एक कामकाजी / स्तनपान कराने वाली माँ की वास्तविकता बेकार है

तात्याना_टॉम्सिकोवा / गेट्टी

चिकित्सा हमें बताती है कि स्तन सबसे अच्छा है। समाज हमें कहता है कि मैं औरत हूं, मेरी दहाड़ सुनो। तो यहाँ हम हैं: सशक्त, शिक्षित, नियोजित। हम अपना पैसा खुद बना रहे हैं। हमारे पास करियर हैं। हमारे पास पति हैं। हमारी पत्नियां हैं। हमारे बच्चे हैं। कभी-कभी, हम यह पूरी बकवास करते हैं अपने आप एकल माताओं के रूप में।

और फिर जब हमारे बच्चे होते हैं, तो हम कहते हैं ठीक है, मैं स्तनपान कराना चाहती हूं। लेकिन ... रुकिए ... अगर मैं अपने बच्चे से प्रतिदिन 8 से 12 घंटे दूर रहती हूं तो मैं स्तनपान कैसे कराऊं?! मैं छह सप्ताह के बाद काम पर वापस नहीं जा सकता। मुझे घर पर और समय चाहिए। हमें बंधन चाहिए। मेरा दूध अभी भी नियंत्रित हो रहा है, और मेरा बच्चा सो नहीं रहा है। मेरा चीरा ठीक नहीं हो रहा है।

संयुक्त राज्य अमेरिका ने हमारे रोने की आवाज सुनी, जोर से और स्पष्ट। लेकिन हमें वह देने के बजाय जो हम चाहते हैं - एक अधिक प्रशंसनीय, यथार्थवादी मातृत्व अवकाश विकल्प - उन्होंने हमें इसके विपरीत दिया। उन्होंने हमारे लिए काम पर वापस आना आसान बना दिया पहले भी . उन्होंने हमें दिया: पंप करने का अधिकार। जी, धन्यवाद, यूएसए।

मैं सभी महिलाओं के लिए नहीं बोल सकती, लेकिन जब मुझे अपने 8 सप्ताह के बच्चों को अपने या अपने पति के अलावा किसी और के साथ छोड़ना पड़ा, तो मैं सचमुच डर से भर गई। आप जानते हैं कि कुछ बुरा होने पर आपके पेट में ऐसा महसूस होता है? उस पेट की बूंद की तरह? यही भावना मुझे पूरे दिन, हर दिन, बहुत लंबे समय से थी।

यह मेरे दिमाग की तरह है और मेरा शरीर बस जानता था कि कुछ सही नहीं है। हर बार, मेरा दिल सचमुच उनके लिए दर्द कर रहा था। मेरा दिमाग जानता था कि कुछ याद आ रहा है (जैसे ही मैंने इसे टाइप किया, मेरी आंखों से आंसू आ गए)। मेरे बच्चे जन्म देने के 56 दिन बाद गायब थे, और मेरा शरीर इसे जानता था। वह भावना, वह चिंता और भय मेरे से दूर होने के लिए एक शारीरिक और भावनात्मक प्रतिक्रिया थी, मेरे सिस्टम के लिए एक पूर्ण आघात।

और भले ही मुझे पता था कि यह सही नहीं लग रहा है, भले ही मेरे चिल्लाने में सब कुछ नहीं! मैं वापस चला गया क्योंकि मैं कमाने वाला और बीमा धारक हूं। मैं अपने परिवार और अपने अस्तित्व के लिए मूल्यवान हूं, और हम अपनी आय के बिना नहीं जा सकते। यह हमारे लिए कोई विकल्प नहीं है, कुछ हफ्तों के लिए भी नहीं। लेकिन कमाने वाला होने के अलावा, मैं अपने बच्चे के भोजन का स्रोत भी हूं।

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तो, मेरे साथी कामकाजी और पंपिंग मम्मों के लिए:

मुझे पता है कि आप अपने ब्रेक टाइम का उपयोग पंप करने के लिए कर रहे हैं। मुझे पता है कि आप पंप करते समय खा रहे हैं या काम करते समय खा रहे हैं क्योंकि आपका लंच ब्रेक यह सुनिश्चित करने में व्यतीत होता है कि आपके बच्चे ने दोपहर का भोजन किया हैआने वाला कल. मुझे पता है कि हर बार जब आप यह कहने के लिए खड़े होते हैं, मुझे अब पंप जाने की जरूरत है, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या यह आपके सहकर्मियों के लिए सुविधाजनक है।

