आपका 34-36 महीने का बच्चा - शारीरिक, सामाजिक और संज्ञानात्मक मील के पत्थर

ट्रुथ एनॉक/पेक्सल्स

हम आपको उसके एक पर सुनते हैं - क्या बात है . खुशी का वह छोटा सा बंडल, जो आप अस्पताल से घर लाए थे, जैसे कल, तीन साल का हो रहा है। अपने मस्तिष्क को उस तथ्य के चारों ओर लपेटना जितना कठिन है (क्या अंतरिक्ष-समय की निरंतरता में कोई शिकन है या क्या?!), आपका बच्चा छलांग और सीमा से बढ़ रहा है। यदि आप इस पर विश्वास कर सकते हैं, तो स्कूल के बारे में सोचना शुरू करने का समय आ गया है। पूर्वस्कूली, वह है ... यदि आपने पहले से नहीं किया है और यदि यह ऐसा कुछ है जिसमें आप अपनी सोने की डली के लिए रुचि रखते हैं।

इस कहानी का नैतिक हर पल अपने 34- से 36 महीने के बच्चे के साथ सोख लेना है। न केवल उनका छोटा व्यक्तित्व दिन पर दिन बड़ा होता जा रहा है, बल्कि वे जिज्ञासु के अति-मजेदार युग में भी हैं। सब कुछ आकर्षक है, और इसलिए सब कुछ एक प्रश्न है! देने के लिए तैयार रहें सभी उत्तर . और चूँकि आपके पास स्वयं के कुछ प्रश्न हो सकते हैं, यहाँ कुछ अन्य मील के पत्थर हैं जिनकी आप इन महीनों के दौरान अपने बच्चे से अपेक्षा कर सकते हैं।

आपका ३४-३६-महीने के बच्चे का विकास और विकास के मील के पत्थर

34 - 36 महीने के बच्चे का वजन कितना होना चाहिए?

इन दिनों, आपका छोटा बच्चा शायद उस रोली पोली बच्चे की तरह बहुत कम दिखने लगा है जो जम्पर में सोने के लिए खुद को उछालता था और अधिक, ठीक है, एक बच्चे की तरह। जैसे-जैसे वे लम्बे हो रहे हैं, वे थोड़ा बाहर झुक रहे हैं। लेकिन, अन्य उम्र के साथ, यह बच्चे से बच्चे में भिन्न हो सकता है।

रोग नियंत्रण के लिए यू.एस. केंद्रों के अनुसार, 34- से 36 महीने की लड़की का औसत वजन के साथ लगभग ३०.१ पाउंड और ३०.७ पाउंड के बीच है उस आयु वर्ग के लड़के का औसत वजन लगभग 31.1 पाउंड और 31.8 पाउंड के बीच मँडरा रहा है।

34-36 महीने के बच्चे को कितना और क्या खाना चाहिए?

जहां तक ​​आपके बच्चे के आहार का संबंध है, पिछले कुछ महीनों में बहुत कुछ नहीं बदला है। उन्हें अभी भी प्रति दिन तीन भोजन और दो स्नैक्स खाने चाहिए, जिसमें सभी खाद्य समूहों के विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हैं: सब्जियां, फल, अनाज, प्रोटीन और डेयरी। याद रखें, उनके हिस्से केवल से ½ के बारे में होना चाहिए जितना कि एक वयस्क का।

आपका ३४- से ३६ महीने का बच्चा भी १ प्रतिशत या स्किम दूध पी रहा होगा (अब आप पूरे दूध से आगे निकल गए हैं) उन्हें प्रति दिन अनुशंसित ७०० मिलीग्राम कैल्शियम तक पहुंचने में मदद करने के लिए। यदि आपके बच्चे को लैक्टोज नहीं हो सकता है या आप डेयरी मुक्त जीवन शैली का पालन करते हैं, तो उचित विकल्पों के लिए उनके बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

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34-36 महीने के बच्चे को कितना सोना चाहिए?

यह नींद के लिए एक मुश्किल उम्र साबित हो सकती है क्योंकि आपका बच्चा चरणों के बीच की तरह है। आप देखते हैं, के अनुसार नेशनल स्लीप फाउंडेशन , अधिकांश 2 वर्ष के बच्चों को अभी भी लगभग 11 से 12 घंटे रात की नींद और 1 1/2 से 3 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है, जो प्रति दिन लगभग 13 से 14 घंटे की नींद है।

हालांकि, एक बार जब बच्चा तीन साल की उम्र में पहुंच जाता है, तो उसे दिन और रात की नींद के बीच कुल मिलाकर केवल 10 से 13 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है। हमें शायद आपको यह बताने के लिए गणित करने की ज़रूरत नहीं है कि इसका मतलब है कि बच्चे (और इसलिए आप) बहुत ज्यादा बंद नहीं हो रहे हैं। ऐसा कहने के बाद, आपका बच्चा अभी भी रात में एक बार में 8 से 9 घंटे सो रहा होगा।

चेतावनी का एक और शब्द: इस उम्र में स्लीप रिग्रेशन आम है . डॉक्टर इन घटनाओं का इलाज बहुत ही कम और सही तरीके से करने की सलाह देते हैं। अगर उन्हें बाथरूम जाने की जरूरत है, तो उन्हें ले जाएं। अगर वे पानी की एक घूंट चाहते हैं, तो उन्हें दें। लेकिन इसे सरल रखें और हमेशा उन्हें उनके अपने बिस्तर पर वापस ले जाएं।

आपके ३४-३६-महीने के बच्चे के शारीरिक, सामाजिक और संज्ञानात्मक मील के पत्थर

34 से 36 महीने के बच्चे को किस तरह की शारीरिक गतिविधि करनी चाहिए?

