जेमी-लिन सिग्लर को माँ के अपराध के बारे में वास्तविक जानकारी मिलती है

अभिनेता और दो बच्चों की मां ने एमएस के बारे में स्केरी मॉमी, क्रिस्टीना एप्पलगेट के साथ उनके नए पॉडकास्ट और मीडो सोप्रानो अब कहां होंगे, के बारे में खुल कर बात की।

हममें से अधिकांश के लिए, जेमी-लिन सिग्लर से हमारा परिचय उस चीज़ से हुआ जिसे व्यापक रूप से अब तक बनाए गए सर्वश्रेष्ठ टीवी शो में से एक माना जाता है: दा सोपरानोस . महज 16 साल की उम्र में, सिग्लर को मीडो की भूमिका मिली, जो मेलोड्रामैटिक, उच्च उपलब्धि हासिल करने वाली और, निश्चित रूप से, टोनी और कार्मेला की थोड़ी बिगड़ैल बेटी थी। प्रशंसकों को यह नहीं पता था कि पर्दे के पीछे सिग्लर मुश्किल से जूझ रहे थे स्वास्थ्य निदान .

2002 में, जैसे दा सोपरानोस अपने चौथे सीज़न के दौरान, सिग्लर अपने पैर में कमजोरी और सुन्नता के साथ-साथ अन्य अस्पष्ट लक्षणों को देखने के बाद डॉक्टर के पास गई। उसने कभी उम्मीद नहीं की थी कि अंततः उसे इसका कारण बताया जाएगा पुनरावर्ती मल्टीपल स्केलेरोसिस (आरएमएस) .

वह उस समय 20 वर्ष की थी।

तब किसी ने वास्तव में एमएस के बारे में बात नहीं की, खासकर युवा लोगों में। और इसलिए सिग्लर ने भी ऐसा नहीं किया। वास्तव में, वह अगले 15 वर्षों तक प्रतीक्षा करेगी उसकी यात्रा साझा करने के लिए.

आज, 42 साल की उम्र में, सिग्लर अभी भी अभिनय कर रहे हैं, और हिट एबीसी शो में आवर्ती भूमिका का आनंद ले रहे हैं बड़ा आकाश . वह 10 साल के बेटे ब्यू और 6 साल के जैक की मां हैं, जिन्हें वह अपने पति कटर डायक्स्ट्रा के साथ साझा करती हैं। उसके दो पॉडकास्ट हैं: आज नहीं, पाल , पूर्व के साथ सोपरानोस भाई रॉबर्ट इलर, और एकदम नए अस्तव्यस्त , मित्र के साथ क्रिस्टीना एप्पलगेट, जिन्हें हाल ही में एमएस का पता चला था .

उसे फिर से अपनी आवाज़ मिल गई है, उसे लगता है कि जब उसने रचना की थी तो कुछ ऐसा हुआ था नोवार्टिस के साथ साझेदारी में तीन-चरणीय मार्गदर्शिका एमएस के साथ जी रहे लोगों की मदद करने के लिए। वह स्केरी मॉमी से कहती है, 'मुझे लगता है कि मैं जो सोचती थी कि मैं कर सकती हूं या करना चाहती थी, उसे छोड़ना शुरू कर रही थी क्योंकि मैं खुद को एक प्रक्रिया से गुजरने की इजाजत नहीं दे रही थी।'

हम ज़ूम के माध्यम से सिग्लर के साथ बैठे और इस बात पर चर्चा की कि एमएस के साथ एक माँ होने के नाते यह प्रक्रिया उसके लिए कैसी होगी, और उन दोस्तों के महत्व के बारे में जो आपको गन्दा होने देते हैं।

डरावनी माँ: प्रक्रिया का कौन सा हिस्सा आपके लिए सबसे चुनौतीपूर्ण रहा है - प्रतिबिंबित करना, फिर से तैयार करना, या पहुँचना?

