यह वही है जो भावनात्मक दुर्व्यवहार जैसा दिखता है, और आप बेहतर के लायक हैं

थाराकोर्न / गेट्टी छवियां

आप भावनात्मक शोषण से बेहतर के लायक हैं।

हम इसे सार में सुनते हैं, लेकिन हम हमेशा यह नहीं जानते कि दुरुपयोग कैसा दिखता है।

हमारे पास रिश्तों के लिए अविश्वसनीय रूप से खराब मॉडल हैं। हमारे कुछ माता-पिता और दादा-दादी ने इसे गड़बड़ कर दिया, और मीडिया - विशेष रूप से सिटकॉम, लेकिन कॉमेडी भी - निश्चित रूप से इसे बकवास करते हैं। हम ऐसे जोड़ों को देखते हैं जो एक-दूसरे के लिए एकमुश्त लंड हैं, और हमें लगता है कि यह ठीक है। यह कमबख्त नहीं है।

लेकिन आप नाम-पुकार और आक्रामकता से बेहतर के लायक हैं।

यहाँ एकमात्र ऐसे व्यक्ति की कहानी है जिसे मैंने बार से बाहर निकाला है। अन्यथा उस आदमी के रूप में जाना जाता है जिसने अपनी प्रेमिका को ड्रिंक ऑर्डर करने के लिए फटकार लगाई।

एक विशेष रूप से व्यस्त रात में, शनिवार का एक वास्तविक बकवास शो, जिसमें पहले से ही नशे में लुढ़कने वाले बहुत से लोग हैं, यह समूह बार तक पहुंचता है। पहले दोस्त के पास काउंटर पर उसके अग्रभाग हैं जैसे वह उसका मालिक है, लेकिन जब मैं पूछता हूं कि क्या उसे कुछ चाहिए, तो वह अपना सिर हिलाता है नहीं।

कोई दिक्कत नहीं है। मैं आगे बढ़ता हूं, और लड़कियों में से एक ने एक राउंड का आदेश दिया, जो किसी कारण से पहले दोस्त को क्रोधित करता है। सच में?! वह उसकी ओर चिल्लाता है। वह उसे देखती है, फिर सिर हिलाती है। मैं पेय लेने जाता हूँ।

काले लड़कों का नाम

जब मैं वापस आता हूं, वह अभी भी उस पर है, अब बार-बार चिल्ला रहा है वास्तव में? सच में?! उस पर उस तरह केवल नशे में धुत्त नशेड़ी करता है।

नोट: यह हमेशा नशे में रहने वाला होता है और कभी भी गाली देने वाला शराबी नहीं होता है। वहाँ है ऐसी कोई बात नहीं एक अपमानजनक शराबी के रूप में, केवल नशे में नशेड़ी। यदि कोई शराब पीकर ही गाली देता है, तो वह व्यक्ति है अपमानजनक .

वह चिल्लाते हुए इसे एक पायदान ऊपर उठाता है: जाओ इसके लिए तो! लाइन 'उन्हें ऊपर, कमीने !

मैं उसका सामना करने के लिए मुड़ता हूं।

नोट: दोस्तों, नाम पुकारना कभी भी ठीक नहीं है। न निजी तौर पर और न ही सार्वजनिक रूप से। कुछ गंभीर नहीं, और निश्चित रूप से पेय के कमबख्त दौर का आदेश देने से अधिक नहीं। यहां तक ​​कि अगर उसने सचमुच उसकी वास्तविक माँ को चोद दिया होता, तो भी यह दृश्य उचित नहीं होता।

मैं उसे हास्य के संकेतों के लिए देखता हूं और कोई नहीं देखता। मैं उसकी तरफ देखता हूं। वह न केवल हंस रही है, बल्कि जाहिर तौर पर वह रोने वाली है। दो या तीन अन्य दोस्त उसे स्तब्ध खामोशी से देख रहे हैं। वह वहीं खड़ी रहती है, पेय अछूता रहता है, जो केवल उसे आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है: पीना वो, कमीने!

