आपको हमेशा इन महत्वपूर्ण रिश्तों पर ध्यान देना चाहिए लाल झंडे

कार्सन मास्टर्सन / अनप्लाश

एनबीसी सिटकॉम पर एक चाप 30 रॉक शामिल टीवी लेखिका लिज़ लेमन (टीना फे) ने डीलब्रेकर्स नामक एक कॉमेडी स्केच-टर्न-बुक लिखी, जिसमें वह उन चीजों के उदाहरण प्रदान करती है जो एक व्यक्ति करता है जो रिश्ते के अंत का संकेत देना चाहिए। ये डीलब्रेकर- समेतअगर आपके आदमी को अपनी मां से बचने के लिए आपको अपने घर के अंदर घुसना पड़ता है- को लाल झंडे के रूप में भी वर्णित किया जा सकता है। एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो डेटिंग या रिश्ते में , संभावित लाल झंडों से अवगत होना महत्वपूर्ण है। आपका समय, पैसा और ऊर्जा कीमती है, और आखिरी चीज जो आपको करने की ज़रूरत है वह है किसी व्यक्ति और रिश्ते पर इसे बर्बाद करना विषैला या असफल होने के लिए बर्बाद। यह बिना कहे चला जाता है कि किसी भी साथी द्वारा भावनात्मक, शारीरिक या घरेलू शोषण से जुड़े किसी भी रिश्ते को, प्रत्यक्ष या अन्यथा, तुरंत समाप्त कर दिया जाना चाहिए। लेकिन उन अधिक सूक्ष्म संकेतों के बारे में क्या जो धीरे-धीरे विषाक्तता और एक दुखी साझेदारी पैदा करते हैं? यहां कुछ रिश्ते लाल झंडे हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए।

विश्वास की कमी

मनोचिकित्सक डॉ. अबीगैल ब्रेनर के अनुसार, यदि आप और आपका साथी एक-दूसरे पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, तो यह एक प्रमुख लाल झंडा है। मनोविज्ञान आज . जब किसी व्यक्ति को खुद के साथ ईमानदार होने में कठिनाई होती है, तो उनके लिए आपके साथ ईमानदार होना मुश्किल हो सकता है, वह लिखती हैं। इस व्यवहार में से कुछ की गणना और दुर्भावनापूर्ण नहीं हो सकता है, लेकिन यह केवल एक सीखा हुआ तरीका या मुकाबला करने की आदत है। हालाँकि, बाहर और बाहर झूठ बोलना कोई ब्रेनर नहीं है। एक व्यक्ति जो अपने कार्यों के लिए खुद को जिम्मेदार नहीं ठहराता है, उसमें ईमानदारी की कमी होती है और अपने साथी के लिए सम्मान की कमी होती है।

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ऐसा महसूस करना कि आप अपने साथी के आस-पास खुद नहीं हो सकते

हम सभी अपने प्रामाणिक होने के लायक हैं, इसलिए यदि आप ऐसे रिश्ते में हैं जहां आपको लगता है कि आपको खुद का एक अलग संस्करण बनना है, तो यह एक अच्छा संकेत नहीं है। जैसे-जैसे रिश्ता आगे बढ़ता है, आपको अपने साथी के साथ अधिक सहज महसूस करना चाहिए और अपने आप को और अधिक साझा करना चाहिए,शेरोन मार्टिन, एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता, साइकसेंट्रल के लिए लिखता है .यह एक लाल झंडा है यदि आप या तो अपने अनुभवों, रुचियों, विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तेजी से सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं या जब आप ऐसा करते हैं तो आप न्याय या आलोचना महसूस करते हैं और अपने आप के कुछ हिस्सों को छिपाने या घुटने टेकने लगते हैं जो आपका साथी अस्वीकार करता है।

