14 सप्ताह की गर्भवती - आपका बच्चा मोत्ज़ारेला स्टिक के आकार का है

डरावना माँ

स्केरी मॉमी के प्रेग्नेंसी वीक बाय वीक गाइड में आपका स्वागत है! हम आपको इस बारे में सारी जानकारी देने के लिए हैं कि जब आप उम्मीद कर रहे हों तो क्या उम्मीद करें: यह लक्षण हो, सप्ताह के आकार और विकास के अनुसार आपकी गर्भावस्था का सप्ताह, आपका शरीर बदलना , या अल्ट्रासाउंड और अपॉइंटमेंट। यहां आपको सप्ताह 14 के बारे में जानने की जरूरत है।

सप्ताह 14 गर्भवती में आपका शरीर

दूसरी तिमाही, बेबी

हम इस क्षण को आधिकारिक तौर पर दूसरी तिमाही में आपका स्वागत करना चाहते हैं। आपके नन्हे के आने से पहले आपके पास केवल 26 सप्ताह शेष हैं। उम्मीद है कि आप मॉर्निंग सिकनेस के दूसरी तरफ हैं और अपनी भूख पा रहे हैं और पहली तिमाही की थकान को दूर करने के बाद आपकी ऊर्जा का स्तर वापस आ गया है।

हर समय हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है, लेकिन विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान। प्रति अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन औसत गर्भवती महिला को निर्जलीकरण को रोकने के लिए दिन में कम से कम 8 से 12 कप पानी पीना चाहिए और बच्चे पर किसी भी तरह का अनुचित तनाव डालने से बचना चाहिए।

दूसरी तिमाही भी वह समय होता है जब अधिकांश गर्भवती महिलाएं सबसे अधिक आनंद लेती हैं, यही वजह है कि इसे अक्सर हनीमून अवधि कहा जाता है। रक्त प्रवाह और हार्मोन में वृद्धि से आपकी त्वचा चमकती हुई दिखाई देती है। यह लंबे समय तक नहीं चलेगा, इसलिए तस्वीरें लें जिन्हें आप उस दुख के दौरान देख सकते हैं जिसे तीसरी तिमाही के रूप में जाना जाता है।

जबकि बच्चा अभी तक नहीं उछल रहा है, आप निश्चित रूप से पेट के एक गोल का पता लगा सकते हैं। कुछ महिलाओं को पेट या कमर के क्षेत्र में दर्द और दर्द का अनुभव भी होता है क्योंकि गोल स्नायुबंधन जो गर्भाशय को फैलाते हैं।

जैसे-जैसे शरीर में रक्त की आपूर्ति बढ़ती है, आप यह भी पा सकते हैं कि आपकी त्वचा में अचानक खुजली हो रही है। हल्की त्वचा की खुजली सामान्य है और एक गर्भवती माँ बिना गंध वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करके और ढीले, प्राकृतिक कपड़े पहनकर सबसे खराब स्थिति को दूर कर सकती है। हालांकि, अगर खुजली बनी रहती है या गंभीर हो जाती है, तो अपने ओबी से संपर्क करें, क्योंकि यह लीवर की स्थिति का लक्षण हो सकता है जिसे कहा जाता है प्रसूति संबंधी कोलेस्टेसिस .

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14वें सप्ताह के गर्भ में आपका शिशु

बेबी कैन स्माइल

14 सप्ताह की गर्भवती होने तक, आपका शिशु मोत्ज़ारेला स्टिक के आकार का हो जाता है। आपके बच्चे के चेहरे की मांसपेशियां उन्हें मुस्कुराने, मुस्कराने और भेंगाने की अनुमति देती हैं। उनकी बाहें शरीर के अनुपात में बढ़ रही हैं और कुछ अपना अंगूठा भी चूस सकते हैं। बहुत प्यारा! यह तब भी होता है जब नाखून बढ़ने लगते हैं। वही नाखून जो आप कुछ ही महीनों में घबराहट से भर देंगे।

पतले, पतले बाल कहलाते हैं लानुगो इस महीने बच्चे के सिर और शरीर को ढंकते हुए दिखाई देने लगते हैं। लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है, आपके हाथों में वूल्वरिन की स्थिति नहीं होगी क्योंकि सातवें या आठवें महीने में अधिकांश बाल झड़ जाएंगे।

सप्ताह 14 गर्भवती में आपके लक्षण और स्वास्थ्य

सूजन और खून बह रहा मसूड़े

हार्मोन में वृद्धि और रक्त के प्रवाह में वृद्धि आपको बना सकती है मसूड़े सूजे हुए, संवेदनशील और आसानी से बहने वाले महसूस होते हैं ब्रश करने के दौरान। अपनी दूसरी तिमाही में चेक-अप के लिए अपने दंत चिकित्सक से मिलना महत्वपूर्ण है ताकि वे संक्रमण को दूर रख सकें। फ़्लॉसिंग, अपने दांतों को दिन में दो बार मुलायम ब्रश से ब्रश करना, और गर्म नमक के पानी से कुल्ला करने से असुविधा को कम करने में मदद मिल सकती है।

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योनि स्राव

में वृद्धि योनि स्राव गर्भावस्था के दौरान आम है। सामान्य योनि स्राव दूधिया, सफेद होता है और इसमें कोई हानिकारक गंध नहीं होती है। अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप पीले या हरे रंग के निर्वहन को देखते हैं, जिसमें तेज गंध होती है जिसके बाद खुजली या लाल त्वचा भी होती है।

