बचपन में बिस्तर गीला करना वंशानुगत होता है, आलसी नहीं

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जब मैं एक बच्चा था, तब तक मैं लगभग 10-11 साल की उम्र तक बिस्तर गीला करता था। शाम 5 बजे के बाद पानी के घूंट के अलावा कुछ भी। संभावित दुर्घटनाओं के कारण अनुमति नहीं दी गई थी। डेयरी दूध, कैफीन और चॉकलेट ने मेरे लक्षणों को बढ़ा दिया, इसलिए भले ही मैं सिर्फ एक बच्चा था, मैंने उन चीजों को अपने आहार में शामिल करने से इस डर से परहेज किया कि मैं भीगते हुए जाग जाऊंगा…। भले ही सुबह 10 या 11 बजे हों, और मैं कई घंटों तक सोने का समय नहीं देख रहा होता। मैं डीडीएवीपी नाम की दवा भी ले रहा था मुझे बिस्तर गीला करने से रोकें लगभग हर एक रात।

लेकिन फिर भी, अधिक से अधिक रातें, मैं अपने ही मूत्र में भीगते हुए उठता। मेरी माँ हमेशा स्थिति के बारे में बहुत दयालु थीं, और हम बिस्तर को अलग करने और इसे नया बनाने की अपनी सामान्य दिनचर्या करते थे, और फिर मैं सोने के लिए वापस जाने से पहले स्नान करता या धोता था। कभी-कभी (सबसे खराब रातों में) यह एक रात में दो बार होता है। बह रहा था।

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उसने मुझे कभी भी मेरी समस्या के बारे में दोषी महसूस नहीं कराया - क्योंकि यह मेरे नियंत्रण से बाहर था - लेकिन इससे यह मेरे लिए पहले से कम शर्मनाक नहीं था। मेरा बिस्तर गीला करना एक शांतिपूर्ण रात के आराम के रास्ते में आड़े आया, और मैंने शर्मिंदगी से बचने के लिए हमेशा एक छोटे बच्चे के रूप में दोस्तों (और कभी-कभी परिवार) के साथ रात बिताने से मना कर दिया।

इसलिए जब मैंने दूसरी सुबह एक लेख देखा और बचपन में बिस्तर गीला करने के विषय के बारे में नीचे दी गई टिप्पणियों को पढ़ा, तो मुझे यह देखकर बहुत दुख हुआ कि इतने सारे माता-पिता अभी भी इस अविश्वसनीय रूप से सामान्य समस्या को नहीं समझ पाए हैं। टिप्पणी अनुभाग से निकलने वाला सबसे दोहराया और नकारात्मक शब्द? आलस्य।

किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने संघर्ष किया और इस अविश्वसनीय रूप से कष्टप्रद, लेकिन बहुत ही सामान्य, मुद्दे पर काबू पाया, मैं साहसपूर्वक बेडवेटिंग होने की पुष्टि कर सकता हूं कुछ भी लेकिन आलसी व्यवहार। कौन सा बच्चा तड़के 3 बजे जमी हुई ठंड को जगाना चाहता है और अपने पेशाब में ढँकना चाहता है? कोई भी ऐसा नहीं चाहता है, और इससे गुजरना एक भयानक बात है। इतना ही नहीं, यह सुझाव कि बिस्तर गीला करना आलस्य के कारण होता है, मेरे लिए निरर्थक है। अभी भी बिस्तर गीला करने वाले बच्चों को जागना पड़ता है, चादरें बदलनी पड़ती हैं, नहाना पड़ता है और फिर वापस बिस्तर पर जाना पड़ता है। यह सिर्फ जागने और बाथरूम जाने से ज्यादा परेशानी का तरीका है।

आइए अपने बच्चों को किसी चिकित्सीय समस्या के लिए और अधिक शर्मिंदा या कलंकित न करें।

बिस्तर गीला करना (जिसे . के रूप में भी जाना जाता है) एन्यूरिसिस ) एक चिकित्सा स्थिति है और इसका इलाज इस तरह किया जाना चाहिए। यदि कोई बच्चा रात में कभी भी काफी समय तक सूखा नहीं रहा है, तो इसे प्राथमिक बेडवेटिंग के रूप में जाना जाता है, और यह आनुवंशिकी से जुड़ा होने की संभावना से अधिक है। बिस्तर गीला करने का एक और रूप है , जो आगे की चिकित्सीय या भावनात्मक समस्याओं का संकेत दे सकता है और जिसे सेकेंडरी बेडवेटिंग कहा जाता है।

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प्राथमिक बेडवेटिंग के विपरीत, सेकेंडरी बेडवेटिंग तब होती है जब कोई बच्चा एक महत्वपूर्ण अवधि (कम से कम छह महीने) के लिए सूख जाता है, लेकिन बार-बार या लगातार वापस आना शुरू कर देता है। इस तरह के मामलों में, मूत्र पथ के संक्रमण, नींद की गड़बड़ी, या तनाव से संबंधित कारणों से भी बचने के लिए अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा होता है।

