सभी नव अविवाहित माताओं को इस छुट्टी का मौसम
कृपया अपने लिए कुछ अच्छा करना याद रखें।
सिंगल मॉम के रूप में मेरा पहला हॉलिडे सीजन था, मैं इस बारे में बहुत अच्छा महसूस कर रही थी कि मैं तलाक के बाद कहां थी। मैं अपने बच्चों और हमारे नए शेड्यूल के साथ लय में आ गया, अपने बेडरूम को फिर से सजा दिया, और गर्लफ्रेंड के साथ समय बिताने के लिए सप्ताह में कुछ शामें बिताना पसंद किया। फिर मैंने साल की पहली बर्फबारी के दौरान अपने ड्राइववे को नीचे गिरा दिया और खुशी महसूस करने से लेकर सांस लेने में सक्षम नहीं होने तक चला गया। यह ऐसा था जैसे क्रिसमस के सारे अतीत कहीं से बाहर आए और मुझे पूरा निगल लिया। उस समय, मुझे यकीन नहीं था कि मैं छुट्टियों के माध्यम से कैसे जा रहा था क्योंकि एक अकेली माँ .
मैं सभी उपहार कैसे प्राप्त करूं और उन्हें कैसे लपेटूं? क्या मेरे पास चीजों को पहले की तरह जादुई बनाने की ऊर्जा होगी? जब मैं अपने बच्चों के साथ नहीं रह सकता था और बाकी सभी लोग अपने परिवारों के साथ जश्न मना रहे थे, तो मैं उस समय से कैसे गुजरूंगा? मैंने तुरंत अपने सबसे अच्छे दोस्त को फोन किया, जिसने मुझे अब तक की सबसे अच्छी सलाह दी: सुनिश्चित करें कि आप अपने लिए कुछ करते हैं। बाकी जगह में गिरने जा रहा है।
लेकिन सबसे पहले, मुझे उसके चारों ओर अपना सिर लपेटने में मुश्किल हुई। मैं अपने लिए कुछ करने के लिए समय कैसे निकाल सकता था जब मेरे पास इस साल चिंता करने के लिए बहुत कुछ था? मुझे भी अपने लिए कुछ करने में बहुत दुख हुआ। ऐसा लगा कि कुछ भी मुझे मेरी छुट्टियों की मंदी से बाहर नहीं लाएगा, और यह निगलने के लिए एक कठिन सच्चाई थी क्योंकि मैं हमेशा छुट्टियों से प्यार करता था।
लेकिन मेरा दोस्त सही था - मेरे लिए यह महत्वपूर्ण था मेरा ख्याल रखना पहले इसलिए कि मैं उन चीजों को संबोधित कर सकूं जो करने की जरूरत है और मेरे बच्चों के लिए उपस्थित रहें। आखिरकार, उनके माता-पिता की शादी के बिना यह उनका पहला छुट्टियों का मौसम था, और अगर वे मुझे लगातार दुखी देखते हैं तो यह उनके लिए कठिन होने वाला था। मुझे खेल में अपना सिर जमाने की जरूरत थी, लेकिन इसका मतलब यह नहीं था कि मेरे चेहरे पर मुस्कान ला दी जाए। इसका मतलब था कि अपने लिए वे चीजें करना जिनकी मुझे वास्तव में जरूरत थी, वे चीजें जो मुझे बनाए रखेंगी।
मैं अंत में मैंने अपने लिए एक फेशियल बुक करने का फैसला किया - कुछ ऐसा जो मैं हमेशा से चाहता था लेकिन कभी नहीं किया था। तुरंत मेरा मूड बदल गया। मेरे पास आगे देखने के लिए कुछ था। इससे ज्यादा और क्या, मुझे लगा कि मैंने अपने आप में निवेश किया है, और इससे मुझे एहसास हुआ कि मैंने वास्तव में लंबे समय में ऐसा नहीं किया था क्योंकि मैं हर किसी के बारे में बहुत चिंतित था।
