शोध से पता चलता है कि अमेरिकी महिलाएं हमेशा के लिए बर्बाद हो जाती हैं, जाहिर है

कामकाजी माताओं को विशेष रूप से खराब मानसिक स्वास्थ्य का खतरा होता है।

पिछले महीने द रोग के नियंत्रण और रोकथाम के लिए सेंटर (सीडीसी) ने अभूतपूर्व स्तर की निराशा की सूचना दी, अवसाद , और अमेरिका की युवतियों में आत्मघाती विचार। रिपोर्ट में कहा गया है कि 2021 में, पांच में से तीन लड़कियों ने लगातार उदास और निराश महसूस किया, अवसादग्रस्त लक्षणों के लिए एक मार्कर, 2011 से लगभग 60% अधिक। सीडीसी ने भी किशोर लड़कियों की भावनाओं में 10% की वृद्धि दर्ज की उदासी और निराशा 2019 से 2021 तक।

माता-पिता के समर्थन की कमी, हमेशा मौजूद रहने वाला जलवायु संकट, महामारी, बंदूक से हिंसा, और कानून बनाने वालों की महिलाओं और LGBTQIA के अधिकारों को छीनने की योजना सिर्फ एक कुछ कारक जो युवा महिलाओं में इस मानसिक स्वास्थ्य संकट का कारण बन सकते हैं।

और ऐसा नहीं है कि यह हमेशा उम्र के साथ बेहतर होता जाता है। ए तजा मतदान पाया गया कि सर्वेक्षण में शामिल 42% कामकाजी माताओं में 2022 में चिंता और/या अवसाद का निदान किया गया था, जबकि सामान्य आबादी के 28% और बाल-मुक्त सहकर्मियों के 25% की तुलना में। मूल रूप से, नवीनतम शोध से पता चलता है कि अमेरिकी महिलाएं, युवा और बूढ़े लेकिन विशेष रूप से माताओं, अनिवार्य रूप से खराब हैं।

हम में से कई लोगों के लिए कारण शायद बहुत स्पष्ट हैं। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि महिलाएं अभी भी पुरुषों की तुलना में घरेलू जिम्मेदारियों और देखभाल का अधिक भार उठा रही हैं।

एक अध्ययन 2022 से पाया गया कि अमेरिका में महिलाएं प्रतिदिन लगभग साढ़े चार घंटे अपने परिवार और घरों की देखभाल में बिताती हैं, जबकि पुरुष समान या समान कार्यों पर लगभग 2.8 घंटे प्रतिदिन खर्च करते हैं। इसमें पारिवारिक मानसिक स्वास्थ्य देखभाल भी शामिल है। कामकाजी माताओं के लिए मानसिक बोझ और भी बढ़ जाता है।

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और जब उन्हें मातृत्व अवकाश के दौरान अपनी नौकरी से 'अवकाश' मिलता है, तो यू.एस. में कामकाजी माताओं के लिए संघीय सवेतन अवकाश नीतियां आदर्श से कम होती हैं।

वास्तव में, 40 अन्य विकसित देशों के खिलाफ जाने पर, यू.एस अंतिम स्थान पर समाप्त करना माता और पिता को उपलब्ध सवैतनिक अवकाश के संदर्भ में। यू.एस. एकमात्र ओईसीडी (आर्थिक सहयोग और विकास संगठन) देश है जिसने मातृत्व अवकाश के शून्य संघीय अनिवार्य सप्ताह की पेशकश की है।

और जबकि हाँ, यू.एस. में कुछ राज्य हैं जो पात्र श्रमिकों को सवैतनिक माता-पिता की छुट्टी बीमा कार्यक्रम प्रदान करते हैं, लेकिन वे 'पात्र' होने के लिए दुर्लभ और कठिन हैं। आखिरकार, केवल 14% असैनिक कर्मचारियों के पास सवेतन पैतृक अवकाश की किसी भी राशि तक पहुंच है।

सवैतनिक पारिवारिक अवकाश के लिए अमेरिका की दयनीय शर्तों के कारण, कई माताओं को अपने प्रसव और अपने नए बच्चे के साथ बंधन से उबरने के लिए कुछ ही हफ्तों की छुट्टी से वित्तीय तबाही में छोड़ दिया जाता है। कई महिलाओं को अपनी बचत कम करने, व्यक्तिगत ऋण लेने, या खोए हुए वेतन की भरपाई के लिए अतिरिक्त क्रेडिट कार्ड ऋण लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

ओह, और महामारी शुरू होने के बाद से, 1 मिलियन अमेरिकी महिलाओं ने कार्यबल छोड़ दिया है और वापस नहीं आई हैं, रिपोर्टों यूएस चैंबर ऑफ कॉमर्स। जब माताएँ करना कार्यालय लौटने पर, वे अक्सर निर्णय और लचीलेपन की कमी के साथ मिलते हैं, जिसे प्राप्त करने के लिए कामकाजी माता-पिता को स्पष्ट रूप से आवश्यकता होती है।

बेशक, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माताएं अपनी खुद की देखभाल को प्राथमिकता देने, एक समुदाय बनाने और दूसरों पर डालने से पहले अपना प्याला भरने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। जो है - जैसा कि हम सभी जानते हैं - करने की तुलना में कहना आसान है।

दरअसल, हाल ही में एक सर्वे किया गया है शांत महिलाएं 'देखभाल करने वाले बनने के बाद अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य का कम ध्यान रखती हैं, जबकि पुरुष अपना बेहतर ख्याल रखते हैं।'

सर्वेक्षण में यह भी पता चला कि चिंता और अवसाद की उच्च दर के अलावा, कामकाजी माताएं भी समूह की सबसे कम संभावना वाली रिपोर्ट हैं कि उनका मानसिक स्वास्थ्य खराब हो गया है या उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद लेनी है, और 40% कामकाजी माताएं अपने बारे में नहीं सोचती हैं मानसिक स्वास्थ्य कभी भी अपनी पूर्व-महामारी की स्थिति में लौट आएगा।

कोई आश्चर्य नहीं कि हर कोई हमेशा इस बारे में बात कर रहा है कि माँ कैसे ये सर्वशक्तिमान, निस्वार्थ 'सुपरहीरो' हैं। उनके पास और क्या चारा है?

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