संचार की कमी

यदि आपके साथी को किसी चीज़ के बारे में कैसा महसूस होता है, उसे प्रभावी ढंग से व्यक्त करने में परेशानी होती है- या बस पूरी तरह से पीछे हट जाता है - जो रिश्ते के लिए अच्छा नहीं है। अक्सर, जब खुले और ईमानदार होना सबसे महत्वपूर्ण प्रतीत होता है, तो वे भावनात्मक रूप से दूर हो जाते हैं, अपने साथी को लटके हुए छोड़ देते हैं, या अपने दम पर किसी स्थिति से निपटने के लिए, ब्रेनर लिखते हैं। अक्सर, जो कुछ भी 'संचारित' होता है वह मनोदशा के माध्यम से व्यक्त किया जाता है, और कभी-कभी खतरनाक 'मूक उपचार'।यह पैसे के बारे में बातचीत, उनके अतीत, या किसी भी मुद्दे पर लागू होता है जो स्वाभाविक रूप से साझेदारी में आ सकता है।

आपको अपने साथी से यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि वह आपको हर उस व्यक्ति का विवरण देगा, जिसे उन्होंने मिडिल स्कूल से लेकर अब तक डेट किया है, लेकिन अगर उनका एक महत्वपूर्ण रिश्ता था तो यह समझ में आता है कि यह सामने आएगा। आपको शायद अपने रिश्ते में जल्दी पता चल जाना चाहिए कि क्या उनके बच्चे हैं या हिरासत के मुद्दों से निपट रहे हैं क्योंकि ये उनके दैनिक और व्यक्तिगत जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होंगे। यदि वे अत्यधिक कर्ज लेते हैं या सामान्य रूप से धन और वित्त का प्रबंधन करने में कठिनाई होती है तो वही होता है।

वे चाहते हैं कि आप अपने लक्ष्यों, रुचियों, मित्रों और/या परिवार को छोड़ दें

भले ही आप किसी रिश्ते का हिस्सा हों, आप अपनी खुद की पहचान बनाए रख सकते हैं (और चाहिए!) इसके एक हिस्से में आपके अपने दोस्त, शौक और आपके जीवन के लक्ष्य शामिल हैं। और अगर आपका पार्टनर इसमें शामिल नहीं है- या सक्रिय रूप से आपको काम करने से रोकने की कोशिश करना या उन लोगों को देखना जिनसे आप प्यार करते हैं - यह एक निश्चित लाल झंडा है।एक रिश्ते को आपके जीवन में गहराई और खुशी जोड़नी चाहिए; यह आपको और अधिक जीवंत महसूस कराना चाहिए-अपने आप को और अधिक। यह कम नहीं होना चाहिए कि आप कौन हैं और आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, मार्टिन लिखते हैं। और जब किसी रिश्ते के शुरुआती चरण में (और फलस्वरूप दोस्तों या परिवार के साथ कम समय) एक नए साथी के साथ बहुत समय बिताना सामान्य है, तो यह एक लाल झंडा है यदि आपको लगता है कि आपका साथी क्रोधित, ईर्ष्यालु या आलोचनात्मक होगा अगर आपने अपने दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताया।

एनफामिल सूत्र याद करता है

उस से पहले प्यार के चरण अक्सर छोटे-छोटे झगड़ों और झगड़ों से भरे होते हैं जिन्हें आप अपने नए साथी में खारिज कर देते हैं, और उनके मुंह को खुले में चबाते समय स्वचालित रूप से एक सौदा-ब्रेकर नहीं होना चाहिए, स्वामित्व, विषाक्तता और गैसलाइटिंग होनी चाहिए। अपनी वृत्ति और अपनी आंत पर भरोसा करें, यदि कभी-कभी आपका नया साथी आपको असहज महसूस कराता है, आपसे बात करता है, आपसे आपके ठिकाने के बारे में सवाल करता है, या आपसे इस तरह से बात करता है जो पूछताछ की तरह लगता है, तो वे एक पक्ष दिखा रहे हैं उन्हें जो समस्याग्रस्त है। आपको कभी भी ऐसा महसूस नहीं होना चाहिए कि आप उनके चारों ओर अंडे के छिलके घूम रहे हैं और उन्हें गुस्सा करने से बचने के लिए कभी भी अपने कार्यों, विचारों या शब्दों को संपादित नहीं करना चाहिए। दुर्व्यवहार के ये सभी संकेत, यहां तक ​​कि शुरुआती संबंधों की ऊंचाई में भी, समस्याओं के लाल झंडे हैं जो समस्याग्रस्त हैं।

