4 सप्ताह की गर्भवती - अपनी नियत तारीख की गणना कैसे करें

डरावना माँ

डरावनी माँ में आपका स्वागत हैगर्भावस्था सप्ताह दर सप्ताहमार्गदर्शक! हम यहां आपको इस बारे में सारी जानकारी देने के लिए हैं कि जब आप उम्मीद कर रहे हों तो क्या उम्मीद करें: सप्ताह दर सप्ताह होलक्षण, आपके बच्चे का विकास, आपका शरीर बदलना , या अल्ट्रासाउंड और अपॉइंटमेंट। यहां आपको सप्ताह 4 के बारे में जानने की जरूरत है।

4 सप्ताह के गर्भ में आपका शरीर

दाखिल करना और एचसीजी उत्पादन

जबकि कुछ महिलाओं को यह भी पता नहीं होता है कि वे इस समय गर्भवती हैं, शरीर गतिविधि का एक व्यस्त केंद्र है। इस हफ्ते, आपका प्यारा सा ब्लास्टोसिस्ट गर्भाशय में अपना रास्ता खोज लेगा, जहां यह गर्भाशय की दीवार के एंडोमेट्रियम में प्रत्यारोपित होगा, जो अगले 38 हफ्तों के लिए अपने घर में होगा। छोटी झिल्ली अब दो में विभाजित हो जाएगी, जिसमें एक आधा प्लेसेंटा और दूसरा भ्रूण का निर्माण करेगा।

कुछ महिलाओं को इस सप्ताह गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों का अनुभव हो सकता है, जैसे कोमल और संवेदनशील स्तन, मतली, ऐंठन, पीठ दर्द और सिरदर्द। अन्य में कोई लक्षण नहीं हो सकता है, सिवाय एक चूक अवधि के लिए। यह सप्ताह भी है जब नव निर्मित प्लेसेंटा गर्भावस्था हार्मोन मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) का उत्पादन शुरू करता है, जो मूत्र या रक्त परीक्षण के माध्यम से गर्भावस्था की पुष्टि करेगा।

अपनी नियत तारीख की गणना करें

यहां तक ​​​​कि अगर आपने घर पर गर्भावस्था परीक्षण के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, तो हो सकता है कि आपके ओबी के साथ आपकी पहली यात्रा एक और महीने के लिए न हो, लगभग 8 सप्ताह। लेकिन आपको अपनी नियत तारीख का पता लगाने के लिए इतना लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा। आपको बस अपने आखिरी मासिक धर्म का पहला दिन और कुछ सरल गणित जानने की जरूरत है।

चूंकि औसत गर्भावस्था 40 सप्ताह तक चलती है - 38 सप्ताह की गर्भवती, साथ ही गर्भधारण से दो सप्ताह पहले - आप अपनी अंतिम अवधि के पहले दिन में 40 सप्ताह जोड़कर सरल गणना कर सकते हैं।

4 सप्ताह के गर्भ में आपका शिशु

भ्रूण तेजी से विकसित हो रहा है

मानो या न मानो, सप्ताह 4 आपके बच्चे के विकास का एक महत्वपूर्ण चरण है। यह वह सप्ताह है जब भ्रूण तीन अलग-अलग परतों का निर्माण करता है: एक्टोडर्म, मेसोडर्म और एंडोडर्म। एक्टोडर्म तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क, त्वचा, बाल, नाखून, पसीने की ग्रंथियों और स्तन ग्रंथियों का निर्माण करेगा। मेसोडर्म हृदय, रक्त प्रणाली, कंकाल और मांसपेशियों का निर्माण करेगा। और एंडोडर्म फेफड़े, यकृत, जठरांत्र प्रणाली, थायरॉयड और अग्न्याशय में विकसित होता है।

भ्रूण अब 0.078 इंच लंबा हो गया है और हालांकि इस शुरुआत में इसे अलग नहीं किया जा सकता है, भ्रूण भी खुजलीदार, कड़वी कलियों का निर्माण करता है जो आपके बच्चे के हाथ और पैर बन जाएंगे।

