12 सच्चाई जो एक एडीएचडी बच्चे की हर माँ जानती है

सुजैन टकर / शटरस्टॉक

इससे पहले कि मेरे पास एडीएचडी वाला बच्चा था, मुझे संदेह था कि यह भी अस्तित्व में था। (मुझे पता है। मैं भी मुझे थप्पड़ मारना चाहता हूं।) मेरा मानना ​​​​था कि यह एक अनुशासन समस्या थी या माता-पिता अपने बच्चों को आज्ञाकारी छोटी लाश में दवा देकर आसान रास्ता निकालना चाहते थे।

तब मेरे पहले बेटे का जन्म हुआ - एक उच्च उत्साही, ऊर्जावान, और छोटे से आग का गोला। वह 4 साल की उम्र तक नियमित रूप से रात भर नहीं सोता था, और उसे सीखना और फिर बात करना पसंद था बिना रुके जैसे, तड़के 3 बजे, जब वह बहुत छोटा था, तब से कई तरह के विषयों के बारे में। इसमें कोई संदेह नहीं है कि वह अत्यधिक बुद्धिमान था, इसलिए हमने उसके कुछ व्यवहारों को उसके अतृप्त जिज्ञासु मन की दौड़ के लिए तैयार किया।

लेकिन जैसे-जैसे वह स्कूल में आगे बढ़ा, यह स्पष्ट हो गया कि उसकी ऊर्जा का स्तर उसकी बुद्धि का उत्पाद नहीं था, बल्कि वास्तव में उसकी प्रगति में बाधक था। उसके ग्रेड में गिरावट आई और सीखने में उसकी रुचि कम हो गई, और वह कक्षा में ध्यान भटकाने लगा। हमने असहाय होकर देखा कि हमारे बेटे के व्यवहार ने उसकी क्षमता पर भारी असर डाला। जब उन्हें आधिकारिक तौर पर एडीएचडी का निदान किया गया था, तो यह दोनों राहत थी (यह सब के बाद भयानक पालन-पोषण नहीं था!) ​​और एक चिंता (अब हम क्या करते हैं ?!)।

बच्चा होना काफी कठिन है। एडीएचडी वाला बच्चा होना एनर्जाइज़र बनी को जन्म देने जैसा है। एडीएचडी माता-पिता के लिए, संघर्ष वास्तविक है, और यह बहुत कुछ ऐसा दिखता है।

1. आपने किताब में सब कुछ आजमाया है।

वास्तव में, इस बिंदु पर, आप शायद लिखना किताब, या कम से कम उन चीजों का एक मैनुअल जो काम नहीं किया। आपने अध्ययन के बाद अध्ययन पढ़ा है और हर सुझाव का प्रयास किया है: आहार संशोधन, सख्त कार्यक्रम, प्राकृतिक पूरक। सभी क्योंकि…

2. आप इस बात पर तड़पते हैं कि क्या दवा लेनी है।

कुछ लोग एडीएचडी दवाओं के परिणामों की कसम खाते हैं। लेकिन फिर ऐसे लोग हैं जो आपको बताते हैं कि दवाएं आलसी समाधान हैं, जो इस सुझाव पर जोर देते हैं कि आप भी करेंगे शुरू अपने बच्चे को दवा देने पर विचार करने के लिए। (यहां आईरोल डालें।) और वे आवाजें हैं जो बाकी आवाजों की तुलना में तेज लगती हैं, अक्सर सहायक आवाजों को बाहर निकालती हैं। मतलब…

3. आपको बहुत सारे अच्छे अर्थ मिलते हैं लेकिन पूरी तरह से अवांछित सलाह।

जब लोगों को पता चलता है कि आप अपने बच्चे को उसके एडीएचडी को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो अचानक हर कोई एक विशेषज्ञ होता है। एक हाड वैद्य की कोशिश करो! वे सुझाव देंगे, जैसे कि उनकी राय आपकी समस्याओं का अंतिम समाधान है। क्या आपने अभी तक सभी रेड फ़ूड डाई को काट दिया है? आपको बस उसके आहार से सभी डेयरी और खमीर को हटाने की जरूरत है। आपको बस इतना करना है कि जैविक 2% दूध में स्नान करें और पूर्णिमा के नीचे नग्न नृत्य करें और 800 बार चक्कर लगाएं और फिर सोते समय अपने बच्चे पर थूकें! आपको इसे उसकी नज़र में लाना होगा, लेकिन यह एक आकर्षण की तरह काम करता है!

