दाद के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना
यदि आप अपने दाद के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए एक प्राकृतिक तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो आप आवश्यक तेलों का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं। आवश्यक तेल एक शक्तिशाली और बहुमुखी उपकरण है जिसका उपयोग आपके स्वास्थ्य को कई अलग-अलग तरीकों से समर्थन देने के लिए किया जा सकता है। जब शिंगलों की बात आती है, तो आवश्यक तेलों का उपयोग दर्द, खुजली और सूजन से छुटकारा पाने में मदद के लिए किया जा सकता है। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकते हैं, जो ठीक होने के लिए महत्वपूर्ण है। कई अलग-अलग आवश्यक तेल हैं जिनका उपयोग शिंगलों के लिए किया जा सकता है, लेकिन कुछ सबसे लोकप्रिय में लैवेंडर, पेपरमिंट और चाय के पेड़ के तेल शामिल हैं। शिंगलों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए, आप उन्हें प्रभावित क्षेत्र में शीर्ष पर लगा सकते हैं, उन्हें अपने घर में फैला सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में जोड़ सकते हैं। आप एक वाहक तेल में कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं और इसे अपनी त्वचा में मालिश कर सकते हैं। यदि आप आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए नए हैं, तो एक छोटी राशि से शुरू करना सुनिश्चित करें और आवश्यकतानुसार बढ़ाएँ। किसी भी नए तेल का उपयोग करने से पहले एलर्जी का परीक्षण करना भी महत्वपूर्ण है। थोड़े परीक्षण और त्रुटि के साथ, आप अपने दाद के लक्षणों को प्रबंधित करने और पुनर्प्राप्ति के लिए सड़क पर आने में मदद करने के लिए सही आवश्यक तेल या तेलों का संयोजन खोजने में सक्षम होंगे।
26 अप्रैल, 2021 को अपडेट किया गया 4 मिनट पढ़ें
अवलोकन
सीडीसी (रोग नियंत्रण केंद्र) के अनुसार, लगभग 3 में से 1 व्यक्ति अपने जीवनकाल में दाद विकसित करेगा। (1)
दाद (हरपीज ज़ोस्टर) चिकनपॉक्स वायरस का पुनर्सक्रियन है।
दोनों स्थितियां वैरिकाला-जोस्टर वायरस का परिणाम हैं।
एक बार चिकनपॉक्स के लक्षण अपना कोर्स चलाने के बाद, वायरस तंत्रिका ऊतकों की यात्रा करता है जहां यह निष्क्रिय रहता है।
वायरस कभी-कभी 'जाग' सकता है और तंत्रिका ऊतक से त्वचा तक जा सकता है।
शिंगल शरीर के एक तरफ दाने या फफोले के एक समूह के रूप में मौजूद होते हैं।
अंधेरे के लिए नाम
दाद के दर्द के प्रबंधन के लिए दर्द से राहत और एंटीवायरल दवा की आवश्यकता हो सकती है, हालांकि कभी-कभी दाने के गायब होने के बाद भी दर्द मौजूद हो सकता है (पोस्टहेरपेटिक न्यूराल्जिया)।
शिंगल्स वाला व्यक्ति किसी ऐसे व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है जिसे या तो कभी चिकनपॉक्स नहीं हुआ हो या जिसे टीका नहीं लगाया गया हो।
इसलिए, जब तक आपके सभी छाले पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक सामाजिक दूरी का अभ्यास करना आवश्यक है।
जबकि शिंगलों के लिए कोई इलाज नहीं है, दवा उपचार में तेजी लाने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।
आप आवश्यक तेलों जैसे घरेलू उपचारों के साथ लक्षणों और दर्द का प्रबंधन भी कर सकते हैं।
दाद के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल
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| वाइब्रेंट ब्लू ऑयल पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल | रॉकी माउंटेन ऑयल्स टी ट्री एसेंशियल ऑयल | वाइब्रेंट ब्लू ऑयल्स लैवेंडर एसेंशियल ऑयल | पहाड़ गुलाब जड़ी बूटी लोबान आवश्यक तेल | |
| एमसी स्कोर | 99% | 90% | 99% | 99% |
| चिकित्सीय ग्रेड? | हाँ | हाँ | हाँ | हाँ |
| ऑर्गेनिक या वाइल्ड-क्राफ्टेड? | हां (गैर-प्रमाणित) | हां (प्रमाणित) | हां (गैर-प्रमाणित) | हां (प्रमाणित) |
| रसायनिक पदार्थ मुक्त | हाँ | हाँ | हाँ | हाँ |
| परीक्षण उपलब्ध है? | हाँ (संपर्क कंपनी) | हां (साइट पर) | हाँ (संपर्क कंपनी) | हाँ (संपर्क कंपनी) |
एक प्राकृतिक उपचार के रूप में आवश्यक तेल
आवश्यक तेल (ईओ) पेड़ की छाल और राल, पत्तियों, तनों, जड़ों, फूलों और यहां तक कि फलों से अत्यधिक केंद्रित पौधे के अर्क होते हैं।
ईओ में चिकित्सीय गुण होते हैं जो शरीर की उपचार क्षमता को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं।
अरोमाथेरेपी प्राकृतिक स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए ईओ का अनुप्रयोग है।
कुछ ईओ में विशिष्ट गुण होते हैं जो दाद के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं।
ऐसे तेलों की तलाश करें जो हैं:
- प्रतिरक्षा तंत्रबूस्टर
- सूजनरोधी
- एंटी वाइरल
- नसदर्द निवारकऔर स्थानीय एनेस्थेटिक्स
शिंगलों के लिए सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल
पेपरमिंट तेल
पुदीना एक शक्तिशाली दर्द निवारक, स्थानीय संवेदनाहारी, विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक है।
प्राणिक भोजन चार्ट
मेन्थॉल, पुदीना में एक सक्रिय यौगिक, एक प्रसिद्ध दर्द निवारक और संवेदनाहारी एजेंट है।
में प्रकाशित एक मामले की रिपोर्टदर्द का क्लिनिकल जर्नलएक 76 वर्षीय महिला का उल्लेख करता है जो तंत्रिका दर्द से पीड़ित थी जो मानक दर्द चिकित्सा के लिए प्रतिरोधी थी। (2)
उसने सीधे प्रभावित क्षेत्र पर 10% मेन्थॉल युक्त पेपरमिंट तेल लगाया, और इसके परिणामस्वरूप लगभग तुरंत दर्द में कमी आई, जो सामयिक आवेदन के बाद 4-6 घंटे तक चली।
एमसी टॉप पिक
| एमसी स्कोर | 99% |
|---|---|
| चिकित्सीय ग्रेड? | हाँ |
| ऑर्गेनिक या वाइल्ड-क्राफ्टेड? | हां (गैर-प्रमाणित) |
| रसायन मुक्त? | हाँ |
| परीक्षण उपलब्ध है? | हाँ (संपर्क कंपनी) |
सुरक्षा और सावधानी:
- 6 साल से कम उम्र के शिशुओं और बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं है
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए सुरक्षित नहीं है
- यदि आपके पास हैउच्च रक्तचाप
- त्वचा में जलन हो सकती है (पैच परीक्षण करें)
- आंखों और श्लेष्म झिल्ली के संपर्क से बचें
चाय के पेड़ का तेल (मेलेल्यूका)
इस शक्तिशाली एंटीवायरल तेल का उपयोग ऑस्ट्रेलिया के आदिवासी लोगों द्वारा हजारों वर्षों से औषधीय रूप से किया जाता रहा है।
इसके एंटीसेप्टिक गुण इसे घावों के इलाज में प्रभावी बनाते हैं और सूजन को कम करते हुए हीलिंग में तेजी लाते हैं।
एमसी टॉप पिक
| एमसी स्कोर | 90% |
|---|---|
| चिकित्सीय ग्रेड? | हाँ |
| ऑर्गेनिक या वाइल्ड-क्राफ्टेड? | हां (प्रमाणित) |
| रसायन मुक्त? | हाँ |
| परीक्षण उपलब्ध है? | हां (साइट पर) |
सुरक्षा और सावधानी:
- 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं है
- अंतर्ग्रहण होने पर विषाक्त (केवल सामयिक उपयोग)
- त्वचा में जलन हो सकती है (पैच परीक्षण करें)
- आंखों और श्लेष्म झिल्ली के संपर्क से बचें
लैवेंडर का तेल
लैवेंडर तेल विरोधी भड़काऊ, एंटीवायरल, दर्द निवारक है, और घाव भरने में भी तेजी ला सकता है।
यह अधिकांश प्रकार की त्वचा के लिए कोमल और उपयुक्त है।
एमसी टॉप पिक
| एमसी स्कोर | 99% |
|---|---|
| चिकित्सीय ग्रेड? | हाँ |
| ऑर्गेनिक या वाइल्ड-क्राफ्टेड? | हां (गैर-प्रमाणित) |
| रसायन मुक्त? | हाँ |
| परीक्षण उपलब्ध है? | हाँ (संपर्क कंपनी) |
सुरक्षा और सावधानी:
- कोई मतभेद ज्ञात नहीं हैं।
- गर्भावस्था के पहले तिमाही में प्रयोग न करें।
- तीन महीने से कम उम्र के शिशुओं पर इसका इस्तेमाल न करें।
- यदि आप एलर्जी प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं तो उपयोग बंद करें।
लोबान का तेल
फ्रैंकेंसेंस तेल एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ या प्रतिरक्षा प्रणाली बूस्टर के रूप में जाना जाता है।
इसमें एंटीवायरल गुण भी होते हैं।
एमसी टॉप पिक
| एमसी स्कोर | 99% |
|---|---|
| चिकित्सीय ग्रेड? | हाँ |
| ऑर्गेनिक या वाइल्ड-क्राफ्टेड? | हां (प्रमाणित) |
| रसायन मुक्त? | हाँ |
