बच्चों में दूध से एलर्जी के लिए माता-पिता की पूरी गाइड: लक्षण, उपचार, और बहुत कुछ

पोंग-फोटो 9 / गेट्टी

एक नई माँ के रूप में, वहाँ हैं खूब चीजों के बारे में चिंता करने के लिए। उस सूची में एक बड़ी बात? आपके बच्चे को खाद्य एलर्जी है या नहीं - विशेष रूप से, दूध से एलर्जी, सबसे अधिक में से एक आम खाद्य एलर्जी वहाँ से बाहर। आखिरकार, चाहे आप बच्चे को फार्मूला खिला रहे हों (उनमें कई प्रकार के दूध हो सकते हैं) या अभी-अभी जोड़ा है ठोस खाद्य पदार्थ (दूध आधारित विकल्पों सहित), एक बच्चा ठीक से बात नहीं कर सकता है और आपको बता सकता है कि कुछ ठीक नहीं बैठा है।

पारंपरिक ब्रिटिश नाम लड़के

लेकिन चलो बैक अप। दूध से होने वाली एलर्जी को लेकर लोगों में कई भ्रांतियां हैं। आखिरकार, दूध से सच्ची एलर्जी होने और लैक्टोज असहिष्णुता होने के बीच अंतर है - उस पर बाद में और अधिक। संक्षेप में, एक सच्ची दूध एलर्जी गाय के दूध प्रोटीन एलर्जेन के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की असामान्य प्रतिक्रिया है, डॉ। ऐकातेरिनी अनाग्नोस्तौ , एमडी, पीएचडी, टेक्सास चिल्ड्रन हॉस्पिटल में खाद्य इम्यूनोथेरेपी कार्यक्रम के निदेशक।

तो, दूध के बारे में आपको वास्तव में क्या जानने की जरूरत है? शिशुओं में एलर्जी और बच्चे? और अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा एक से पीड़ित है तो आपको क्या करना चाहिए? यहां, दूध की एलर्जी कैसी दिखती है, किसी को कैसे पहचानना है, और क्या करना है (क्या खाना है और क्या नहीं खाना है) के बारे में आपका पूरा गाइड ताकि आप (शायद?) थोड़ा आराम कर सकें।

शिशुओं में दूध से एलर्जी कितनी आम है?

सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि खाद्य एलर्जी, सामान्य रूप से, अविश्वसनीय रूप से सामान्य नहीं हैं, हालांकि वे सुपर दुर्लभ भी नहीं हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) बताता है कि लगभग 8 प्रतिशत यू.एस. बच्चों में खाद्य एलर्जी का निदान किया गया है।

विशेष रूप से, दूध एलर्जी उस संख्या का एक बड़ा हिस्सा बनाती है। आखिरकार, दूध आठ प्रमुख खाद्य एलर्जी कारकों में से एक है, साथ में अंडे , मूंगफली , पेड़ की सुपारी , गेहूँ , मैं हूँ , मछली, और क्रस्टेशियन कस्तूरा .

एक दूध एलर्जी शिशुओं में सबसे आम खाद्य एलर्जी में से एक है, पुष्टि करता है स्टेफ़नी मिडलबर्ग, आर.डी. , के लेखक ऑर्गेनिक बेबी फ़ूड की बड़ी किताब . कुछ अनुमानों के अनुसार, लगभग 2.5 प्रतिशत बच्चे तीन साल से कम उम्र के लोगों को दूध से एलर्जी है।

दूध से एलर्जी का क्या कारण है?

ठीक है, शारीरिक स्तर पर, a दूध एलर्जी प्रतिरक्षा प्रणाली में खराबी के कारण होता है। यदि आपको दूध से एलर्जी है और आप दूध का सेवन करते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली दूध में मौजूद प्रोटीन को हानिकारक मानती है। यह शरीर को प्रोटीन पर हमला करने के लिए एंटीबॉडी बनाने के लिए प्रेरित करता है - उन्हें आपको चोट पहुंचाने से रोकने का प्रयास। अगली बार आपका शरीर उन दूध प्रोटीनों के संपर्क में कब आएगा? आपका शरीर हिस्टामाइन जैसे रसायनों को छोड़ता है, जो उन लक्षणों की पूरी मेजबानी कर सकता है जिन्हें आप एलर्जी प्रतिक्रिया के रूप में पहचानेंगे।

कुछ जोखिम कारक भी हैं जो इस संभावना को बढ़ा सकते हैं कि आप दूध से एलर्जी विकसित करेंगे, जिनमें शामिल हैं:

• अन्य एलर्जी होना (हालाँकि एक दूध एलर्जी अन्य एलर्जी से पहले पैदा हो सकती है)
• एटोपिक जिल्द की सूजन (एक पुरानी सूजन त्वचा विकार) होना
• दूध एलर्जी या अस्थमा जैसे एलर्जी रोगों का पारिवारिक इतिहास होना
• आयु (अधिकांश शिशु जो दूध से एलर्जी विकसित करते हैं, वे इसे एक वर्ष की आयु से पहले विकसित करते हैं, इसके अनुसार) खाद्य एलर्जी अनुसंधान एवं शिक्षा)

AAP, साथ ही साथ विषय पर शोध, पता चलता है कि डेयरी मुक्त स्तनपान दूध एलर्जी के विकास को रोक सकता है या देरी कर सकता है।

दूध से एलर्जी कैसी दिखती है?

सबसे पहले, एनाग्नोस्टौ बताते हैं कि दूध एलर्जी दो प्रकार की होती है: तत्काल प्रकार और विलंबित प्रकार। इन दो प्रकार की दूध एलर्जी को आईजीई-मध्यस्थ और गैर-आईजीई-मध्यस्थ एलर्जी कहा जाता है।

अंतर? यदि आपके पास IgE-मध्यस्थता दूध एलर्जी milk आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अति प्रतिक्रिया करती है और इम्युनोग्लोबुलिन ई (IgE) नामक एंटीबॉडी का एक गुच्छा जल्दी से उत्पन्न करती है। गैर-आईजीई मध्यस्थता वाली खाद्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं में प्रतिरक्षा प्रणाली के अन्य भाग शामिल होते हैं और लक्षण जल्दी से नहीं दिखाते हैं।

IgE-मध्यस्थ दूध एलर्जी के लक्षण दूध पीने के दो घंटे के भीतर होते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• हीव्स
• होंठ या चेहरे की सूजन
• पेट में दर्द
• उल्टी
• घरघराहट

वह कहती हैं कि गैर-आईजीई मध्यस्थता वाले दूध एलर्जी के साथ, दूध लेने के 72 घंटे बाद तक लक्षण दिखाई देते हैं। उनमें शामिल हो सकते हैं:

• खुजली
• उदरशूल
• भाटा
• कब्ज़
• दस्त

दूध एलर्जी के लक्षण भी, निश्चित रूप से, एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। मिडिलबर्ग बताते हैं कि एक्जिमा और कंजेशन भी संभावित दूध एलर्जी के संकेत हैं। कुछ माता-पिता भी अपने बच्चे के मल में खून देख सकते हैं, हालांकि यह अधिक दुर्लभ है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दूध से एलर्जी भी बहुत गंभीर हो सकती है, जिससे एनाफिलेक्सिस हो सकता है, जो एक जानलेवा प्रतिक्रिया है, मेयो क्लिनिक की रिपोर्ट . यदि आपको कोई घरघराहट, सांस लेने में तकलीफ, होंठों में सूजन, या यदि आपका बच्चा बेहद पीला या कमजोर हो रहा है, तो तुरंत 9-1-1 पर कॉल करें। वे एक चिकित्सा आपातकाल के संकेत हैं, मिडलबर्ग नोट।

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क्या दूध एलर्जी के लिए कोई परीक्षण है?

हां - कई परीक्षण होते हैं और यदि आपको संदेह है या आपके बच्चे को दूध पीने के बाद किसी भी लक्षण का अनुभव होता है तो आपको हमेशा डॉक्टर या एलर्जी विशेषज्ञ को देखना चाहिए।

अगर आपको लगता है कि कुछ गड़बड़ है - असंगत मल या अनियमित रूप से गठित मल; सूजन, दर्द या घबराहट; मल में खून; त्वचा के चकत्ते; पेट का दर्द - आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बातचीत शुरू कर सकते हैं, मिडलबर्ग कहते हैं। खाद्य एलर्जी वाले बच्चे के साथ एक माँ के रूप में मेरे अनुभव से, यदि आप थोड़ी सी भी चिंतित हैं तो बातचीत करना कभी भी बुरा विचार नहीं है।

एनाग्नोस्टौ बताते हैं कि एक एलर्जी दूध एलर्जी की पुष्टि या शासन कर सकती है, जो नोट करती है कि त्वचा परीक्षण, रक्त परीक्षण और अन्य परीक्षण हैं जो दूध एलर्जी की पुष्टि कर सकते हैं।

अपॉइंटमेंट पर, एक एलर्जिस्ट एक विस्तृत चिकित्सा इतिहास लेगा, यह पूछेगा कि आपके बच्चे ने कौन से खाद्य पदार्थ खाए और उन्होंने किन लक्षणों का अनुभव किया। फिर वे एलर्जी के लिए परीक्षण करेंगे। सबसे अधिक सामान्य एलर्जी परीक्षण (त्वचा की चुभन और रक्त परीक्षण) उन आईजीई एंटीबॉडी की तलाश करते हैं जो तब दिखाई देते हैं जब आप किसी ऐसी चीज के संपर्क में आते हैं जिससे आपको एलर्जी है।

