गुस्सा नखरे से निपटना? इसे अपने जीवन रक्षा गाइड पर विचार करें

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असली बात: गुस्सा नखरे हैं सबसे खराब . और वे हर बच्चे के साथ होते हैं - वे आम तौर पर एक बच्चे के विकास का हिस्सा होते हैं। जब वे गुस्से में होते हैं, तो वे अपना रास्ता निकालने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे होते हैं और अपनी भावनाओं को व्यक्त करें . उस ने कहा, यह अभी भी माता-पिता के लिए बहुत निराशाजनक हो सकता है, खासकर अगर वे गुस्सा नखरे सार्वजनिक स्थान पर होते हैं। एक बच्चे के साथ व्यवहार करना, जबकि दुकान में गुस्सा होता है, अक्सर शर्मनाक हो सकता है। ध्यान रखें, न्याय करने वाले एकमात्र लोगों ने पहले कभी इसका अनुभव नहीं किया है।

यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि बच्चा नखरे कैसे संभालें? किस्मत से , इन गुस्से के नखरे को दूर रखने के कई अद्भुत तरीके हैं। यहां बताया गया है कि पेशेवर क्या सोचते हैं - साथ ही चिंता करने के प्रमुख संकेतों के साथ।

एक गुस्सा तंत्र-मंत्र का अर्थ क्या है?

गुस्सा नखरे इसलिए होते हैं क्योंकि आपका बच्चा निराश है। छोटे बच्चों में, यह उनकी अपनी सीमाओं के कारण हो सकता है। टॉडलर्स इस तथ्य से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि वे वयस्कों की तरह उसी तरह से भाव या संवाद नहीं कर सकते हैं, और इससे उन्हें काफी तनाव हो सकता है। बस अपने आप को उनके परिप्रेक्ष्य में कल्पना करें - वे यह समझाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं कि वे कुछ क्यों चाहते हैं या आपको यह बताने के लिए कि वे असहज हैं। बेशक, भूखा रहना या थके हुए बच्चे में गुस्सा भी शुरू हो सकता है। सभी बातों पर विचार किया गया, यह लगभग आश्चर्यजनक है कि उनके पास हर समय नखरे नहीं होते हैं।

आपको बच्चा नखरे से कैसे निपटना चाहिए?

बेशक, आप माता-पिता नहीं बनना चाहते हैं जो इसे सार्वजनिक रूप से खो देता है (भले ही ऐसा लगता है कि आप अपने होने से कुछ मिनट दूर हैं अपना गुस्सा गुस्से का आवेश)। शांत रहने की पूरी कोशिश करें और स्थिति को आगे न बढ़ाएं। करने के लिए सबसे अच्छी बात है a गहरी सांस और इस मुद्दे को हल करने का प्रयास करें। एक के लिए, आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि जब आप बाहर जाएं तो आप तैयार हों। हमेशा एक नाश्ता लें और यदि आपका बच्चा निर्णय लेता है कि उसे भूख लगी है, तो उसे अपने पर्स में रखने के लिए एक पेय। साथ ही, सुनिश्चित करें कि जब यह उनके निर्धारित समय के दौरान हो तो उनके साथ बाहर न जाएं सोने का समय . यह सिर्फ परेशानी पूछ रहा है।

क्या आपको गुस्से वाले तंत्र-मंत्र को नज़रअंदाज़ करना चाहिए?

बच्चे ध्यान आकर्षित करने के लिए कई चीजें करते हैं, जिसमें नखरे करना भी शामिल है। इस तरह के व्यवहार को ध्यान से पुरस्कृत नहीं करना महत्वपूर्ण है। तो, अगली बार जब आपका डला फट जाए, तो उनके व्यवहार को नज़रअंदाज़ करें। आँख से संपर्क न करें और दिखावा करें कि उनका गरजना आपको थोड़ा परेशान नहीं करता है। इस रणनीति का उपयोग घर पर सबसे अच्छा किया जाता है, खासकर यदि आप वॉलमार्ट में एक दृश्य बनाने से बचना चाहते हैं।

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क्या नखरे से बचने के उपाय हैं?

जब संभव हो, ट्रिगर्स से बचें। यदि आप लक्ष्य पर जाते हैं, तो अपने बच्चे को बताएं कि आप वहां किस लिए हैं। और, फिर भी, खिलौने के गलियारे से दूर रहें। अगर वे खिलौने देखते हैं, तो यह लड़ाई को उकसा सकता है। कभी-कभी ये स्थितियां अपरिहार्य होती हैं, लेकिन जितना हो सके आगे की योजना बनाने का प्रयास करें। आप उन्हें अच्छे व्यवहार के लिए पुरस्कृत भी कर सकते हैं। हो सकता है कि किसी स्टोर में सार्वजनिक दृश्य न बनाने से उन्हें फल स्नैक्स या कोई अन्य स्वीकृत उपचार मिलेगा जब वे वापस आएंगे कार .

अपने बच्चे को थोड़ा नियंत्रण दें। हम उन्हें यह चुनने की अनुमति देने के बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि वे बिस्तर पर जाना चाहते हैं या नहीं, बल्कि ऐसे निर्णय हैं जो उनके जीवन में मामूली परिस्थितियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। उदाहरण के लिए, उनसे पूछें कि क्या उन्हें केक का टुकड़ा चाहिए या कपकेक, या यदि वे फिल्म देखने से पहले या बाद में अपने दाँत ब्रश करना चाहते हैं। उन्हें कुछ निर्णयों में शामिल करने से, उनके नियंत्रित महसूस करने, वापस लड़ने और नखरे से शांत होने की संभावना कम होती है।

क्या होगा अगर बच्चा किसी चीज की वजह से नखरे करता है?

माता-पिता के लिए यह अक्सर कठिन होता है! हालाँकि, यहाँ यह बात है: यह उन बच्चों में अधिक आम है जो बड़े हैं। यदि आप हमेशा गुस्से में नखरे करते हैं, तो बच्चे उनके पास बने रहेंगे। तो अगर चीजें असहनीय हो जाती हैं, तो कभी-कभी सबसे अच्छी बात यह है कि अपनी गाड़ी को स्टोर में छोड़ दें और अपने बच्चे के साथ निकल जाएं। ज़रूर, आप महसूस कर सकते हैं कि आपके गाल शर्मिंदगी से भर गए हैं। हालाँकि, यह आपके बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक है कि ये व्यवहार उन्हें वह नहीं मिलेगा जो वे चाहते हैं। अभ्यास के साथ, उन्हें जल्द ही पता चल जाएगा कि तंत्र-मंत्र केवल आप दोनों के लिए नकारात्मक परिणाम देगा।

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आपको एक बच्चा टैंट्रम के बारे में कब चिंता करनी चाहिए?

ऐसे क्षण होते हैं जब गुस्सा नखरे अधिक हिंसक या डरावने हो जाते हैं। जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन के अनुसार, माता-पिता को चिंता करनी चाहिए कि क्या नखरे 15 मिनट से अधिक समय तक चलते हैं और बच्चा नहीं कर पाता है खुद को शांत करना . उम्र भी महत्वपूर्ण है। यदि कोई बच्चा पांच वर्ष से अधिक उम्र का है और बार-बार नखरे करता है, तो यह एक बाल रोग विशेषज्ञ को देखने का समय हो सकता है जो अतिरिक्त संसाधन सुझा सकता है। नज़र रखने के लिए आत्म-चोट एक और चिंता का विषय है। यदि आपका बच्चा अक्सर नुकसान और विनाश का कारण बनता है, तो जल्द से जल्द एक स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लें।

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