मैं यह नहीं कह रहा हूं कि यह एक चमत्कारिक इलाज था, लेकिन इसने मुझे उस छुट्टियों के मौसम से गुजरने में मदद की और मैं इसे हमेशा याद रखूंगा। यह बहुत सुकून देने वाला था और मेरे लिए अब तक का सबसे लाड़ प्यार करने वाला अनुभव था। सैलून में लैवेंडर की गंध आ रही थी और मेरे चेहरे पर भाप के रूप में पैर रगड़ते समय मैं लगभग सो गया था।
अब मेरा पांच साल से अधिक समय से तलाक हो चुका है, और यह एक सिंगल मॉम के रूप में मेरा छठा छुट्टियों का मौसम होगा। प्रत्येक वर्ष आसान हो गया है और सुचारू रूप से चला है। मैंने अपनी कुछ पुरानी परंपराओं को बदल दिया है और दूसरों पर कायम है। मैं अब उन चीजों को नहीं करता जो आवश्यक नहीं हैं या यह सब फिट करने की कोशिश करने के बारे में तनाव है। मैंने इस तथ्य को स्वीकार कर लिया है कि मैं अपने बच्चों के साथ भागों और टुकड़ों में क्रिसमस बिताऊंगा और जब मेरे बच्चे होंगे तो मैंने खुद में निवेश करने के लिए प्रतिबद्ध किया है उनके पिता के साथ। मैं एक और फेशियल (खुद को मेरा क्रिसमस उपहार) बुक करने के लिए उत्सुक हूं, एक कुकी स्वैप की मेजबानी कर रहा हूं, और अपने पसंदीदा रेस्तरां में हमारे वार्षिक उपहार विनिमय के लिए अपनी गर्लफ्रेंड से मिल रहा हूं। दरअसल, मैं इंतजार नहीं कर सकता।
अगर आप सिंगल मदर हैं और डर की भावना के साथ छुट्टियों का सामना कर रही हैं, तो मैं आपको देखता हूं। मुझे पता है कि यह कितना मुश्किल हो सकता है। कृपया अपने लिए कुछ अच्छा करना याद रखें। यह एक बड़ा, भव्य इशारा नहीं है। यह कुछ उतना ही सरल हो सकता है जितना कि आप जो किताब चाहते हैं उसे प्राप्त करना और वास्तव में इसे पढ़ना। हो सकता है कि कोई ऐसा कोर्स हो जिसके लिए आप साइन अप करना चाहते हों। यदि आप कर सकते हैं, या लड़कियों की रात की योजना बना सकते हैं, तो सप्ताहांत अपने लिए लें। यदि आप मालिश करवाना चाहते हैं, तो अपॉइंटमेंट लें।
आप इसके लायक हैं - न केवल इसलिए कि यह छुट्टियां हैं, बल्कि इसलिए भी कि तलाक जैसा कुछ कठिन है। जब माताओं को इतने बड़े जीवन परिवर्तन का सामना करना पड़ता है, तो यह सुनिश्चित करना हमारी स्वाभाविक प्रवृत्ति है कि बाकी सभी की देखभाल और व्यवस्थित हो। बहुत बार हम यह सुनिश्चित करने के लिए खुद की उपेक्षा करते हैं कि बाकी सभी लोग सहज हैं।
यह सब कुछ बेहतर नहीं करेगा, लेकिन मैं आपको गारंटी देता हूं, यह वास्तव में मदद करेगा।
केटी बिंघम-स्मिथ मेन में अपने तीन किशोर और दो बत्तखों के साथ रहने वाली एक पूर्णकालिक स्वतंत्र लेखिका हैं। जब वह नहीं लिख रही होती है तो वह शायद ऑनलाइन बहुत अधिक पैसा खर्च कर रही होती है और कोक ज़ीरो पी रही होती है।
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