गुलाबी आँख के लक्षणों को शांत करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के 3 तरीके

यदि आप अपनी गुलाबी आँख के लक्षणों को शांत करने के लिए एक प्राकृतिक तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो आप आवश्यक तेलों का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं। अपने लक्षणों को दूर करने में मदद के लिए आप तीन तरीकों से आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं: 1. एक साफ कपड़े पर लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदें लगाएं और धीरे से इसे अपनी आंखों के आसपास लगाएं। 2. एक कॉटन बॉल में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं और इसे अपनी पलकों पर लगाएं। 3. लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदों को जोजोबा तेल या नारियल तेल जैसे वाहक तेल के साथ मिलाएं और इसे अपनी आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं।

अवलोकन

गुलाबी आँख (नेत्रश्लेष्मलाशोथ) एक आँख संक्रमण या कंजाक्तिवा के रक्त वाहिकाओं की सूजन है।

कंजंक्टिवा वह झिल्ली है जो आपकी पलक को लाइन करती है और आंख के सफेद हिस्से को कवर करती है।

गुलाबी आँख के लक्षणों में एक या दोनों आँखों में लालिमा, आँखों में जलन, खुजली, निर्वहन जो आँख पर पपड़ी बना सकता है, और फाड़ना शामिल है।

यह स्थिति हाथ से आँख के संपर्क से बेहद संक्रामक है और जल्दी से दूसरों में फैल सकती है।

गुलाबी आँख के कारणों में जीवाणु संक्रमण, एलर्जी, वायरस और नवजात शिशुओं में अश्रु वाहिनी का भरा होना शामिल है।

आई ड्रॉप आमतौर पर इसे साफ करने में मदद करते हैं। एंटीबायोटिक ड्रॉप्स का उपयोग बैक्टीरियल पिंक आई और एलर्जी-ट्रिगर पिंक आई एंटीहिस्टामाइन ड्रॉप्स के लिए किया जाता है। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए बहुत कुछ नहीं किया जा सकता है क्योंकि इसे बस अपना कोर्स चलाना है।

यदि आप गुलाबी आंख को शांत करने के लिए प्राकृतिक विकल्प की तलाश कर रहे हैं लक्षण, तब अरोमाथेरेपी और आवश्यक तेल मदद कर सकते हैं।

कृपया ध्यान दें कि गुलाबी आंख को सीधे ठीक करने वाले आवश्यक तेलों का समर्थन करने वाला कोई सबूत नहीं है, और उन्हें कभी भी सीधे आंखों पर नहीं लगाना चाहिए।

प्राकृतिक उपचार के रूप में आवश्यक तेल

आवश्यक तेल (ईओ) अत्यधिक केंद्रित पौधे के अर्क हैं जो कई उपचार गुण और स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।

घरेलू उपचार के रूप में आवश्यक तेलों के उपयोग की लोकप्रियता में वृद्धि हुई है क्योंकि अधिक से अधिक लोग विभिन्न बीमारियों के प्राकृतिक समाधान की तलाश कर रहे हैं।

अनुसंधान इंगित करता है कि ये शक्तिशाली तेल मदद कर सकते हैं प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना और संक्रमण से लड़ें।

ईओ भी हैं दबंगविरोधी भड़काऊ एजेंटजो जलन और बेचैनी को शांत करने में मदद करते हैं।

जब सुरक्षित रूप से उपयोग किया जाता है, तो वे आपके लक्षणों से राहत प्रदान कर सकते हैं लेकिन आपकी गुलाबी आंख को ठीक करने के लिए सिद्ध नहीं हुए हैं।

सुखदायक सूजन, बेचैनी, और जलन के लिए सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल

ये सबसे कोमल तेल हैं जिनका उपयोग आप अपने लक्षणों को कम करने के लिए कर सकते हैं:

लैवेंडर का तेल -

लैवेंडर आवश्यक तेल कोमल और सुखदायक है, जबकि एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ, दर्द निवारक, जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीसेप्टिक और एंटीवायरल भी है।

कैमोमाइल तेल-

कैमोमाइल बहुत कोमल और सुखदायक है। यह एक दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक भी है।

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लोबान का तेल-

यह तेल बहुत ज्वलनरोधी है और एक उत्कृष्ट प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाला एजेंट भी है। यह एक दर्द निवारक, जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीसेप्टिक और शामक भी है।

निम्नलिखित तेल अधिक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ विकल्प हैं:

हल्दी का तेल-

हल्दी का तेल एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ है। जब मौखिक रूप से लिया जाता है, हल्दी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और आपके शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने में मदद कर सकती है।

नींबू का तेल-

नींबू एक एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीसेप्टिक और डिटॉक्स सपोर्ट के लिए बहुत अच्छा है। आप दैनिक बढ़ावा देने के लिए इस तेल का भोजन या पूरक ग्रेड रूप ले सकते हैं।

चाय के पेड़ का तेल (मेलाल्यूका) –

चाय के पेड़ का आवश्यक तेल मजबूत और प्रभावी होता है। यह विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और एंटीवायरल है। यह संक्रमण से बचाने में मदद करता है, लेकिन जलन पैदा कर सकता है, भले ही यह पतला हो।आपको टी ट्री ऑइल को कभी भी अपनी आंखों या शरीर के किसी अन्य म्यूकस मेम्ब्रेन हिस्से में नहीं लगाना चाहिए।

गुलाबी आँख के लक्षणों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के 3 तरीके

कोमल आँख रगड़:

• 1 बूंद कैमोमाइल तेल
• 1 बूंद लैवेंडर का तेल
• 1 बूंद टी ट्री ऑयल
• 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल या जैतून का तेल

अपनी पसंद के वाहक तेल में ईओ को पतला करें। (ध्यान दें कि नारियल का तेल विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटिफंगल है।)

प्रभावित आंख के चारों ओर गोलाकार गति में धीरे से रगड़ें या मालिश करें (मिश्रण को आंख के पास या आंख के अंदर न लगाएं.)

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दिन में कम से कम दो बार - सुबह और शाम लगाएं।

कोल्ड एंड वार्म कंप्रेस:

• 2 कप मैरीगोल्ड (कैलेंडुला) चाय 7 मिनट के लिए गर्म पानी में डूबी हुई
• प्रत्येक टीकप में 1 बूंद कैमोमाइल तेल और 1 बूंद हल्दी तेल डालें
• एक चायपत्ती को गर्म होने के लिए रख दें और दूसरे को ठंडा करने के लिए फ्रिज में रख दें
• 4 विसंक्रमित धुले हुए कपड़े या जाली लें और उन्हें पहले ठण्डे में पूरी तरह से डुबो दें।
• इन्हें हल्का सा छान लें और 3-5 मिनट के लिए दोनों आंखों पर रखें।
• गर्म चाय के साथ भी यही प्रक्रिया दोहराएं और 3-5 मिनट के लिए अपनी आंखों पर दूसरे दौर की सिकाई छोड़ दें
• अपनी आंखें कसकर बंद रखें।

टी बैग इन्फ्यूजन:

• 5 मिनट के लिए दो ग्रीन टी बैग्स को गर्म पानी में डुबोएं।
• ड्रॉपर टॉप का उपयोग करके, लैवेंडर के तेल की 2 बूँदें डालें।
• 2 बूंद लोबान का तेल डालें।
• चाय को तेलों के साथ मिलाएं और फिर टी बैग्स से अतिरिक्त तरल पदार्थ को धीरे से दबाएं।
• टी बैग्स को एक बार में 5 मिनट के लिए दोनों आंखों पर रखें।

सुरक्षा चिंताएं

जब सुरक्षित रूप से उपयोग किया जाता है, तो ईओ आमतौर पर बहुत कम या कोई दुष्प्रभाव नहीं देते हैं।

स्थानीय रूप से उपयोग किए जाने पर, ईओ को हमेशा एक में पतला होना चाहिए वाहक तेल रोकने के लिए त्वचा में खराश और प्रतिक्रियाएँ।

त्वचा के एक गैर-प्रभावित क्षेत्र पर एक पैच परीक्षण करें और यह पुष्टि करने के लिए 24 घंटे प्रतीक्षा करें कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया तो नहीं है।

यदि आप किसी भी तेल के प्रति प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो तुरंत उपयोग बंद कर दें और चिकित्सकीय सलाह लेने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक तेल के लिए विरोधाभासों से अवगत रहें क्योंकि कुछ ईओ बच्चों या गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

नाम का अर्थ शासक

पतला बैचों और संभावित हानिकारक रसायनों के संपर्क से बचने के लिए हमेशा उच्च गुणवत्ता, प्रमाणित जैविक और चिकित्सीय ग्रेड उत्पादों का चयन करें।

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