हमारे शीर्ष 5 बेबी विटामिन डी ड्रॉप्स: क्या आपके बच्चे को उनकी आवश्यकता है?

बेबी सप्लीमेंट्स

माता-पिता के रूप में, आप चाहते हैं कि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है। जब विटामिन और सप्लीमेंट की बात आती है, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या आपके बच्चे को विटामिन डी की बूंदों की जरूरत है। यहां आपको शिशुओं के लिए विटामिन डी की बूंदों के बारे में जानने की जरूरत है, जिसमें हमारे शीर्ष 5 चयन भी शामिल हैं। विटामिन डी शिशुओं के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हड्डियों के विकास और कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है। विटामिन डी की कमी से रिकेट्स हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिससे हड्डियां नरम और कमजोर हो जाती हैं। अधिकांश शिशुओं को पर्याप्त विटामिन डी सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने और स्तन के दूध या फॉर्मूला दूध से मिलता है। हालांकि, कुछ शिशुओं को अतिरिक्त विटामिन डी की आवश्यकता हो सकती है, खासकर अगर उन्हें पर्याप्त धूप नहीं मिल रही है या यदि वे विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं। विटामिन डी की बूंदें आपके बच्चे को आवश्यक विटामिन डी देने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। हमारे शीर्ष 5 चयन हैं: 1. कार्लसन बेबी का सुपर डेली डी3 2. ईमानदार कंपनी विटामिन डी3 3. गार्डन ऑफ लाइफ मायकाइंड ऑर्गेनिक्स डी3 4. नॉर्डिक नैचुरल्स बेबी का डीएचए 5. प्रकृति निर्मित विटामिन डी3 अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके बच्चे को विटामिन डी की बूंदों की जरूरत है या नहीं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। वे यह निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि क्या आपके बच्चे को विटामिन डी की कमी का खतरा है और क्या पूरक आहार आवश्यक है।

26 जनवरी, 2023 को अपडेट किया गया 9 मिनट पढ़ें

क्या विटामिन डी ड्रॉप्स शिशुओं के लिए आवश्यक हैं?

हाँ। शिशुओं की जरूरत हैविटामिन डीहड्डी के स्वास्थ्य, कंकाल विकास, सामान्य स्वास्थ्य और एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए।

यह उनके विकास के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है और उनके शरीर को कैल्शियम को अधिक कुशलता से अवशोषित करने में भी मदद करता है। (1)

यदि विटामिन डी की मात्रा आपके बच्चे के शरीर की आवश्यकता से कम है, तो यह पोषण संबंधी रिकेट्स का कारण बन सकता है। यह स्थिति नरम हड्डियों का कारण बन सकती है।

हालांकि सूरज का संपर्क स्वाभाविक रूप से विटामिन डी के स्तर को बढ़ाता है, यह यूवी (पराबैंगनी किरणों) के हानिकारक प्रभावों के कारण बच्चों के लिए उचित नहीं है। AAP सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़ों से बचने के लिए न्यूनतम धूप के संपर्क की सिफारिश करती हैधूप की कालिमा. (2)

इसलिए, बच्चों को विटामिन डी की बूंदों के साथ पूरकता सीधे सूर्य के संपर्क से बेहतर हो सकती है।

एर्गोकलसिफेरोल (विटामिन डी2) की तुलना में कोलेकैल्सिफेरॉल (विटामिन डी3) के साथ पूरक को प्राथमिकता दी जाती है। विटामिन डी3, विटामिन डी2 की तुलना में अधिक गुणकारी है, रक्तप्रवाह में अधिक समय तक रहता है, और अवशोषण को अधिकतम करने में मदद करता है। (2) (3)

दैनिक अनुशंसा: शिशुओं को कितने विटामिन डी की आवश्यकता होती है?