इस बिंदु पर, मैं बार के चारों ओर से और उसके पास से बाहर निकलता हूं, उसके निजी स्थान पर उठता हूं, लेकिन उसे उसके कॉलर से पकड़ लेता हूं और शारीरिक रूप से उसकी गांड को वापस खींच लेता हूं। मैं जाउंगा बहुत कठिन इस गधे पर।

बस काफी है! मैं उसे बताऊंगा। यह ठीक नहीं है, ठीक है?! या तो रुक जाओ, या बकवास करो।

वह रुक जाता है - केवल छोड़ने के लिए काफी लंबा, फिर भी उदास और नाराज।

वह बाहर टैब करती है, और जब मैं उसे उसका चेक देता हूं, तो मैं झुक कर कहता हूं, अरे, तुम इसके लायक नहीं हो। मुझे पता है कि यह मेरे कहने की जगह नहीं है, लेकिन आज रात चाहे कुछ भी हो जाए, तुम उससे बेहतर के काबिल हो .

लड़कियों के नाम k

आप यह सोचने से बेहतर हैं कि आप इसके लायक हैं।

दुरुपयोग करने वाले को काम करने के लिए दुर्व्यवहार के लिए आपकी सदस्यता की आवश्यकता होती है। उन्हें आपको यह विश्वास करने की आवश्यकता है कि आप इसके लायक हैं। नहीं तो तुम चले जाओगे। वे आपको यह समझाने के लिए किताब में हर चाल चलेंगे कि यह है आप - उन्हें नहीं - जिन्होंने गड़बड़ की। यदि आप एक भावनात्मक नाटक का जवाब देते हैं, तो वे शोक करेंगे कि क्या मैं आप पर शिकार हूं। यदि वे आपको इसमें धमका सकते हैं, तो वे करेंगे। अगर वे आपके घर या अपने दिल को आपके सिर पर रख सकते हैं, तो वे करेंगे।

वे आपको विश्वास दिलाएंगे कि आप इसके लायक हैं।

लेकिन वास्तविकता यह है कि भले ही वे जो कह रहे हैं वह सच है, आप एक ऐसे साथी के लायक हैं जो एक वयस्क की तरह कार्य कर सकता है और संवाद कर सकता है, जो आपकी गरिमा की भावना को बरकरार रखते हुए परिपक्व और रचनात्मक रूप से संघर्ष का सामना कर सकता है। किसी को यह कहने के लिए तोड़ने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है, मुझे यह पसंद नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं, या आप मेरी भावनाओं को आहत कर रहे हैं, या मैं और अधिक नहीं पीना चाहता, या जो भी बकवास है .

आप उनके व्यवहार को युक्तिसंगत बनाने और क्षमा करने से बेहतर हैं।

जब हम उन स्थितियों में होते हैं, तो हम उन्हें नहीं देखते कि वे क्या हैं। यहां तक ​​​​कि अगर कोई और हमें बताता है कि आप बेहतर के लायक हैं, तो हम में से एक हिस्सा दूर देख रहा है और सोच रहा है, वह वास्तव में एक अच्छा लड़का है, या यह इतना बुरा नहीं है, या यह केवल तभी होता है जब वह पीता है, या वह इतना ख्याल रखता है, या जो कुछ भी बकवास है .

और सच्चाई यह है कि इनमें से कोई भी मायने नहीं रखता। आपके पास कुछ भी हो सकता है जिसे आपने अभी सूचीबद्ध किया है और अभी भी एक साथी है जो अपमानजनक नहीं है।

आप कुछ अच्छी विशेषताओं पर अपना दिल लटकाने से बेहतर के लायक हैं।

यहाँ कुछ ऐसा है जिसे महसूस करने में मुझे बहुत समय लगा:

एक दुर्व्यवहार करने वाला हमेशा अच्छा होता है। उन्हें होना ही है, नहीं तो तुम चले जाओगे।

गाली देने वाले जानते हैं कि उन्हें आपको कभी-कभार हड्डी फेंकनी होगी ताकि आप विश्वास कर सकें कि मुझे पता है कि वे मुझसे प्यार करते हैं या आग जलाते हैं लेकिन मैं उनसे प्यार करता हूँ! वे चाहते हैं कि आप भूखे और भूखे रहें दयालुता के उन कुछ इशारों के लिए वे कभी-कभी आपको दिखाते हैं। वे चाहते हैं कि आप उनके छिटपुट अच्छे शब्दों पर लटके रहें, उनके द्वारा दिए जाने वाले प्यार के दुर्लभ प्रदर्शनों में निवेश करें।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे दयालुता को एक के रूप में पेश करते हैं इनाम या जब वे आपसे खुश हों। वे चाहते हैं कि आप कमाना उनकी दयालुता और इस समझ के साथ काम करना होगा कि इसकी गारंटी नहीं है।

आप दयालुता अर्जित करने से बेहतर के पात्र हैं।

एक रिश्ते में दयालुता डिफ़ॉल्ट होनी चाहिए, इनाम नहीं। करुणा और समझ और धैर्य और सम्मानजनक संचार मानक होना चाहिए।

आप बुनियादी मानवीय शालीनता से समझौता करने से बेहतर हैं।

यदि आपका साथी अजनबियों से आपसे बात करने की तुलना में अधिक विचार और करुणा के साथ बात करता है, तो कुछ अविश्वसनीय रूप से गड़बड़ है।

आपके साथी को, सभी लोगों में से, बुनियादी मानवीय शालीनता का विस्तार करना चाहिए जिस तरह से वे आपके जीवन में प्रवेश करते हैं और मौजूद हैं। हमेशा - तब नहीं जब वे अच्छे मूड में हों, तब नहीं जब उनका दिन अच्छा हो, न केवल तब तक जब तक आप चुदाई न करें या वे नाराज न हों (या चोट लगी हो या जो भी हो), न कि केवल कुछ। कमबख्त हमेशा।

आप किसी भी प्रकार के दुर्व्यवहार से बेहतर के पात्र हैं।

के लेह हेगन के आत्मकथात्मक निबंध में एक अच्छा आदमी बाश के लिए कठिन है , वह अपने दोस्त से पूछने की कहानी बताती है कि उसके भावनात्मक रूप से अपमानजनक साथी से कितना दुर्व्यवहार स्वीकार करना ठीक है।

दोस्त ने सीधे उसकी आँखों में देखा और उससे कहा:

Kay, एक प्यार भरे रिश्ते में, अस्वीकार्य में दुर्व्यवहार। प्यार पाने के लिए आपको कोई भी गाली बर्दाश्त नहीं करनी चाहिए।

कोई नहीं।

एनफामिल बनाम एनफैमिल न्यूरोप्रो

आप इस सोच से बेहतर हैं कि दुर्व्यवहार कभी भी प्यार के साथ सह-अस्तित्व में हो सकता है।

मुझे बहुत स्पष्ट होने दें: दुरुपयोग कर सकते हैं कभी नहीं प्यार के साथ सहअस्तित्व। अगर प्यार सच्चा है तो दोनों एक साथ नहीं रह सकते।

दुर्व्यवहार और उपेक्षा प्रेम को नकारती है। देखभाल और पुष्टि, दुर्व्यवहार और अपमान के विपरीत, प्रेम की नींव हैं। अभद्र व्यवहार करते समय कोई भी व्यक्ति प्रेमपूर्ण होने का दावा नहीं कर सकता। - बेल हुक, ऑल अबाउट लव: न्यू विज़न

इसे एक कदम और आगे बढ़ाएँ: जब कोई गाली-गलौज करता है तो कोई भी प्यार करने का दावा नहीं कर सकता।

आप यह सोचने से बेहतर हैं कि वे बदल जाएंगे।

मैंने उस आदमी को रुकने या बकवास करने के लिए कहा हो सकता है, और वह जाने के लिए काफी देर तक ठंडा हो सकता है, लेकिन इस तरह के लोग वास्तव में कभी नहीं रुकते। वे केवल दृश्यों को बदलने के लिए पर्याप्त देर तक रुकते हैं, या आपको वापस रील कर देते हैं, या चिढ़ जाते हैं। वे अच्छे के लिए कभी गहरे अंदर नहीं रुकते।

आप बकवास बाहर निकालने के लायक हैं।

या बेहतर, उन्हें बकवास बाहर निकालने के लिए कहें। लेकिन किसी भी तरह।

आप प्यार के लायक हैं।

और गाली कभी प्यार नहीं होती। भावनात्मक युद्ध कभी प्यार नहीं होता। हेरफेर और आक्रामकता और नाम-पुकार और सार्वजनिक निंदा और कोई अन्य घटिया व्यवहार कभी नहीं, कभी प्यार नहीं है।

आप दया के पात्र हैं। आप विचार के पात्र हैं। आप बुनियादी मानवीय शालीनता के पात्र हैं। ये नंगे कमबख्त न्यूनतम .

और तुम भी प्यार के लायक हो।

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