सेक्स और कामुकता के बारे में अपने बच्चों से बात करने में आपकी मदद करने के लिए 5 संसाधन

डरावनी माँ और ग्रैडीरीज़ / गेट्टी

सिमिलैक रिकॉल 2020

यौन शोषण के वर्षों के बाद, उन अनुभवों से चल रहे प्रसंस्करण और उपचार ने मुझे अपने शरीर को देखने के लिए मजबूर किया है और यह उन तरीकों से स्पर्श करने के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता है जिन पर दूसरों ने कभी विचार नहीं किया है। और एक क्वीर, गैर-बाइनरी व्यक्ति के रूप में, मेरे लिए सेक्स की बारीकियों के बारे में पता लगाना और पढ़ना कई बार चुनौतीपूर्ण और मजेदार दोनों होता है। मेरे लिए सेक्स के बारे में बात करना मुश्किल नहीं है। मैं वास्तव में इसके साथ काफी सहज हूं। मैं स्कूलों में LGBTQIA+ समावेशी सेक्स एड का हिमायती हूं, और जब स्पर्श, सहमति और सुरक्षित यौन संबंध बनाने की बात आती है, तो मैं अपने बच्चों की व्यक्तिगत सुरक्षा के लिए एक वकील हूं, जब वे स्वयं या दूसरों के साथ यौन संबंधों का पता लगाने के लिए तैयार होते हैं।

मैं मानता हूं कि हर कोई बात को एक ही नजरिए से नहीं देखता है, मैं सेक्स और कामुकता को देखता हूं, और मुझे पता है कि सभी माता-पिता अपने बच्चों के साथ सेक्स के बारे में बात करने में सहज नहीं हैं। लेकिन शुरुआती और चल रही बातचीत के साथ और नहीं पर आपके बच्चे अपने शरीर के बारे में कुछ सबसे महत्वपूर्ण बातचीत करेंगे।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स 18 महीने की उम्र से ही अपने बच्चों से बात करना शुरू करने के लिए उम्र के उपयुक्त तरीके सुझाते हैं। अपने बच्चों को, शरीर के अंगों के लिए सही नाम का उपयोग और स्पर्श के आसपास सहमति पर बल, विशेष रूप से, गुदगुदी चुंबन, और गले के लिए, पहला कदम मैं हमारी रोजमर्रा की दिनचर्या में शरीर बात को शामिल करने के लिए होते थे। और एक नया अध्ययन यह दर्शाता है कि जो माता-पिता अपने बच्चों से सेक्स के बारे में बात करते हैं, वे सुरक्षित यौन संबंध रखने वाले बच्चों के साथ समाप्त होते हैं। बिलकुल यह करता है।

अध्ययन 9-18 आयु वर्ग के 12,464 किशोर शामिल; औसत आयु 12 थी। अध्ययन में उन युवाओं द्वारा कंडोम के उपयोग में वृद्धि देखी गई, जिनके माता-पिता ने हस्तक्षेप नहीं किया था, उनके माता-पिता से अधिक। इससे यह भी पता चला कि 14 वर्ष से कम उम्र के किशोरों ने बड़े बच्चों की तुलना में बेहतर प्रतिक्रिया दी। अध्ययन से यह भी पता चला कि पहले बच्चों से बात करने से पहले की उम्र में सेक्स नहीं होता था; इसका मतलब सिर्फ सुरक्षित सेक्स था। और यही हम सब चाहते हैं। यदि बच्चे यौन रूप से सक्रिय होने जा रहे हैं, और यदि हम उन्हें आवश्यक और वांछित जानकारी प्रदान नहीं करते हैं, तो वे इसे कहीं और पाएंगे। और वह जानकारी बेहद गलत और भयानक हो सकती है।

इसे यथासंभव आसान बनाने के लिए, यहां विभिन्न प्रकार के समावेशी, गैर-खतरनाक और सौम्य संसाधन हैं जो आपको अपने अधिकांश उम्र के बच्चों से सेक्स, लिंग, कामुकता, मासिक धर्म, और के बारे में बात करने में मदद करते हैं। हस्तमैथुन . (हाँ, हस्तमैथुन भी।)