बच्चा काला

जेमी-लिन सिग्लर: चिंतन। कठोर चीज़ों के साथ बैठना, उन भावनाओं के साथ बैठना जिन्हें कभी-कभी हम दूर धकेलना चाहते हैं। हमें लगता है कि वे हमें मारेंगे, और अगर हमने उन्हें अंदर जाने दिया, तो हम कभी बाहर नहीं निकल पाएंगे।

विशेष रूप से आरएमएस जैसे निदान के साथ, उदासी और अवसाद और दुःख होता है। आपने जो सोचा था कि जीवन कैसा होगा या यह कैसे गुजरेगा, इस विचार को त्यागने की एक दुखद प्रक्रिया है। अपने आप को वहां जाने की अनुमति देना मेरे लिए सबसे कठिन हिस्सा था। मुझे लगता है कि आरएमएस के साथ मेरी यात्रा का पहला दशक उन भावनाओं को दूर धकेल रहा था जब तक मुझे एहसास नहीं हुआ कि यह मेरी सेवा नहीं कर रहा था और लगभग [मुझे महसूस करा रहा था] इसके चारों ओर शर्म और अपराधबोध था। मुझे एहसास हुआ कि मुझे बदलाव लाने की जरूरत है।

एक बार जब मैं ऐसा करने में सक्षम हो गया, तो दूसरा और तीसरा चरण आसान हो गया। मैंने कहा, 'ठीक है, मैंने उन सीमाओं को स्वीकार कर लिया है जो एमएस ने मुझे दी हैं और यह मेरे जीवन का एक हिस्सा है, तो मैं कैसे आगे बढ़ूं?' एक अभिनेत्री के रूप में - मुझे क्या समायोजन करने की आवश्यकता है?

तीसरा चरण पहुंच रहा है; अब मुझे मदद माँगने की ज़रूरत है। चाहे वह बेसबॉल मैदान पर एक वैगन हो, संगीत समारोहों में गतिशीलता सहायता हो, हवाई अड्डे पर चार पहिया सूटकेस हो, किसी दोस्त का हाथ हो, या काम पर पूछ रहा हो, 'क्या आप मेरा ट्रेलर सेट के करीब पार्क कर सकते हैं, या मेरे लिए एक कुर्सी ला सकते हैं टेक के बीच में बैठने के लिए?' ये छोटे समायोजन हैं जिन्हें मैं पहले खुद को करने की अनुमति नहीं दे रहा था।

एसएम: मदद मांगने और सीमाएं तय करने में परेशानी होना कई माताओं के लिए बहुत राहत देने योग्य है। आप उन लोगों की वकालत करने के लिए संघर्ष कर रहे किसी भी व्यक्ति को क्या सलाह देंगे?

जेएलएस: देखिए, ऐसी कोई माँ नहीं है जिसने माँ की थकान और माँ के अपराध बोध को महसूस न किया हो। हम यह सब करना चाहते हैं, और हम सब कुछ बनना चाहते हैं। एमएस के साथ रहते हुए, मैं हर समय अपने लड़कों के साथ सब कुछ नहीं कर सकता। कभी-कभी मुझे या तो कोई गतिविधि बंद करनी पड़ती थी या उसमें समायोजन करना पड़ता था, और मुझे इसके बारे में बहुत बुरा लगता था।

खुद को स्वीकार करने में और अपने बच्चों को यह स्वीकार करते हुए देखने में कि उनकी माँ यही है, हम एक साथ समायोजन करने में सक्षम हुए हैं, और वे मुझे किसी भी अन्य माँ से अलग नहीं देखते हैं। उनकी सभी ज़रूरतें मेरे द्वारा पूरी की जाती हैं, और मुझे जो समय चाहिए वह अपने लिए निकालने से मैं एक बेहतर माँ बन जाती हूँ।

हम सभी ने यह सुना है, और हम सभी ने इसे लागू करने का प्रयास किया है; यह कहना जितना आसान है, करने से ज़्यादा। लेकिन क्योंकि मैं रहा हूँ मजबूर मदद माँगने के लिए, मैं केवल यह देख सकता हूँ कि मैं अपने बच्चों के लिए कितना बेहतर प्रदर्शन कर सकता हूँ। एमएस हो या न हो, हर माँ उस समय की हकदार है ताकि वह अपने जीवन में पूरी होने वाली सभी भूमिकाओं के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ बनने में सक्षम हो सके।

एसएम: जब आप एमएस के बारे में सुनते हैं, तो यह अक्सर इस संदर्भ में होता है कि यह क्या छीन लेता है। लेकिन पुनर्रचना की भावना से, आपको क्या लगता है कि इस यात्रा ने आपको क्या दिया है?