लेकिन अगर आपके हाथों पर प्राथमिक बेडवेटर है, तो संभावित कारण के रूप में अपने स्वयं के डीएनए से आगे नहीं देखें।

अधिकांश बेडवेटिंग विरासत में मिली है, हावर्ड बेनेट, एमडी, बाल रोग विशेषज्ञ और लेखक वेकिंग अप ड्राई: बच्चों को बेडवेटिंग पर काबू पाने में मदद करने के लिए एक गाइड, दावे। चार में से तीन बच्चों के लिए, या तो माता-पिता या फर्स्ट-डिग्री रिश्तेदार भी बचपन में बिस्तर गीला करते हैं।

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मेरे लिए, यह मेरे पिताजी, चाचा, तीन चचेरे भाई और मेरे दादाजी थे। यह एक बच्चे के रूप में रात भर शुष्क रहने के लिए संघर्ष करने वाले लोगों की एक लंबी कतार है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि मुझे यह बेडवेटिंग जीन भी विरासत में मिला है।

लेकिन कुछ बच्चों को कई सालों तक समस्या क्यों होती है जबकि अन्य को नहीं?

एक के लिए, आपने देखा होगा कि मेरे परिवार का बिस्तर गीला करने का इतिहास मुख्य रूप से पुरुष है। एक अध्ययन के अनुसार पुरुष बच्चों में महिलाओं की तुलना में बिस्तर गीला करने की संभावना तीन गुना अधिक होती है। इसके अलावा, उसी अध्ययन के अनुसार, वैज्ञानिक विशिष्ट जीन का पता लगाने में सक्षम हुए हैं जो क्रोमोसोम 13, 12, और 8 पर देर से रात में मूत्राशय पर नियंत्रण की ओर ले जाते हैं।

प्राथमिक बिस्तर गीला करना आम तौर पर एक अनुवांशिक कारण होता है, और बच्चों और माता-पिता के लिए इसे समझना महत्वपूर्ण है। बेनेट का कहना है कि इस समस्या के अनुभव वाले अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों से इसके बारे में संवाद करने में बेहतर हैं। यह एक बच्चे को समझने में मदद करता है, मैं अकेला नहीं हूँ, और यह मेरी गलती नहीं है।

बच्चे स्वाभाविक रूप से मूत्राशय पर नियंत्रण हासिल करते हैं जीवन में अलग-अलग उम्र में, और बिस्तर गीला करना असामान्य नहीं है। वास्तव में, पांच से सात मिलियन बच्चे रात में शुष्क रहने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। पांच साल के बच्चों का 15% अभी भी बिस्तर गीला है जबकि छह साल के 10% बच्चे अभी भी संघर्ष करते हैं। और हालांकि यह कम आम है, और निश्चित रूप से कम बात की जाती है, फिर भी १४ वर्ष और उससे अधिक उम्र के १-२% बच्चे इस चिकित्सा निदान से जूझ रहे हैं।

लेकिन चूंकि अपमान से बचने के लिए विषय को अक्सर गुप्त रखा जाता है, इसलिए बच्चे कभी-कभी ऐसा महसूस कर सकते हैं कि वे अपनी बिस्तर गीला करने की स्थिति में अकेले हैं। भिन्न दमा या एलर्जी , यह घर के बाहर बात नहीं है, बेनेट कहते हैं।

मेरे सबसे बड़े बच्चे चार साल के जुड़वां बच्चे हैं, और वे दोनों अभी भी बिस्तर गीला कर रहे हैं। अब, मैं अपनी माँ की भूमिका निभाता हूँ जो एक बार चादरें उतारने और बिस्तर को फिर से बनाने की थी। यह थकाऊ है - मैं समझ गया। लेकिन यह उतना बुरा नहीं है जितना कि अपने ही पेशाब में भिगोकर उठना। और यह निश्चित रूप से ऐसा कुछ नहीं है जिसके बारे में मैं उन्हें कभी शर्मिंदा करूंगा। मैं उन्हें याद दिलाता हूं, यह उनकी गलती नहीं है। बिस्तर गीला करना आलस्य नहीं है; यह वंशानुगत है।

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लंबे समय तक बिस्तर गीला करना हमेशा आपके बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से संबोधित किया जाना चाहिए, और खासकर अगर शुरुआत अचानक हुई हो। कई बच्चे - जिनमें मैं छोटा हूँ - का मानना ​​है कि वे ही बिस्तर को गीला करते हैं, इसलिए यदि आपके बच्चे को अभी भी रात में सूखा रहने के लिए संघर्ष करना पड़ रहा है तो अपने बच्चे के साथ खुला और ईमानदार होना महत्वपूर्ण है। उन्हें बताएं कि वे उन लाखों बच्चों में से एक हैं जो अभी भी भीगे हुए हैं, और यह उनकी गलती नहीं है। उन्हें याद दिलाएं कि आप आधी रात के उन लोगों के लिए उनकी सुरक्षित जगह हैं, जो पेशाब में भीगते हैं, वेक-अप कॉल करते हैं। और उन्हें आश्वस्त करें कि आप एक साथ इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे।

और, उन्हें कभी भी आलसी मत कहो।

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