| परीक्षण उपलब्ध है? | हाँ (संपर्क कंपनी) |
सुरक्षा और सावधानी:
- 2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है।
जर्मन कैमोमाइल तेल
कैमोमाइल तेल एक प्रसिद्ध दर्द-निवारक, शांतिदायक, ऐंठन-रोधी और सूजन-रोधी है।
यह कोमल भी है और आमतौर पर सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
एमसी टॉप पिक
| एमसी स्कोर | 95% |
|---|---|
| चिकित्सीय ग्रेड? | हाँ |
| ऑर्गेनिक या वाइल्ड-क्राफ्टेड? | हां (प्रमाणित) |
| रसायन मुक्त? | हाँ |
| परीक्षण उपलब्ध है? | हां (साइट पर) |
सुरक्षा और सावधानी:
- कोई मतभेद ज्ञात नहीं हैं।
अन्य आवश्यक तेल जो शिंगलों के लिए सहायक हो सकते हैं:
- जेरेनियम
- Helichrysum
- मेलिसा
- bergamot
- लौंग
- capsaicin
सुरक्षा चिंताएं
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आवश्यक तेल अकेले उपचार के बजाय शिंगल दवा के लिए ऐड-ऑन के रूप में सबसे उपयोगी होते हैं।
वर्तमान में कोई चिकित्सा प्रमाण नहीं है कि आवश्यक तेल दाद को ठीक कर सकते हैं, हालांकि कुछ प्रमाण बताते हैं कि वे लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
जब सावधानी से और सुरक्षित रूप से आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है, तो आमतौर पर नकारात्मक दुष्प्रभावों का कोई खतरा नहीं होता है।
किसी भी प्रकार की त्वचा की स्थिति के लिए शीर्ष पर आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
कई ईओगर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए सुरक्षित नहीं हैं, या के लिएबच्चे, और छोटे बच्चे।
ऊपर दिए गए सुरक्षा और सावधानी अनुभागों की जाँच करें और आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे प्रत्येक तेल के लिए विशिष्ट मतभेदों को पढ़ें।
ईओ शक्तिशाली हैं और थोड़ा लंबा रास्ता तय करता है।
आवश्यक तेल की बस कुछ बूंदें आमतौर पर आपको औषधीय प्रयोजनों के लिए चाहिए होती हैं।
चाय के पेड़ जैसे कुछ तेल संवेदनशील त्वचा के प्रकार में जलन या प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।
अप्रभावित क्षेत्र पर पैच परीक्षण करने और आगे बढ़ने से पहले 24-48 घंटे प्रतीक्षा करने की सलाह दी जाती है।
नारियल या जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल के साथ पहले पतला किए बिना कभी भी त्वचा पर ईओ को अच्छी तरह से लागू न करें।
एफडीए (खाद्य एवं औषधि प्रशासन) द्वारा ईओ को विनियमित नहीं किया जाता है।
दक्षिण कोरियाई लड़की के नाम
इसका मतलब यह है कि बाजार में कई उत्पाद हानिकारक सॉल्वैंट्स या रसायनों से पतला या दूषित हो सकते हैं।
जब भी संभव हो हमेशा प्रमाणित जैविक, चिकित्सीय-ग्रेड उत्पादों का चयन करें, खासकर यदि आप उनका उपयोग त्वचा पर चकत्ते और दाद जैसी स्थितियों के लिए कर रहे हैं।
शिंगल्स के लिए ईओ का उपयोग कैसे करें
शिंगलों के लिए ईओ का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका सामयिक अनुप्रयोग है।
अपनी त्वचा पर सीधे लगाने से पहले आवश्यक तेलों को हमेशा वाहक तेल जैसे नारियल तेल के साथ पतला करें।
वाहक तेल के 1 चम्मच प्रति आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों का प्रयोग करें।
दाद के लिए एक सुखदायक DIY एसेंशियल ऑयल ब्लेंड लोशन
- 3 पुदीना तेल बूँदें
- 2 बूंद टी ट्री ऑयल
- 2 बूंद लैवेंडर का तेल
- 2 बूंद लोबान का तेल
- नारियल तेल के 3 बड़े चम्मच
तेल को नारियल के तेल के साथ मिलाएं और घोल को एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में एयर-टाइट ढक्कन के साथ रखें।
साफ उँगलियों, रुई के फाहे या रुई के फाहे से प्रभावित क्षेत्र पर लोशन लगाएँ।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए एक बार सुबह और एक बार शाम को लगाएं।
गर्भावस्था और स्तनपान सुरक्षित संस्करण:
- कैमोमाइल तेल की 3 बूँदें
- 2 बूंद टी ट्री ऑयल
- 2 बूंद लैवेंडर का तेल
- 2 बूंद लोबान का तेल
- नारियल तेल के 3 बड़े चम्मच
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