स्तन वृद्धि

दूसरी तिमाही की शुरुआत तक, आप देख सकते हैं कि आपके स्तन दर्द, कोमल और स्पर्श से दर्द महसूस किए बिना बड़े और भरे हुए हैं।

वैरिकाज - वेंस

हार्मोनल परिवर्तन और आपके शरीर के रक्त की मात्रा में वृद्धि से नसों पर दबाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ महिलाओं में वैरिकाज़ नसें होती हैं। ज्यादातर महिलाएं जिन्हें यह लक्षण होता है, वे उन्हें अपने पैरों, नितंबों और योनि क्षेत्र में देखती हैं। परिसंचरण के लिए जितना संभव हो सके पैरों को ऊंचा रखना, विशेष संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनना, हाइड्रेटेड रखना और सक्रिय रहना महत्वपूर्ण है।

बवासीर

बवासीर वास्तव में आपके मलाशय में वैरिकाज़ नसें होती हैं, और अक्सर कब्ज के साथ दिखाई देती हैं। आपके श्रोणि पर बढ़ा हुआ वजन, कब्ज, और लंबे समय तक खड़े रहने की समस्या बढ़ जाती है गर्भावस्था बवासीर .रक्तस्राव और सूजन को कम करने के लिए बेकिंग सोडा, विच हेज़ल पैड के साथ गर्म स्नान और फाइबर युक्त आहार सभी दर्द और परेशानी में मदद करेंगे।

लगातार पेशाब आना

जैसे-जैसे आपका गर्भाशय आपके पेट में और मूत्राशय से ऊपर उठता है, आप पाएंगे कि पेशाब करने की उतनी बार नहीं है जितनी पहली तिमाही में थी। इसका आनंद लें जब तक यह रहता है क्योंकि आप तीसरी तिमाही में रात में कई बार बाथरूम की यात्रा कर रहे होंगे।

पेट में जलन

नाराज़गी है a सामान्य गर्भावस्था लक्षण गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान, और ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रोजेस्टेरोन और रिलैक्सिन जैसे हार्मोन पाचन को धीमा कर देते हैं और एसोफेजेल की मांसपेशियों को आराम देते हैं, जो बदले में एसिड को अपना रास्ता बनाने की अनुमति देता है।

बेबी फूड 2022 को याद करता है

मसालेदार या चिकना भोजन से परहेज करने, बड़े भोजन के बजाय दिन में कई छोटे भोजन खाने, खाने के तुरंत बाद लेटने और रात में अपना सिर ऊपर उठाने जैसी सरल तरकीबें नाराज़गी में मदद करेंगी।

पेडू में दर्द

जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है और आपका बेबी बंप पूरे प्रदर्शन पर होता है, आपका शरीर वजन और संतुलन में होने वाले इन सभी परिवर्तनों को अपने साथ ले लेता है। जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, हार्मोन रिलैक्सिन आपके श्रोणि में जोड़ों और स्नायुबंधन को आराम देता है, जिससे कुछ पीठ या जोड़ों में दर्द होता है।

सिरदर्द और माइग्रेन

रक्त की मात्रा में वृद्धि का परिणाम है कुछ महिलाओं के लिए गर्भावस्था सिरदर्द या माइग्रेन migraine . यह लक्षण आमतौर पर निर्जलीकरण, आसन, कैफीन की निकासी और रक्त प्रवाह के कारण होता है और आपको अपने ओबी से परामर्श करना चाहिए यदि वे बने रहते हैं और कोई भी दवा लेने से पहले। अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें यदि आप गर्भावस्था के दौरान गंभीर सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं, विशेष रूप से आपकी तीसरी तिमाही में, क्योंकि यह उच्च रक्तचाप और प्रीक्लेम्पसिया के संकेत से जुड़ा हो सकता है।

दोहरी मुसीबत

आपके बच्चे अब मुस्कुरा सकते हैं! वह कितना प्यारा है?! इस बिंदु पर, आपका उभार एक ही चरण में एकल गर्भधारण की तुलना में थोड़ा अधिक स्पष्ट हो सकता है। इसलिए यदि आपने अभी तक इस खबर को प्रसारित नहीं किया है, तो कुछ लोगों को संदेह हो सकता है कि आप जुड़वाँ बच्चे पैदा कर रहे हैं या आगे एक बच्चे के गर्भ में हैं।

जबकि शुरुआती लक्षण (उम्मीद है) अब तक शांत हो गए होंगे, आप संभवतः उसी दर्द के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं जो ऊपर से अधिक तीव्रता से हैं। आपके शरीर को आपके गर्भाशय के छोटे आक्रमणकारियों को अस्वीकार करने से रोकने के लिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली भी नीचे है। इसका मतलब है कि हैंड सैनिटाइज़र के साथ एंटी को ऊपर उठाना, और अपने आस-पास किसी को भी बीमार को जन्म देना (हे!)

इस लेख की सामग्री की चिकित्सकीय समीक्षा की गई है रूथ ए टेस्लर, एम.डी. जुलाई 2019 में।

माया एफ़्रेम द्वारा लिखित।

किर्कलैंड सूत्र की कमी

सप्ताह-दर-सप्ताह प्रेग्गो नैन्सी की गर्भावस्था यात्रा का पालन करें और उसकी खुशी, उसके लक्षणों और यहां तक ​​कि उसकी गर्भावस्था की लालसा में हिस्सा लें।

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