18 सप्ताह की गर्भवती - आपका बच्चा एक आइसक्रीम सैंडविच के आकार का है

डरावना माँ

स्केरी मॉमी प्रेग्नेंसी वीक बाय वीक गाइड में आपका स्वागत है! हम आपको इस बारे में सारी जानकारी देने के लिए हैं कि जब आप उम्मीद कर रहे हों तो क्या उम्मीद करें: यह लक्षण हो, सप्ताह के आकार और विकास के अनुसार आपकी गर्भावस्था का सप्ताह, आपका शरीर बदलना , या अल्ट्रासाउंड और अपॉइंटमेंट। यहां वह सब कुछ है जो आपको सप्ताह 18 के बारे में जानने की जरूरत है।

सप्ताह १८ गर्भवती में आपका शरीर

दर्द, दर्द और चक्कर आने के मंत्र

जब आप अपनी गर्भावस्था की हनीमून अवधि के बीच में हो सकती हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप कुछ गंभीर असुविधा का अनुभव नहीं कर रहे हैं। आपके जोड़ और स्नायुबंधन बच्चे की तैयारी के लिए ढीले हो रहे हैं, जिससे आपकी पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों में कुछ दर्द और दर्द हो रहा है। यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है, तो दिन में बेली सपोर्ट बैंड और रात में प्रेग्नेंसी बॉडी पिलो ट्राई करें। एक बेली बैंड सहायता प्रदान करते हुए आपकी कुछ परेशानी को कम कर सकता है, और तकिया आपके कूल्हों से उस तनाव को कम कर सकता है। बेहतर सर्कुलेशन के लिए आपको बाईं ओर करवट लेकर सोना चाहिए।

अब जबकि आपके रक्त की मात्रा दोगुनी हो गई है, आपका हृदय ओवरटाइम काम कर रहा है, भले ही आपका कार्डियोवास्कुलर सिस्टम धीमा हो रहा हो। इन सभी परिवर्तनों से निम्न रक्तचाप हो सकता है और यह महत्वपूर्ण है कि आप इसके लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें बेहोशी और चक्कर आना . लेटने या बैठने की स्थिति से खड़े होने पर इसे धीरे-धीरे करें। हाइड्रेटेड रहना सुनिश्चित करें, क्योंकि निर्जलीकरण उन लक्षणों को भी ला सकता है।

18वें सप्ताह में आपका बच्चा गर्भवती

आप गर्भाशय बढ़ा रहे हैं के भीतर आपका गर्भाशय

आपका छोटा बच्चा 6.5 से 7 औंस पर आ रहा है और पूरे 6 इंच लंबा, या आइसक्रीम सैंडविच का आकार माप रहा है। आपके शिशु की अपनी विशिष्ट उंगलियों के निशान होते हैं, वह पूरी तरह से झपका रहा होता है और आपको सुन सकता है। आपका नन्हा टोटका वहां हर तरह की कलाबाजी और समुद्री डाकू कर रहा है और कुछ महिलाओं को छोटी-छोटी हरकतें और फड़फड़ाहट महसूस होने लगी है जिसे क्विकिंग कहा जाता है। लेकिन अगर आपने 18वें सप्ताह तक इन्हें महसूस नहीं किया है, तो घबराने की कोई बात नहीं है, आप जल्द ही इसे महसूस करेंगे।

फार्मूला डेयरी है

ओलंपिक स्तर के जिम्नास्टिक के अलावा, यह बच्चे के लिए व्यस्त समय है। यह भौंहों और पलकों को बढ़ा रहा है, जम्हाई और हिचकी ले रहा है, और वे छोटी उंगलियां और पैर की उंगलियां नाखून बढ़ रही हैं। प्रति अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन , एक सुरक्षात्मक परत जिसे कहा जाता है इच्छुक नसों के आसपास बढ़ रहा है और यदि आप एक लड़के की उम्मीद कर रहे हैं, तो आपके अगले अल्ट्रासाउंड में उसके जननांगों का पता लगाया जा सकता है। यदि आप एक लड़की की उम्मीद कर रहे हैं, तो फैलोपियन ट्यूब और गर्भाशय अब शरीर में हमेशा के लिए अपने घर में हैं। आप एक गर्भाशय बढ़ा रहे हैं के भीतर आपका गर्भाशय!

सप्ताह १८ गर्भवती में आपके लक्षण और स्वास्थ्य

वैरिकाज - वेंस

हार्मोनल परिवर्तन और आपके शरीर के रक्त की मात्रा में वृद्धि से नसों पर दबाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ महिलाओं में वैरिकाज़ नसें होती हैं। ज्यादातर महिलाएं जिन्हें यह लक्षण होता है, वे उन्हें अपने पैरों, नितंबों और योनि क्षेत्र में देखती हैं। परिसंचरण के लिए जितना संभव हो पैरों को ऊंचा रखें, विशेष संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनें, हाइड्रेटेड रहें और सक्रिय रहें।

पेट में जलन

नाराज़गी है a सामान्य गर्भावस्था लक्षण गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान, और ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रोजेस्टेरोन और रिलैक्सिन जैसे हार्मोन पाचन को धीमा कर देते हैं और एसोफेजेल की मांसपेशियों को आराम देते हैं, जो बदले में एसिड को अपना रास्ता बनाने की अनुमति देता है।शुक्र है, आपकी नाराज़गी कितनी खराब है, इसे कम करने के लिए आप सक्रिय रूप से कुछ कर सकते हैं। मसालेदार या चिकना भोजन से बचें, बड़े भोजन के बजाय दिन में कई छोटे भोजन करें, खाने के तुरंत बाद लेटने से बचें और रात में अपना सिर ऊपर उठाएं।

स्तन वृद्धि

दूसरी तिमाही की शुरुआत तक, आप देख सकते हैं कि आपके स्तन दर्द, कोमल और स्पर्श से दर्द महसूस किए बिना बड़े और भरे हुए हैं। वे दूध उत्पादन की तैयारी कर रहे हैं और जब तक आप बच्चे को जन्म देती हैं, तब तक वे एक कप के आकार और आधे तक बढ़ सकते हैं।

सिर दर्द

रक्त की मात्रा में वृद्धि का परिणाम है कुछ महिलाओं के लिए गर्भावस्था सिरदर्द . यह लक्षण आमतौर पर निर्जलीकरण, आसन, कैफीन की निकासी और रक्त प्रवाह के कारण होता है और आपको अपने ओबी से परामर्श करना चाहिए यदि वे बने रहते हैं और कोई भी दवा लेने से पहले।अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें यदि आप गर्भावस्था के दौरान गंभीर सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं, विशेष रूप से आपके तीसरे तिमाही में, क्योंकि यह इससे जुड़ा हो सकता हैउच्च रक्तचाप और प्रीक्लेम्पसिया का संकेत।

योनि स्राव

में वृद्धि योनि स्राव गर्भावस्था के दौरान आम है। सामान्य योनि स्राव दूधिया, सफेद होता है और इसमें कोई हानिकारक गंध नहीं होती है। अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप पीले या हरे रंग के निर्वहन को देखते हैं, जिसमें तेज गंध होती है जिसके बाद खुजली या लाल त्वचा भी होती है।

प्लम ऑर्गेनिक्स रिकॉल 2016

पेडू में दर्द

गर्भावस्था के नौवें महीने में श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक सामान्य लक्षण है; 80 प्रतिशत महिलाएं इसका अनुभव करती हैं . यद्यपि आपको पूरी तरह से राहत नहीं मिलेगी, आप गर्भावस्था के स्लिंग, बैंड या बेल्ट की कोशिश करके कुछ दर्द को कम कर सकते हैं जो आपकी पीठ और श्रोणि से कुछ दबाव लेने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

दोहरी मुसीबत

यदि आपने अभी भी अपने बच्चों की हरकतों को महसूस नहीं किया है, तो चिंता न करें! हर गर्भावस्था (और बच्चा!) अलग होती है, इसलिए आप जल्द ही ऐसा करेंगी।

यह सप्ताह अधिक असुविधा ला सकता है क्योंकि आपके जोड़ और स्नायुबंधन न केवल एक नए आगमन की तैयारी के लिए, बल्कि दो के लिए तैयार हो रहे हैं। नतीजतन, आपको अबाधित रात की नींद लेने में कठिनाई हो सकती है। इसकी आदत डालें, इसमें और भी बहुत कुछ होगा!

खिंचाव के निशान विकसित होने की संभावना होती है और इस बार आपकी त्वचा में खुजली हो सकती है। शिया बटर को अपने उभार पर मलकर और ढेर सारा पानी पीने से आपकी त्वचा को अच्छी तरह से नमीयुक्त रखने में मदद मिल सकती है।

इस लेख की सामग्री की चिकित्सकीय समीक्षा की गई है रूथ ए टेस्लर, एम.डी. जुलाई 2019 में।

माया एफ़्रेम द्वारा लिखित।

सप्ताह-दर-सप्ताह प्रेग्गो नैन्सी की गर्भावस्था यात्रा का पालन करें और उसकी खुशी, उसके लक्षणों और यहां तक ​​कि उसकी गर्भावस्था की लालसा में हिस्सा लें।

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