मुझे पता है कि आप अपना पंप बैग उठाएंगे और उस कमरे में जाएंगे जहां मुश्किल से सरकार द्वारा निर्धारित कानूनी आवश्यकताओं को पूरा करता है। आप दरवाजे पर एक चिन्ह लटकाएंगे - लोगों को प्रवेश न करने की चेतावनी - और वे निस्संदेह, प्रवेश करेंगे। या हो सकता है कि आप बस अपने आप को कवर करें और अपने कार्यालय या कक्ष में पंप करें, जबकि अन्य आपके आसपास काम करते हैं।

मुझे पता है कि जब तक आपको दूध पिलाने के लिए पर्याप्त नहीं मिल जाता तब तक आप खुद दूध पीएंगे। मुझे पता है कि आप इसे उतनी ही बार करेंगी, जितनी बार आपका शिशु खा रहा होगा। 6 सप्ताह का बच्चा अक्सर खाता है - बहुत, बहुत बार। मुझे पता है कि कभी-कभी आप अपने बच्चे के लिए पर्याप्त दूध लेकर घर नहीं आएंगी। मुझे पता है कि आप असफलता की तरह महसूस करेंगे।

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मुझे यह भी पता है कि इन राइट-टू-पंप ब्रेक का भुगतान नहीं किया जाता है। और हो सकता है कि आपका नियोक्ता आपको इन सभी पंप सत्रों के लिए घड़ी से बाहर निकलने की आवश्यकता हो, और हर मिनट के लिए आप समाप्त हो गए हैं, आपको अधिक समय तक रहने की आवश्यकता है। यह आपके पहले से ही बहुत लंबे दिन के अंत में अधिक समय जोड़ता है और इसे तब तक और भी लंबा बनाता है जब तक कि आप उस प्यारे, गर्म बच्चे के साथ घर न आ जाएं।

मुझे पता है कि आप खड़े होंगे और घोषणा करेंगे कि आपको पंप पर जाने की जरूरत है, और आप अपने सहकर्मियों से टिप्पणियों की एक सिम्फनी सुनेंगे: फिर से? आप कब तक ऐसा करने जा रहे हैं? क्या आपने अभी तक दूध नहीं छुड़ाया है? उह, यह बहुत सकल है। क्या यह आपको गाय की तरह महसूस नहीं कराता है? आप अपना दूध कर्मचारी फ्रिज में नहीं रखते हैं, है ना? काश मुझे भी आपकी तरह 'ब्रेक' लेने को मिलता।

मैं आपके द्वारा महसूस किए जाने वाले अपराधबोध को जानता हूं क्योंकि आप वास्तव में वही करना चाहते हैं जो आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा है, जो काम करता है। मुझे पता है कि आप फिर से सहकर्मियों के साथ दोपहर के भोजन के लिए तरस रहे हैं। मुझे पता है कि जब आप पंप करते हैं तो आपके नन्हे-मुन्नों के फोन पर उन वीडियो को देखकर, क्या सच में आपके पंप आउटपुट में मदद करता है। मुझे पता है कि आप जो क्लोज-अप वीडियो लेते हैं, आप जानते हैं, जहां आप वास्तव में उन छोटी-छोटी हांफती सांसों को सुन सकते हैं जो बच्चे करते हैं, सचमुच आपकी आंखों में आंसू ला सकते हैं।

मुझे पता है कि एक अच्छा पंप उच्च पांच और गले लगाने का हकदार है। मुझे पता है कि एक साथी पंपिंग सहकर्मी आपका नया काम बीएफएफ होगा क्योंकि उसे मिल गया है। मुझे पता है कि जब आप घर पर होते हैं पिछले आप जो करना चाहते हैं वह पंप है। आप उस बच्चे को अपनी बाहों में चाहते हैं और अपनी गर्दन में दबाते हैं। आप चाहते हैं कि वे बड़ी गोल आँखें आपकी ओर देखें और वह प्यारी मुस्कान, जबकि वे अभी भी कुंडी लगी हुई हैं। मुझे पता है कि पंप करना प्यार का श्रम है। मुझे पता है कि हमारे घर पर रहने वाली माँ दोस्तों को यह नहीं मिलता।