संक्षेप में, चीजें पक रही हैं और आपको शायद पता भी नहीं होगा कि आप गर्भवती हैं।

4 सप्ताह के गर्भ में आपके लक्षण और स्वास्थ्य

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण देखने के लिए

छूटी हुई अवधि

पुराने ब्रिटिश आदमी के नाम

नियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं के लिए, एक चूक अवधि है is पहला संकेत है कि वे गर्भवती हो सकती हैं . नवगठित प्लेसेंटा एचसीजी का उत्पादन करने के साथ, घर पर गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग करने वाली एक महिला इस बिंदु पर सकारात्मक परीक्षण करेगी।

प्रत्यारोपण के बाद होने वाला रक्तस्राव

आमतौर पर ओव्यूलेशन के 10 से 14 दिन बाद होता है, कुछ महिलाएं अनुभव प्रत्यारोपण के बाद होने वाला रक्तस्राव जब ब्लास्टोसिस्ट पीरियड मिस होने से कुछ दिन पहले गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है। स्पॉटिंग बहुत फीकी होगी और आपके मासिक धर्म के दौरान आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले रक्तस्राव के विपरीत।

कोमल या सूजे हुए स्तन

गर्भावस्था के हार्मोन में वृद्धि आपके स्तनों को अतिरिक्त संवेदनशील, कोमल और स्पर्श से पीड़ादायक महसूस करा सकती है। वे पहले की तुलना में अधिक भरा हुआ भी महसूस कर सकते हैं। चिंता न करें, कुछ हफ्तों में बेचैनी कम हो जाएगी।

सूजन और कब्ज

गर्भावस्था के हार्मोन में वृद्धि आपके पाचन तंत्र को धीमा कर सकती है, जिससे आप फूला हुआ और कब्ज महसूस कर सकते हैं। चिंता न करें, यह गर्भावस्था का एक सामान्य प्रारंभिक लक्षण है।

ऐंठन

कई महिलाओं को गर्भावस्था के पहले हफ्तों में हल्की ऐंठन महसूस होती है, आमतौर पर उनके पेट में कम, क्योंकि कोशिकाओं का छोटा द्रव्यमान जो आपके बच्चे को गर्भाशय में दबा देगा।

प्रसवपूर्व विटामिन महत्वपूर्ण हैं

डॉक्टर गर्भधारण से कम से कम तीन महीने पहले एक महिला को प्रसव पूर्व विटामिन लेने की सलाह देते हैं। विटामिन में फोलिक एसिड स्पाइना बिफिडा, जन्मजात रीढ़ की हड्डी में दोष के जोखिम को कम करेगा। यदि आपने अपना लेना शुरू नहीं किया है प्रसव पूर्व विटामिन फिर भी, यह शुरू करने का एक सही समय है। प्रसवपूर्व विटामिन में पाया जाने वाला फोलिक एसिड, विटामिन बी, सी और डी, कैल्शियम, थायमिन, राइबोफ्लेविन अब आपके और बच्चे के लिए आवश्यक है।

दोहरी मुसीबत

सप्ताह चार तक, जुडवा माँ से आवश्यक सभी पोषण प्राप्त करने के लिए दो अलग-अलग भ्रूण होंगे (ज्यादातर मामलों में) अलग-अलग प्लेसेंटा। वे एकवचन गर्भधारण के समान दर से बढ़ रहे हैं, उनके पास सिर्फ गर्भाशय नहीं है!

यदि आपके जुड़वां बच्चे हैं, तो आप उपरोक्त सभी लक्षणों का अनुभव करने जा रहे हैं - लेकिन अधिक तीव्रता से। आपका शरीर एक बच्चे को जन्म देने वाली महिला की तुलना में अधिक एचसीजी का उत्पादन कर रहा है। जबकि गर्भावस्था परीक्षण इस हार्मोन का पता लगा सकते हैं, वे मौजूद मात्रा का पता नहीं लगा सकते हैं, इसलिए आपको शायद यह नहीं पता होगा कि आप कुछ और हफ्तों तक जुड़वा बच्चों को जन्म दे रहे हैं।

इस लेख की सामग्री की चिकित्सकीय समीक्षा की गई है रूथ ए टेस्लर, एम.डी. जुलाई 2019 में।

माया एफ़्रेम द्वारा लिखित।

जापानी नाम मूल

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