रेक्टोसेल्स (या पोस्टीरियर वेजाइनल प्रोलैप्स) के बारे में वह सब कुछ जो आप जानना चाहते थे

स्टेफानो ओप्पो / गेट्टी छवियां

मेरे दूसरे बच्चे के जन्म के बाद छह सप्ताह के चेकअप में, मेरी दाई मेरी महिला अंगों का निरीक्षण कर रही थी, जब उसने खुशी से घोषणा की कि मैं रेक्टोसेले नामक किसी चीज़ का गर्वित स्वामी हूं। वह बता सकती थी कि मुझे नहीं पता कि वह किस बारे में बात कर रही थी, इसलिए उसने इसे यथासंभव सरल और स्पष्ट रूप से समझाया।

यह वह जगह है जहाँ आपका मलाशय आपकी योनि की दीवार के ठीक ऊपर धकेला जाता है। आप इसे विशेष रूप से तब महसूस करेंगे जब आपको कब्ज़ हो।

ओह, प्रफुल्लित! ठीक यही मुझे अपने जीवन में चाहिए था।

मेरी दाई ने आगे बताया कि मेरा रेक्टोसेले बहुत छोटा था, और शायद ऐसा हुआ था जन्म के परिणामस्वरूप (मेरे दूसरे बच्चे को बाहर धकेलना एक बकवास था), और मेरे पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने से मेरे मलाशय को अधिक स्वीकार्य में स्थानांतरित करने में मदद मिलेगी पद . उम्म ... ठीक है?

ईमानदारी से कहूं तो, मैंने कुछ वर्षों तक पूरी चीज के बारे में ज्यादा नहीं सोचा, छोटों को पालने के थकाऊ, सभी उपभोग वाले काम के लिए धन्यवाद। अधिकतर, मुझे बस इस बात की खुशी थी कि यह कुछ भी गंभीर नहीं था जो मेरे जीवन को किसी भी महत्वपूर्ण तरीके से प्रभावित करेगा। मैंने अपने केगल्स (जब मुझे याद आया) किया और ज्यादातर सिर्फ अपनी उंगलियों को पार किया कि इससे बुरा कुछ नहीं होगा।

लेकिन अब, कुछ साल बाद, जैसा कि मैं 4-0 से बड़ा कर रहा हूं, ऐसा लगता है कि नीचे सब कुछ नीचे डूब रहा है और वह लानत रेक्टोसेले मुझे और अधिक परेशान करने लगा है। मैं आपको खूनी व्यक्तिगत विवरण नहीं दूंगा, लेकिन मान लीजिए कि कभी-कभी ऐसा लगता है कि मेरा बट मेरी योनि के अंदर रह रहा है (चिंता न करें: ऐसा नहीं है वस्तुतः !), और यह किसी के लिए भी अच्छा नहीं है।

मैंने हाल ही में फैसला किया है कि मैं रेक्टोसेले के बारे में जो कुछ भी सीख सकता हूं उसे बेहतर तरीके से सीख सकता हूं और पता लगा सकता हूं कि मैं कुछ भी ठीक कर सकता हूं, या कम से कम कुछ छोटे लक्षणों को कम कर सकता हूं (सजा निश्चित रूप से इरादा है)। अपना शोध करने में, मैंने पाया कि बहुत अधिक 40% महिलाओं में रेक्टोसेले होते हैं , हालांकि उनकी तीव्रता व्यापक रूप से भिन्न होती है।

इसलिए, यह देखते हुए कि हममें से बहुतों के मलाशय खराब स्थिति में हैं, मैं उदार बनूंगा और आपको सब कुछ साझा करूंगाकभी नहींकभी रिकोटेल्स के बारे में जानना चाहता था।

सबसे पहले, आप शायद कह रहे हैं, आपका क्या मतलब है कि ४०% महिलाओं के पास रेक्टोसेले हैं? मैंने उनके बारे में कभी नहीं सुना! खैर, के अनुसार अमेरिकन सोसायटी ऑफ कोलन एंड रेक्टल सर्जन इसका एक कारण यह भी है कि जिन महिलाओं में रेक्टोसेले होते हैं उनमें कोई ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं होते हैं।

जिन लोगों में भी लक्षण होते हैं, वे आमतौर पर हल्के होते हैं। जब भी आपको कब्ज़ या बैक-अप होता है, तो योनि के दबाव की एक अनुचित मात्रा को महसूस करने के अलावा, लक्षणों में सामान्य रूप से शौच करने में कठिनाई, ऐसा महसूस होना शामिल है कि आपका मल पूरी तरह से खाली नहीं हुआ है, और कभी-कभी आपकी योनि में उंगली डालने की आवश्यकता होती है, उम, शौच को बाहर निकालने में मदद करें (मैं इसे सिर्फ एक नहीं बना रहा हूं - यह है एमडी द्वारा प्रकाशित मार्गदर्शन !).

अन्य प्यारे लक्षणों में संभोग के दौरान असुविधा, योनि से रक्तस्राव और योनि के अंदर एक स्पष्ट उभार शामिल हैं। अधिक उन्नत मामलों में, महिलाओं को fecal असंयम या fecal स्मियरिंग का अनुभव हो सकता है।

ओह, योनि के मालिक होने की खुशी, इतनी आसानी से गुदा के बगल में स्थित!

