शिशुओं के बारे में आपको 10 बातें पता होनी चाहिए

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सर्वश्रेष्ठ खिलौने 3 महीने

जब मैं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी, दस साल और एक लाख रातों की नींद हराम, मैं गर्भावस्था के बारे में उसी तरह से चला गया जैसे मैं अपने कॉलेज के पाठ्यक्रमों के बारे में गया था: सब कुछ पढ़कर मैं अपना हाथ पा सकता था, नोट्स का अध्ययन कर रहा था, कक्षाओं में भाग ले रहा था, और संदेश बोर्डों में शामिल होना। मैं हमेशा एक महान छात्र था - और निश्चित रूप से एक अति-प्राप्तकर्ता - और अब मेरा इरादा मातृत्व 101 में ए-प्लस प्राप्त करने का था।

मैंने लगन से अपनी बर्थिंग कक्षाओं में भाग लिया, अस्पताल का दौरा किया, और अपने पति को स्तनपान कराने की तैयारी कक्षा में खींच लिया। मैंने सारे बॉडीसूट और गाउन धोए हाइपोएलर्जेनिक, डाई- और गंध रहित डिटर्जेंट . मैंने अपने केगल्स का अभ्यास किया।

फिर, मेरा एक बच्चा हुआ।

और, हर जगह प्रसवोत्तर महिलाओं की तरह, मैंने खुद को अपने बिस्तर में पाया, शरीर के तरल पदार्थ दूर और पास से बह रहे थे, उन जगहों पर टांके लगे थे जिन्हें मैं नहीं जानता था, मेरे स्तन एक घातीय और खतरनाक दर से बढ़ रहे हैं, मेरे हार्मोन मेरे चारों ओर दुर्घटनाग्रस्त हो रहे हैं, और मैं बस यही सोच सकता था, किसी ने मुझे इस बारे में नहीं बताया। ऐसा कोई अध्याय नहीं था जिसके बारे में कुछ भी कहा गया हो यह !

मुझे किसी ने क्यों नहीं बताया?

उत्तर सरल है: क्योंकि मैं इसे सुनना नहीं चाहता था। सच तो यह है, जब मैं गर्भवती थी, मैं केवल गर्भावस्था और प्रसव और घुमक्कड़ और डायपर जिनी के बारे में बात करना चाहती थी। मुझे किसी ने नहीं बताया कि जन्म केवल, सचमुच, शुरुआत थी। हालाँकि, मैं एक सार्वभौमिक मातृत्व षड्यंत्र को दोष नहीं दे सकती; मैंने नहीं सुना होगा।

यहां दस चीजें हैं जो मैं चाहता हूं कि किसी ने मुझे बताया था - और काश मैंने सुना होता:

1. पहली बार जब आप अपने बच्चे को देखते हैं या पकड़ते हैं, तो हो सकता है कि दूरी में आपको परी गायन सुनाई न दे। हो सकता है कि आपके शरीर में अभी भी एक डॉक्टर आपको सिलाई कर रहा हो, या एक नर्स आपके पेट को पंप कर आपके प्लेसेंटा को डिलीवर करने में आपकी मदद कर रही हो। आपको बहुत दर्द हो सकता है। आप अपने पूरे जीवन में पहले से कहीं अधिक थके हुए हो सकते हैं। यदि आप स्वर्गदूतों को नहीं सुनते हैं तो कोई बात नहीं। आपके नए बच्चे के साथ उन जादुई पलों को बिताने का समय होगा।

2. आपके प्रसव के बाद, बाथरूम में आपकी पहली यात्रा एक घटना होगी। किसी को वहां आपकी मदद करने देने में संकोच न करें; अकेले बाहर निकलने का जोखिम न लें। तैयार रहें कि यह केवल एक माँ के रूप में आपकी गरिमा के नुकसान की शुरुआत है। आखिरकार, आपके आगे कई साल होंगे, जिसके दौरान आप अकेले पॉटी नहीं जा पाएंगे। अभी शुरू भी हो सकता है।

3. स्तनपान कठिन है। होल्ड के अभ्यस्त होने में थोड़ा समय लगता है और वह ढूंढता है जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है और आपके नवजात शिशु के चिल्लाने की संभावना है। आप इसे सही कर रही हैं या नहीं, स्तनपान शुरू में दर्द देता है। कभी-कभी बहुत। मेरे पहले बच्चे के साथ मेरे निप्पल फट गए और खून बहने लगा। भीड़-भाड़ डरावना और बेहद असहज था। मेरे स्तनों ने गर्मी विकीर्ण कर दी और वास्तव में स्पंदित हो गए। लेकिन लैनोलिन-लेपित शाइनिंग आर्मर में मेरा लैक्टेशन कंसल्टेंट मेरा नाइट था, और पहले दो हफ्तों के बाद, स्तनपान अधिक आरामदायक और बहुत अधिक प्रबंधनीय हो गया। इसके अलावा: यदि स्तनपान आपके लिए नहीं है या यदि यह काम नहीं करता है, तो वह है - वास्तव में - ठीक है। अंत में, जिस तरह से आप अपने बच्चे को प्यार करते हैं, उसकी तुलना में आप अपने बच्चे को जिस तरह से खिलाती हैं, वह मायने नहीं रखता।

4. आपके चौथे दिन प्रसवोत्तर, आप सबसे ज्यादा रोएंगे। बहुत। यह आमतौर पर तब होता है जब आपके हार्मोन क्रैश हो जाते हैं। यह वह दिन है जब आप निश्चित होंगे कि आपका जीवन समाप्त हो गया है, कि आपका साथी एक झटका है, और आप कुछ भी सही नहीं कर सकते। तुम सिर्फ इसलिए रोओगे। आपको अनुमति है। (लेकिन - अगर आप रोना जारी रखते हैं और उदास महसूस करना जारी रखते हैं, तो मदद की तलाश करें।)

