पेरिमेनोपॉज़ के दौरान रक्तस्राव एक रोलर कोस्टर हो सकता है। यहां वह है जो आपको जानना चाहिए।

सफेद चादर भूल जाओ! अधिकांश महिलाओं के लिए, पेरिमेनोपॉज़ का सबसे बुरा हिस्सा अप्रत्याशित अवधि है। लेकिन, यह कब चिकित्सीय मुद्दा बन जाता है?

यदि आप ए जेन ज़ेर या सहस्राब्दी , आपने हाल ही में एक परेशान करने वाली प्रवृत्ति देखी होगी: पेरीमेनोपॉज़ शब्द का उल्लेख अधिक से अधिक पॉप अप होता है। अब आपको इसके बारे में फेसबुक विज्ञापन भी मिल रहे होंगे ( अशिष्ट ). लेकिन आप यह तर्क नहीं दे सकते कि पेरिमेनोपॉज़ के बारे में गूगल पर सर्च करने की आवृत्ति निश्चित रूप से बढ़ गई है। और इस समय आपको परेशान करने वाले प्रश्नों में से एक यह है कि डब्ल्यूटीएफ में पेरिमेनोपॉज़ के दौरान रक्तस्राव होता है।

यहाँ पेरिमेनोपॉज़ के बारे में बात है, जिसके बारे में आपको पहले से ही अंदाज़ा हो गया होगा यदि आपकी माँ एक ईमानदार और खुली माँ है - यह वास्तव में एक *अवधि* लाती है अप्रत्याशित अवधि . निश्चित रूप से, आप पेरिमेनोपॉज़ के दौरान कुछ रक्तस्राव की उम्मीद करते हैं क्योंकि आप जानते हैं कि जब तक पूर्ण विकसित रजोनिवृत्ति चैट में प्रवेश नहीं कर लेती तब तक आपको कुछ हद तक मासिक धर्म जारी रहेगा। फिर भी, आप मान सकते हैं कि चूँकि आप अपने साइकिल चलाने के युग के अंत में प्रवेश कर रहे हैं, रक्त उत्पादन कम हो जाएगा, है ना? सही?!

आपको इसे तोड़ने वाला होने से नफरत है, लेकिन पेरिमेनोपॉज़ल रक्तस्राव... बहुत अधिक हो सकता है। वस्तुत: और लाक्षणिक रूप से। यहां वह है जो आपको जानना आवश्यक है।

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पेरिमेनोपॉज़ क्या है?

पेरिमेनोपॉज़ आम तौर पर आपके 40 के दशक के मध्य में शुरू होता है और इसे 'रजोनिवृत्ति से पहले' के समय के रूप में वर्णित किया जाता है। (बिना मासिक धर्म के 12 महीने गुजारने के बाद आपको रजोनिवृत्ति माना जाता है।) पेरिमेनोपॉज के दौरान, आपका शरीर मूल रूप से प्रजनन को 'बंद' करने की तैयारी कर रहा है: आपका शरीर कम नियमित रूप से अंडे छोड़ता है, कम एस्ट्रोजन बनाता है, कम उपजाऊ हो जाता है, और, हाँ, अधिक अनियमित मासिक चक्र होता है। आप दो साल तक पेरिमेनोपॉज़ में रह सकते हैं, या आप आठ साल तक पेरिमेनोपॉज़ में रह सकते हैं; हर व्यक्ति भिन्न होता है।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान रक्तस्राव एक सामान्य लक्षण है लेकिन इसमें उल्लेखनीय परिवर्तन होते हैं: मासिक धर्म चक्र लंबा हो जाता है, प्रवाह अनियमित हो जाता है। आप बिना मासिक धर्म के चार, छह, यहां तक ​​कि 10 महीने भी गुजार सकती हैं, लेकिन जागने पर आपको पता चलेगा कि आपका मासिक धर्म फिर से शुरू हो गया है - और रजोनिवृत्ति की उलटी गिनती शून्य पर वापस आ जाती है।

कोई भी दो शरीर एक जैसे नहीं होते, इसलिए किन्हीं दो लोगों को पेरिमेनोपॉज़ अनुभव एक जैसे नहीं होंगे। लेकिन, अनियमित पीरियड्स के अलावा, आप शायद उम्मीद भी कर सकते हैं पीएमएस जैसे लक्षण (ऐंठन के बारे में सोचें, मूड में बदलाव होता है) जब आपका एस्ट्रोजन अधिक होता है और जब एस्ट्रोजन कम होता है तो रजोनिवृत्ति जैसे लक्षण (रात में पसीना आना, गर्मी लगना, सोने में परेशानी के बारे में सोचना) होता है।