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4. आप आत्म-संदेह के एक उग्र मामले से पीड़ित हैं।

आपके उपचार निर्णयों के आसपास के सभी शोर के परिणामस्वरूप, आपको आश्चर्य होगा (लगातार) कि आप सही विकल्प बना रहे हैं या नहीं।

5. आप निर्णय लेने वाले लोगों के साथ व्यवहार करना सीखते हैं।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अंततः क्या तय करते हैं, किसी के पास इसके बारे में कहने के लिए कुछ होगा, और आप एक बहुत मोटी त्वचा विकसित करते हैं। लोग न केवल आपके फैसलों का न्याय करेंगे, वे आपके बच्चे को भी आंकेंगे। चूंकि एडीएचडी बिल्कुल दिखाई देने वाली पीड़ा नहीं है, इसलिए आपको अपने बच्चे के कभी-कभी जंगली व्यवहार पर अजनबियों से कई उभरी हुई भौहें और तीखी आंखें मिलेंगी। चूंकि…

6. आपका बच्चा कभी-कभी होता है वह बच्चा।

इसके बारे में कोई दो तरीके नहीं हैं, एडीएचडी एक पूरी तरह से प्यारे बच्चे को उस तरह से बदल सकता है जिस तरह से आप कहीं भी ले जाने के बारे में चिंतित हैं। आवेगपूर्ण क्रियाएं, भावनात्मक मंदी, और अतिरंजित प्रतिक्रियाएं आम जनता द्वारा आसानी से क्रूरता के रूप में गलत होती हैं, जब वास्तव में वे पाठ्यक्रम के लिए समान होते हैं जब आपके बच्चे के पास एडीएचडी होता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कितना अच्छा लगता है कि आपने इसे नियंत्रण में कर लिया है, ऐसे समय होंगे जब आपके बच्चे का व्यवहार आपको अंदर ही अंदर झकझोर कर रख देगा। कब तक…

7. आप अधिकांश अभिभावक-शिक्षक सम्मेलनों से डरते हैं।

और अगर आपके पास एक विशेष शैक्षणिक योजना या कोई कक्षा संशोधन है, तो आपके पास औसत माता-पिता की तुलना में अधिक सम्मेलन होने की संभावना है। कुछ अच्छे होंगे, जैसे जब आपका बच्चा प्रगति कर रहा हो। लेकिन जब आप सुनते हैं कि वह लगातार अपनी सीट से कैसे निकलता है या अन्य बच्चों को परेशान करता है या असाइनमेंट में विफल रहता है, तो कुछ को रोने की कोशिश करने में आधे घंटे का समय नहीं लगेगा। क्योंकि स्कूल और घर दोनों में, उन्हें काम पर रखना लगभग असंभव है। जैसा कि एडीएचडीर के किसी भी माता-पिता को पता है ...

8. आपको खुद को दोहराना होगा। बहुत।

अपने बच्चे के साथ रोज़मर्रा की ज़िंदगी में आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आपको सिर्फ यह कहते हुए खुद को रिकॉर्ड करना चाहिए कि अपने दाँत ब्रश करें या अपने जूते खोजें और इसे वापस लूप पर चलाएं (… लूप पर… उनकी उम्र कितनी भी हो, छोटे से छोटे काम भी उनके बिखरे हुए दिमाग के लिए मुश्किल साबित हो सकते हैं। आप कह सकते हैं, अपने मोज़े पहन लो, और वे पाँच मिनट बाद एक जुर्राब के साथ उभरेंगे, एक खिलौना या एक किताब या एक स्वेटशर्ट ले कर, दूसरे मोज़े को खो देने के कारण, क्योंकि वे इधर-उधर घूमते थे और इसे कहीं नीचे रख देते थे। विस्मृति और निरंतर पुनर्निर्देशन का चक्र आदर्श बन जाता है। इसके फलस्वरूप…

9. आप उन बच्चों के माता-पिता से ईर्ष्या करने में मदद नहीं कर सकते जिनके पास एडीएचडी नहीं है।