5. यदि संभव हो तो कम से कम दो सप्ताह तक असली कपड़े न पहनें . एक बार जब आप अपने पजामे से बाहर निकल जाते हैं, तो लोग आपसे सक्षम होने की उम्मीद करने लगते हैं। यदि आवश्यक हो तो साफ, ताजा पजामा पहनें, लेकिन हमारे पजामा में तब तक रहें जब तक कि आप खाना बनाना और साफ करना नहीं चाहते हैं और पहले दो हफ्तों के रक्तस्राव, रिसने, लीक होने और मानव जीवन के अन्य हिस्सों की देखभाल करने के साथ-साथ आगंतुकों का मनोरंजन करना चाहते हैं।

6. बच्चे हमेशा नहीं सोते। यह आपके द्वारा किए गए किसी कार्य का परिणाम नहीं है क्योंकि आप एक अभिभावक के रूप में पहले से ही असफल हैं। ये वही बच्चे, आखिरकार, सो जाएंगे। वादा। आप उन्हें जीवन भर बर्बाद नहीं कर सकते। अन्य माता-पिता आपको बताएंगे कि उनके बच्चे सो रहे हैं। मैं आपसे वादा करता हूं कि वे ए) सच्चाई को बढ़ा रहे हैं, बी) नींद को आप से अलग परिभाषित कर रहे हैं, सी) अभी भी नींद में व्यवधान के कारण, या डी) फ्लैट-आउट झूठ बोल रहे हैं। जब आप अन्य माता-पिता से पॉटी-ट्रेनिंग के बारे में बात करेंगे और सड़क पर आगे पढ़ेंगे तो आप माता-पिता की वास्तविकताओं के इन वैकल्पिक संस्करणों का फिर से सामना करेंगे। गंभीरता से, बच्चे वयस्कों की तरह ही अलग होते हैं। कुछ दूसरों की तुलना में बेहतर सोते हैं। लेकिन वे सभी कभी न कभी संघर्ष करते हैं। आपका बच्चा जल्दी या बाद में सो जाएगा।

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7. किसी को भी आपको यह सोचने न दें कि आप अपने बच्चे को सबसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, और किसी को भी यह सोचने न दें कि आप अच्छा काम नहीं कर रहे हैं। माता-पिता के लिए कोई एक सही तरीका नहीं है और वहाँ हैं बहुत बह एक अच्छे माता-पिता बनने के तरीके। संबंधित: आपको वह करने की ज़रूरत नहीं है जो आपकी माँ, सास या दादी ने किया था। सुनना तो आप का कुंआ।

8. सहायता प्राप्त करें - पड़ोस समूह, स्तनपान समूह, अस्पताल नए माँ समूह, जो कुछ भी आपको मिल सकता है। अन्य नई माताओं के साथ नेटवर्किंग एक महत्वपूर्ण जीवन रेखा हो सकती है, भले ही आप अपने मातृत्व अवकाश के बाद काम पर वापस जाएं। एक नवजात शिशु का होना पहली बार कॉलेज जाने जैसा है - आपको अन्य नौसिखिया नए लोगों को खोजने की जरूरत है ताकि आप सभी एक साथ अनजान हो सकें।

9. शहीद मत बनो। बड़े होने पर बच्चे छुट्टियों में शहीदों के पास नहीं जाते। किसी को किराए पर लें या अपने दोस्तों से भीख माँगें कि आप नहाते समय बच्चे को पकड़ें और कभी-कभी झपकी लें। एक माँ होने के नाते समायोजित करना आसान नहीं है। एक दिन, आप सिर्फ अपना ख्याल रखने वाले व्यक्ति हैं; अगले दिन, आप अपनी शर्ट को सीधे बटन नहीं कर सकते। कहने से डरो मत, यह कठिन है, या यह बेकार है! यह कठिन है और यह कभी-कभी चूसता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप बच्चे के आशीर्वाद के लिए 110% आभारी नहीं हैं या अपने बच्चे के साथ पूरी तरह से प्यार नहीं करते हैं।

10. बहुत सारी तस्वीरें लें (और उनमें शामिल हों), क्योंकि आपको बाद में इसमें से ज्यादा याद नहीं रहेगा। मुझ पर विश्वास करो।

किसी भी चीज़ से अधिक, काश किसी ने मुझसे यह कहा होता: पहली बार माँ बनने का पहला साल ऐसा कुछ भी नहीं है जैसा आप फिर कभी अनुभव करेंगे, चाहे आपके कितने भी बच्चे हों। हर दिन एक चमत्कार है। हर दिन एक यात्रा है। हर दिन ऐसा लग सकता है कि यह 100 घंटे तक चलता है। हर सुरंग के अंत में रोशनी होती है, लेकिन आप इसे नहीं जान पाएंगे। आपको फिर कभी ऐसा महसूस नहीं होगा कि आपको ए-प्लस मिल रहा है। आप हमेशा के लिए बदल जाएंगे। कुछ बिंदु पर, आप महसूस करेंगे कि किसी ने आपको कभी नहीं बताया क्योंकि कुछ चीजें आपको अपने लिए अनुभव करनी होंगी। किराने की दुकान में कोई किताब या क्लास या छोटी बूढ़ी औरत भी नहीं है जो आपको बता सके अब क्या क्या सच में अपेक्षा करें जब आप उम्मीद कर रहे हों .

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