-दूसरे के लिए माफी पाने की कोशिश कर रहे हैं। ऐसे दिन आते हैं जब मुझे आश्चर्य होता है कि क्या हम कभी एक-दूसरे को माफ कर पाएंगे और अपने बच्चों के सह-माता-पिता के रूप में शांति से आगे बढ़ पाएंगे। माफ़ी रातोरात, एक हफ्ते बाद, एक महीने बाद या एक साल बाद भी नहीं होती। यह एक बहुस्तरीय विकल्प है जिससे पार पाने में शायद हमें कई साल लगेंगे।

4. ऐसी स्थितियाँ और यादें होंगी जो आपको प्रेरित करेंगी।

ऐसी बहुत सारी रातें हैं जब मैंने ऐसा किया है सपने थे जहां मैं और मेरी पूर्व प्रेमिका अभी भी शादीशुदा हैं और सपने में सब कुछ शांतिपूर्ण लगता है और जैसा कि हमारे रिश्ते की शुरुआत में था। जब मैं इन सपनों से जागता हूं, तो मुझे हमेशा ऐसा महसूस होता है जैसे मेरी आंत पर फिर से प्रहार किया जा रहा है। तब और अब के बीच का रास्ता यादों की धुंधली धुंध की तरह लगता है जो समय-समय पर लहरों के रूप में आपके ऊपर मंडराता रहता है। मेरा पूर्व-साथी मुझसे ऐसी बातें कहेगा या टिप्पणियाँ करेगा जिनसे चोट और क्षति की अनसुलझी भावनाएँ उत्पन्न होंगी जो अभी भी हमारे बीच बनी हुई हैं। मेरी पहली प्रवृत्ति बर्फीले उत्तर को टालने की है, भले ही मैं जानता हूं कि इससे केवल और अधिक तनाव पैदा होगा। मैं अभी भी अपने पूर्व साथी के साथ बात करने से पहले शांति की जगह ढूंढने पर काम कर रहा हूं, और मैं हर दिन उसे (और खुद को भी) जटिल जल में नेविगेट करने वाले एक अच्छे व्यक्ति के रूप में देखना सीख रहा हूं।

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5. आप गलतियाँ करेंगे.

पिछले 12 महीनों में मैंने कई गलतियाँ की हैं और खराब निर्णय वाले कॉल किए हैं। मैंने हमारी शादी के ख़त्म होने से उत्पन्न भावनात्मक शून्य को शौक और यहां तक ​​कि एक अन्य रिश्ते से भरने की कोशिश की है। हालाँकि, मैंने प्रत्यक्ष रूप से देखा है कि इसका कोई सर्व-समाधान समाधान नहीं है और अराजकता के बीच त्रुटिपूर्ण होना ठीक है। भ्रमित होना ठीक है और सभी उत्तर न होना या अपनी स्थिति में अपनाए जाने वाले सर्वोत्तम मार्ग का पता न होना भी ठीक है। मैंने पूरी तरह से जान लिया है कि हर विकल्प के परिणाम होते हैं, और उस रास्ते को खोजने के रास्ते में कुछ चक्कर लगाना ठीक है जो आपकी पूरी तरह से सेवा करता है।

6. अपने पूर्व जीवनसाथी को आगे बढ़ते देखना अपेक्षा से अधिक कठिन होगा।

मेरे पूर्व का एक नया रिश्ता और नया प्रेमी है, और पूरी पारदर्शिता के साथ, जब मैं उसकी कार को उसके ड्राइववे में देखता हूं तो मुझे अभी भी हमारे अलगाव के बुलबुले के मद्देनजर जलन और चोट की भावनाएं महसूस होती हैं। यह उसकी गलती नहीं है, लेकिन अपने पूर्व जीवनसाथी को किसी और के साथ उस तरह का व्यवहार करते हुए देखना, जिसकी आपको कभी चाहत थी, चुभता है। उनके पास वर्षों का जटिल इतिहास नहीं है जो उनका और मेरा एक साथ था, और बाहर से देखने पर यह हल्का और मजेदार लगता है। मैं जानता हूं कि समय के साथ हम दोनों के लिए गुस्से और नाराजगी की ये चुभन दूर हो जाएगी और मुझे उम्मीद है कि हम एक-दूसरे के लिए सच्ची खुशी पा सकते हैं क्योंकि हम अपने पूर्व जीवनसाथी को फिर से प्यार और शांति पाते हुए देखेंगे।

7. आगे देखना एक विकल्प है.

मैंने पिछले 6 वर्षों का विश्लेषण करने और वर्तमान क्षण में बोझ को कम करने के उत्तर के लिए अतीत की ओर देखने में बहुत समय बिताया है। कई बार मुझे ऐसा लगता है कि काश मैं ऐसा कर पाता अभी उस महत्वपूर्ण क्षण को इंगित करें जहां सब कुछ गलत हुआ, मैं किसी तरह तत्काल शांति पा सकूंगा। हालाँकि, हमारे रिश्ते का सूरज डूब चुका है और जो कुछ था और जो रहा है उस पर धूल जम रही है। मैं भविष्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए हर दिन सचेत प्रयास कर रहा हूं।

ऐसे भी दिन आते हैं जब मैं इस रास्ते पर न चलने का फैसला करती हूं, और एक महिला और एक मां के रूप में मुझे अपने आगे के झूठ की ओर खुद को फिर से उन्मुख करना पड़ता है और मैं नई शुरुआत की उम्मीद कर रही हूं।

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