जेएलएस: इसने मुझे असुरक्षित होने की एक तरह से महाशक्ति प्रदान की। मुझे एहसास ही नहीं हुआ कि मैं कितना बंद हुआ करता था। मैं निश्चित रूप से एक पूर्णतावादी और कुछ इस तरह का व्यक्ति था, उन्हें कभी भी आपको पसीना बहाते हुए न देखने दें। सब कुछ अच्छा है; मैं ठीक हूँ। कभी-कभी मैं उन चीजों को छिपा नहीं पाता जिनसे मैं जूझ रहा हूं।

खुद को इंसान बनने और यह कहने की इजाजत देने से कि चीजें कठिन हैं और मैं संघर्ष कर रहा हूं, इसने कुछ गहरे संबंध खोले हैं और मेरी दोस्ती और रिश्तों को इस तरह से समृद्ध किया है कि मुझे वर्णन करने के लिए शब्द भी नहीं मिल रहे हैं। मुझे लगता है कि एमएस शायद मुझे किसी कारण से दिया गया था, और मेरे पास यह स्वीकार करने के अलावा कोई विकल्प नहीं था कि यह मेरे जीवन का हिस्सा है।

यह स्वीकृति मुझे उन बहुत सारे उपहारों को खोजने की अनुमति देती है जो इसने मुझे दिए हैं। इसने मुझे परिप्रेक्ष्य और सराहना दी है। हालाँकि इसने मुझे धीमा कर दिया है, इसने मुझे चारों ओर देखने की अनुमति भी दी है, और मेरे जीवन में जो अच्छी चीजें हैं उनके लिए मेरे मन में बहुत आभार है। मुझे सच में लगता है कि इसने मुझे एक बेहतर इंसान बना दिया है।

जितना शारीरिक रूप से संघर्ष करना मेरे दिल को तोड़ सकता है, मुझे लगता है कि हम सभी को जीवन में कठिन चीजें दी गई हैं, और वे विकास और विकास के लिए हमारे उत्प्रेरक हैं। एमएस सिर्फ मेरा एक है. मनुष्य के रूप में, कभी-कभी जब हम अपनी भेद्यता के साथ वास्तव में विशिष्ट हो जाते हैं, तो यह वास्तव में सार्वभौमिक हो जाता है, और हम अपने स्वयं के फिल्टर के माध्यम से सुन सकते हैं और अपनी दृष्टि के माध्यम से देख सकते हैं।

यहां तक ​​कि क्रिस्टीना एप्पलगेट के साथ मेरा पॉडकास्ट भी... जब वह और मैं रिकॉर्डिंग बंद कर देते हैं, तो कभी-कभी हमारे निर्माता, एलीसन [ब्रेस्निक], जो एमएस के साथ नहीं रहते हैं, हम दोनों से कहेंगे, 'मुझे पता है कि आप ऐसा सोचते हैं आप किसी ऐसी चीज़ के बारे में बात कर रहे थे जो आप दोनों के लिए बहुत अनोखी है, लेकिन इससे मुझे मेरे जीवन में इस, इसके, इसके कारण बहुत मदद मिली।'

इसलिए, यह महसूस करना कि हम इस अनुभव के कारण और किसी कठिन चीज़ से निपटने के कारण इंसानों के रूप में जुड़ सकते हैं, ने मुझे न केवल एक बेहतर इंसान बनाया है बल्कि एक बेहतर अभिनेता भी बनाया है क्योंकि मैं इस तरह से जुड़ सकता हूं जो बहुत गहरा है।

एसएम: चालू अस्तव्यस्त, आपने उन माँ मित्रों के महत्व का लाभ उठाया है जो हमें स्वीकार करने के लिए तत्पर और तैयार हैं, भले ही हमारी 'गंदगी' कुछ भी हो। क्या आप और क्रिस्टीना एक दूसरे के लिए बन गये हैं?