अध्ययनों से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान माँ के विटामिन डी की स्थिति का उसके बच्चे पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, स्वास्थ्य पेशेवर आमतौर पर सलाह देते हैंप्रसव पूर्व विटामिन डी अनुपूरण. (2)

विटामिन डी की कमी वाली माताओं से पैदा होने वाले शिशुओं में विटामिन डी की कमी होने की संभावना उन माताओं की तुलना में अधिक होती है, जिन्होंने गर्भावस्था के दौरान विटामिन डी का पूरक आहार लिया था। (2)

लेकिन पकड़ने में देर नहीं हुई है, मामा।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स (एएपी) ने एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए निम्नलिखित विटामिन डी की खुराक की सिफारिश की है: (2) (4)

विशेष रूप से या आंशिक रूप से स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए 400 IU
400 IU (प्रति दिन 1 लीटर या 34 औंस फार्मूला में)* फॉर्मूला-पीने वाले शिशुओं के लिए

*अमेरिका में बेचे जाने वाले फ़ार्मुलों में कम से कम 400 होने चाहिए विटामिन डी का आईयू प्रति लीटर(2)

यदि वे एक दिन में कम से कम 34 औंस फॉर्मूला नहीं पी रहे हैं तो AAP विटामिन डी के साथ शिशुओं को पूरक करने की भी सिफारिश करता है। सही खुराक के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। (4)

भले ही आप विटामिन डी ले रहे होंस्तनपानशिशुओं के लिए आप की सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। अध्ययनों से पता चलता है कि स्तनपान करने वाले शिशुओं को पर्याप्त मात्रा में स्टोर करने वाली माताओं या विटामिन के साथ पूरक होने पर भी पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिल सकता है। (2) (4)

हमारे शीर्ष 5 बेबी विटामिन डी ड्रॉप्स

गेरबर गुड स्टार्ट सूथे विटामिन डी और प्रोबायोटिक बूँदें, एक बोतल (0.34 फ्लोरिडा आस्ट्रेलिया , .99)- प्रोबायोटिक्स शामिल हैं और नैदानिक रूप से शूल से रोने के समय को कम करने और थूकने की आवृत्ति को कम करने के लिए सिद्ध है
बेबी ड्रॉप्स दैनिक विटामिन डी शिशुओं के लिए, एक बोतल (0.08 फ्लोरिडा आस्ट्रेलिया , .99)- यूएसडीए-प्रमाणित जैविक (यू.एस. कृषि विभाग), गैर-जीएमओ परियोजना सत्यापित, और एनएसएफ प्रमाणित (राष्ट्रीय स्वच्छता फाउंडेशन)
नॉर्डिक प्राकृतिक बच्चे का विटामिन डी 3 , एक बोतल (0.37 फ्लोरिडा आस्ट्रेलिया , .95)- GMO रहित सत्यापित शाकाहारी विटामिन D3 ड्रॉप्स
माँ का आनंद बेबी विटामिन डी ऑर्गेनिक ड्रॉप्स, एक बोतल (0.11 फ्लोरिडा आस्ट्रेलिया , .99)- निचोड़ने वाली बोतल में यूएसडीए-प्रमाणित जैविक विटामिन, और शीर्ष 8 एलर्जी कारकों से मुक्त
कार्लसन बेबी का सुपर डेली डी3, एक बोतल (90 बूंद, .40)- 365 बूंदों के साथ एक बोतल में उपलब्ध शाकाहारी पूरक (एक वर्ष के लिए अच्छा)

प्रत्येक के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें बेबी विटामिन डी ड्रॉप्स नीचे।

सिमिलैक नवजात फार्मूला

गेरबर गुड स्टार्ट विटामिन डी और प्रोबायोटिक ड्रॉप्स को आराम देता है

(स्रोत: goenbanc.com)

कीमत

Gerber Good Start विटामिन डी और प्रोबायोटिक ड्रॉप्स को शांत करता है, एक बोतल (0.34 fl oz) - .99

यह क्या खास बनाता है?