इस उम्र के आसपास, अधिकांश बच्चे चल सकते हैं - हर तरह से और ऊपर और नीचे सीढ़ियाँ - कूदें, पेडल एक ट्राइसाइकिल , नाचें, चढ़ें, दौड़ें और बिना गिरे रुकें, और बहुत कुछ।

34 से 36 महीने के बच्चे को कितनी बात करनी चाहिए?

आपके बच्चे के मस्तिष्क में भाषा केंद्र अब फलफूल रहे हैं! आपका ३४- से ३६ महीने का बच्चा शायद ४५० शब्दों से अधिक जानता है और, अगले वर्ष के दौरान, यह विश्वास से परे विस्फोट होगा। और चूंकि वे तीन से चार शब्द वाक्यों का भी उपयोग कर रहे हैं, इसलिए आपके पसंदीदा छोटे इंसान के साथ संचार हर दिन आसान होता जा रहा है।

३४-३६-महीने के व्यक्ति के व्यवहार संबंधी कुछ समस्याएं क्या हो सकती हैं?

इसे गन्ना करने की आवश्यकता नहीं है; आपका ३४- से ३६ महीने का बच्चा हमेशा आस-पास रहने के लिए खुश नहीं होगा। वास्तव में, कभी-कभी आपको आश्चर्य होगा कि एक छोटा तानाशाह आपके घर में कब आया। वे मुझसे, मेरे, मेरे सिंड्रोम से थोड़ा पीड़ित हो सकते हैं, लेकिन यह सब विकास का एक सामान्य हिस्सा है। किसी भी भाग्य के साथ, यह हमेशा के लिए नहीं रहेगा।

इस उम्र में, आपके बच्चे के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स से जुड़ना आसान है यदि आप उन्हें अनुमति देते हैं। हालाँकि, स्क्रीन का समय जितना संभव हो उतना सीमित होना चाहिए।

क्या ३४-३६ महीने के बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग करनी चाहिए?

जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, उन्माद प्रशिक्षण अन्य प्रमुख विकासात्मक मील के पत्थर की तरह है: काफी हद तक बच्चे पर निर्भर है। 36 महीने की उम्र तक, कई बच्चे पूरी तरह से पॉटी प्रशिक्षित होते हैं, लेकिन कुछ अभी तक तैयार नहीं होंगे। ऐसे लोग हैं जो चार साल के करीब होने तक तैयार नहीं होते हैं।

बस उन्हें प्रोत्साहित करते रहें और जब भी वे तैयार हों, उन्हें सफल होने के लिए आवश्यक उपकरण दें। जल्दी मत करो - वे इस इंद्रधनुष के अंत में सोने की कोई पॉटी नहीं हैं, इसलिए अपने छोटे से एक को जैविक तरीके से उनकी तत्परता के बारे में बताएं।

आपके 34 - 36 महीने के बच्चे का स्वास्थ्य

क्या मेरे 34- से 36 महीने के बच्चे को चेकअप करवाना चाहिए?

हाँ और, अब तक के मानक के अनुसार, आपके बच्चे का डॉक्टर आपके बच्चे के वजन का चार्ट तैयार करेगा , ऊंचाई, और बीएमआई। वे आपके बच्चे के रक्तचाप और दृष्टि (कुछ नया) की भी जाँच करेंगे। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो उन्हें समय से पहले लिख देना भी एक अच्छा विचार है ताकि आप पल में भूल न जाएं। और सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ के साथ ईमानदार हैं जब वे आपसे आपके बच्चे के खाने, पेशाब करने और शौच करने, बात करने और चलने की आदतों के बारे में पूछते हैं।

क्या मेरे 34- से 36 महीने के बच्चे को कोई टीकाकरण मिलेगा?

टीके आमतौर पर तीन साल के बच्चे के लिए आवश्यक नहीं होते हैं, लेकिन, यदि आपने पहले से नहीं किया है, तो आप आगे बढ़ना चाहते हैं और अपने बच्चे का वार्षिक इन्फ्लुएंजा (फ्लू) शॉट प्राप्त कर सकते हैं।

3 साल के बच्चे के लिए, शॉट आमतौर पर आवश्यक नहीं होते हैं , लेकिन आप इस अपॉइंटमेंट पर अपने बच्चे को फ्लू का टीका लगवाने का विकल्प चुन सकते हैं।

जूली स्प्रैंकल्स द्वारा लिखित।

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