जेएलएस: हाँ! वह एमएस द्वारा मुझे दिए गए सबसे महान उपहारों में से एक रही है। हम पहले परिधीय मित्र थे, लेकिन उसके फिल्मांकन से ठीक पहले - या उसके फिल्मांकन के ठीक बीच में - पिछले सीज़न में हमारा संपर्क हुआ था मेरे लिए मृत, जब हमारे पारस्परिक मित्र द्वारा उसका निदान किया गया।

सबसे पहले, यह ऐसा ही था, 'अरे, आप इस चीज़ के साथ एक अभिनेत्री रही हैं। मैं सेट पर क्या करूँ? मुझे क्या माँगने की ज़रूरत है? मुझे कौन सी सीमाएँ तय करने की ज़रूरत है?' फिर यह बस एक खूबसूरत दोस्ती बन गई जहाँ हमने कुछ भी पीछे नहीं रखा।

हम अपने सबसे गहरे, अंधेरे हिस्सों को साझा कर रहे हैं, वे हिस्से जहां आप सोचते हैं, कोई भी मुझसे प्यार नहीं कर सकता अगर वे जानते कि मैं ऐसा महसूस करता हूं . अगर वे जानते कि मैं हर दिन ऐसा ही महसूस करता हूं तो कौन मुझे चाहेगा या मेरे आसपास रहेगा? या, मैं इसी से संघर्ष करता हूं . इसके माध्यम से हम अभी भी एक-दूसरे से प्यार कर रहे हैं और यह महसूस कर रहे हैं कि शायद हम अन्य लोगों को यह महसूस करने की अनुमति दे सकते हैं कि वे साझा कर सकते हैं - चाहे यह सिर्फ हमारे इंस्टाग्राम डीएम पर हमारे साथ हो या उनके दोस्तों के साथ।

यह हमारे लिए एक ऐसा उपहार है।

एसएम: आपने खुद को एमएस के बारे में अन्य लोगों की भावनाओं को अपनी ज़िम्मेदारी बनाने से रोकने की अनुमति कब दी?

जेएलएस: जब मेरी गर्लफ्रेंड्स ने सचमुच मुझे बैठाया और कहा, 'जेमी, क्या आप कृपया कहेंगी कि यह कठिन है? क्या आप कृपया कहेंगे कि यह आपके लिए आसान नहीं है? क्योंकि उन्हें ऐसा लगा, 'आपको चीजों को नेविगेट करते हुए देखना और कुछ भी न कहते हुए देखना हमारे लिए लगभग अजीब है। हमें ऐसा लगता है कि हम बस यही चाहते हैं कि आप ऐसा कहें।'

पुरानी बीमारी, एमएस या नहीं... ये वे उपहार हैं जो हम सभी दोस्त और माँ के रूप में एक-दूसरे को दे सकते हैं। उस स्थान को पकड़कर रखना और आपको यह कहने की अनुमति देना कि कठिन चीजें आपसे बाहर निकल जाती हैं।

मेरे पास एक चिकित्सक ने एक बार कहा था, 'यदि आप इसका नाम लेते हैं, तो यह आपके सामने आता है और आप बहुत सारी शक्ति छीन सकते हैं।' और मेरे लिए भी यही कहना है, इस मुश्किल है, फिर यह सिर्फ मेरा नहीं है। मेरे साथ उस बोझ को उठाने के लिए वहां अन्य लोग भी हैं, जो मेरी यात्रा में मेरे लिए अविश्वसनीय रूप से सहायक और महत्वपूर्ण थे।

एसएम: गर्लफ्रेंड्स... हम उनके बिना कहां होंगे?

जेएलएस: मैं जानना नहीं चाहता।

एसएम: मैं भी! ठीक है, अंतिम प्रश्न. आपके पास एक पॉडकास्ट भी है स्क्रीन पर सोपरानोस भाई, और आपने कहा था कि आप रीबूट करेंगे। आज आप मीडो कहाँ देखते हैं?

जेएलएस: मुझे लगता है कि वह कानून के क्षेत्र में रहीं; मैं उसे शायद आपराधिक बचाव करते हुए देख सकता हूँ। मुझे नहीं लगता कि वह जर्सी से बहुत दूर गई है। शायद वह एक मिनट के लिए न्यूयॉर्क चली गई, लेकिन फिर जर्सी वापस चली गई और अपना खुद का परिवार शुरू किया। मैं हमेशा इस बारे में कल्पना करता था कि मीडो की शादी कैसी होने वाली थी - यही एकमात्र चीज थी जो मैं चाहता था कि हम इसमें शामिल होते दा सोपरानोस . मुझे कार्मेला को इसकी योजना बनाते और टोनी को उसके साथ गलियारे में चलते हुए देखना अच्छा लगता।

इस साक्षात्कार को लंबाई और स्पष्टता के लिए संपादित किया गया है।

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