बेबी विटामिन डी के साथ गिरता हैप्रोबायोटिक्स
गैर-जीएमओ (आनुवंशिक रूप से संशोधित जीव)
प्रोबायोटिक शामिल हैएल reuteri डीएसएम 17938, स्तन के दूध में स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले के समान
ब्रांड का दावा है कि यह उत्पाद चिकित्सकीय रूप से एक शिशु के माइक्रोबायोटा को संतुलित करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है, केवल एक सप्ताह में रोने के समय को 50% तक कम कर देता है, और दो सप्ताह में थूकने की आवृत्ति को 50% तक कम कर देता है।

प्रमुख विशेषताऐं

विटामिन डी संतुष्ट:400 आईयू
अवयव:विटामिन डी (कॉलेकैल्सिफेरॉल के रूप में),लैक्टोबैसिलस रेउटेरी पोर्टेक्टिस(DSM 17938), मध्यम-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड तेल, सूरजमुखी तेल और सिलिकॉन डाइऑक्साइड
खुराक:प्रति दिन कुल पाँच बूँदें
यह कैसे प्रशासित है:सूत्र या स्तन के दूध में पाँच बूँदें जोड़ें या पाँच बूँदें पूरे दिन में फैलाएँ
संरक्षा विशेषताएं:जीएमओ से मुक्त
तृतीय-पक्ष परीक्षण:निर्दिष्ट नहीं है

उत्पाद वापसी

कोई नहीं

दोष

कुछ माता-पिता ने शिकायत की कि इस उत्पाद ने उनके बच्चों को अधिक चिड़चिड़ा बना दिया है या उन्हें शौच की समस्या है।

बच्चों के लिए ब्रांड के अन्य विटामिन डी उत्पाद

गेरबर गुड स्टार्ट जेंटल एवरीडे प्रोबायोटिक और विटामिन डी ड्रॉप्स, एक बोतल (0.34 फ़्लूड आउंस) - .99

शिशुओं के लिए बेबी डीड्रॉप्स दैनिक विटामिन डी

(स्रोत: विटामिनड्रॉप्स.कॉम)

एनफामिल न्यूरोप्रो जेंटलेस मेक्सिको

कीमत

शिशुओं के लिए बेबी डीड्रॉप्स दैनिक विटामिन डी, एक बोतल (0.08 फ़्लूड आउंस) - .99

यह क्या खास बनाता है?

एक बूंद शिशुओं के लिए आप की दैनिक विटामिन डी अनुशंसाओं (400 IU) को पूरा करती है
यूएसडीए-प्रमाणित जैविक (अमेरिकी कृषि विभाग)
भोजन में हस्तक्षेप से बचने के लिए एक बेस्वाद, गंधहीन आहार पूरक
आंशिक नारियल तेल शामिल है

प्रमुख विशेषताऐं

विटामिन डी संतुष्ट:400 आईयू
अवयव:विटामिन डी3 (कोलेकैल्सिफेरॉल) और आंशिक नारियल तेल
खुराक:प्रति दिन एक बूंद
यह कैसे प्रशासित है:अपने बच्चे के दूध में एक बूंद डालने के लिए बबल-स्टाइल ड्रॉपर का उपयोग करें या इसे एक साफ सतह पर रखें (जैसे कि स्तनपान कराने से पहले धुली हुई उँगलियाँ या निप्पल)
संरक्षा विशेषताएं:एडिटिव्स, कृत्रिम स्वादों, परिरक्षकों, रंगों और सामान्य एलर्जी से मुक्त
तृतीय-पक्ष परीक्षण:यूएसडीए-प्रमाणित जैविक, गैर-जीएमओ परियोजना सत्यापित, और एनएसएफ प्रमाणित (राष्ट्रीय स्वच्छता फाउंडेशन)

उत्पाद वापसी

कोई नहीं

दोष

कुछ माता-पिता ने शिकायत की कि इस उत्पाद से उनके बच्चे में गैस बनती है।

ब्रांड के अन्य विटामिन डी उत्पाद

Kids Ddrops Booster 600 IU 100 बूँदें एक साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, एक बोतल (0.09 fl oz) – .99
शाकाहारी Ddrops D2, एक बोतल (0.17 fl oz) - .99
वयस्कों के लिए Ddrops 1000 IU, एक बोतल (0.17 fl oz) - .99
वयस्कों के लिए Ddrops 2000 IU, एक बोतल (0.17 fl oz) - .99

नॉर्डिक नैचुरल्स बेबी का विटामिन डी3

(स्रोत: amazon.com)

कीमत

नॉर्डिक नैचुरल्स बेबी का विटामिन डी3, एक बोतल (0.37 फ़्लूड आउंस) - .95

यह क्या खास बनाता है?

एक बूंद में 400 आईयू विटामिन डी होता है
गैर-जीएमओ सत्यापित
जैविक अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ बनाया गया
तीसरे पक्ष की शुद्धता का परीक्षण किया गया
शाकाहारी विटामिन डी3 बूँदें

प्रमुख विशेषताऐं

विटामिन डी संतुष्ट:400 आईयू
अवयव:विटामिन डी3 (कोलेकैल्सिफेरॉल) और ऑर्गेनिक एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल
खुराक:प्रति दिन एक बूंद
यह कैसे प्रशासित है:
संरक्षा विशेषताएं:दूध के डेरिवेटिव, ग्लूटेन या कृत्रिम रंगों या स्वादों से मुक्त
तृतीय-पक्ष परीक्षण:हाँ, तीसरे पक्ष की शुद्धता का परीक्षण किया गया

उत्पाद वापसी

कोई नहीं

दोष

कई माता-पिता ने प्रदान किए गए ड्रॉपर से ड्रॉप आउट प्राप्त करने में कठिनाई के बारे में शिकायत की।

ब्रांड के अन्य विटामिन डी उत्पाद

नॉर्डिक नैचुरल्स प्लांट-आधारित विटामिन डी3 1000 आईयू, एक बोतल (1 फ़्लूड आउंस) - .95

मॉमीज़ ब्लिस बेबी विटामिन डी ऑर्गेनिक ड्रॉप्स

(स्रोत: Mommysbliss.com)

कीमत

मॉमीज़ ब्लिस बेबी विटामिन डी ऑर्गेनिक ड्रॉप्स, एक बोतल (0.11 फ़्लूड आउंस) - .99

यह क्या खास बनाता है?

यूएसडीए-प्रमाणित जैविक
प्रति बूंद विटामिन डी के 400 आईयू
कठोर बोतल के बजाय ड्रॉपर से बोतल को निचोड़ें

प्रमुख विशेषताऐं

विटामिन डी संतुष्ट:400 आईयू
अवयव:विटामिन डी3 और ऑर्गेनिक एमसीटी (मीडियम-चेन ट्राइग्लिसराइड) तेल
खुराक:प्रति दिन एक बूंद
यह कैसे प्रशासित है:सीधे अपने निप्पल पर लगाएं या ब्रेस्टमिल्क में मिलाएं,शिशु सूत्र, याशिशु भोजन
संरक्षा विशेषताएं:अतिरिक्त चीनी, ग्लूटेन, डेयरी, बाइंडर्स और फिलर्स, यीस्ट, डिल, अल्कोहल, पेट्रोलियम-आधारित उप-उत्पादों, कृत्रिम रंगों या स्वादों, और शीर्ष 8 एलर्जी से मुक्त*
तृतीय-पक्ष परीक्षण:यूएसडीए और एनएसएफ प्रमाणित

* शीर्ष 8 एलर्जेंस:

दूध
अंडे
मछली
क्रस्टेशियन शंख
पेड़ की सुपारी
मूंगफली
गेहूँ
सोयाबीन

उत्पाद वापसी

कोई नहीं

दोष

उत्पाद के बारे में कुछ शिकायतें बोतल से प्राप्त करना मुश्किल हो रहा है और बच्चों को परेशान कर रहा है या हरे रंग का शौच कर रहा है

बच्चों के लिए ब्रांड के अन्य विटामिन डी उत्पाद

नवजात अनिवार्यउपहार सेट (विटामिन डी ड्रॉप्स शामिल हैं,मिश्री पानी, नेजल ड्रॉप्स, और गैस रिलीफ ड्रॉप्स) - .99

कार्लसन बेबी का सुपर डेली डी3

(स्रोत: carlsonlabs.com)

कीमत

कार्लसन बेबीज़ सुपर डेली डी3, एक बोतल (90 बूंद) - .40
कार्लसन बेबी का सुपर डेली डी3, एक बोतल (365 बूंद) - .88

यह क्या खास बनाता है?

एक बूंद में विटामिन डी के 400 आईयू
शाकाहारी बूँदें

प्रमुख विशेषताऐं

विटामिन डी संतुष्ट:400 आईयू
अवयव:विटामिन डी3 और मध्यम-श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड तेल (नारियल से)
खुराक:प्रति दिन एक बूंद
यह कैसे प्रशासित है:अपने में एक बूंद डालेंबच्चे का खाना, शिशु फार्मूला, या स्तन का दूध
संरक्षा विशेषताएं:गैर GMO और डेयरी मुक्त
तृतीय-पक्ष परीक्षण:आईजीईएन-प्रमाणित गैर-जीएमओ

उत्पाद वापसी

कोई नहीं

दोष

बोतल से एक बूंद बाहर निकालने में कठिनाइयों की कुछ शिकायतें

बच्चों के लिए ब्रांड के अन्य विटामिन डी उत्पाद

ब्रांड में सभी उम्र के लिए दर्जनों विटामिन डी उत्पाद हैं, लेकिन यहां बच्चों के लिए कुछ विकल्प दिए गए हैं:

कार्लसन बेबी का सुपर डेली D3 + K2, एक बोतल (360 बूंद) - .90
कार्लसन की विटामिन डी3 गमीज़, एक बोतल (60 गमीज़) - .90

सारांश और अनुशंसाएँ

ये उत्पाद आपके बच्चे को प्रतिदिन 400 आईयू विटामिन डी प्रदान कर सकते हैं। चुनने में आपकी सहायता करने के लिए यहां हमारी अनुशंसाएं दी गई हैं:

गेरबर गुड स्टार्ट सूथ चुनें विटामिन डी और प्रोबायोटिक ड्रॉप(0.34 द्रव औंस, .99) यदि:

आप के साथ एक उत्पाद पसंद करते हैंप्रोबायोटिक्स
आप चाहते हैं कि एक चिकित्सकीय रूप से साबित हो कि शूल से रोने का समय कम हो और थूकने की आवृत्ति कम हो

चुनना बेबी ड्रॉप्स दैनिक विटामिन डी शिशुओं के लिए (0.08 फ्लोरिडा आस्ट्रेलिया , .99) अगर:

आप कई प्रमाणपत्रों के साथ एक की तलाश कर रहे हैं: यूएसडीए-प्रमाणित जैविक, गैर-जीएमओ परियोजना सत्यापित और एनएसएफ-प्रमाणित

नॉर्डिक नेचुरल चुनें बच्चे का विटामिन डी 3 (0.37 फ्लोरिडा आस्ट्रेलिया , .95) अगर:

आप GMO रहित सत्यापित शाकाहारी विटामिन D3 ड्रॉप्स पसंद करते हैं

चुनना माँ का आनंद बेबी विटामिन डी ऑर्गेनिक ड्रॉप्स (0.11 फ्लोरिडा आस्ट्रेलिया , .99) अगर:

आप निचोड़ बोतल में यूएसडीए-प्रमाणित कार्बनिक विटामिन पसंद करते हैं
आप शीर्ष 8 एलर्जेंस से मुक्त एक की तलाश कर रहे हैं

Carlson's Baby's Super Daily D3 (90 बूँदें, .40) चुनें यदि:

आप 365 बूंदों के साथ एक बोतल में उपलब्ध शाकाहारी पूरक की तलाश कर रहे हैं (एक वर्ष के लिए अच्छा)

पूछे जाने वाले प्रश्न

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे बच्चे को विटामिन डी ड्रॉप्स की जरूरत है?

आप की सिफारिशों के आधार पर, आपके बच्चे को विटामिन डी पूरकता की आवश्यकता है यदि: (2)(4)

वे विशेष रूप से या आंशिक रूप से हैंस्तनपान
वे प्रति दिन 1 लीटर या 34 औंस से कम फार्मूला का सेवन कर रहे हैं (फार्मूला-पोषित शिशुओं के लिए)

कुछ शिशुओं को विटामिन डी की कमी का खतरा क्यों है?

यदि गर्भावस्था के दौरान उनकी माताओं में अपर्याप्त विटामिन डी का स्तर था और वे प्रसवपूर्व विटामिन, मल्टीविटामिन,विटामिन डी पूरकता, या अन्य आहार पूरक। (2) (4)

अन्य जोखिम कारकों में निम्नलिखित शामिल हैं: (5)

समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे (उनके पास अपनी मां से मिलने वाले विटामिन को अवशोषित करने के लिए कम समय होता है)
शिशु जो अधिक समय घर के अंदर बिताते हैं (कम या न्यूनतम धूप)
गहरे रंग की त्वचा वाले बच्चे (पर्याप्त विटामिन डी को अवशोषित करने के लिए उनकी त्वचा को अधिक धूप की आवश्यकता होती है)
कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले बच्चे (जैसे सीलिएक रोग, क्रोहन रोग, और गुर्दे या यकृत रोग) जो विटामिन डी के अवशोषण को अधिक कठिन बनाते हैं

शिशुओं में विटामिन डी की कमी के लक्षण क्या हैं?

विटामिन डी की कमीविशेष रूप से शिशुओं में निदान करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि वे आपको यह बताने के लिए बात नहीं कर सकते कि वे कैसा महसूस करते हैं। (5)

इस विटामिन की कमी के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं: (5)

हड्डी में दर्द
मांसपेशियों में कमजोरी
मांसपेशियों में ऐंठन
थकान या थकान महसूस होना
उदास महसूस कर

मैं शिशुओं के लिए सर्वश्रेष्ठ विटामिन डी ड्रॉप्स कैसे चुनूं?

विटामिन डी संतुष्ट- इसमें कम से कम 400 आईयू विटामिन डी होना चाहिए

अवयव- विटामिन डी2 की तुलना में तरल विटामिन डी3 को प्राथमिकता दी जाती है; जब भी संभव हो लस मुक्त और गैर-जीएमओ (आनुवंशिक रूप से संशोधित जीव) चुनें

सुरक्षा- एडिटिव्स, फिलर्स, कृत्रिम रंगों, कृत्रिम स्वादों, परिरक्षकों और संभावित एलर्जी वाले उत्पादों से बचें

तृतीय-पक्ष परीक्षण- यह सुनिश्चित करने के लिए कि विटामिन डी उत्पाद सुरक्षित और सटीक रूप से लेबल किया गया है, तीसरे पक्ष के परीक्षण के बारे में जानकारी के लिए अस्वीकरण की जांच करें

लागत- तरल विटामिन डी की बूंदें कीमतों की श्रेणी में आती हैं

आप अपने बच्चे को विटामिन डी कैसे दें?

निर्माता की सिफारिशों की जाँच करें। विकल्पों में शामिल हैं:

सभी देवियों के नाम

तरल बूंदों को सीधे अपने बच्चे के मुंह में डालना
बूंदों को शिशु फार्मूला या पंप किए गए स्तन के दूध के साथ मिलाकर
अपने पर लगानास्तनपान से पहले निप्पल

अपने बच्चे को विटामिन डी की बूंदे देने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

यह आपकी प्राथमिकताओं और निर्माता की सिफारिशों पर निर्भर करता है।

कुछ माताओं को उत्पाद को अपने स्तनों पर लगाना आसान लगता है, लेकिन अन्य इसे स्तन के दूध या शिशु फार्मूला के साथ मिलाना पसंद करती हैं।

क्या कोई सुरक्षा सावधानियां हैं जिन्हें मुझे ध्यान में रखना चाहिए?

बेबी विटामिन डी ड्रॉप्स को आहार पूरक माना जाता है और इसे FDA (फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन) द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है।

अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए केवल एक विश्वसनीय ब्रांड चुनें, विशेष रूप से तीसरे पक्ष के परीक्षण वाले। आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से उनकी सिफारिशों के लिए भी पूछ सकते हैं।

क्या बहुत अधिक विटामिन डी प्राप्त करने के खतरे हैं?

कुछ योगों में प्रति बूंद विटामिन डी के 400 IU होते हैं। यदि आप उन्हें आवश्यक मात्रा से अधिक देते हैं तो आपके बच्चे के लिए विटामिन की अधिक मात्रा लेना आसान हो सकता है। (2)

लेबल को पढ़ना सुनिश्चित करें, फिर जांचें कि आपके बच्चे को प्रति दिन कितनी बूंदों की जरूरत है।

क्या होगा अगर एक बूंद मेरे बच्चे की नाक या आंख में गिर जाए?

यह आपके बच्चे को कुछ परेशानी दे सकता है, लेकिन यह तब तक खतरनाक नहीं है जब तक कि यह आपके बच्चे की त्वचा को परेशान न करे।

यदि आपका बच्चा विकसित होता है तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएंआंख में जलन.

क्या शिशुओं को स्तन के दूध से पर्याप्त विटामिन डी मिलता है?

नहीं। अध्ययनों से पता चलता है कि शिशुओं को स्तन के दूध से पर्याप्त विटामिन डी मिलने की संभावना नहीं होती है। इसलिए आप विशेष रूप से या आंशिक रूप से स्तनपान कराने वाले शिशुओं के लिए 400 IU के पूरक की सिफारिश करती है।

क्या बच्चों को धूप से विटामिन डी मिल सकता है?

यह बताना मुश्किल है कि जब हम बाहर खर्च करते हैं तो हमारे शरीर में कितना विटामिन डी बनता है, लेकिन AAP सूरज की हानिकारक यूवी किरणों के कारण शिशुओं के सीधे संपर्क में आने की चेतावनी देती है। (2) (3)

शिशुओं की संवेदनशील त्वचा यूवी किरणों के हानिकारक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। एएपी हर बार बच्चों को सूरज के संपर्क में आने पर सुरक्षात्मक कपड़ों और सनस्क्रीन का उपयोग करने की भी सिफारिश करता है। (2) (3)

क्या आप स्तन के दूध में विटामिन डी का स्तर बढ़ा सकते हैं?

अध्ययनों से पता चलता है कि उच्च खुराक (4000-6400 IU प्रति दिन या 150,000 IU की एक मासिक खुराक) के साथ मातृ विटामिन डी पूरकता स्तन के दूध में पर्याप्त विटामिन डी प्रदान कर सकती है। (6)

हालांकि, वर्तमान अनुशंसित अधिकतम सुरक्षित सीमा विटामिन डी सेवन केवल 4000 IU/दिन है।(6)

अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि क्या यह एक बेहतर विकल्प हो सकता है या क्या वे बच्चों को विटामिन डी की बूंदों का उपयोग करने की सलाह देंगे।

अगर आप अपने बच्चे को विटामिन डी ड्रॉप्स नहीं देंगी तो क्या होगा?

यह आपके नन्हे-मुन्ने को विटामिन डी की कमी और रिकेट्स या कोमल हड्डियों के विकास के उच्च जोखिम में डाल सकता है। (2) (3)

अद्वितीय लड़की मध्य नाम

कितने समय तक शिशुओं को विटामिन डी ड्रॉप्स की आवश्यकता होती है?

हम सभी को जीवन भर विटामिन डी की आवश्यकता होती है, लेकिन शिशुओं और बच्चों को कम धूप में रहने और उनकी तेजी से बढ़ती हड्डियों के कारण पूरकता की आवश्यकता हो सकती है। (2)

जब तक बच्चे, किशोर, या वयस्क को भोजन जैसे अन्य स्रोतों से पर्याप्त मात्रा में विटामिन नहीं मिलता है, तब तक आप दिशानिर्देश निरंतर विटामिन डी अनुपूरण की सलाह देते हैं। (2)

क्या आप नवजात शिशुओं को विटामिन डी दे सकते हैं?

हाँ। जिन लोगों को स्तन के दूध, शिशु फार्मूला, या खाद्य स्रोतों में पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिल सकता है, उनके लिए विटामिन डी अनुपूरण की सिफारिश की जाती है। (2) (3)

क्या विटामिन डी स्तन के दूध से गुजरता है?

हाँ। हालांकि, अध्ययनों ने स्थापित किया है कि आमतौर पर स्तन के दूध में पाई जाने वाली मात्रा बच्चे की दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं होती है। (2) (3)

क्या मैं स्तन के दूध में विटामिन डी की बूंदें डाल सकती हूं?

हाँ। यह आपके बच्चे को विटामिन डी की बूंदे देने के लोकप्रिय तरीकों में से एक है।

विटामिन डी ड्रॉप्स लेने से पहले मेरे शिशु की उम्र कितनी होनी चाहिए?

बच्चे जन्म के समय या जीवन के पहले कुछ दिनों में भी कभी भी विटामिन डी की खुराक लेना शुरू कर सकते हैं। (2) (3)

क्या सभी विटामिन डी ड्रॉप्स सुरक्षित हैं?

हम बच्चों के लिए विटामिन डी की सभी बूंदों की सटीकता या सुरक्षा की गारंटी नहीं दे सकते, विशेष रूप से इसलिए क्योंकि वे FDA द्वारा निगरानी या विनियमित नहीं की जाती हैं।

आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सिफारिशों के लिए पूछ सकते हैं या यह सुनिश्चित करने के लिए तृतीय-पक्ष परीक्षण वाले उत्पादों का विकल्प चुन सकते हैं कि उनकी सामग्री सुरक्षित है और वास्तव में लेबल से मेल खाती है।

बच्चे कब विटामिन डी ड्रॉप्स लेना बंद कर सकते हैं?

वे तभी रुक सकते हैं जब उन्हें फॉर्मूला या अन्य स्रोतों से पर्याप्त विटामिन डी मिल जाए।

क्योंकि मजबूत, स्वस्थ हड्डियों के लिए विटामिन डी आवश्यक है, अगर बच्चे, बड़े बच्चे या किशोर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन नहीं मिलता है, तो AAP निरंतर पूरकता की सिफारिश करती है। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि उन्होंने कमी के जोखिम को कम कर दिया है। (2) (3)

अन्य बेबी विटामिन डी ड्रॉप्स

UpSpring बेबी विटामिन डी लिक्विड डी3 ड्रॉप्स
मजबूत हड्डियों और दांतों को सहारा देने के लिए Enfamil D-Vi-Sol विटामिन डी
शिशुओं के लिए Enfamil Prenatals & Baby Vitamin Tri-Vi-Sol विटामिन C, A & D मल्टी-विटामिन ड्रॉप्स
ज़र्बी के नैचुरल्स बेबी विटामिन डी

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