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एक त्वचा चुभन परीक्षण में, उदाहरण के लिए, थोड़ा सा दूध या दूध प्रोटीन का अर्क आपके बच्चे की बांह या पीठ के क्षेत्र में रखा जाएगा ताकि यह देखा जा सके कि दाने या जलन के कोई लक्षण दिखाई देते हैं या नहीं। रक्त परीक्षण IgE एंटीबॉडी की तलाश करेंगे। आपका एलर्जीवादी एक मौखिक भोजन चुनौती का भी आदेश दे सकता है, जहां, चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत, आप अपने बच्चे को एक पदार्थ की बहुत कम मात्रा में (या पदार्थ को अपने होंठ पर रखने के लिए) एलर्जी के लिए परीक्षण करेंगे।

अगर आपको दूध से एलर्जी है तो आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

यदि यह पता चलता है कि आपके बच्चे को दूध से एलर्जी है, तो नंबर 1 मूल दिशानिर्देश काफी सरल है: दूध से बचें। लेकिन ऐसा करने से कहीं ज्यादा आसान कहा जा सकता है - और इसका मतलब क्या है इसके लिए सिफारिशें इस बात पर निर्भर करती हैं कि आपका बच्चा कितना पुराना है।

यदि आपका बच्चा एक शिशु है और स्तनपान कर रहा है, तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको दूध मुक्त आहार का पालन करने की सलाह दे सकता है यदि बच्चे को दूध से एलर्जी है, according to the AAP . यह आपके बच्चे के अपने दूध के माध्यम से गाय के दूध के संपर्क में कटौती करेगा।

यदि आपके शिशु को फॉर्मूला दूध पिलाया गया है और उसे दूध से एलर्जी है? आप उन्हें अपने बाल रोग विशेषज्ञ के दिशानिर्देशों के अनुसार सोया या एक मौलिक विकल्प जैसे एक और सूत्र देना चाहेंगे, एएपी सुझाव देता है। आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से हाइपोएलर्जेनिक फॉर्मूला सुझाने के लिए कह सकते हैं।

यदि आपका बच्चा ठोस पदार्थ खाने के लिए पर्याप्त बूढ़ा है, तो उसे सभी दूध उत्पादों से बचना चाहिए, जिसमें शामिल हैं:

• दूध
• दही
• केफिर
• पनीर
• मक्खन
• छाना
• आइसक्रीम
• ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें कैसिइन (एक दूध प्रोटीन), मट्ठा और मक्खन जैसे तत्व शामिल हों

मिडलबर्ग का कहना है कि लेबल को बारीकी से देखना भी बेहद जरूरी है (और उन्हें सही तरीके से पढ़ना सीखें!) क्योंकि दूध रोटी या अनाज जैसे खाद्य पदार्थों में घुस सकता है। चूंकि यह एक शीर्ष एलर्जेन है, इसलिए कंपनियों को इसे खाद्य लेबल पर एक घटक के रूप में सूचीबद्ध करना होता है।

बेशक, जिसने हाल ही में किसी खाद्य लेबल को पढ़ने की कोशिश की है, वह जानता है कि ऐसा करना आसान है। सौभाग्य से, FARE में भी a पूरा गाइड दूध के संभावित स्रोतों को खोजने के लिए एक घटक सूची को पढ़ने के लिए, यह देखते हुए कि दूध कभी-कभी कैंडी, दोपहर के भोजन के मांस और यहां तक ​​कि कुछ गैर-डेयरी उत्पादों (यूघ) में भी पाया जाता है।

दूध से एलर्जी का इलाज क्या है?

जबकि आपका बाल रोग विशेषज्ञ एंटीहिस्टामाइन या एंटी-अस्थमा दवाओं (यदि घरघराहट एक दूध एलर्जी का लक्षण है) सहित विशिष्ट दवाओं का सुझाव दे सकता है, तो दूध एलर्जी का मुख्य उपचार बस इससे बचना है।

वर्तमान में, डेयरी से बचने की सिफारिश की जाती है, लेकिन पाइपलाइन में नए शोध उपचार हैं जैसे दूध मौखिक इम्यूनोथेरेपी, एनाग्नोस्टौ कहते हैं। ओरल इम्यूनोथेरेपी इसमें किसी ऐसे व्यक्ति को दूध देना शामिल है जिसे दूध से एलर्जी है, इसकी थोड़ी मात्रा में एक सुरक्षित नैदानिक ​​​​सेटिंग में समय के साथ एलर्जेन के लिए दहलीज को बढ़ाने के लक्ष्य के साथ।

यह भी निश्चित रूप से, यह सुनिश्चित करने के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे को देखने वाले सभी लोग एलर्जी से अवगत हैं और, जब आप बाहर खाते हैं, तो आप कर्मचारियों को एलर्जी के प्रति सचेत करते हैं। यदि आपके बच्चे को गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया का खतरा है, तो अपने डॉक्टर से एपिनेफ्रीन जैसी आपातकालीन दवाओं के बारे में भी बात करें। एक बच्चे के लिए मेडिकल अलर्ट ब्रेसलेट या हार पहनना एक अन्य विकल्प है।

अच्छी खबर: दूध से लेकर दही से लेकर पनीर तक, बाजार में बहुत सारे डेयरी-मुक्त विकल्प हैं, और वे केवल बेहतर स्वाद और अधिक प्राकृतिक हो रहे हैं, मिडलबर्ग कहते हैं।

क्या एक बच्चे को दूध से एलर्जी हो सकती है?

बिल्कुल - और यह आम है। एनाग्नोस्टौ कहते हैं, बचपन के दौरान अधिकांश बच्चे अपने दूध एलर्जी को बढ़ा देंगे।

बेशक, यह कहना मुश्किल है कि यह कब होगा। कुछ शोध में पाया गया है कि बच्चे तीन या चार साल की उम्र में दूध की एलर्जी को बढ़ा सकते हैं, लेकिन अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि यह बाद में होता है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी, अस्थमा, और इम्यूनोलॉजी ध्यान दें कि लगभग 80 प्रतिशत बच्चों के 16 साल की उम्र तक दूध से एलर्जी होने की संभावना है।

सौभाग्य से, एक एलर्जी विशेषज्ञ के साथ काम करने से आपको अपने बच्चे की विशिष्ट दूध एलर्जी को समझने में मदद मिल सकती है (रक्त परीक्षण एंटीबॉडी को मापते हैं लेकिन यह पहचानने में भी मदद कर सकते हैं कि कोई दूध एलर्जी से आगे निकल जाएगा या नहीं) और आप एलर्जी को फिर से जांचने के लिए परीक्षण कर सकते हैं क्योंकि आपका बच्चा बड़ा हो जाता है , आपके एलर्जिस्ट की सिफारिशों के अनुसार।

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दूध एलर्जी और लैक्टोज असहिष्णुता के बीच अंतर क्या है?

यह एक ऐसा सवाल है जो विशेषज्ञों को बहुत कुछ मिलता है। लेकिन वे वास्तव में बहुत अलग हैं। जबकि एक सच्ची दूध एलर्जी एक असामान्य प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया है, लैक्टोज असहिष्णुता एक एलर्जी नहीं है (प्रतिरक्षा प्रणाली शामिल नहीं है), एनाग्नोस्टौ बताते हैं, बल्कि एक एंजाइमेटिक कमी है।

लैक्टोज असहिष्णुता एक आम विकार है और एंजाइम लैक्टेज के निम्न स्तर के कारण लैक्टोज, दूध शर्करा को पचाने में असमर्थता का परिणाम है, वह कहती है। स्तनधारियों के दूध और दुग्ध उत्पादों में लैक्टोज मुख्य शर्करा है।

लैक्टोज असहिष्णुता एलर्जी की तुलना में बहुत कम गंभीर है, लेकिन यह अभी भी गंभीर रूप से असहज हो सकती है। मिडिलबर्ग कहते हैं, यह अक्सर पाचन संबंधी समस्याओं और परेशानी का कारण बनता है (सोचें: गैस, सूजन, दर्द)। अन्य लैक्टोज असहिष्णुता के लक्षण गैस, दस्त, या ऐंठन शामिल करें। दूध एलर्जी के विपरीत, लैक्टोज असहिष्णुता भी आमतौर पर बाद में विकसित होती है, बचपन से किशोरावस्था तक, मिडलबर्ग बताते हैं।

अंततः, हालांकि, अनुमान लगाने का खेल खेलना आपकी सबसे अच्छी शर्त नहीं है जब यह पता लगाने की कोशिश की जाती है कि क्या कोई बच्चा लैक्टोज असहिष्णुता या असली दूध एलर्जी जैसी किसी चीज से पीड़ित है। इसलिए यदि आप लक्षण देख रहे हैं, तो एक के साथ काम करें एलर्जी जो निदान की पुष्टि कर सकते हैं और आगे बढ़ने के तरीके की रूपरेखा तैयार कर सकते हैं।

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