34 सप्ताह की गर्भवती - आपका बच्चा चिप्स के एक परिवार के आकार के बैग के आकार का है

डरावना माँ

डरावना माँ में आपका स्वागत हैगर्भावस्था सप्ताह दर सप्ताहमार्गदर्शक! हम यहां आपको इस बारे में सारी जानकारी देने के लिए हैं कि जब आप उम्मीद कर रहे हों तो क्या उम्मीद करें: सप्ताह दर सप्ताह गर्भावस्था होलक्षण, आपके बच्चे का विकास, आपका शरीर बदलना , या अल्ट्रासाउंड और अपॉइंटमेंट। यहां वह सब कुछ है जो आपको सप्ताह 34 के बारे में जानने की जरूरत है।

गर्भावस्था के 34वें सप्ताह में आपका शरीर

आपका बेली बटन पॉपपिन है '

आपका पेट अभी केवल पॉपपिन की चीज नहीं है! आपके गर्भाशय के शीर्ष को अब आपके नाभि से लगभग 5 1/2 इंच ऊपर महसूस किया जा सकता है, जो कि एक इनी (या इनी आउटी) से एक पूर्ण विकसित आउटी में परिवर्तित हो सकता है। बस इसे अपने टर्की टाइमर के रूप में सोचें जो आपको बता रहा है कि आपके पेट में छोटी चिड़िया लगभग खाना बना रही है। चेतावनी का एक शब्द है, हालांकि: आपकी नई उभरी हुई नाभिअत्यंत संवेदनशील हो सकता है। यदि यह आपको परेशान करता है, तो इसे कुशन करने के लिए बैंड-सहायता का उपयोग करें।

चीजें बालों वाली हो रही हैं

आपने सुना होगा कि गर्भावस्था के दौरान आपके बाल घने, तेजी से बढ़ने और अधिक चमकदार दिखने लगेंगे। लेकिन आपको शायद इस बात का अहसास नहीं होगा कि आपके बाल हर जगह उग रहे होंगे। न्यू यॉर्क में वेइल कॉर्नेल मेडिसिन में एक ओबी-जीवाईएन डॉ। जैक्स मोरित्ज़ के अनुसार, बाल निपल्स के आसपास, सिर पर अधिक बाल और सामान्य रूप से हर जगह हार्मोन के कारण बाहर निकल सकते हैं (के माध्यम से) आज )

चूंकि आपके पेट में पैंतरेबाज़ी करना मुश्किल हो जाता है, इसलिए शेविंग हमेशा एक व्यवहार्य विकल्प नहीं होता है। यह बिना कहे चला जाता है कि गर्भावस्था के दौरान अपने बालों को अपना काम करने देने में कुछ भी गलत नहीं है, जहाँ भी वह इसे करने का फैसला करती है। हालांकि, अगर यह आपको परेशान करता है, तो अपने साथी या किसी भरोसेमंद दोस्त से बालों को हटाने में मदद करने के लिए कहें।

34वें सप्ताह में आपका बच्चा गर्भवती

आपका बच्चा चिप्स का एक मोमी सा बैग है

आप शायद मजाक कर रहे हैं कि ऐसा लगता है कि आपने एक खरबूजा निगल लिया है, और आप सच्चाई से बहुत दूर नहीं हैं। वर्तमान में, बच्चा लगभग १७ ½ इंच लंबा होता है और उसका वजन ५ से ५ ½ पाउंड के बीच होता है - जिसका अर्थ है कि वे चिप्स के एक परिवार के आकार के बैग के आकार के बारे में हैं। आपका बच्चा अब मोमी, पनीर जैसे पदार्थ से ढका हुआ है जिसे कहा जाता है वर्नेक्स केसोसा . यह लेप बच्चे की त्वचा को सुरक्षित और अच्छी तरह से नमीयुक्त बनाए रखने में मदद करता है जब तक कि वह बच न जाए। बच्चा चिपचिपे सामान के साथ पैदा होगा, लेकिन वह अपने पहले स्नान से धुल जाएगा।

महान अंडकोष प्रवास जारी है

यदि आपके बच्चे का लिंग पुरुष है, तो उसके अंडकोष इस सप्ताह पेट से अंडकोश तक नीचे जाते रहेंगे। द्विपक्षीय वंश होता है अधिकांश पुरुष भ्रूणों में 30 से 39 सप्ताह के बीच, हालांकि लगभग तीन से चार प्रतिशत बच्चे अंडकोष के साथ पैदा होते हैं - एक ऐसी स्थिति जिसे कहा जाता है गुप्तवृषणता . ज्यादातर समय, बच्चे के छह महीने का होने से पहले अंडकोष अपने आप नीचे गिर जाएगा।