1. नियोजित पितृत्व

एक वास्तविक नियोजित पितृत्व स्वास्थ्य सेवा प्रदाता संभवतः आपको अपने बच्चों के साथ यौन स्वास्थ्य प्रश्नों को नेविगेट करने में मदद करेगा, लेकिन मैं संगठन की बात कर रहा हूं वेबसाइट . एक लर्न टैब है जिसमें शिक्षित करने के लिए बहुत सारी जानकारी है आप अपने बच्चे के साथ यौन अभिविन्यास और लिंग जैसे विषयों में खुदाई करने से पहले माता-पिता के रूप में। साथ ही उस टैब में a . है माँ बाप के लिए अनुभाग, जो आपको सुझावों का खजाना भेजता है, क्या उम्मीद करनी है, और आपके बच्चों के साथ तलाशने के लिए प्रश्न। साइट प्रीस्कूल से हाई स्कूल तक प्रत्येक आयु वर्ग को तोड़ती है और पूरे वीडियो को छिड़कती है। यदि ऐसा होता है तो अनुभाग में भी बहुत कुछ है? या क्या होगा अगर मेरे बच्चे यह पूछें? यौन प्रजनन और सुरक्षित यौन संबंध के बारे में बच्चों से बात करते समय अधिकांश माता-पिता के डर और अनिश्चितता को दूर करने वाले प्रश्नोत्तर परिदृश्यों के प्रकार।

काली माँ के नाम

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

नियोजित पितृत्व (@plannedparenthood) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

2. सेक्स एड स्कूल, यूट्यूब चैनल

सेक्स एड स्कूल अद्भुत है, और आपको अपने बच्चों के साथ ये 10-15 मिनट के वीडियो देखने की आवश्यकता है। ईवा, एक सेक्स शोधकर्ता, और नादिन, एक सेक्स शिक्षक द्वारा होस्ट किया गया, एपिसोड जननांगों, लिंग, सहमति, चुंबन, और प्रेम सहित आत्म प्यार, अर्थात हस्तमैथुन जैसे विषयों को कवर किया। मेजबान एक कक्षा में मध्य विद्यालय के छात्रों के एक समूह के सामने होते हैं और इन सभी विषयों पर छात्रों के साथ जीवंत चर्चा करते हैं। मेरी 8 साल की बेटी प्यार ये वीडियो। अन्य बच्चों को इन विषयों के बारे में बात करते हुए देखना उसे सुकून देता है और मेजबान सरल शब्दों और आसान पाठों का उपयोग करते हैं जो उसे शरीर और उनके सम्मान के बारे में सिखाते हुए उसे सशक्त बनाते हैं। एपिसोड बहुत ही बॉडी और LGBTQIA+ इस्तेमाल की जाने वाली भाषा और रिश्तों पर चर्चा में शामिल हैं।

भावना मस्तिष्क का हिस्सा

होस्ट ईवा ब्लूम ने स्केरी मॉमी से कहा, ये बातचीत बेहद अहम हैं! बच्चों को बिना शर्म के उनके शरीर के बारे में सिखाने से उन्हें दुनिया में और अधिक आत्मविश्वास से आगे बढ़ने में मदद मिल सकती है, जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, उन्हें स्वस्थ संबंध बनाने में मदद करने के लिए शिक्षण सहमति आवश्यक है, और विशेष रूप से समलैंगिक बच्चों के लिए, यह सीखना कि LGBTQ+ होना सामान्य (और अद्भुत!) उनके मानसिक स्वास्थ्य और भलाई में सुधार के लिए अनिवार्य है।