अपने नए साथी के साथ ईमानदार रहें, उन्हें बताएं कि उनके शब्द और कार्य आपको कैसा महसूस कराते हैं, और इस तरह के व्यवहार को अपने ट्रैक में रोकें।

आम पुरुष रूसी नाम

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप गैसलाइट कर रहे हैं, तो यहां 2019 के लेख में मनोविश्लेषक रॉबिन स्टर्न द्वारा संक्षिप्त विवरण दिया गया है स्वर : एक साथी की भावनाओं और भावनाओं को कम आंकना उनकी वास्तविकता को नकारने का एक तरीका है। किसी स्थिति के बारे में दूसरा साथी कैसा महसूस करता है, इसकी लगातार अमान्यता उतनी ही प्रभावी है जितनी कि उनकी धारणा गलत है। उन क्षणों के दौरान भावनात्मक रूप से दूर होने से दूसरे व्यक्ति को यह समझाने का प्रभाव पड़ता है कि वे कल्पना कर सकते हैं या ऐसे परिदृश्य बना सकते हैं जो मौजूद नहीं हैं, जब वास्तव में, वह व्यक्ति जो महसूस कर रहा है या अनुभव कर रहा है वह वास्तविक है।

आपके मित्र और परिवार इस व्यक्ति को पसंद नहीं करते

अपने दोस्तों और परिवार की बात करें तो, अगर वे उस व्यक्ति को पसंद नहीं करते हैं जिसे आप डेट कर रहे हैं, तो इसे गंभीरता से लें। उनके इनपुट को खारिज करना आसान हो सकता है (खासकर अगर उनमें दखल देने की प्रवृत्ति है), लेकिन अगर आपके साथी के लिए लगभग सर्वसम्मति से नफरत है, तो आपके प्रियजन किसी चीज़ पर हो सकते हैं। अगर इस व्यक्ति के बारे में कुछ 'बंद' है जो उन लोगों के लिए स्पष्ट लगता है जो आपको अच्छी तरह से जानते हैं, तो आपको यह सुनना पड़ सकता है कि वे आपको क्या बता रहे हैं, ब्रेनर लिखते हैं। अक्सर, एक नए रिश्ते की दहलीज में, अपने नए 'प्रिय' के बारे में आलोचना सुनने का स्वागत नहीं किया जा सकता है, लेकिन अन्य लोग बाहरी व्यक्ति के दृष्टिकोण से चीजों को अधिक स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। कम से कम इन लोगों की तो सुनिए।

वे रिश्ते में जल्दी खत्म हो जाते हैं

आप शायद सोच रहे हैं, रुको, क्या मैं नहीं चाहता कि कोई मेरे लिए ओवरबोर्ड जाए? रों यूरे, कभी-कभी आप केवल एक महत्वपूर्ण दूसरे के साथ सोने पर प्रहार करते हैं जो आपको शराब देता है और आपको भोजन करता है, आपको अपने पैरों से झाड़ देता है, और आपको शुरू से ही घंटों की तारीखों के साथ लुभाता है - और आपके पूरे रिश्ते में ऐसा करना जारी रखता है। हालाँकि, इस प्रकार का व्यवहार इसकी एक बानगी भी हो सकता है एक सीरियल डेटर . उनका कोट-अनकोट अंत खेल? वे आपको जल्दी हुक करना चाहते हैं ताकि वे रिश्ते से जो चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकें और फिर आगे बढ़ सकें।

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