DIY आवश्यक तेल व्यंजन: उम्र के धब्बे (काले धब्बे) के लिए कायाकल्प करने वाला फेस सीरम

यदि आप उम्र के धब्बों (काले धब्बे) से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो यह DIY आवश्यक तेल नुस्खा आपके लिए है! यह कायाकल्प करने वाला फेस सीरम वाहक तेलों और आवश्यक तेलों के मिश्रण से बनाया गया है जो काले धब्बों को कम करने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं।

अवलोकन

उम्र के धब्बे (भूरे रंग के धब्बे, काले धब्बे, यकृत के धब्बे और सनस्पॉट के रूप में भी जाने जाते हैं) सूरज के संपर्क में आने के कारण हाइपरपिग्मेंटेशन और/या मलिनकिरण के हानिरहित रूप हैं।

वे आम तौर पर आपके मध्य 30 और 40 के दशक में दिखाई देते हैं और निष्पक्ष त्वचा में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं।

आप ब्लीच, रेटिनोइड्स और स्टेरॉयड युक्त प्रिस्क्रिप्शन क्रीम के साथ और लेजर और लाइट थेरेपी, क्रायोथेरेपी, रासायनिक छिलके और माइक्रोडर्माब्रेशन जैसी प्रक्रियाओं के साथ उम्र के धब्बों का इलाज कर सकते हैं।

यदि आप कठोर रसायनों और महंगे उपचारों से बचना पसंद करते हैं और त्वचा की रंगत के लिए प्राकृतिक तरीके का चुनाव करना चाहते हैं तो अरोमाथेरेपी और प्राकृतिक तेल एक विकल्प हो सकते हैं।

स्वस्थ त्वचा के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में आवश्यक तेल

आवश्यक तेल (ईओ) अत्यधिक केंद्रित पौधे के अर्क होते हैं जिनमें सैकड़ों सक्रिय यौगिक होते हैं जो शरीर और त्वचा पर पौष्टिक और संतुलन प्रभाव पैदा करने के लिए जाने जाते हैं।

इन्हें विभिन्न प्रकार की त्वचा स्थितियों के लिए घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जैसे:

• सुखदायकएक्जिमा
• सोरायसिसराहत
• दाद
• मौसा का इलाज
• हीलिंग बग काटता है
• मदद कर रहा हैधूप की कालिमाऔरत्वचा जल जाती है

उनके शक्तिशाली के लिए धन्यवादविरोधी भड़काऊ गुणआवश्यक तेलों का त्वचा की कोशिकाओं पर उपचार प्रभाव हो सकता है, चाहे आपकी त्वचा का प्रकार कुछ भी हो।

आप ईओ को अपने में शामिल कर सकते हैंदैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्याआपकी आवश्यकताओं के आधार पर:

• एंटीएजिंग आवश्यक तेलजैसे लैवेंडर, मेंहदी, चंदन, और गाजर के बीज का तेल उम्र बढ़ने वाली त्वचा का कारण बनने वाले मुक्त कणों से लड़कर महीन रेखाओं को नरम करने में मदद कर सकता है।
• चाय के पेड़ के आवश्यक तेल और पुदीना के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैंमुहांसे और दाग-धब्बे.
• लोबान जैसे तेल सहायक होते हैंकील मुँहासेऔर खिंचाव के निशान।

ग्रेपफ्रूट और क्लेरी सेज जैसे ईओ में कसैले प्रभाव होते हैं और तैलीय त्वचा को सीबम उत्पादन की मात्रा कम करने में मदद कर सकते हैं।

इवनिंग स्किन टोन और डार्क स्पॉट्स का दिखना कम करने के लिए सबसे अच्छे ईओ कौन से हैं, यह जानने के लिए आगे पढ़ें।

आयु धब्बे और सनस्पॉट के लिए पांच सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल

लोबान का तेल

अनुसंधान इंगित करता है कि फ्रैंकेंसेंस काले धब्बे को कम करने, निशान दृश्यता को कम करने, रंग में सुधार करने और सेल टर्नओवर का समर्थन करने में मदद कर सकता है। (1)

अनार का तेल

एडवांस्ड बायोमेडिकल रिसर्च में प्रकाशित एक 2014 की समीक्षा रिपोर्ट में पाया गया कि अनार के तेल में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो सूजन को कम करने के साथ-साथ उम्र के धब्बे और त्वचा के कैंसर को कम करने में मदद करते हैं। (2)

जेरेनियम तेल

यह तेल आपकी त्वचा को नमी को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है, इसलिए यह बहुत हाइड्रेटिंग है जो हाइपरपिग्मेंटेशन की उपस्थिति में सुधार कर सकता है। इसका स्किन टोनिंग प्रभाव भी होता है।

नींबू का तेल

इस शक्तिशाली खट्टे तेल का स्पष्ट प्रभाव हो सकता है और पौष्टिक एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी से भरपूर होता है, लेकिन सावधान रहें कि नींबू का तेल फोटोटॉक्सिक हो सकता है, जिसका अर्थ है कि सीधे धूप के संपर्क में आने पर आपको प्रतिक्रिया या रंजकता का अनुभव हो सकता है। रात में सभी खट्टे तेल लगाना और धूप से बचना सबसे अच्छा है।

इलंग-इलंग तेल

साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा पर प्रकाशित 2015 के एक अध्ययन में इलंग इलंग को हाइपरपिग्मेंटेशन के खिलाफ सुरक्षात्मक गुण प्रदर्शित करने के लिए पाया गया। (3)

उम्र के धब्बे (सूर्य के धब्बे) के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

त्वचा रंजकता और स्वर सुधार के लिए ईओ का उपयोग करने का सबसे प्रभावी तरीका उन्हें पौष्टिक वाहक तेलों के साथ मिलाना है जैसे:

• गुलाब के बीज का तेल
• नारियल का तेल
• जोजोबा तैल
• विटामिन ई तेल

यह न केवल सामान्य से शुष्क त्वचा को हाइड्रेट करेगा, बल्कि यह अधिकतम अवशोषण के लिए सक्रिय यौगिकों को त्वचा में गहराई तक जाने में भी मदद करेगा।

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ईओ को सीधे आपकी त्वचा पर लगाने से पहले उसे कैरियर ऑयल से पतला करें।

वाहक तेल के 1 चम्मच प्रति ईओ की 2-3 बूंदों पर चिपकाएं।

अपना खुद का कायाकल्प सीरम बनाने के लिए नीचे दी गई रेसिपी का पालन करें।

सुरक्षा चिंताएं

ईओ अत्यधिक केंद्रित और शक्तिशाली हैं।

बूंद - बूंद से घड़ा भरता है।

सभी खट्टे तेलों की तरह फोटोटॉक्सिक तेलों से सावधान रहें।

उनका उपयोग सावधानी और सावधानी के साथ करें क्योंकि यदि आप सूर्य के संपर्क में हैं तो आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया या जलन का अनुभव हो सकता है।

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इस कारण से रात में अपने चेहरे पर खट्टे तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है।

यदि आप प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो तुरंत उपयोग बंद कर दें।

सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, अपने चेहरे पर तेल लगाने से पहले अपनी बांह पर पैच टेस्ट करें।

यदि आप 24 घंटे के बाद प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, तो आगे बढ़ें।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक तेल के लिए मतभेदों की जाँच करें क्योंकि कुछ तेल शिशुओं, छोटे बच्चों या गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

मिलावटी उत्पादों या हानिकारक रसायनों और संभावित दुष्प्रभावों से बचने के लिए हमेशा प्रमाणित जैविक, 100%, चिकित्सीय ग्रेड तेल चुनें।

ध्यान रखें कि तेल सभी के लिए समान रूप से काम नहीं करते हैं।

आपकी त्वचा की देखभाल की जरूरतों के लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को खोजने के लिए आपको विभिन्न तेलों के साथ परीक्षण और प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

उम्र के धब्बे के लिए ईओ सबसे प्रभावी होते हैं जब दैनिक, लगातार और कई हफ्तों या महीनों तक दृश्यमान परिणाम देखने के लिए उपयोग किया जाता है।

यदि आप तेजी से परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो नुस्खे क्रीम और प्रक्रियाओं जैसे अन्य विकल्प आपके लिए बेहतर विकल्प हो सकते हैं।

आवश्यक तेल व्यंजनों: एक DIY पौष्टिक और कायाकल्प शाम का चेहरा सीरम

आवश्यक तेल मिश्रण केवल एक बार उपयोग किए जाने वाले तेलों की तुलना में अधिक शक्तिशाली और प्रभावी होते हैं।

यह DIY सीरम केवल प्राकृतिक अवयवों से भरा है जो आपकी त्वचा को फिर से जीवंत कर सकता है यदि हर शाम या रात को आपकी नियमित त्वचा देखभाल दिनचर्या के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है।

हाइड्रेशन में सील करने के लिए अपने मॉइस्चराइज़र को लगाने के बाद सीरम लगाएं।

ध्यान रखें कि सीरम में नींबू का तेल होता है, इसलिए हम इसे दिन के दौरान उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं क्योंकि यह उम्र के धब्बों को बदतर बना सकता है या आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।

बेहतर स्किन टोन के लिए इवनिंग फेस सीरम

एक छोटी गहरे रंग की कांच की बोतल को ड्रॉपर टॉप से ​​निम्नलिखित के साथ भरें:

• लोबान आवश्यक तेल की 7 बूँदें
• लैवेंडर आवश्यक तेल की 7 बूँदें
• जेरेनियम एसेंशियल ऑयल की 7 बूंदें
• इलंग-इलंग आवश्यक तेल की 7 बूँदें
• अनार आवश्यक तेल की 7 बूँदें
• नींबू आवश्यक तेल की 7 बूँदें
• 2 बड़े चम्मच आर्गन ऑयल
• जोजोबा तेल के 2 बड़े चम्मच
• फ्रैक्शेटेड नारियल तेल के 2 बड़े चम्मच
• विटामिन ई तेल के 2 बड़े चम्मच

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