3. सिक्स मिनट सेक्स एड पॉडकास्ट

सिक्स मिनट सेक्स एड यौन शिक्षा शिक्षक, किम कैविल द्वारा होस्ट किया गया एक पॉडकास्ट है। जैसा कि नाम से पता चलता है, अधिकांश एपिसोड लगभग 6 मिनट लंबे होते हैं, और दो स्तरों में विभाजित होते हैं। लेवल वन किसी भी उम्र के श्रोताओं के लिए अच्छा है, लेकिन इसे युवा श्रोताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है और लेवल टू को ट्वीन्स, किशोर और वयस्कों के लिए तैयार किया गया है। कैविल का इरादा है कि इन शो को एक परिवार के रूप में सुना जाए ताकि बाद में चर्चा हो सके। वह समझती है कि जीवन व्यस्त है, इसलिए पॉडकास्ट छोटे हैं, बिंदु तक, और महान जानकारी से भरे हुए हैं जो आपको यौन स्वास्थ्य और शरीर की स्वायत्तता के बारे में वास्तव में सार्थक बातचीत करते हुए अपने बच्चों के साथ जुड़े रहने में मदद करते हैं।

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

सिक्स मिनट सेक्स एड (@sixminutesexed) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

4. सेक्स सकारात्मक परिवार

सेक्स सकारात्मक परिवार अपने बच्चों से बिना किसी शर्म या डर के सेक्स, सहमति और शरीर की सकारात्मकता के बारे में बात करने में मदद करने के लिए इंटरनेट पर मेरी पसंदीदा जगह है। साइट के संस्थापक, मेलिसा पिंटोर कार्नेगी, एक यौन शिक्षक और लाइसेंस प्राप्त सामाजिक कार्यकर्ता हैं। सेक्स पॉज़िटिव फ़ैमिली एक पॉडकास्ट, कई डाउनलोड करने योग्य संसाधन मार्गदर्शिकाएँ, ऑनलाइन पेरेंटिंग समूह और पिंटोर कार्नेगी के साथ यौन स्वस्थ बच्चों की परवरिश के लिए आपके व्यक्तिगत पेरेंटिंग कोच के रूप में सत्र प्रदान करता है। यह वेबसाइट सभी शरीरों, लिंगों और कामुकताओं के लिए अविश्वसनीय रूप से समावेशी और व्यापक है।

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

सेक्स पॉजिटिव फैमिलीज, एलएलसी (@sexpositive_families) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

बेबी फार्मूला सदस्यता

5. पुस्तकें

शायद शांत, कम संवादात्मक विकल्प आपके और आपके परिवार के लिए अधिक आरामदायक हों; विविध पुस्तकें जिनमें सभी प्रकार की पहचान शामिल हैं, बातचीत शुरू करने के भी बेहतरीन तरीके हैं। मैं पढ़ रहा हूं एक बच्चा क्या बनाता है मेरे बच्चों के लिए जब से वे तीन साल के थे। पुस्तक भ्रूण बनाने के लिए अंडे से मिलने वाले शुक्राणु के विज्ञान की पड़ताल करती है। पुस्तक सेक्स या रसद के बारे में बात नहीं करती है कि कोई उन अवयवों को कैसे मिलाता है, लेकिन बहुत ही सोच-समझकर बात करता है कि कैसे कुछ शरीर में शुक्राणु होते हैं और कुछ में अंडे होते हैं। यह लिंग को अलग कर देता है और विषमलैंगिक तरीकों से संबंधों को परिभाषित नहीं करता है।

अन्य महान पुस्तकों में शामिल हैं: सेक्स एक मजेदार शब्द है कोरी सिल्वरबर्ग और . के लेखक द्वारा एक बच्चा क्या बनाता है ; आइए शारीरिक सीमाओं, सहमति और सम्मान के बारे में बात करते हैं जेनीन सैंडर्स द्वारा; तथा सकारात्मक कामुकता: शारीरिक जागरूक होने के लिए एक बच्चे की समावेशी मार्गदर्शिका (बच्चों को जागरूक) सारा मटिल्डे पेरी द्वारा।

आप जो भी संसाधन उपयोग करते हैं, आपको इन वार्तालापों को जल्दी, अक्सर, और बिना शर्म और निर्णय के करने की आवश्यकता होती है। आप चाहते हैं कि आपके बच्चों को उनके यौन स्वास्थ्य और खुशी के बारे में यथासंभव सूचित किया जाए। यह न केवल उनकी सुरक्षा के लिए है, बल्कि उन लोगों की सुरक्षा के लिए है जिनके साथ उनके संबंध हैं।

साँस लो दोस्तों। यह सिर्फ सेक्स है।

अपने दोस्तों के साथ साझा करें: