एथलीट फुट के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में आवश्यक तेल

एथलीट फुट एक सामान्य स्थिति है जिसे आवश्यक तेलों के साथ इलाज किया जा सकता है। तेल त्वचा को शांत करने और स्थिति पैदा करने वाले कवक को मारने में मदद कर सकते हैं। एथलीट फुट के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के कुछ अलग तरीके हैं, जिसमें उन्हें फुट बाथ में शामिल करना या उन्हें सीधे त्वचा पर लगाना शामिल है।

अवलोकन

एथलीट फुट (टिनिया पेडिस) एक संक्रामक कवक संक्रमण है जो आमतौर पर सीमित, खराब हवादार, या तंग-फिटिंग जूतों में पसीने से तर पैरों के कारण होता है।

यह आमतौर पर पैर की उंगलियों के बीच में शुरू होता है, और अन्य लक्षणों में खुजली, पपड़ीदार दाने, शुष्क त्वचा और जलन शामिल हैं।

संक्रमण toenails और हाथों में फैल सकता है।

एथलीट फुट त्वचा से त्वचा के संपर्क के माध्यम से संचरित होता है, और इसे सार्वजनिक स्विमिंग पूल और लॉकर रूम से प्राप्त करना संभव है।

ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन एंटिफंगल स्प्रे और मलहम के साथ एथलीट फुट का इलाज आमतौर पर करने की सिफारिश की जाती है।

यदि आप पहली प्रतिक्रिया के विकल्प के रूप में प्राकृतिक घरेलू उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो आवश्यक तेलों पर भी विचार करें।

कई आवश्यक तेलों में शक्तिशाली एंटिफंगल गुण होते हैं जो विभिन्न फंगल संक्रमणों जैसे जॉक खुजली और यहां तक ​​कि दाद के इलाज में मदद कर सकते हैं।

एक प्राकृतिक उपचार के रूप में आवश्यक तेल

आवश्यक तेल (ईओ) अत्यधिक केंद्रित पौधे के अर्क होते हैं जो माना जाता है कि सही तरीके से उपयोग किए जाने पर कई स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करने में मदद मिलती है।

उनमें सक्रिय यौगिक होते हैं जो शरीर के उपचार तंत्र का समर्थन करते हुए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।

अनुसंधान से पता चलता है कि ईओ सक्षम हो सकते हैं:

• दर्द और बेचैनी से राहत
• सुखदायकएक्जिमाऔर अन्य त्वचा की स्थिति
• प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना
• इलाजजुकाम,खांसी,साइनस संक्रमण, औरगले गले
• एलर्जी के लक्षणों को संबोधित करना
• सुखदायक सिरदर्द और माइग्रेन
• मौसा का इलाज
• हीलिंग बग काटता है
• बवासीर का इलाज
• सुखदायक गठिया के लक्षण
• मदद कर रहा हैधूप की कालिमाऔरत्वचा जल जाती है

अरोमाथेरेपी, पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा का एक रूप है, जिसमें चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग शामिल है।

चाय के पेड़ के तेल जैसे विशिष्ट एंटिफंगल आवश्यक तेल एथलीट फुट के लक्षणों को स्वाभाविक रूप से संबोधित करने में मदद कर सकते हैं।

एथलीट फुट के लिए सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल

इन आवश्यक तेलों में एंटीफंगल गुण होते हैं:(1)

सुंदर काल्पनिक लड़की के नाम

• चाय के पेड़ की तेल ( मेलेलुका अल्टरनिफोलिया )
• थाइम तेल ( थाइमस वल्गरिस )
• पेपरमिंट तेल ( पुदीना )
• लौंग का तेल (साइजियम एरोमैटिकम)
• अजवायन का तेल ( अजवायन की पत्ती )
• नींबू का तेल ( साइट्रस नींबू )

वे भी विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक होने के लिए जाने जाते हैं।

पेपरमिंट आवश्यक तेल भी एक शक्तिशाली दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है, जो मेन्थॉल की उच्च सामग्री के लिए धन्यवाद, एक ठंडा और सुखदायक प्रभाव प्रदान करता है जो खुजली से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

अन्य ईओ जो एथलीट फुट को लाभ पहुंचा सकते हैं वे हैं जेरेनियम, लेमनग्रास और लैवेंडर का तेल।

सुरक्षा चिंताएं

पतला बैचों और संभावित हानिकारक रसायनों के अतिरिक्त से बचने के लिए हमेशा उच्च गुणवत्ता वाले, प्रमाणित जैविक और चिकित्सीय ग्रेड उत्पादों का चयन करें।

एफडीए (फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन) ईओ को विनियमित नहीं करता है, इसलिए औषधीय प्रयोजनों के लिए केवल उच्चतम गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है।

सावधानी और देखभाल के साथ प्रशासित किए जाने पर ईओ आमतौर पर बहुत कम या कोई प्रतिकूल दुष्प्रभाव नहीं देते हैं।

जब एथलीट फुट या अन्य फंगल संक्रमण के लिए शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, तो ईओ को हमेशा एक में पतला होना चाहिए वाहक तेल रोकने के लिए त्वचा में खराश और प्रतिक्रियाएँ।

यह सलाह दी जाती है कि त्वचा के गैर-प्रभावित क्षेत्र पर पैच परीक्षण करें और यह पुष्टि करने के लिए 24 घंटे प्रतीक्षा करें कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया तो नहीं है।

शिशु के लिए खिलौने

यदि आप किसी भी तेल के प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो तुरंत उपयोग बंद कर दें और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक तेल के लिए विरोधाभासों से अवगत रहें क्योंकि कुछ ईओ छोटे बच्चों या गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

एथलीट फुट के लिए ईओ का उपयोग कैसे करें

जैसा कि उल्लेख किया गया है, ईओ को हमेशा अपनी त्वचा पर सीधे लगाते समय किसी वाहक तेल जैसे नारियल तेल, जैतून का तेल, या बादाम के तेल में पतला करें।

वाहक तेल के प्रति चम्मच ईओ की 2-3 बूंदों पर चिपकाएं।

नारियल का तेल एथलीट फुट का एक अच्छा विकल्प है क्योंकि यह एंटीफंगल और जीवाणुरोधी भी है।

इस ईओ लोशन को प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कम से कम दो बार लगाएं।

फुट सोक के लिए DIY एसेंशियल ऑयल ब्लेंड

एक बड़े कटोरे में गर्म या गुनगुना पानी भरें।

आप चाहते हैं कि कटोरा इतना बड़ा हो कि आप आराम से अपने दोनों पैरों को पानी में अच्छी तरह से भिगो सकें।

दिन में कम से कम एक बार अपने पैरों को 15-20 मिनट तक भिगोएँ।

अपना हीलिंग फुट बाथ बनाने के लिए निम्नलिखित जोड़ें:

• ½ कप सेब का सिरका
• चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 5 बूँदें
• 5 बूंद अजवायन की पत्ती आवश्यक तेल
• लौंग आवश्यक तेल की 5 बूँदें
• 5 बूंद पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल

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