पेरिमेनोपॉज़ लक्षणों के बारे में आपको अपने डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

'किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसे हमेशा सामान्य मासिक धर्म होता है, एक बार जब किसी भी तरह से लगभग तीन महीने तक लगातार अनियमित मासिक धर्म होता है, तो वर्कअप के लिए अपने ओबी-जीवाईएन को दिखाना सबसे अच्छा होता है,' डॉ. मोनिका ग्रोवर, एक ओबी- कहती हैं। GYN और मुख्य चिकित्सा अधिकारी वीस्पॉट . 'यदि किसी व्यक्ति को पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस), मधुमेह, या यहां तक ​​​​कि एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियों के कारण हमेशा अनियमित मासिक धर्म होता है, तो यह थोड़ा अधिक मुश्किल हो जाता है। लेकिन, अक्सर, अगर ये स्थितियां प्रबंधन के लिए प्रतिरोधी होती हैं, तो उन्हें हर छह महीने में दौरा करना पड़ता है। , और इस समय के दौरान पेरिमेनोपॉज़ को उठाया जा सकता है।'

पेरिमेनोपॉज़ल रक्तस्राव कब चिंता का कारण होता है?

पीरियड्स से बचने वाले लोग लंबे समय से उन डॉक्टरों से निपटते रहे हैं जिन्होंने अपनी पीरियड संबंधी चिंताओं को खारिज कर दिया है, इस तथ्य से स्पष्ट है कि एंडोमेट्रियोसिस और पीसीओएस जैसे मुद्दों को अब गंभीरता से लिया जाना शुरू हो गया है। यदि आपका डॉक्टर भारी रक्तस्राव से इंकार करता है हालाँकि, यह दूसरी राय का समय हो सकता है।

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सैक्रामेंटो के डिग्निटी हेल्थ मेथोडिस्ट हॉस्पिटल की प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. जेनिफर ओवरबे कहती हैं, 'पेरीमेनोपॉज़ का सबसे आम संकेत अनियमित मासिक धर्म है; आम तौर पर, मासिक धर्म में अंतर होना शुरू हो जाएगा।' 'वे हल्के और छोटे भी हो सकते हैं। यदि आपके मासिक धर्म उत्तरोत्तर भारी, लंबे (सात दिनों से अधिक), या अधिक बार (एक मासिक धर्म की शुरुआत और अगले की शुरुआत के बीच 21 दिनों से कम) होने लगते हैं, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए ) यदि आपको पूरे एक वर्ष तक मासिक धर्म नहीं आया है और रक्तस्राव शुरू हो गया है, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।'

बड़ी उपलब्धि? यदि आप चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपको उत्तर पसंद नहीं आया तो? डॉ. जेना लिपहार्ट रोड्स, एक शिक्षिका नर्स एक साथ , अपने लिए बने रहने का सुझाव देता है।

रोड्स कहते हैं, 'हालांकि 'सामान्य' नहीं, पेरिमेनोपॉज़ के दौरान हफ्तों तक रक्तस्राव संभव है।' 'पेरीमेनोपॉज़ के दौरान रक्तस्राव एक दिन या एक सप्ताह से अधिक समय तक रह सकता है। यदि रक्तस्राव एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है या लगातार बहुत भारी है, तो आपको जटिलताओं से बचने के लिए एक चिकित्सा पेशेवर को देखना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आपका अनियमित रक्तस्राव नहीं हो रहा है इसे गंभीरता से लेते हुए, आपको अपने पक्ष में वकालत करने और रक्तस्राव की लंबाई, भारीपन और आवृत्ति को इंगित करने की आवश्यकता हो सकती है, जिसे हाइपरथायरायडिज्म, योनि/सरवाइकल/डिम्बग्रंथि कैंसर और संभावित रूप से गर्भावस्था स्पॉटिंग जैसी अधिक गंभीर समस्याओं के लिए भ्रमित किया जा सकता है। ।'

आपके जीवन के सभी चरणों की तरह, पेरिमेनोपॉज़ के दौरान यह सुनिश्चित करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप एक ऐसे डॉक्टर को दिखा रहे हैं जिसे आप अपनी चिंताओं को व्यक्त करने में सहज महसूस करते हैं और जो आपसे और आपके इतिहास से परिचित है। इतने लंबे समय तक, रजोनिवृत्ति के मुद्दों पर चर्चा ही नहीं की गई। इस कारण से, इस चरण में आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक प्रसूति-स्त्रीचिकित्सक का होना अत्यंत महत्वपूर्ण है जिस पर आप वास्तव में भरोसा करते हैं।

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