इन्फोग्राफिक: शिशुओं और बच्चों के लिए सुरक्षित आवश्यक तेल

उपजाऊपन

यदि आप माता-पिता हैं, तो आप चाहते हैं कि आपके बच्चों के लिए सबसे अच्छा क्या है। आप उन्हें नुकसान से बचाना चाहते हैं और उन्हें स्वस्थ और खुश रहने का सबसे अच्छा मौका देना चाहते हैं। ऐसा करने का एक तरीका सुरक्षित रूप से आवश्यक तेलों का उपयोग करना है। आवश्यक तेल आपके बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने का एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है। ऐसे कई अलग-अलग आवश्यक तेल हैं जिनका उपयोग शिशुओं और बच्चों के लिए सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। बच्चों के लिए सबसे लोकप्रिय और प्रभावी आवश्यक तेलों में शामिल हैं: - लैवेंडर: लैवेंडर का तेल एक शांत और आराम देने वाला तेल है जिसका उपयोग बच्चों को शांत करने और शांत करने में मदद के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग नींद, चिंता और तनाव में मदद के लिए किया जा सकता है। - कैमोमाइल: कैमोमाइल तेल एक कोमल और शांत करने वाला तेल है जिसका उपयोग बच्चों को शांत करने और शांत करने में मदद के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग नींद, चिंता और तनाव में मदद के लिए किया जा सकता है। - पेपरमिंट: पेपरमिंट ऑयल एक ताज़ा और स्फूर्तिदायक तेल है जिसका उपयोग पाचन और श्वसन स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद के लिए किया जा सकता है। - नीलगिरी: नीलगिरी का तेल एक ताज़ा और स्फूर्तिदायक तेल है जिसका उपयोग श्वसन स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद के लिए किया जा सकता है। शिशुओं और बच्चों के लिए आवश्यक तेलों का सुरक्षित रूप से उपयोग करने के लिए, इन दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है: - केवल शुद्ध, थेराप्यूटिक-ग्रेड आवश्यक तेलों का उपयोग करें। -तेल का प्रयोग कम मात्रा में ही करें। आवश्यक तेलों के साथ थोड़ा सा लंबा रास्ता तय करता है। - इस्तेमाल करने से पहले तेल को पतला कर लें। यह बच्चों की नाजुक त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। - अपने बच्चे की उम्र के लिए तेल की अनुशंसित मात्रा का ही उपयोग करें। - तेल को अपने बच्चे की आंखों और नाक से दूर रखें। - एसेंशियल ऑयल को बच्चों की पहुंच से दूर रखें। इन दिशा-निर्देशों का पालन करके, आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए आवश्यक तेलों का सुरक्षित और प्रभावी ढंग से उपयोग कर सकते हैं।

12 अक्टूबर, 2021 को अपडेट किया गया 4 मिनट पढ़ें

अवलोकन

आवश्यक तेल और अरोमाथेरेपी आपके परिवार के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए उपयोगी और प्रभावी उपकरण हो सकते हैं।

उनके उपयोग बहुत हैं, और यह जानना कि इन शक्तिशाली, केंद्रित पौधों के अर्क को सुरक्षित रूप से कैसे शामिल किया जाए, आपके लिए रानी माँ और मुख्य कार्यकारी गृह अधिकारी के रूप में महत्वपूर्ण है।

हमने आपको पा लिया है।

नीचे आपको अपने शिशुओं के लिए सुरक्षित और असुरक्षित तेलों की एक विस्तृत सूची मिलेगी।

विभिन्न महिला नाम

आवश्यक तेलों की उपचार शक्ति

पेड़ की छाल और राल, पौधों की पत्तियों, तनों, जड़ों, फूलों, मेवों, बीजों और यहां तक कि फलों जैसे पौधों की सामग्री के विभिन्न रूपों से आवश्यक तेल निकाले जाते हैं।

वयस्कों में, आवश्यक तेल विभिन्न सामान्य बीमारियों को दूर करने के लिए शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रणाली के साथ काम कर सकते हैं:

शिशुओं और छोटे बच्चों में, सुरक्षित ईओ स्वाभाविक रूप से निम्नलिखित का इलाज करने में मदद कर सकते हैं:

एलर्जी
चिंता
दमा
फंगल त्वचा की स्थिति
फफोले
ब्रोंकाइटिस
कीट - दंश
त्वचा जल जाती हैऔरधूप की कालिमा
छोटी माता
सर्दी
कोल्ड सोर
उदरशूल
कब्ज़
क्रुप
नवजात शिशु का पालना
डायपर दाने
कट्स और स्क्रेप्स
दस्त
कान का दर्द और कान में संक्रमण
एक्जिमा औरसोरायसिस
हाथ पैर और मुंह की बीमारी
सिर की जूं
बुखार
बिच्छु का पौधाऔर सुमेक
दाद
बच्चों के दांत निकलना
मौसा

शिशुओं और बच्चों के लिए आवश्यक तेलों का सुरक्षित उपयोग

तीन महीने से कम उम्र के नवजात शिशुओं पर शीर्ष रूप से आवश्यक तेलों का उपयोग न करें। उनकी त्वचा संवेदनशील और अधिक छिद्रपूर्ण होती है।
शिशुओं और सात वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए ईओ के दैनिक उपयोग से बचें। जब तक आपका बच्चा सात वर्ष से अधिक का नहीं हो जाता, तब तक एक आवश्यक, न्यूनतम दृष्टिकोण पर टिके रहें।
तीन महीने के बाद, आप धीरे-धीरे सुरक्षित तेल देना शुरू कर सकते हैं - एक समय में केवल एक तेल का उपयोग करना।
आपके द्वारा पेश किए जाने वाले प्रत्येक नए तेल के लिए, नया पेश करने से पहले कम से कम 48-72 घंटे प्रतीक्षा करें। संभावित प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं, त्वचा की जलन और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए देखें। किसी भी ईओ का उपयोग बंद कर दें जिससे आपके बच्चे में प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो।
वाहक तेलों के साथ ईओ को पतला करें: 3-6 महीने– वाहक तेल के 2.5 बड़े चम्मच प्रति ईओ की 1 बूंद,6-24 महीने- वाहक तेल के 2 बड़े चम्मच प्रति ईओ की 2-4 बूंदें,2-7 साल- वाहक तेल के 2 बड़े चम्मच प्रति ईओ की 6-8 बूंदें,7+ साल- ईओ की 12-15 बूंदें प्रति 2 बड़े चम्मच
साइट्रस ऑयल जैसे कुछ ईओ में फोटोटॉक्सिक प्रभाव होता है - वे धूप में निकलने के बाद त्वचा पर चकत्ते, काले धब्बे और जलन पैदा कर सकते हैं। सूर्य के संपर्क में आने से 18-24 घंटे पहले या बाद में फोटोटॉक्सिक तेलों से बचें।
अपने बच्चे या बच्चे को कोई भी आवश्यक तेल देने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
शिशुओं और छोटे बच्चों को आवश्यक तेलों का सेवन कभी नहीं करना चाहिए क्योंकि उनमें से कई जहरीले हो सकते हैं और आवश्यक तेल विषाक्तता का कारण बन सकते हैं।

क्या करें यदि आपका बच्चा गलती से आवश्यक तेलों का सेवन कर ले

टिसरेंड संस्थान (टीआई) के अनुसार: (1)

आवश्यक तेलों के लिए अधिकांश प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं बिना किसी गंभीर परिणाम के होती हैं, लेकिन यदि छोटे बच्चे किसी भी मात्रा में प्रवेश करते हैं, तो तत्काल चिकित्सा की मांग की जानी चाहिए।

5 या उससे कम उम्र के बच्चों द्वारा आवश्यक तेलों का आकस्मिक अंतर्ग्रहण आंतरिक आवश्यक तेल विषाक्तता का सबसे आम कारण है - संयुक्त राज्य अमेरिका में किसी भी अन्य आयु वर्ग के 10 गुना से अधिक (गुमिन एट अल।, 2017)।

दो साल से कम उम्र के बच्चों को बोतल के ढक्कन को हटाने और अधिकांश सामग्री पीने के लिए जाना जाता है, भले ही बोतल में छिद्र कम करने वाला हो।

यदि आपका बच्चा गलती से ईओ का सेवन कर लेता है, तो टीआई निम्नलिखित सुझाव देता है: (1)

