एक माँ के रूप में मेरी शर्म का सबसे बड़ा स्रोत मेरा फोन है
अन्य माताओं को दिन गुजारने के लिए शराब की आवश्यकता होती है। मुझे अपने फ़ोन की ज़रूरत है... और यह मुझे मार रहा है।
कुछ साल पहले, तीव्र लेकिन अत्यधिक सामान्य हताशा के एक क्षण में, मैंने 15 मिनट की फेसटाइम कॉल के आधार पर Care.com से एक नानी को काम पर रखा था। वह मुझसे कुछ साल बड़ी थी, तीन लड़कों की माँ थी, और एक छोटा सा व्यवसाय शुरू करने के दौरान कुछ पैसे कमाने की तलाश में थी। मुझे लगा, बढ़िया, वह एक माँ है, वह 'समझ लेगी।' “मुझे उम्मीद थी कि वह जल्दी ही समझ जाएगी कि दो छोटे बच्चों की देखभाल और मनोरंजन कैसे किया जाए। जिस बात पर मुझे भरोसा नहीं था वह यह थी कि वह मेरे घर पर एक थकी हुई माँ की तरह अभिनय कर रही थी, अपने बच्चों के बजाय अब मेरे बच्चों के साथ।
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वह कई दिनों के लिए आई थी और, चूंकि मैं घर से काम करता हूं, हर बार जब मैं उसे पीछे के बरामदे में एयरपॉड्स के साथ बैठे अपने फोन को घूरते हुए देखता था तो मैं चुपचाप उबल पड़ता था। बच्चे इधर-उधर उछल-कूद करने लगे और अपने छोटे दिमाग से ऊबकर उसका ध्यान आकर्षित करने के लिए रोने लगे। मैंने एक हफ्ते के भीतर रिश्ता ख़त्म कर दिया.
ऐसा नहीं है कि यह बहुत बड़ा आश्चर्य होना चाहिए था। अगर मेरी माँ के दोस्तों के बीच बच्चों की देखभाल करने वालों के बारे में बार-बार शिकायत रहती है, तो वह यह है कि 'वह पूरे समय अपने फोन पर रहती थी।' और जब भी किसी दाई को मेरे किसी बच्चे की गाड़ी चलाने का अवसर मिलता है, तो मैं यह कहने से खुद को रोक नहीं पाती हूँ, 'गाड़ी चलाते समय संदेश न भेजें!' फ़ोन सक्षम चाइल्डकैअर के दुश्मन प्रतीत होते हैं और मेरे पास अब एक सख्त नियम है: जो कोई भी मेरे बच्चों को देखता है, उसे बच्चों के स्तर पर व्यस्त रहना होगा, और स्क्रीन से विचलित नहीं होना चाहिए, जैसे कि तस्वीरें पसंद करना और टिकटॉक पर स्क्रॉल करना। यह हर किसी के लिए है. मेरे अलावा।
क्योंकि अगर मैं पूरी तरह से ईमानदार हूं, तो मैं अपने जीवन के लिए खुद को उसी मानक पर रखने का प्रबंधन नहीं कर सकता। यह मेरी शर्मिंदगी का सबसे बड़ा स्रोत है। एक माँ के रूप में मैं अपनी अन्य गुप्त असफलताओं से अधिकतर शांत रहती हूँ: मैं अपने बच्चों को सुबह टीवी देखने देती हूँ। मैं उन्हें हर दिन नहलाने का प्रबंध नहीं कर पाता - ठीक है, शायद हर दूसरे दिन भी नहीं। एक से अधिक बार मैंने अपने बच्चे को नंगे गद्दे पर सुलाया है, जब मैं आधी रात में चादर बदलने के लिए बहुत थक जाती थी। और बेकर परिवार के आसपास बहुत सारे मक्के के कुत्ते और चिकन के टुकड़े घूम रहे हैं। मुझे वास्तव में इस प्रकार के अपराधों को अन्य माता-पिता के सामने स्वीकार करने में खुशी मिलती है। वे ऐसे लगते हैं, मुझे नहीं पता, कितने प्यारे हैं? कम से कम अनफ़िल्टर्ड, हानिरहित, कुछ भी नहीं।
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क्योंकि, सामान्य तौर पर, मेरा मानना है कि हममें से कोई भी माता-पिता के प्रति उतना अच्छा नहीं है जितना हम होने का दावा करते हैं, और न ही उतना बुरा है जितना हम खुद को मानते हैं। लेकिन यह मेरे फोन पर मेरी निर्भरता है जो मुझे सीधे तौर पर अपने बारे में बुरा महसूस कराती है। वास्तव में, इसे लिखते समय, मैं यहां साझा करने के लिए अपने दैनिक स्क्रीन समय का औसत देखने गया और तुरंत बाहर निकल गया। नहीं, यह नहीं कर सकता, क्षमा करें।
सुनो, मैं एक अति साझा मित्र हूं, ऐसा मित्र जो तब तक जुड़ा हुआ महसूस नहीं कर सकता जब तक कि हम दोनों एक छोटी सी खून की शपथ की तरह स्वीकारोक्ति न कर लें। लेकिन मेरे फ़ोन उपयोग के पीछे की सच्चाई एक अपवाद है। वास्तविक, ईमानदार-से-ईश्वर भेद्यता का स्रोत। जैसे कि यदि आप केवल सीमा जानते, तो आप वास्तव में सोच सकते हैं कि मैं एक बुरी माँ हूँ। या खराब, मैं शायद मुझे लगता है कि मैं एक बुरी माँ हूँ।