बच्चे को हो रही हिचकी

जैसे-जैसे आपका शिशु बढ़ता रहता है और उसका शरीर जन्म के लिए तैयार होता है, आपको अपने गर्भ में कभी-कभी ऐंठन महसूस हो सकती है। घबराओ मत, पहली बार मम्मा; आपके बच्चे को शायद सिर्फ हिचकी आ रही है! आपके बच्चे का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र परिपक्व हो रहा है, और गर्भाशय में हिचकी आना एक अच्छा संकेत है कि चीजें योजना के अनुसार ठीक से आगे बढ़ रही हैं। जैसे-जैसे आपका शिशु सांस लेने का अभ्यास करेगा, एमनियोटिक एसिड उनके फेफड़ों से होकर बहेगा। यह डायाफ्राम को अनायास अनुबंधित कर सकता है, जिससे भ्रूण को हिचकी आ सकती है।

३४ गर्भवती सप्ताह में आपके लक्षण और स्वास्थ्य

तुम्हें ड्रिल पता है

जब गर्भावस्था के लक्षणों की बात आती है, तो आपकी तीसरी तिमाही में, आप एक पेशेवर की तरह महसूस कर सकती हैं। इसलिए, हमें शायद आपको यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि पिछले कुछ हफ्तों में 34 सप्ताह के गर्भवती लक्षण प्रतिध्वनित होते हैं। आपको अधिक थकान, कब्ज (और .) का अनुभव हो सकता है गर्भावस्था बवासीर , उघ), सूजन, सूजन और गैस, ब्रेक्सटन हिक्स, योनि स्राव में वृद्धि, और पीठ दर्द। हमेशा की तरह, अगर आपको कोई चिंता है तो अपने ओबी से बात करना महत्वपूर्ण है। अपने शरीर को सुनें, और अगर आपके नियमित लक्षणों में से कोई भी महसूस होता है तो बोलने से डरो मत।

दबाव, आप पर दबाव डालना

डेविड बॉवी के अमर शब्दों में, आपको वह दबाव मिल गया है, जो आप पर दबाव डाल रहा है। और आपके द्वारा, हम स्पष्ट रूप से आपके श्रोणि से मतलब रखते हैं। जैसे-जैसे बच्चा जन्म की तैयारी के लिए नीचे बैठ जाता है, आपको अपने श्रोणि क्षेत्र में दबाव का अहसास हो सकता है। आपको पता है इसका क्या मतलब है, है ना? बाथरूम में और भी अधिक यात्राएं! इस बिंदु पर, किसी को आपको उन इनाम पंच कार्डों में से एक देना चाहिए, जहां हर दसवीं बार जब आप बाथरूम जाते हैं, तो आपको पैरों की मुफ्त मालिश मिलती है।

यह सब धुंधला है

पीछे मुड़कर देखें, तो ऐसा महसूस हो सकता है कि गर्भावस्था बच्चों की किताबों, बर्थिंग क्लास, शरीर में दर्द और पेट के माप के धुंधलेपन में बह गई है। लेकिन, ईमानदार होने के लिए, आपको आगे भी यह धुंधला दिखाई दे सकता है। या उस मामले के लिए कोई दिशा। अनिद्रा, हार्मोन और द्रव निर्माण जैसी चीजों के लिए धन्यवाद, आपकी दृष्टि वास्तव में धुंधली हो सकती है। यह कष्टप्रद है, निश्चित है, लेकिन यह आमतौर पर एक अस्थायी गर्भावस्था लक्षण साबित होता है।

यह कहने के बाद, यदि धुंधली दृष्टि के साथ आपके शरीर में स्पष्ट सूजन, सिरदर्द, या कुछ और जो सामान्य से बाहर लगता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ। आप प्रीक्लेम्पसिया के लक्षण प्रदर्शित कर सकते हैं।

दोहरी मुसीबत

आपके जुड़वा बच्चों का वजन लगभग 5 पाउंड है, इसलिए कोई भी आपको हर समय लेटने के लिए दोषी नहीं ठहरा सकता है। यदि आपको अभी तक बिस्तर पर नहीं रखा गया है, तो सुनिश्चित करें कि आप काम पर या अपने बच्चे की योजना बनाने में चीजों को आसान बना रहे हैं।

सभी सामान्य लक्षणों के अलावा, सूजन आपके पैरों को उन दर्दों की सूची में शामिल कर सकती है जो आपकी पीठ, कूल्हों और श्रोणि में पहले से मौजूद हैं। एप्सम सॉल्ट से एक अच्छा लंबा स्नान करने से कुछ राहत मिल सकती है। अपने पैरों को ऊपर उठाने से भी पैर के क्षेत्र में सूजन में मदद मिल सकती है, इसलिए जब आप घर पर हों: अपने पैरों को ऊपर रखें!

इस लेख की सामग्री की चिकित्सकीय समीक्षा की गई है रूथ ए टेस्लर, एम.डी. जुलाई 2019 में।

जूली स्प्रैंकल्स द्वारा लिखित।

सप्ताह-दर-सप्ताह प्रेग्गो नैन्सी की गर्भावस्था यात्रा का पालन करें और उसकी खुशी, उसके लक्षणों और यहां तक ​​कि उसकी गर्भावस्था की लालसा में हिस्सा लें।

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