एडीएचडी वाले बच्चे का पालन-पोषण पूरी तरह से थका देने वाला होता है, और कभी-कभी, जब आप माता-पिता-शिक्षक सम्मेलनों को हतोत्साहित करने और उपचार के विकल्पों के एक समुद्र के दबाव में काम कर रहे होते हैं और एक बच्चे के अपने चंचल, भुलक्कड़ मुट्ठी भर बच्चे से निपटते हैं, तो आपको एक क्षणिक झटका मिलता है उन माता-पिता से ईर्ष्या करें जिन्हें इन चीजों का भार नहीं उठाना पड़ता है। हम सब ऐसा महसूस करते हैं। और तुम क्रोधित हो जाओगे। किसी भी प्रकार का बच्चा अपने माता-पिता के बटन को धक्का देना जानता है, लेकिन एडीएचडी वाला बच्चा इसे अधिक बार करता है, और यह मुश्किल हो सकता है कि आप अपनी गंदगी न खोएं। कभी-कभी, आपको ऐसा लगेगा कि आप जो कुछ भी करते हैं वह नाग और फटकार है, और यह बेकार है। परंतु…

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10. आप कुल मामा भालू में बदल जाते हैं।

आपके बच्चे को संभालना सबसे कठिन हो सकता है, और आपका धैर्य कागज-पतला हो सकता है, लेकिन आप एडीएचडी के पीछे के बच्चे को भी जानते हैं। आपने मिठास, भेद्यता, जुनून और क्षमता को देखा है जो कभी-कभी आपके बच्चे के व्यवहार से प्रभावित होती है। और अगर कोई यह सवाल करने की हिम्मत करता है, या आपके बच्चे को एक बुरे बीज की तरह मानता है, तो उनके पास एक और चीज आ रही है। आप बहुत मुखर अधिवक्ता बनना सीखते हैं। क्योंकि सबसे कठिन हिस्सा है…

11. आप इस बात से दुखी हैं कि उन्हें कितना गलत समझा जाता है।

उन लोगों के लिए जिनके पास यह देखने के लिए पर्याप्त विशेषाधिकार नहीं हैं कि आपका बच्चा वास्तव में कितना अद्भुत हो सकता है, यह एक व्यवहार समस्या की तरह लग सकता है। स्कूल में अपने साथियों के लिए, वे परेशान लग सकते हैं या बस फिट होने के लिए चीजों को करने में आसानी से हेरफेर किया जा सकता है। बिना किसी संदेह के, एडीएचडी के साथ अपना जीवन जीना मुश्किल है। और एक माता-पिता के लिए, हमारे बच्चों को उनके नियंत्रण से परे किसी चीज़ के साथ संघर्ष करते हुए देखने से ज्यादा कठिन कुछ नहीं है, खासकर जब हमें यकीन नहीं है कि इसके बारे में क्या करना है। आप चाहते हैं कि उनके शिक्षक और सहपाठी और बाकी सभी लोग विकार से परे अद्भुत बच्चे को देख सकें। दुर्भाग्य से, बहुत कम लोग करते हैं। जो क्यों है…

12. जब आप किसी को समझने वाले को ढूंढते हैं तो आपको बहुत राहत मिलती है।

आपके बच्चे को गलत समझने वाले सभी लोगों के लिए, कुछ मुट्ठी भर लोग हैं जो वास्तव में इसे प्राप्त करते हैं। जब आप उन लोगों को ढूंढते हैं, तो आप उन्हें तब तक गले लगाना चाहते हैं जब तक कि यह लगभग डरावना क्षेत्र न हो क्योंकि आप हैं बस इतना आभारी। किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना जो आपके बच्चे को दोष नहीं देता है, जो विचित्रताओं को देखता है, कोई ऐसा व्यक्ति जो आपके जूते में चला गया है, लगभग आपको आंसू बहाएगा।

एडीएचडी वाले बच्चे का पालन-पोषण करना कठिन है। आप इसे दूर प्यार नहीं कर सकते। आप उन्हें इससे बाहर अनुशासित नहीं कर सकते। हर कोई अपनी राय रिंग में उछालना चाहता है। और कभी-कभी आप एक द्वीप की तरह महसूस करते हैं - अलग और अकेला। लेकिन वहाँ लोग हैं - हम में से बहुत से - जो जानते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं क्योंकि हमें भी इसी तरह की सुंदर, जटिल, असाधारण आत्माओं की देखभाल के लिए सौंपा गया है।

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