उल्टी को प्रेरित न करें (संक्षारक रसायन श्लेष्मा झिल्ली को नष्ट कर सकते हैं, और उल्टी के दौरान पीड़ित के फेफड़ों में आकांक्षा का खतरा होता है)।
यदि व्यक्ति होश में है और ऐंठन नहीं कर रहा है, तो अपना मुँह पानी से धोएँ और तुरंत अस्पताल या ज़हर केंद्र पर कॉल करें। शराब से परहेज करें।
यदि व्यक्ति मरोड़ रहा है या बेहोश है, तो मुंह से कुछ भी न दें, सुनिश्चित करें कि उनका वायुमार्ग खुला हो और उन्हें शरीर के नीचे सिर के साथ लेटा दें। व्यक्ति को स्वस्थ होने की सुरक्षित स्थिति में रखें।*
जितनी जल्दी हो सके अस्पताल में मूल्यांकन और परिवहन के लिए स्थानीय आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें।
ध्यान दें कि आवश्यक तेल विषाक्तता (जेपसेन और रयान 2005) के इलाज के लिए सक्रिय चारकोल को अप्रभावी माना जाता है।

* CPR-test.org के अनुसार, सुरक्षित पुनर्प्राप्ति स्थिति लागू करने का यह सही तरीका है: (2)

पीड़ित का चश्मा हटा दें और दोनों पैरों को सीधा कर लें।
अपने निकटतम हाथ को बाहर की ओर ले जाएं; कोहनी मुड़ी हुई
हथेली ऊपरवाला।
दूर की भुजा को छाती के आर-पार लाएँ, और उस हाथ के पिछले हिस्से को गाल के सामने रखें।
अपने दूसरे हाथ से, दूर के पैर को घुटने के ऊपर से पकड़ें, और पैर को ज़मीन पर रखते हुए ऊपर खींचें।
पीड़ित के हाथ को उसके गाल पर दबाए रखते हुए, पैर को खींचकर उसे अपनी ओर, उसकी तरफ घुमाएँ।
ऊपरी पैर को समायोजित करें ताकि कूल्हे और घुटने समकोण पर झुकें और वायुमार्ग को खुला रखने के लिए सिर को पीछे झुकाएं।
एम्बुलेंस के लिए कॉल करें।
उनकी श्वास की नियमित जांच करें। यदि सांस रुक जाती है, तो पीड़ित को फिर से पीठ के बल लिटा दें और कार्डियो-पल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) करें।
पुनर्प्राप्ति स्थिति के चरण बच्चों के लिए समान हैं क्योंकि वे वयस्कों के लिए हैं।
शिशुओं के लिए, शिशु को उनके सिर के नीचे झुकाकर पकड़ें।

शिशुओं और बच्चों के लिए सुरक्षित तेल

अरोमाथेरेपिस्ट क्रिस्टीना एंथिस के अनुसार, लेखकमाँ और बच्चे के लिए आवश्यक तेलों की पूरी किताब,निम्नलिखित तेल आपके बच्चों पर उपयोग के लिए सुरक्षित हैं:

3+ महीने:

रोमन या जर्मन कैमोमाइल
सोआ
लैवेंडर
rosalina
मीठा संतरा

6+ महीने:

bergamot
नीला तानसी
गाजर का बीज
देवदार
दालचीनी का पत्ता
सिट्रोनेला
धनिया
सरो
सुई के लिए
जेरेनियम
चकोतरा
Helichrysum
नींबू
अकर्मण्य
कुठरा
नेरोली
पेटिटग्रेन
देवदार
Ravensara
गुलाब ओटो
चंदन
सजाना
संतरा
चाय का पौधा

2+ वर्ष:

नींबू तुलसी
तुलसीदल
काली मिर्च
क्लेरी का जानकार
लौंग
कोपाइबा
लोहबान
अदरक
हीस्सोप
जुनिपर बेरी
एक प्रकार का पौधा
नींबू
नींबू बाम (मेलिसा)
लोहबान
ओरिगैनो
सुगंधरा
एक प्रकार का पुदीना
नींबू चाय का पेड़
अजवायन के फूल
हल्दी
लेमन वरबेना
vetiver
वेलेरियन
यलंग यलंग

6+ वर्ष:

सौंफ
तारा अनीस
Cajeput
इलायची
युकलिप्टुस
सौंफ
लॉरेल पत्ता
स्पेनिश मरजोरम
नियाउली
जायफल
पुदीना
रोजमैरी
समझदार

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