मुझे पता है कि यह आपको ऐसा महसूस कराता है कि आप काम पर एक और माइक्रोस्कोप के अधीन हैं। वह वहाँ पम्पिंग में कितने मिनट रही है? उसे कितने ब्रेक मिलते हैं? हमें उसे कब तक ऐसा करने देना है? क्या उसका काम हो रहा है? वह सिर्फ फार्मूला फीड क्यों नहीं कर सकती? मुझे पता है कि जब आप उस प्यारे छोटे बच्चे के साथ पूरी रात जागते हैं, तो आप इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि आप अगले दिन काम पर कैसा प्रदर्शन करने जा रहे हैं, लेकिन साथ ही आप उन शांत पलों को संजो रहे हैं। वो पल जब आसपास कोई नहीं होता। अंधेरा है और शांत है — और आप बस अपने बच्चे को दूध पिला सकती हैं और उसके बालों को सहला सकती हैं और प्रयत्न यह सोचने के लिए नहीं कि आप अपने आप को एक साथ कैसे खींचने जा रहे हैंतीन घंटे मेंजब आपका अलार्म बंद हो जाता है। मुझे पता है कि ड्राई शैम्पू और पंपिंग फ्रेंडली टॉप आपके नए सबसे अच्छे दोस्त हैं।

मुझे पता है कॉफी आपकी दुनिया को गोल कर देती है . मैं जानता हूँ कि सुनने से तुम थके हुए लगते हो, मुख्य आधार बन जाता है। मुझे पता है कि मास्टिटिस और निप्पल ब्लैंचिंग और वैसोस्पास्म्स एक बी-वर्ड के बेटे हैं। और मातृत्व अवकाश और बीमार बच्चों के लिए अपने सभी भुगतान किए गए समय का उपयोग करने के बीच, आप नही सकता इन बीमारियों की देखभाल के लिए कोई और काम मिस करें। और काम छूट भी जाए तो भी कोई नहीं समझेगा।

मुझे पता है कि आपकी व्यावसायिकता पर सवाल उठाना कैसा लगता है, और मुझे पता है कि आप पहले से ही इस बात से चिंतित हैं कि जब आपने पिछले सप्ताह अपने शीर्ष के माध्यम से स्तन का दूध लीक किया था, और आप दूसरे दिन बिना किसी अच्छे कारण के रोए थे, तो वे आपको कैसे गंभीरता से ले सकते हैं मुश्किल से हैं, मुश्किल से अपने काम पर लगे रहना। मुझे पता है कि घर के काम और माँ और काम करने और पंपिंग के बीच, आप अपनी रस्सी के अंत में हैं।

यह एक कामकाजी/स्तनपान कराने वाली माँ की सच्चाई है।

स्तनपान कराने पर कैलोरी बर्न होती है

सवाल यह है कि हम महिलाओं के रूप में करियर कैसे बनाते हैं? तथा हमारे बच्चों को खिलाओ? बहरे कानों पर गिरा। हम एक समाधान चाहते थे, और उन्होंने हमें यह दिया: यहाँ एक पंप और एक कमरा है। आपका नियोक्ता आपको पंप करने के लिए दंडित नहीं कर पाएगा। वे कानूनी तौर पर है आपको इसे करने देने के लिए, लेकिन उन्हें इसे पसंद करने की आवश्यकता नहीं है, और उन्हें आपके लिए इसे आसान बनाने की आवश्यकता नहीं है। अब, यदि आप इतने दयालु हैं, तो बच्चा होने के 42 दिन बाद काम पर वापस आ जाएं।

रुको क्या?

वास्तव में, हम वास्तव में कुत्तों के समान अधिकार चाहते हैं - यहाँ मेरे साथ रहें! लगभग सभी 50 अमेरिकी राज्यों में, 8 सप्ताह की उम्र में (जब वे ठोस पदार्थों के लिए तैयार होते हैं) एक पिल्ला को उसकी मां से दूर ले जाना अवैध है। आज की स्थिति में, संयुक्त राज्य अमेरिका में कुत्तों की मातृत्व अवकाश नीति हमसे बेहतर है! यह अधिकार मनुष्य को भी मिलना चाहिए। एक मानव बच्चे को उसकी माँ से अलग करना अवैध क्यों नहीं है जब तक कि वह बच्चा ठोस पदार्थों के लिए तैयार नहीं हो जाता (छह महीने में, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार )? कुत्ते इसे प्राप्त करते हैं। हम क्यों नहीं?

मेरे बच्चों की खातिर, मुझे उम्मीद है कि उन्हें कभी भी अपनी नौकरी और अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा काम के बीच चयन नहीं करना पड़ेगा। विस्तारित/सशुल्क मातृत्व अवकाश होने की आवश्यकता है, और इसे जल्द ही होने की आवश्यकता है।

तब तक, पंप ऑन, मम्मा। अच्छी लड़ाई लड़ते रहो।

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