एबीई उच्च कुर्सी समीक्षा

फिर, यह सब कमजोर श्रोणि की मांसपेशियों और मलाशय के आगे बढ़ने के परिणामस्वरूप होता है ताकि यह योनि की दीवार के ठीक सामने (लेकिन अंदर नहीं!) और क्योंकि तस्वीरें एक हजार शब्दों के लायक हैं, खासकर जब यह कुछ इस तरह की बात आती है, तो आप शारीरिक रूप से क्या हो रहा है, जब आपका मलाशय उस अनिश्चित जगह पर गिर जाता है, तो आपकी योनि के खिलाफ सही तरीके से एक नज़र डालना चाहता है।

सामान्य योनि (बाईं ओर) की तुलना रेक्टल प्रोलैप्स (दाईं ओर) से करें:

यह सूक्ष्म है, लेकिन अगर आप ध्यान से देखें, तो आप देख सकते हैं कि दूसरी तस्वीर में मलाशय डूब गया है, और योनि और मलाशय के बीच कम जगह है। दुर्भाग्य से, इस तरह के प्रोलैप्स हमारे आसपास के अन्य अंगों (मूत्राशय और गर्भाशय) को भी हो सकते हैं और बच्चे के जन्म के साथ-साथ सामान्य उम्र बढ़ने पर भी हो सकते हैं। रेक्टोसेले के मामले में, पुरानी कब्ज भी एक योगदान कारण हो सकता है। बहुत खुबस .

तो क्या किया जा सकता है यदि आपका रेक्टोसेले आपको परेशानी पैदा कर रहा है?

अच्छे लोगों के अनुसार मेयो क्लिनिक कुछ जीवनशैली विकल्प आपके रेक्टोसेले के लक्षणों को कम कर सकते हैं। आप बहुत सारे रेशेदार खाद्य पदार्थ खाने और ढेर सारा पानी पीकर कब्ज को रोकने की कोशिश करना चाहते हैं। जब भी संभव हो, जब आप शौच करते हैं तो बहुत अधिक सहन न करें, भारी उठाने से बचें, और कोशिश करें कि बहुत गहरी खांसी न हो (हालांकि आप इसे हमेशा नियंत्रित नहीं कर सकते, जाहिर है)।

और हां, अपने लानत केगल्स करो! याद रखें: केगल्स सिर्फ आपकी योनि को टोन रखने के लिए नहीं हैं। कीगल्स, या कोई भी व्यायाम जो आपके पेल्विक फ्लोर को मजबूत करता है, आम तौर पर उन सभी अंगों को जगह में और अच्छे आकार में रखता है। यह सीखना महत्वपूर्ण है कि केगल्स को ठीक से कैसे निष्पादित किया जाए - और आप इस पर विचार करने पर भी विचार कर सकते हैं पैल्विक अंग आगे को बढ़ाव के लिए भौतिक चिकित्सा (हां, यह पूरी तरह से एक चीज है और आपके बीमा द्वारा कवर भी किया जा सकता है)।

यदि आपने उपरोक्त सभी उपायों को आजमाया है और उन लक्षणों का अनुभव करना जारी रखते हैं जो आपके दैनिक जीवन को बाधित करते हैं, तो आप एक अन्य विकल्प के रूप में सर्जरी पर विचार कर सकते हैं। हालांकि, के रूप में अमेरिकन सोसायटी ऑफ कोलन एंड रेक्टल सर्जन बताते हैं, रक्तस्राव, संक्रमण, नई शुरुआत डिस्पेर्यूनिया (संभोग के दौरान दर्द), मल असंयम, रेक्टोवागिनल फिस्टुला (मलाशय और योनि के बीच एक संचार) सहित सर्जरी के जोखिम हैं, साथ ही एक जोखिम है कि रेक्टोसेले फिर से हो सकता है या खराब हो सकता है .

यिक्स।

उज्ज्वल पक्ष पर, शल्य चिकित्सा के लिए प्रारंभिक सफलता दर वास्तव में बहुत अच्छी है: 75-90% रोगी सुधार की रिपोर्ट करते हैं। लेकिन दो साल बाद यह दर घटकर ५०-६०% रह जाती है, जिससे बदबू आती है। बेशक, ये केवल आंकड़े हैं, और सर्जरी करना है या नहीं, यह एक व्यक्तिगत निर्णय है और आपको अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

तो इस प्रकार आपको यह मिलता है दोस्तों। मॉमी ब्लैडर और यूटेराइन प्रोलैप्स की तरह, दुर्भाग्य से, रेक्टोसेल्स नारीत्व का एक बहुत ही सामान्य अभिशाप है। अच्छी खबर यह है कि आप एक होने के लिए कुछ सनकी नहीं हैं, और वास्तव में ऐसी चीजें हैं जो आप स्थिति को और अधिक प्रबंधनीय बनाने के लिए करते हैं - क्योंकि कोई भी इस तरह के अंतरंग शब्दों पर अपने मलाशय और योनि को नहीं चाहता है। और हम सभी जीवंत, मजबूत और स्वस्थ महसूस करने के लायक हैं।

अपने दोस्तों के साथ साझा करें: