क्या आपके किशोर के साथ सत्ता का संघर्ष चल रहा है? अपने 'नहीं, परंतु' को 'हां, यदि' में बदलने का प्रयास करें

क्योंकि एक समय हम सब 13 साल के थे।

एक समय हम सभी 13 वर्ष के थे। दुनिया में लगभग हर चीज़ पर अपने माता-पिता से लड़ना बैट मिट्ज्वा जितना ही अधिकार है। के तौर पर किशोर , आपको आश्चर्य होता है कि आपके माता-पिता आपको क्यों नहीं समझ सके। माता-पिता के रूप में अपने ही 13-वर्षीय बच्चे से बहस करना , आप एक तरह से अपने बाल नोचना चाहते हैं।

इसीलिए एक माँ टिकटॉकर के पास आई और खुद को 'पूर्व ऑल-स्टार' बताया दाई ” @ChelseaExplainsItAll सलाह के लिए।

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माँ लिज़ क्लोज़-जॉनसन पूछा, “आप लगभग 13 साल पुराने स्वर को कैसे ख़राब करते हैं... उसका स्वर बिल्कुल ग़लत है। हर समय...'

और देखो, 13 साल के बच्चे अविश्वसनीय रूप से दुष्ट होते हैं, और हाँ, यह माता-पिता के लिए बेकार है। लेकिन, चेल्सी ने बताया, युवा किशोरों को भी गलत समझा जाता है - और वे जहां हैं वहीं उनसे मिलना हर किसी के लिए सकारात्मक समाधान की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।

चेल्सी ने जवाब दिया, 'यहां 13 साल की पूर्व साहसी लड़की।' '13 साल का होना सबसे बुरा है।'

“मुझे विशेष रूप से क्रिसमस याद है जब मैं 13 साल का हो गया था, मेरे सामने पहचान का संकट था क्योंकि मुझे क्रिसमस के लिए खिलौने नहीं चाहिए थे, मुझे क्रिसमस के लिए कपड़े नहीं चाहिए थे, और मैंने बस सोचा, मैं कौन हूँ? और क्या बकवास चल रहा है?” उसने कहा।

उन्होंने समझाया कि युवा किशोर बचपन और वयस्कता के बीच एक अजीब जगह में फंसे हुए हैं, और यह निराशा माता-पिता के साथ तनाव का कारण बन सकती है।

चेल्सी ने कहा, 'ऐसा लगता है कि आप लोग अभी थोड़ी उलझन में हैं।' 'और जब आप एक सर्पिल में होते हैं, तो रक्षात्मक बनना शुरू करना और 'नहीं' के दृष्टिकोण से आने की भावना रखना बहुत आसान होता है, आपका बच्चा जो कुछ भी कहता है, चाहता है, करता है वह 'नहीं' है।'

मुझे यकीन है कि हममें से ज्यादातर लोग वहां रहे होंगे। वाक्यांश, 'लेकिन माँ, आप अनुचित हो रहे हैं!' या 'लेकिन माँ, मैं क्यों नहीं कर सकता?' आदिकाल से हर पीढ़ी द्वारा पुन: उपयोग किया जाता रहा है। गुफा में रहने वाले किशोरों ने शायद यह कहा होगा। वयस्कों के रूप में, हम अपनी आँखें घुमा सकते हैं, लेकिन चेल्सी का कहना है कि किशोरों से इस मुद्दे पर अधिक सहानुभूति के साथ मिलना उन वर्षों को दोनों तरफ से कम दर्दनाक बना सकता है।

उन्होंने कहा, 'मैं आपसे वादा करती हूं, अगर आप सचेत रूप से अपने आंतरिक 'नहीं, लेकिन' को 'हां, अगर' में बदलने के लिए अगले सप्ताह का समय लेते हैं, जब आपके बच्चे की बात आती है, तो आप उस सर्पिल बदलाव को देखेंगे।'

तो, वह क्रिया में कैसा दिखता है?

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'मान लीजिए कि आपका बच्चा दरवाजे से टकराता है और कहता है, 'मुझे यह नया मेकअप चाहिए।' मुझे यह क्यों नहीं मिल सकता?'' चेल्सी ने समझाया। 'ऐसा कहने के बजाय, 'नहीं, तुम ऐसा नहीं कर सकते क्योंकि तुम एक सफेद छोटे लड़के हो और तुम पहले से ही खराब हो चुके हो और तुम छह महीने से मेरे साथ बुरा व्यवहार कर रहे हो, इसलिए मैं कुछ खरीदने नहीं जा रहा हूँ ,' इसे बदलें, 'ओह, हाँ, यह एक अच्छा लिप ग्लॉस है। हम इसे प्राप्त कर सकते हैं यदि आपको लगता है कि आप शनिवार रात का खाना पकाने में मेरी मदद कर सकते हैं।''

कल्पना कीजिए कि आपका बच्चा पूछता है कि क्या आप उन्हें उनके दोस्त के घर ले जा सकते हैं, लेकिन आप थके हुए हैं और यह स्कूल की रात है। ऐसा लगता है कि यह आसान नहीं है, है ना? हालाँकि, चेल्सी का दृष्टिकोण कहता है कि माता-पिता स्वयं को अपने बच्चों की जगह रखें, और हाँ कहने के तरीके खोजने पर विचार करें। यदि वे अपना होमवर्क 5 बजे तक पूरा कर लेते हैं, तो क्या यह हाँ हो सकता है, या यदि वे अपना होमवर्क पूरा करने के बाद घर वापस आ सकते हैं?

'मुझे पता है कि 'हाँ, यदि' इस सशर्त चीज़ की तरह लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में दूसरे व्यक्ति को ऐसा महसूस कराता है जैसे उनके पास थोड़ी शक्ति है, कि वे जो कुछ भी करते हैं या कहते हैं वह बंद नहीं होने वाला है,' उसने कहा।

उन्होंने सुझाव दिया, 'एक सप्ताह के लिए अपने 'नहीं, परंतु' को 'हां, यदि' में बदलने का प्रयास करें और देखें कि क्या इससे मदद मिलती है।'

टिप्पणीकारों ने व्यापक रूप से चेल्सी की राय का समर्थन किया, और कुछ ने किशोरों के पालन-पोषण के अपने अनुभवों के साथ इसका विस्तार किया।

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“यहाँ चार वयस्कों की माँ है: जब यह वास्तव में मायने रखता है तो अपना ना बचाकर रखें। आपको प्रमुख महत्वपूर्ण चीज़ों पर अपना पक्ष रखने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होगी!' एक यूजर ने कहा.

“मैं अपने 4 साल के बच्चों से कहता हूं कि निम्नलिखित कारणों से उत्तर 'नहीं' है...जब तक कि आप मुझे अन्यथा समझा न सकें। उसे अंत में एक समाधान के साथ आने के लिए मजबूर करता है, मैं कहता हूं कि अच्छे कारणों के साथ अच्छा काम आ रहा है...हां, हम कर सकते हैं'' एक अन्य ने जोड़ा।

“मेरी मानसिकता तब बदल गई जब किसी ने मुझसे पूछा कि मैं ना क्यों कह रहा हूं। क्या यह नियंत्रण है? या सुरक्षा. एक अन्य उपयोगकर्ता ने कहा, अब कोई शक्ति संघर्ष नहीं है क्योंकि यह आमतौर पर हां है।

यह आपके किशोर को वह सब कुछ देने के बारे में नहीं है जो वे चाहते हैं। लेकिन यह उन्हें तुरंत बंद करने के बजाय उन्हें गंभीरता से लेने और उनके अनुरोधों पर विचार करने के बारे में है। हो सकता है कि आप 'कूल मॉम' का दर्जा भी न जीत पाएं, लेकिन आप कम से कम अपने 'सैसी' किशोर के साथ अधिक सकारात्मक संबंध हासिल कर सकती हैं।

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