मुझे अपने फोन से नफरत है, लेकिन केवल इसलिए क्योंकि मुझे यह बहुत पसंद है। मैंने अन्य माताओं को इस बारे में बात करते हुए सुना है कि उन्हें रात के खाने और स्नान के समय के लिए एक ग्लास वाइन की आवश्यकता होती है, लेकिन अगर विकल्प चुनने के लिए कहा जाए - शराब या आईफोन - तो मैं सप्ताह के हर दिन एप्पल चुनूंगी। मुझे नहीं पता कि यह कब इतना बुरा हो गया, मेरे फोन के साथ यह प्रेम संबंध, केवल मैं जानता हूं कि किसी बिंदु पर, मुझे अपनी आंखों को स्क्रीन पर चिपकाकर इस अंतरंग समय की आवश्यकता होने लगी थी, उसी तरह जैसे मैं चॉकलेट या सेक्स के लिए तरसता था। या वास्तव में अच्छी नींद. क्योंकि जब मैं उस पल में रहने के लिए फोन को नीचे रखने का इरादा रखता हूं, तब भी मैं अक्सर खुद को भूलने से पहले बस एक और चीज देखने के लिए इसे फिर से उठाता हुआ पाता हूं। और ऐसा ही होता है, अपने बच्चों को नज़रअंदाज़ करते हुए स्क्रीन टाइम के खतरों के बारे में पढ़ना, यह सोचना कि क्या हर माँ ऐसा ही कर रही है या क्या मुझे वास्तव में कोई समस्या है।
अहंकार-ह्रास नामक एक सिद्धांत है, जो यह विचार है कि इच्छाशक्ति मानसिक ऊर्जा के सीमित भंडार से जुड़ी है। एक बार जब आपकी ऊर्जा ख़त्म हो जाएगी, तो आपके आत्म-नियंत्रण खोने की अधिक संभावना होगी। अब मुझे एक माँ दिखाओ जिसकी मानसिक ऊर्जा का भंडार खाली नहीं चल रहा है।
ऐसी बहुत सी चीज़ें हैं जिन्हें मैं वास्तव में स्क्रीन की गहराई में देखने के अलावा करना पसंद करूंगा। मैं कोई शिल्प करना चाहता हूँ या अपनी फ़्रेंच सीखना चाहता हूँ या एक अच्छी किताब के साथ बैठना चाहता हूँ या आधा-अधूरा अच्छा भोजन पकाना सीखना चाहता हूँ, लेकिन ये सभी गतिविधियाँ हैं जिनके लिए एक व्याकुलता-मुक्त क्षेत्र की आवश्यकता होती है जो यहाँ मौजूद नहीं है . इसलिए मैं अपने फोन पर समझौता कर लेता हूं। मैं इसके लिए तैयार हूं क्योंकि मैं करना अपने बच्चों के लिए उपस्थित और उपलब्ध रहने का आनंद उठाएँ।
लेकिन मेरा मस्तिष्क और मेरा शरीर ज़रूरत एक ब्रेक क्योंकि - हैलो - काम और पालन-पोषण और संबंध-निर्माण की मांग है और मुझे अपनी बैटरी और सबसे तेज़ वजन स्टेशन को रिचार्ज करने की ज़रूरत है जिस पर ऐसा करना है, बस मेरे हाथ की हथेली में छोटा आयताकार होता है। उस आया के विपरीत, मेरे बच्चों को मेरा ध्यान आकर्षित करने के लिए इधर-उधर उछलने-कूदने और रोने की ज़रूरत नहीं है। मैं अपने बच्चों की रुकावट की उम्मीद करता हूं और उसका स्वागत करता हूं। मुझे उनकी लंबी-चौड़ी कहानियाँ और उनके पसीने से तर आलिंगन बहुत पसंद हैं। मुझे उनके साथ ड्राइंग ट्यूटोरियल करना और वॉटरस्लाइड पर खेलना पसंद है। दूसरी ओर, मुझे मूर्तियों के साथ नाटक करना या राक्षस के रूप में उनका पीछा करना या भाई-बहन की लड़ाई में रेफरी बनना पसंद नहीं है और मुझे उन्हें अपने दाँत ब्रश करने की याद दिलाना पसंद नहीं है। युगों-युगों से, रिश्ते के अवांछित पहलुओं से बचने के लिए अफेयर्स एक साधन के रूप में मौजूद रहे हैं। मेरा महान प्रेम संबंध सिर्फ मेरे फोन के साथ होता है।
चैंडलर बेकर है न्यूयॉर्क टाइम्स के सर्वाधिक बिकने वाले लेखक व्हिस्पर नेटवर्क , रीज़ बुक क्लब चयन, साथ ही गुड मॉर्निंग अमेरिका बुक क्लब चयन पति . एक पूर्व कॉर्पोरेट वकील, वह अपने पति, दो छोटे बच्चों और यहां तक कि छोटे कुत्ते के साथ ऑस्टिन, टेक्सास में रहती है। दांत काटना वयस्कों के लिए उनका तीसरा उपन्यास है।
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